健康イベント参加中のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

愛用のキッチンツール KEYUCAのサラダスピナーいつでもシャキシャキサラダが食べれてそのまま冷蔵庫に保存出来ます。サラダ好きな我が家には欠かせないアイテムです。

dafuchan

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イベント参加中です！

Tu.

1K | 一人暮らし

Room clipさんから頂いたポイントで購入させていただきました。本日到着しましたノンフライヤ―で早速作ってみましたがすごく使いやすいです。大きすぎす丁度よくシンプルで使いやすくお値段もお手頃ですのでおすすめです。購入してよかったです。

sachi.m1122

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毎朝のyogaと、入浴時のストレッチと軽いyoga、寝る前のストレッチポール＆フォームローラー。動ける身体でいるために欠かせないもの。

eregon

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私の大好きなモデルさん♡ 鈴木六夏さんプロデュース ULTRA GOBOU CHA🤎 カップやコースター、わたしの癒しセットを用意していただく癒しの時間♡ ゆっくり味わって、ひとり時間を愉しみます☺️

LoveM

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お気に入りのガラスのフラワーベースは、上の方が花が咲いてるみたいな変わった形なのが気に入ってます😊💕 健康診断で神戸に行ってました！ 1グラムも減らなかったダイエットもようやく終わり✨🫡 毎年恒例だけど、大好きなケーキ屋さん（海岸通りの有名店モンプリュ✨）でケーキを食べて帰りました💕😚 苺のメレンゲも買って帰ったので今日のお茶菓子にしました！今日は一日中曇りだったけど、テーブルに明るい色があると気分も明るくなります🎶😊💐

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イベント参加中♡ まだまだ周りに植物増殖中です(^.^)

miumiu

2LDK

別角度からのおひなさま。部屋の壁はパパが自分で漆喰を塗ってます。テレビを消さないで写真を撮ったから娘が見ている番組が映ってしまった…(;^_^A

sacchi

家族

ペット自動給水器は楽家事家電に入るのか🤔⁉️ フィルターが付いてるので常にきれいなお水が飲めて、毎回お皿に水を張る必要がなくてとっても楽チンです🐈️ 水が循環するので、チョロチョロ小川が流れるような音がして飼い主も癒されます🤗 ケージにもペットボトルタイプの給水器を付けていますが、ごはん中は２匹をそれぞれ隔離してる為もう１匹が水を飲む時にも重宝しています✨ 猫によっては使ってくれない子もいるそうですが(実はお友達のニャンズが使わなかったのでお下がりで戴きました😋)我が家のニャンズは最初から警戒することなく飲んでくれています♪

hiha

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イベント参加させていただきます🍂

siosai10

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最近は学校が休みの為子供達も家にいる時間が長く親子で運動不足ぎみ　運動不足解消に最近フラフープとバランスボールを購入しました⭐️ インテリアの邪魔にならない様にモノトーンの物を購入💕 毎日少しずつやってます✨

rkt

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おはようございます。植物コーナーにラグを敷きました☻

ananya___

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ウェルビーイングとは… ❁⃘満足した生活を送ることができている状態 ❁⃘幸福な状態 ❁⃘充実した状態を指します🙌 ココロも体も健康に(*´ `)💗 私は、朝に15分だけドクターエア✖️ライザップに乗ります◎ ただ、乗るだけじゃなくて発声練習も兼ねて、結構大きめな声で歌います(*´○`)o¶~~♪ 最近、Apple Musicのサブスクにファミリーで入りました(*´꒳`*) 再生中の音楽の歌詞が表示するので、 1人カラオケ状態でブルブルしてます🙌 朝から大きな声を出すと気持ちいい♪♪ 心と身体の手軽なサプリメントです!(´▽｀)

SIELU

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冷蔵庫の野菜室は、汚れやすいので、ショップでくれる紙袋を高さに合わせておりまげて野菜を入れています。汚れたらすぐに捨てれるし野菜の水分を吸い取るし、泥などで冷蔵庫よごれないから便利です。紙袋は、結構すぐに溜まるので、お金もかからないところがよいですね。以前は、プラスチックケースに入れて収納していましたが、形がバラバラな野菜には紙袋がぴったりです。

maki

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畳の細かなゴミをかなり吸い取ってくれます。

monoreinn3

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私にマイルール　イベント用 ①朝起きたらまず白湯を飲む喉を温かいお湯が流れていくと内臓が温まって動き始める気がします♪ ②朝のストレッチ今はピラティスを中心に30分程度運動をします。以前3分プランクをご紹介しましたが、今度は2分で完結のプランクを実践中。 1分短くなっているはずなのにキツすぎる💦 まだ一度も完走出来てません😂 まさに地獄😂 ③しっかり朝食朝ごはんはしっかり食べます。過度な糖質制限をやめてバランスよく。スイーツやパンも適度に取り入れるようになったらチートデーが必要無くなりました😊 ④ウォーキング子供達の登校と一緒にウォーキング。時間は30分未満で早歩き。以前は1時間以上歩いていた時もありましたが、時間が勿体無いと思い始め時間を短縮しました。その代わり早歩きで息が上がるスピードで歩きます。 1番大事だと思っているのは継続可能なこと。毎日続けるならストイックすぎる習慣は絶対無理😂 そしてもっと大事なのは完璧は求めない。出来ない日もあっていい。食べ過ぎたら別の日で調整。サボる時は思いっきりサボる😊 私の大事なルーティンです♪ 何枚か写真は使い回しです😂

adamo

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シャープ加湿空気清浄機を使っています。亡き父が病室で使っていた物を、「もう使わないから」と母が送ってくれました。壊れるまで大切に使います♡

aqua

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masataka5779

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昨日は節分でしたね👹 わが家は今までで1番簡単な節分ごはんとなりました。。というのも、私、金曜の午後からなんか胸がムカムカしてきたんですが、夜にはマーライオンのように立て続けに嘔吐💦（嫌な予感がしてトイレに行っていたのでベッドはセーフでした✌️）その数日前にだんなさんが逆流性食道炎で吐いて寝具洗濯したりしてお世話したんですが、どうやら胃腸炎も併発してたのか？うつった感じです。吐いたのは金曜だけですが、作る気力も失せ、ローソンで太巻き買ってきてもらいました。コンビニの太巻き初めて食べましたが（いつもはイオン）美味しかったです🎵 晩ご飯時には食欲が戻っていたので、調子に乗ってみんなが食べていたLチキを少し食べたら、ムカムカ再来💦 食べてまたすぐ寝たので、豆まきはメンズだけで楽しんだようです👹 しばらく揚げ物やめとこ。。

st

家族

イベント参加用。『わたしが家のなかでやめたこと』ペットボトルの炭酸水を買うのやめました。

GARAGE__HOUSE

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パパカット✂️ 土間なら何でもありです

asm

家族

計量スプーン¥1,100

イベント参加します🎪 わが家のホーローアイテムは… 「計量スプーン」です！数年前、健康診断の結果が思わしくなかったことをきっかけに食生活を大きく見直し。栄養バランスに加え、カロリー・塩分・糖質などにも気を付けて食事を作るようにしています。そのため、調味料類の計量も大切なのですが… 計量って地味な作業だけど、少々手間だったりして…😅 「少しでも楽しい気分で計量出来たらいいなぁ」と思い、探して見つけたのがこの計量スプーンです。白いホーローに青の文字が映え、シンプルで爽やかなところが気に入っています💕 ちょっと手間な計量も楽しい気分にしてくれて、毎日の料理に大活躍です♪

mippi

家族

エバーフレッシュにポンポンした花が咲きましたー！気持ち悪いカイガラムシを一生懸命駆除してから元気なってくれました！夜は全部の葉が細く閉じて、また違った雰囲気になるエバーフレッシュ。子供達も良く観察して変化を楽しむようになりました。インドアグリーンは我が家の癒しです。

naco.

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和室ならではの枠を利用したキャットステップ＆ウォーク今走り回ってちょっとまったり中のニャンズ今日は雨で冬のように寒い予報です((´･ω･`;))･･･コート🧥しまっちゃったよ～

Lufu

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我が家の飲み薬はここ！！トースター横にあるカゴに入れてますといっても今はビオフェルミンくらい秋から冬にかけての時期には市販の風邪薬もここに入ります(^^) 薬ではないけれどスリコの№３のバケツにはサプリメントを数種類常備(◔‿◔) 体調管理の１つとして家族も毎日摂ってます　湿布や絆創膏などはニオイもあるのでここではなく別の場所に保存してます(・∀・) イベント参加なのでコメントお気遣いなくです♬

satosan

家族

★★RoomClip5周年おめでとうございます★★ ほんとにこちらで皆さんのインテリアや収納の仕方など見るのが好きです(´∀｀) このこいのぼりは長男が産まれた時、私の母と父が買ったくれたもので今年で12年目。当時はアパート暮らしだったため、ベランダ用の小さなものをきちんと家紋入りで。長い間閉まってありましたが、今年はここの家に引っ越して初めてGWを迎える記念に出してみました♪♪