机運動不足解消のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。基本的に仕事はリビングでしています。そこで問題になっていたのが腰問題！一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、昇降デスク欲しい！けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、いや、待てよ？窓の前に意外とスペースあるじゃん！これスタンディングデスクになるのでは？と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです！

beatsan2929

2LDK | カップル

夫のSOHOです。在宅ワークによる運動不足解消のため、デスクの上に昇降スタンドを置いて、立ちながらパソコン作業できるようになっています。

TTI

4LDK | 家族

モニター投稿です♪ オーバル型のバランスボールは、横に倒して上に仰向けに寝転がってストレッチに使うこともできます。背中が伸びて気持ちがいいです。長時間座っていると腰痛が出る夫が、毎日の勉強で使用していたところ、腰痛がでずとても良かったです♪ 私もテレビを見る時や、作業する時に使用しましたが、背筋が伸びて腰や肩が楽でした。アンドメディカルの皆様、RoomClipの皆様、今回モニターに選んでいただき本当にありがとうございました。大切に使わせていただきます。

ma...

3LDK

イベントに参加します！私のパソコンスペースは階段下に作ったワークスペース。ここで平日は仕事、休日はプライベートのPCで作業します。基本ノートPCなので、サブモニターを置いています。左側にプリンターとシュレッダーも置いています。コンセント、マルチコンセントは、プリンターの奥にレイアウトしてもらいました。デスクの板にケーブルを通す配線孔キャップをつけてもらっているので、机の上からすっきりコードを通すことができます。モニターケーブルやスマホ充電器も白を選んでいるので、ゴチャゴチャせずにまとめられたかなと思います。右側奥は棚になっていて、書類や使っていないPCを収納できるようにしています。手前はプリントニッチを作り、学校のお手紙を忘れないように貼っています。壁紙はRCで一目惚れしてどうしても使いたかった輸入壁紙を、イスは、運動不足を解消するために、RCで買ったバランスボールを使ってます！

kikujiro

家族

パソコンデスク・ワークデスク¥46,800

こう見えて、寝室です。寝室のワークスペースをさらに充実させるべく、思い切ってデスクバイクを導入しました♪ スタンディングデスクで立ったり座ったりはしていますが、どうしても運動不足になるので zoom会議などはデスクバイクで密かに運動。思ったより快適で、動画見たり読書もバイク漕ぎながら楽しんでます♡ モノトーンでスタイリッシュなのも寝室の雰囲気を壊さず、とても気に入ってます！

neru

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山善さんの「昇降パーソナルテーブル」をモニターさせてもらってます＾＾主に使っているのは週3.4テレワーク中の夫です PCで仕事する夫が以前から時々、キッチンカウンターで立って仕事することがあって… 気分転換や運動不足解消の目的があるそうで、ずっと座り続けて仕事するより夫曰く効率がよいそうです👀✨ 夫がずっと昇降テーブルが欲しいな、と話していたので良いタイミングでした🙆‍♀️ 高さは67.5cmから最大102cmまで変えることができるのでお好きな高さに調整できます！ストーブで暖をとりながらお仕事です☺️ 毎日冷えますね〜

moco2_home

2LDK | 家族

この度、ミズノヘルシーインテリアのモニターに当選しました！本当にありがとうございます☺️❤︎ このアカウントは夫婦で管理していますが、 2人共テレワークの為、常に同じ姿勢で体が痛くなったり日頃の運動不足に悩んでいました。でも、このスクワットチェアをいただけたことにより仕事の合間の休憩や長い会議の中でもこのスクワットチェアを使い軽いストレッチ&気持ち良い運動を行うことができるようになりました〜👏🏻✨ 座った時に背筋を伸ばすことができ椅子の台がふわふわ揺れるのでバランス取りながら良い加減に力入るので普段全く使わない足の筋肉を使った感じで引き締めにも効果がありそう🥺 見た目もシンプルで明るめなグレーなのでインテリアすごく馴染んでくれる所がすごく嬉しい！！基本仕事中に使うことが多いけどこのチェアは軽くて持ち運びしやすいのでたまにリビングやキッチンに持っていくこともあります◎ 違った場所での写真も後ほど投稿させていただきます😊

innovation16

3LDK | 家族

pyokopyokop

3LDK | 家族

YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

mymi

家族

我が家のパソコンスペース💻 壁紙はダークグレーで窓が無いため目が疲れず快適です。そして週末はパーソナルシアタールームに早変わりします✨ ブラックホールに引きずり込まれるような没入感😎 足元には運動不足解消のため、foot padも完備です😅

mitowa

家族

子供部屋カラボを組み合わせて机を作りました。収納も出来るから良いです。ちょうどトランポリンが自粛時のいい運動になります(大人も)

kyoro.69

3LDK | 家族

以前電動昇降式デスクをモニターした FLEXISPOTさんから声をかけていただき新製品の椅子をお試しさせてもらいました。これオフィスチェアとエアロバイクが合体したフィットネスチェア在宅で座りっぱなしの作業の間やゲーム🎮の時間に運動もついでにしちゃえ〜という一石二鳥のアイテムとなっとります😆 模様替え前（春のリビング）

tarezo33

家族

Natsuki

1K | 一人暮らし

遂にトランポリンが来ました〜運動不足解消！にもなるのですが、ソファのないわが家の子ども達にとってはくつろぎスペースにもなっているよう😂

Katsura

家族

先月ポチッてた商品が今日やっと届いたーヽ(´▽｀)/♪ ↑正確には…旦那に買ってもらった🤣 KEYUKAのトランポリンクッション♡ 本当は人気のシェイプキューブが欲しかったんだけど… 良いお値段するからこちらに。予約販売で約1ヶ月待ちだったけど、 1週間くらい早く到着(*´-`)♪ｳﾚｼｲ大好きなグレー♡ リビングにそのまま置いておいてもトランポリンとは思えないほどオシャレだし、使わない時はスツールとしても(*´꒳`*) 持ち運びに便利な取っ手付きで仕舞う時は、スクエア型だからとってもコンパクト♪ こう見えて耐荷重は150㌔✨ 騒音軽減構造になってるらしいし、カバーは外して洗えるのが◎ 我が家のKEYUKAのソファーとも相性バッチリ〜♡♡♡ 思ったよりしっかりしてて硬めだし買って正解‼︎ これで運動不足解消＆ダイエット頑張ります٩(^‿^)۶たぶん。笑

yocchan

4LDK | 家族

¥3,580

空いた場所は子供に取られがち😅

hara

家族

イベント　健康に過ごすために心がけていることフィットネスバイクを毎朝40〜60分ぐらい漕いでます。在宅で仕事をしているので、唯一の運動。 RCのフォロー先様の投稿を拝見しながら、しかも体調に合わせて強度は変更してヨシ！のゆるーいルールです😉 でもSTAY HOMEが始まってから、ずっと続いてる！運動嫌いで運動もダイエットも続いた試しがない私としては、快挙です🎉 これもRCのおかげと言えましょう。導入してすぐの頃は汗だくになっていましたが、最近はあまり汗もかかず・・。本当はここで何か手を打てば、レベルUPするのでしょうか・・今日もテレテレ漕ぎながら、皆様のところにお伺いさせていただきました🚲 バイクの下に敷いているのは、次男が小さい頃にリビングテーブルに使用していた透明デスクマットです。サイズピッタリでハイクオリティ。透明マットは経年と共にお値段が顕著になりますが、当時気合を入れて購入したものなので質が変わりません。再活用できてよかったです✌️

75

4LDK | 家族

geeeen

ダイニング模様替え☺︎ 奥の壁にダイニングチェアほとんどを並べて手前の空間を広めにしました出来た隙間にキッチンを閉ざしていたボルダリングを置いて完成！キッチンに開放感が戻りました✌︎ ダイニングテーブルもチェアも下が十分空いてるので掃除機もスイスイチェストもローラーがついてるから掃除機スイスイ家具選びから配置まで便利さと掃除しやすさが重視された我が家隠れ埃も許さず、ノンストレスで掃除機がけができるのが一番！