この朝食を始めて半年。
5㎏ダイエットと、花粉症もかなりましな感じです(笑)
和風ピクルスのちりめんじゃこかけと和風カポナータは常備菜として作り置きしてます。オニオンスライスには成城石井のなんでもいける醤油ドレッシング、ヨーグルトにはチアシードをふりかけています。トーストには黒ごまアーモンドきな粉をトッピング～♪
気分だけでもホテルのビュッフェ風に(笑)
この朝食を始めて半年。
5㎏ダイエットと、花粉症もかなりましな感じです(笑)
和風ピクルスのちりめんじゃこかけと和風カポナータは常備菜として作り置きしてます。オニオンスライスには成城石井のなんでもいける醤油ドレッシング、ヨーグルトにはチアシードをふりかけています。トーストには黒ごまアーモンドきな粉をトッピング～♪
気分だけでもホテルのビュッフェ風に(笑)
