健康のために心がけていること⭐︎
週に一度は、ゆっくりと自分リセット。
お風呂でキャンドル🕯灯しながら半身浴🛁
ボーっとキャンドルの灯りを見つめて
心のデトックス✨
半身浴で身体のデトックス✨
余裕ある時は、ヤーマンさんのスカルプリフトもして美容にもたまには磨きをかけて😛
嫌なこととか、しんどいことを溜め込みやすい私。
心と身体の余裕って本当に大切❣️
自分が幸せじゃないと、周りも幸せにできない。
何かで読んでから、自分も大切にする幸せを感じる時間をもつようにしてます。
きっと自分の健康は家族の健康にもつながってる‼️
健康のために心がけていること⭐︎
週に一度は、ゆっくりと自分リセット。
お風呂でキャンドル🕯灯しながら半身浴🛁
ボーっとキャンドルの灯りを見つめて
心のデトックス✨
半身浴で身体のデトックス✨
余裕ある時は、ヤーマンさんのスカルプリフトもして美容にもたまには磨きをかけて😛
嫌なこととか、しんどいことを溜め込みやすい私。
心と身体の余裕って本当に大切❣️
自分が幸せじゃないと、周りも幸せにできない。
何かで読んでから、自分も大切にする幸せを感じる時間をもつようにしてます。
きっと自分の健康は家族の健康にもつながってる‼️
