筋トレしてます
251枚の部屋写真から49枚をセレクト
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
junjun
3LDK | 家族
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
一人暮らし
ダイヤルで重さが変わるダンベルだから使いやすい(*´꒳`*)
ダイヤルで重さが変わるダンベルだから使いやすい(*´꒳`*)
yuuu_
4LDK | 家族
ヨガと筋トレをするための部屋です。
ヨガと筋トレをするための部屋です。
NIWAHOME
家族
¥16,500
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。
選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎)
普段の運動は20～30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。
新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。
選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎)
普段の運動は20～30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。
新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
emimekko
家族
maron
家族
キッチンの空いてるスペースで、ユルぅ〜く筋トレしてます。
腕立て、腹筋、筋膜リリースを少々♪
主に学習効率の向上が筋トレの目的です ^^
プログラミング学習と筋トレの相性がとても良いらしいので♪
キッチンの空いてるスペースで、ユルぅ〜く筋トレしてます。
腕立て、腹筋、筋膜リリースを少々♪
主に学習効率の向上が筋トレの目的です ^^
プログラミング学習と筋トレの相性がとても良いらしいので♪
LACROWA
3DK | 一人暮らし
Youtubeでヨガや筋トレ動画を流して、なるべく体を動かすようにしてます💪🏻
冷え性なので血流をよくしなくちゃ…！
Youtubeでヨガや筋トレ動画を流して、なるべく体を動かすようにしてます💪🏻
冷え性なので血流をよくしなくちゃ…！
mocomocha
家族
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
家族
lea
1K | 一人暮らし
旦那と2人で筋トレ♪
旦那と2人で筋トレ♪
yukalita
家族
早速息子が使用。
ゲーム中のヨガマット欲しかったんよな〜
って、最近筋トレにハマる6歳児。
このマットの上で、腕立て伏せ、腹筋、色々やってます。笑
子どもがガンガン動いても、ズレてません。
早速息子が使用。
ゲーム中のヨガマット欲しかったんよな〜
って、最近筋トレにハマる6歳児。
このマットの上で、腕立て伏せ、腹筋、色々やってます。笑
子どもがガンガン動いても、ズレてません。
Mai
4LDK | 家族
ジム代の節約に…
ついにマイベンチ買ってしまった
ジム代の節約に…
ついにマイベンチ買ってしまった
cifra dee
1DK
Danielaga
息抜き場所を整理しました。
息抜き場所を整理しました。
imarsf
1LDK | 一人暮らし
おもちゃ¥6,360
IKEAのマットを敷いて
筋トレ…
リングフィットの足音軽減にも活躍中
IKEAのマットを敷いて
筋トレ…
リングフィットの足音軽減にも活躍中
meg
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
mayuringo
2K | 家族
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
chee
3LDK | 家族
家でも鍛えてます
家でも鍛えてます
Masashi
家族
引き続き前のお家です。
何かおかしいと思っても、それは胸に仕舞っておいてください(・∀・)
幼児のただの筋トレですから。
引き続き前のお家です。
何かおかしいと思っても、それは胸に仕舞っておいてください(・∀・)
幼児のただの筋トレですから。
kuru
家族
おはよーございます😊
我が家の筋トレスペース⁉️のつもりです😉
マンションが狭いし、テレビを見ながら…となるとリビングしかないないので、お部屋をリセットした後筋トレ❓️ストレッチ❓️何だかよくわかりませんが、テレビのユウチューブ見ながら頑張ってます💦笑
おはよーございます😊
我が家の筋トレスペース⁉️のつもりです😉
マンションが狭いし、テレビを見ながら…となるとリビングしかないないので、お部屋をリセットした後筋トレ❓️ストレッチ❓️何だかよくわかりませんが、テレビのユウチューブ見ながら頑張ってます💦笑
erisavesu4
3LDK | 家族
小６ 筋トレ中。
小６ 筋トレ中。
dollkelly
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
yukky
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。
排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。
これは、ウチのためにある乾燥機だと。
花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。
サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。
コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。
コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。
(トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です)
賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。
洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。
ハイアールさん。
FUWATOのモニターに私を選んで。
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。
排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。
これは、ウチのためにある乾燥機だと。
花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。
サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。
コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。
コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。
(トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です)
賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。
洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。
ハイアールさん。
FUWATOのモニターに私を選んで。
me
2LDK | 家族
最近運動不足なので、
玄関にいつもぶん投げられてるシスターズの激重ランドセル 2個一緒に2階リビングまで運ぶ。
という筋トレをしています💪💪
結局リビングに子供の学校グッズやらランドセル置き場があると便利なので定位置作りました。とゆうかここしか置き場がありません( ；∀；)
床にいろいろ転がってることが多いけど寝る前に棚に収めればOKのゆるいルール😇
次女はきっちり収めるタイプで
長女は棚からはみ出しても気にしないタイプ🤣
さっきの充電ステーションの位置もこの棚の上です。
最近運動不足なので、
玄関にいつもぶん投げられてるシスターズの激重ランドセル 2個一緒に2階リビングまで運ぶ。
という筋トレをしています💪💪
結局リビングに子供の学校グッズやらランドセル置き場があると便利なので定位置作りました。とゆうかここしか置き場がありません( ；∀；)
床にいろいろ転がってることが多いけど寝る前に棚に収めればOKのゆるいルール😇
次女はきっちり収めるタイプで
長女は棚からはみ出しても気にしないタイプ🤣
さっきの充電ステーションの位置もこの棚の上です。
sasaeri
家族
毎年冬になると、以前モニター当選したイケヒコさんのボリュームラグを出します☺︎
相変わらずへたらずボリュームがあるので、ラグの上で筋トレ始めます💪
年末に食べ飲み過ぎた分取り戻すぞー！
毎年冬になると、以前モニター当選したイケヒコさんのボリュームラグを出します☺︎
相変わらずへたらずボリュームがあるので、ラグの上で筋トレ始めます💪
年末に食べ飲み過ぎた分取り戻すぞー！
aoma
3LDK | 家族
我が家のリビング 兼 娘のトレーニング スペースです。
毎日、YouTubeで音楽を流しながらの体幹、柔軟、筋トレ…
今日はシルク・ド・ソレイユのアクロバティックなショーを観てモチベーションup⤴︎⤴︎
私はコーヒー片手に画面の方だけお付き合い…
我が家のリビング 兼 娘のトレーニング スペースです。
毎日、YouTubeで音楽を流しながらの体幹、柔軟、筋トレ…
今日はシルク・ド・ソレイユのアクロバティックなショーを観てモチベーションup⤴︎⤴︎
私はコーヒー片手に画面の方だけお付き合い…
biroballonne
家族
もっと見る
![筋膜ローラー フォームローラー 筋膜リリース！ヨガローラー・ヨガポール ・マッサージローラーとしても！選べる3タイプ♪初心者の方にも♪腰痛 肩コリ 筋肉痛を改善 体幹トレーニング 筋トレ ダイエット [kb3603]【t-45】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/meme-r/cabinet/ft/kb/kb3603_a2.jpg)
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筋トレしてます
251枚の部屋写真から49枚をセレクトかれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
かれこれ８年近く前から筋トレを続けている主人。
家を建てる前までは有名ジムに通っていましたが、家を建てるタイミングで寝室の一角にトレーニングスペースを作りました。
寝室は２階なので床を補強してもらい、週に3,4回は自宅で筋トレをするようになりました！
自宅で気軽にトレーニング出来る事でジムの年会費やガソリン代もうきました！
junjun
3LDK | 家族
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
折り畳みベンチを広げて筋トレをすることが多いです。部屋に馴染むようにダンベルもブラックで統一しています。折り畳むとかさばらないので便利です。
wonder_tree
一人暮らし
ダイヤルで重さが変わるダンベルだから使いやすい(*´꒳`*)
ダイヤルで重さが変わるダンベルだから使いやすい(*´꒳`*)
yuuu_
4LDK | 家族
ヨガと筋トレをするための部屋です。
ヨガと筋トレをするための部屋です。
NIWAHOME
家族
¥16,500
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。
選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎)
普段の運動は20～30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。
新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
ミズノさんのヘルシーインテリア、「ル・プリエスクワットバルン」のモニターに参加させていただく事になりました。
選んで頂きありがとうございます(⑉︎•ᴗ•⑉︎)
普段の運動は20～30分程度のジョギングと、アブローラーで筋トレをしています。
新しいトレーニンググッズでボディメイク頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
emimekko
家族
maron
家族
キッチンの空いてるスペースで、ユルぅ〜く筋トレしてます。
腕立て、腹筋、筋膜リリースを少々♪
主に学習効率の向上が筋トレの目的です ^^
プログラミング学習と筋トレの相性がとても良いらしいので♪
キッチンの空いてるスペースで、ユルぅ〜く筋トレしてます。
腕立て、腹筋、筋膜リリースを少々♪
主に学習効率の向上が筋トレの目的です ^^
プログラミング学習と筋トレの相性がとても良いらしいので♪
LACROWA
3DK | 一人暮らし
Youtubeでヨガや筋トレ動画を流して、なるべく体を動かすようにしてます💪🏻
冷え性なので血流をよくしなくちゃ…！
Youtubeでヨガや筋トレ動画を流して、なるべく体を動かすようにしてます💪🏻
冷え性なので血流をよくしなくちゃ…！
mocomocha
家族
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
子ども部屋予定の使っていない部屋を筋トレ【そんなにしてないけど】部屋に…
ieiegogo
家族
lea
1K | 一人暮らし
旦那と2人で筋トレ♪
旦那と2人で筋トレ♪
yukalita
家族
早速息子が使用。
ゲーム中のヨガマット欲しかったんよな〜
って、最近筋トレにハマる6歳児。
このマットの上で、腕立て伏せ、腹筋、色々やってます。笑
子どもがガンガン動いても、ズレてません。
早速息子が使用。
ゲーム中のヨガマット欲しかったんよな〜
って、最近筋トレにハマる6歳児。
このマットの上で、腕立て伏せ、腹筋、色々やってます。笑
子どもがガンガン動いても、ズレてません。
Mai
4LDK | 家族
ジム代の節約に…
ついにマイベンチ買ってしまった
ジム代の節約に…
ついにマイベンチ買ってしまった
cifra dee
1DK
Danielaga
息抜き場所を整理しました。
息抜き場所を整理しました。
imarsf
1LDK | 一人暮らし
IKEAのマットを敷いて
筋トレ…
リングフィットの足音軽減にも活躍中
IKEAのマットを敷いて
筋トレ…
リングフィットの足音軽減にも活躍中
meg
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑
あの部屋の半分はこんな事になってます🤣
ジムですね・笑
ぶら下がりは元々子供部屋に。
エアロバイクはいただきもので、
寝室に隠してましたが、
この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)
mayuringo
2K | 家族
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。
chee
3LDK | 家族
家でも鍛えてます
家でも鍛えてます
Masashi
家族
引き続き前のお家です。
何かおかしいと思っても、それは胸に仕舞っておいてください(・∀・)
幼児のただの筋トレですから。
引き続き前のお家です。
何かおかしいと思っても、それは胸に仕舞っておいてください(・∀・)
幼児のただの筋トレですから。
kuru
家族
おはよーございます😊
我が家の筋トレスペース⁉️のつもりです😉
マンションが狭いし、テレビを見ながら…となるとリビングしかないないので、お部屋をリセットした後筋トレ❓️ストレッチ❓️何だかよくわかりませんが、テレビのユウチューブ見ながら頑張ってます💦笑
おはよーございます😊
我が家の筋トレスペース⁉️のつもりです😉
マンションが狭いし、テレビを見ながら…となるとリビングしかないないので、お部屋をリセットした後筋トレ❓️ストレッチ❓️何だかよくわかりませんが、テレビのユウチューブ見ながら頑張ってます💦笑
erisavesu4
3LDK | 家族
小６ 筋トレ中。
小６ 筋トレ中。
dollkelly
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
床に防音マット敷いてみました^ ^
筋トレがんばります！
yukky
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。
排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。
これは、ウチのためにある乾燥機だと。
花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。
サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。
コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。
コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。
(トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です)
賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。
洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。
ハイアールさん。
FUWATOのモニターに私を選んで。
ハイアールの乾燥機FUWATOのモニター応募投稿です。
排水口が要らない、置く場所を選ばないと知って、どうしても欲しくなりました。
これは、ウチのためにある乾燥機だと。
花粉症対策と色褪せ対策で、夜に洗濯して部屋干ししてます。
サーキュレーターをまわして風を当てていますが、部屋干し臭が気になります。
コインランドリーで乾燥機だけかけに行くこともあります。
コストコで現物があったのを見てサイズ感を確認してみたら、ウォークインクローゼットよりトレーニングルームに設置した方が良さげな感じでした。
(トレーニングルームとは、筋トレをする部屋です)
賃貸マンションですが、エアコン用のコンセントとアースがあるので電源も問題なし。
洗濯物を干す作業がなくなれば、時間に余裕が生まれます。その余裕でさらに筋トレしたい。
ハイアールさん。
FUWATOのモニターに私を選んで。
me
2LDK | 家族
最近運動不足なので、
玄関にいつもぶん投げられてるシスターズの激重ランドセル 2個一緒に2階リビングまで運ぶ。
という筋トレをしています💪💪
結局リビングに子供の学校グッズやらランドセル置き場があると便利なので定位置作りました。とゆうかここしか置き場がありません( ；∀；)
床にいろいろ転がってることが多いけど寝る前に棚に収めればOKのゆるいルール😇
次女はきっちり収めるタイプで
長女は棚からはみ出しても気にしないタイプ🤣
さっきの充電ステーションの位置もこの棚の上です。
最近運動不足なので、
玄関にいつもぶん投げられてるシスターズの激重ランドセル 2個一緒に2階リビングまで運ぶ。
という筋トレをしています💪💪
結局リビングに子供の学校グッズやらランドセル置き場があると便利なので定位置作りました。とゆうかここしか置き場がありません( ；∀；)
床にいろいろ転がってることが多いけど寝る前に棚に収めればOKのゆるいルール😇
次女はきっちり収めるタイプで
長女は棚からはみ出しても気にしないタイプ🤣
さっきの充電ステーションの位置もこの棚の上です。
sasaeri
家族
毎年冬になると、以前モニター当選したイケヒコさんのボリュームラグを出します☺︎
相変わらずへたらずボリュームがあるので、ラグの上で筋トレ始めます💪
年末に食べ飲み過ぎた分取り戻すぞー！
毎年冬になると、以前モニター当選したイケヒコさんのボリュームラグを出します☺︎
相変わらずへたらずボリュームがあるので、ラグの上で筋トレ始めます💪
年末に食べ飲み過ぎた分取り戻すぞー！
aoma
3LDK | 家族
我が家のリビング 兼 娘のトレーニング スペースです。
毎日、YouTubeで音楽を流しながらの体幹、柔軟、筋トレ…
今日はシルク・ド・ソレイユのアクロバティックなショーを観てモチベーションup⤴︎⤴︎
私はコーヒー片手に画面の方だけお付き合い…
我が家のリビング 兼 娘のトレーニング スペースです。
毎日、YouTubeで音楽を流しながらの体幹、柔軟、筋トレ…
今日はシルク・ド・ソレイユのアクロバティックなショーを観てモチベーションup⤴︎⤴︎
私はコーヒー片手に画面の方だけお付き合い…
biroballonne
家族
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