机健康な生活のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

シンプルで高性能昇降デスク！組み立ても簡単で作りはとてもシンプルなのに、全体としてオシャレで洗練された雰囲気と使いやすさを感じることができる。 FlexiSpot電動式昇降デスクE7：https://flexispot.jp/e7-set.html

FlexiSpot_JP

今年の夏もたくさん新芽を出しにょきにょき大きくなったグリーンたち🌱 本当に愛おしいよ〜〜〜😍💓💓

haru.

3LDK

リモートワークが中心の生活になり、まずはバロンチェアを購入しましたが、今度は電動昇降デスクが欲しくて色々な商品を見て悩みに悩んでました、、餅は餅屋ということでデスクはお手の物そうなオフィスコムのパブロ2が良さそう！ということで、念願の自動昇降デスク導入しましたので記念にRoomClip始めてみました。 https://www.office-com.jp/products/detail.php?product_id=260654 以前はIKEAでデスクを購入しましたが揺れが気になり、更に座りっぱなしの弊害で腰痛悪化が… 昼間はリモート用で使用してますが、お尻が割れる前で良かった、、オカムラのバロンチェアとスタンディングを併用で、腰の痛みも大分マシになりました＼(^o^)／揺れないのも評価高いです！！手動の物も考えましたが切り替えるたびに…というのは億劫でしたが、切り替えが頻繁ならボタン一つで高さが変わる方が断然良いです。しかも想像していたより昇降も早いし、椅子入れたまま間違えて下げたら安全に止まってくれるのは本当に助かる、、、配線口はワイヤレス充電器も出せるのでコードレスに見えて気に入ってます_(┐「ε:)_ 天板も変えられそうなので、そのうち無垢材辺りにしようか検討中＼(^o^)／

Lugy

家族

＼ボタンを押すだけのラクラク電動昇降／ ---------------------------------- 【幅140cm】パブロ2 電動昇降デスク ---------------------------------- 高さメモリー機能付き！ボタンを押してワンタッチで昇降します。お好みの高さに調節して、立位と座位の良いとこ取りを叶えます。設定頻度の多い高さを記憶できるメモリー機能を搭載！姿勢を切り替えてより健康的に作業に取り組めます😊 テレワーク用のデスクにもおすすめ♪ ▼【幅140cm】パブロ2電動昇降デスク https://tinyurl.com/pablo2-1470 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼先着100名様限定！【10%OFF】／ 🌸暮らしのゴールデンウィークキャンペーン🌸 暮らしのデザインでは、先着100名様（会員限定）で対象商品が【10%引き】で購入できるクーポンを配布中！この機会に是非ご検討ください🍀 期間：2022年5月9日24:59 まで！ ▼キャンペーンページ https://tinyurl.com/gwcampaign

kurashi-design

セリアの胡麻ミルを全力で推す‼︎ 押忍！c(｀Д´ｃ) ゴマって殻が硬くて擦らないと栄養摂取できないらしいんですよねそして擦りたての風味が一番⭐︎ 胡麻和えはもちろん味噌汁にひと擦り野菜炒めにひと擦りナムルに、金平に、納豆にも。何にでもゴマスリスリしちゃいます私のダサい手書きラベルじゃなくて、オシャレなラベルならもっとステキに見えるんですが… セリアさんすみません♪(´ε｀ )

Mintea

3LDK | 家族

欲しいと思っていた『姿勢矯正サポートチェア』がモニター当選しました💓✨ 姿勢の悪さが気になっているんですが、なかなか治せなくて。。。座るだけでサポートしてくれるチェアなら続けられそうです💕✨ 早速今日から姿勢改善頑張りたいと思います😊

rumi

4LDK | 家族

朝ごはんしっかり食べるけど、在宅中は仕事しながら食べることが多いんです。大体チーズとヨーグルトがある朝ごはん。

Namui

1R | 一人暮らし

FlexiSpotのC7 Liteモニターに当選しました✨️ FlexispotJapan様、運営様ありがとうございます🙇 私はダイニングで仕事をしておりダイニングチェアには仕事含め 1日12時間以上は座っています。その結果、5年位経った昨年腰椎ヘルニアになってしまいました。。１年かけリハビリで改善してきたので再発しないようオフィスチェアを検討していたところまさにそのタイミングでモニターさせていただけることに😍 オフィスチェアはオフィスでしか座ったことが無い知識がない素人ですが身体が感じた事含め思ったことをレビューしていきたいと思います😊 先ずは完成品から1枚目。良いですね😍 部品は全部で8種類あり一つ一つしっかりした物で重量があることにびっくりしました。工程は少なく組み上がりまでは一人で20分程度でした。特殊工具は不要で必要なものは六角レンチのみでそれも同梱されています。おそらく簡単な部類の組立だと思いました。理解した状態から振り返ると難しい工程は無かったのですが備忘録として ①キャスターは力で押し込め　→どうやってセットするか悩みました ②アームのＬとRはよく確認しろ　→自分がいる位置でLRを判断するな（笑） ③座面と背もたれはクッションを重ねて高さ調節しろ　→全く力も要らんぞ

ichan15u

2LDK | 家族

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ*) 最寄り駅まで軽くランニング ε=ε=┏(*´∀｀)┛ ↑ 単に出遅れただけです笑！

Hisayo

2LDK | 家族

ヨーグルトメーカー簡単にヨーグルト作れます。毎日食べてるからか今年は花粉症症状はナシです。

zumi

1LDK | 一人暮らし

ノーパソ買うつもりだけど三段マットレスを机にする…

AREN413

1K | 一人暮らし

筋トレ・ストレッチが習慣化しててえらい

nero

家族

夫婦揃って、かれこれ2ヶ月程前から、朝イチと寝る前に白湯を飲むようにしました。以前は寝る直前までビールを飲んでたのですが、さすがに年齢も重ね、体の為に健康的な暮らしを心がけていかないとと... ウォーターサーバーもあることだし♡

yukimono

4LDK | 家族

ブリタ　カラフェ型　卓上浄水器食卓に置いておいてもオシャレなので買ってよかったです♪ おすすめ！脱水　熱中症予防に！

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¥2,028

おはようございます☀ 今日は暑くなるみたいですね💦 今日は朝からパンを食べるぞー‼️って決めていたので、それを楽しみに早起きしました✨ ルヴァン糖質控えめブレットに野菜やらチキンやらトマトを挟んで💕 今まであまり意識していなかったけど、糖質オフ商品って探すとめちゃくちゃありますね👏

mattea

1LDK | 一人暮らし

賢者の食卓のモニター投稿です🍴 好きな飲み物にプラスするだけで糖分や脂肪の吸収を抑えてくれる商品です！何に溶かして飲もうかな☕️

ririri___.

家族

血糖値の値が気になる夫、コレステロールの値が気になる私、ダイエット程ではないけど、体重を増やしたくないムスメ。みんなで高カカオチョコを食べ始めました。効果を上げる為には、 70%以上のものを１日５グラム（カレドショコラだと1包装）✖️５回。３回は食事前に食べるといいそうです。カカオポリフェノールなどの働きで血糖値の上昇が緩やかになる。血管を広げる。善玉コレステロールが増える。動脈硬化リスクを下げる。脳細胞にいいBDNF増やす？空腹を抑え食べ過ぎを抑える。などなど。　すごく良さそう。食間に食べるのを忘れがちだけど、今日で５日目です。６月の健康診断では、効果が確認出来るといいな。

KirinPanda

3LDK | 家族

モニターさせていただいている、賢者の食卓✨ 麦茶やコーヒーなどに入れて飲んでいます😉 こんなに粉が入るのに味が変わらない✨ ちなみにコーラなど炭酸には入れないでくださいー！少し入れてみたら、シュワシュワーーと炭酸が飛んでいきました…

tomo5

4LDK | 家族

本当に買って良かった〜✨ 4人家族2〜3日に1回作ってガツガツ食べてます♩腸内環境整ってます❤️

Mayu821

家族

グリーンを見るとすごく癒されます… もっと増やしたいけれど、置場所に悩みますね👼

sa

4LDK | 家族

賢者の食卓、モニター当選しました♪ これからモニター投稿していきたいと思います！

puku-puku

家族

マモルームアンバサダー🌿 そろそろ交換時期かな…と思って、それぞれ残量見たらまだあるので、交換のときにまた…📷 取替えボトルは、２ヶ月用と４ヶ月用があって、お値段するけど、面倒くさがりの私には４ヶ月用がいいかな… 次もまた４ヶ月用を買ってこようと思います✨

mama

家族

〜とある日孫ちゃんがお泊りした出来事〜孫ちゃんがお泊りに来る時は〜たくさん荷物を持参してくるので運ぶのも整えるのも大変なので～実家用に必要なものをベッドインベッドなどを用意しました🤗 しばらくは嫌がらず使えて重宝しましたが〜寝相が激しくなりだしてからは頻度はかなり減りました〜🤣 🌷ネオママイズムベッドインベッド 🌷ジオピロー絶壁防止枕 🌷エイデンアンドアネイおくるみ 🌷ケッタライブルガーゼケット 🌷ジェラートピケブランケット

hanachan

賢者の食卓　モニター投稿今日のランチは、ワンパンきのことベーコンのパスタにしました。1人分だけ作るにはとても楽ちんなワンパンパスタ。きのことブロッコリーは冷凍を使ったので簡単に美味しくできました！さて、今日は賢者の食卓をホットコーヒーに混ぜて飲みました。とても飲みやすく、健康をサポートしてくれます！飲みはじめてからお通じが良くなったことは確かです。