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ヨーグルト ヨーグルト作り

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cocoさんの実例写真
ヨーグルトメーカーで朝活。 インフルに負けないように…。 ヨーグルトが楽しみで、早起きになりました❤︎
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coco
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rarumuさんの実例写真
そして、 今日も自家製ヨーグルトを仕込んでます♡
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rarumu
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Hyebinさんの実例写真
インフルエンザ対策!R1密造中の我が家♪ ズボラな私 キャップからドリンクタイプを入れて フリフリ 40度で8時間。
インフルエンザ対策!R1密造中の我が家♪ ズボラな私 キャップからドリンクタイプを入れて フリフリ 40度で8時間。
Hyebin
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yoyo+さんの実例写真
お家見直しキャンペーンでお迎えした発酵フードメーカーを使って、初のヨーグルト作りをしています^ ^ うまく作れるかな。 500の牛乳パックままやってみます!
お家見直しキャンペーンでお迎えした発酵フードメーカーを使って、初のヨーグルト作りをしています^ ^ うまく作れるかな。 500の牛乳パックままやってみます!
yoyo+
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aiさんの実例写真
最近、胃腸の調子が良くなくて…食生活を見直そう!と決めました 近所のママ友がヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ってるのを聞いて、さっそく私も楽天でポチり 今日初めて作ってみました うまくいきますように…
最近、胃腸の調子が良くなくて…食生活を見直そう!と決めました 近所のママ友がヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ってるのを聞いて、さっそく私も楽天でポチり 今日初めて作ってみました うまくいきますように…
ai
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chi.nyanさんの実例写真
こちらが牛乳パックのまま作るバージョン。 となりの専用容器も1リットルまで作れます。 牛乳パックそのままなら、容器を熱湯消毒したり、使用後洗う手間もない😊 今回無脂肪乳で失敗するかものリスクがあったので500gで試してみたけど、成功したし、普段甘いヨーグルトしか食べてない子供達も美味しいと食べてくれたから、ヨーグルトはパックで作ろう❣️
こちらが牛乳パックのまま作るバージョン。 となりの専用容器も1リットルまで作れます。 牛乳パックそのままなら、容器を熱湯消毒したり、使用後洗う手間もない😊 今回無脂肪乳で失敗するかものリスクがあったので500gで試してみたけど、成功したし、普段甘いヨーグルトしか食べてない子供達も美味しいと食べてくれたから、ヨーグルトはパックで作ろう❣️
chi.nyan
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NORIRINさんの実例写真
豆乳でヨーグルト作りに初挑戦中です✨ ヨーグルトメーカーをどれにするか散々迷って、期間限定割引中だった山善の発酵美人にしました🎵 洗ったり殺菌したりしやすそうなのを選んだつもりです😊 専用容器を5Lのお鍋に入れるとお湯がすっぽり上まで被ったので、ちゃんと熱湯消毒出来たと思います🍀 継ぎ足しは雑菌の混入が心配なので、毎回新しい種菌で衛生的に作れるケフィアヨーグルトにしました🎶 取り敢えず初回購入限定10包1,000円のピュアケフィアの種菌を買ってみました❇ 袋から振り入れるだけでスプーンで混ぜないので、雑菌混入のリスクを減らせてなかなか良いです✴ 25℃で24時間寝かせるので、出来上がるのは明日の晩です🎊 「あ~、すっごく楽しみ~🌟」、美味しい豆乳ヨーグルトが出来ますように😌🎶
豆乳でヨーグルト作りに初挑戦中です✨ ヨーグルトメーカーをどれにするか散々迷って、期間限定割引中だった山善の発酵美人にしました🎵 洗ったり殺菌したりしやすそうなのを選んだつもりです😊 専用容器を5Lのお鍋に入れるとお湯がすっぽり上まで被ったので、ちゃんと熱湯消毒出来たと思います🍀 継ぎ足しは雑菌の混入が心配なので、毎回新しい種菌で衛生的に作れるケフィアヨーグルトにしました🎶 取り敢えず初回購入限定10包1,000円のピュアケフィアの種菌を買ってみました❇ 袋から振り入れるだけでスプーンで混ぜないので、雑菌混入のリスクを減らせてなかなか良いです✴ 25℃で24時間寝かせるので、出来上がるのは明日の晩です🎊 「あ~、すっごく楽しみ~🌟」、美味しい豆乳ヨーグルトが出来ますように😌🎶
NORIRIN
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KaiKaiさんの実例写真
最近またヨーグルトを作るようになりました。 職場で貰った採りたてはちみつと、友達が採った日本ミツバチのはちみつ🍯 どっちも美味しくて、もうスーパーでは買えない〜🤣 ヨーグルトに美味しいはちみつかけて食べるのにハマり中です🍯
最近またヨーグルトを作るようになりました。 職場で貰った採りたてはちみつと、友達が採った日本ミツバチのはちみつ🍯 どっちも美味しくて、もうスーパーでは買えない〜🤣 ヨーグルトに美味しいはちみつかけて食べるのにハマり中です🍯
KaiKai
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mash-room.aeさんの実例写真
お友達が来るので発酵グルメポットで ヨーグルトを作り、今回はイチゴが あったのでピューレにして二種類の ムースを作りました(*ゝω・*)🍓💕 ユーザーさんが液体ヨーグルトだと 牛乳パックで簡単に作れると教えて 下さったので、液体ヨーグルト半分を 牛乳に入れて軽く振り(牛乳は200ml ほど飲んでスペースを空けました) セットして9時間たつとちゃんと 固まってくれました(∩´∀`)∩✨ ヨーグルトや牛乳によって味の変化が 楽しめるのが良いですネ( ・∀・) 今回の組み合わせはかなりまろやかや 味わいで砂糖なくても甘かったです✨
お友達が来るので発酵グルメポットで ヨーグルトを作り、今回はイチゴが あったのでピューレにして二種類の ムースを作りました(*ゝω・*)🍓💕 ユーザーさんが液体ヨーグルトだと 牛乳パックで簡単に作れると教えて 下さったので、液体ヨーグルト半分を 牛乳に入れて軽く振り(牛乳は200ml ほど飲んでスペースを空けました) セットして9時間たつとちゃんと 固まってくれました(∩´∀`)∩✨ ヨーグルトや牛乳によって味の変化が 楽しめるのが良いですネ( ・∀・) 今回の組み合わせはかなりまろやかや 味わいで砂糖なくても甘かったです✨
mash-room.ae
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erieriさんの実例写真
ヨーグルティアSで作ったR-1のヨーグルト❤️ めっちゃ簡単しかもちゃんとヨーグルトになってて感動した🌟酸味も少なくて蜂蜜によく合う❤️ ガラス容器にしてよかった❤️
ヨーグルティアSで作ったR-1のヨーグルト❤️ めっちゃ簡単しかもちゃんとヨーグルトになってて感動した🌟酸味も少なくて蜂蜜によく合う❤️ ガラス容器にしてよかった❤️
erieri
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tata-kukuさんの実例写真
発酵グルメポットを使って、ヨーグルトを作ってみました(*˙˘˙*)ஐ 今回は、 ・セイコーマートの低脂肪牛乳 ・おこっぺ有機ヨーグルト の2つを使いました🐮 セイコーマートの低脂肪牛乳、美味しいんですよ~! (私はダイエット中なので普段はあまり飲みませんが💦) 興部(おこっぺ)町…知ってますか?? 私が公務員として働き始めたときに赴任したのが興部町💡 オホーツク海沿岸にある町で、酪農、漁業が盛んな町です✨ 興部町を離れてからも、「おこっぺ」と聞くと反応してしまうくらい思い入れのある町です😌 前置きが長くなりましたが、先日、扁桃炎でダウンしていたときに、姉がお見舞いの品々を持ってきてくれまして✨ こちらのヨーグルトはその中の1つです💡 せっかくなので、発酵グルメポットを使って増やしてみました( ´艸`) 発酵グルメポットを使うと、牛乳とヨーグルトの組み合わせを変えることで、自分好みのヨーグルトを作ることができるって楽しいですよね♪*。 牛乳パックをそのまま使う場合は、クリップ2つと混ぜる用のスプーンを熱湯消毒します。 (スプーンが浮いてしまったので、撮影後、手で押さえながら消毒しました。) 9時間発酵した後、冷蔵庫で冷やして完成です😄 1リットルの牛乳に100グラムのヨーグルトを入れるのですが、 「牛乳があふれる場合は牛乳を減らしてください。」 と記載がありまして。 試しに牛乳を減らさずにヨーグルトを入れたところ、混ぜるところまでは上手くいったのですが、発酵グルメポットに入れる際にジワ~と溢れてしまいました😵💧 次からは、牛乳を減らしてから作ろうと思います(•̀ᴗ•́)و
発酵グルメポットを使って、ヨーグルトを作ってみました(*˙˘˙*)ஐ 今回は、 ・セイコーマートの低脂肪牛乳 ・おこっぺ有機ヨーグルト の2つを使いました🐮 セイコーマートの低脂肪牛乳、美味しいんですよ~! (私はダイエット中なので普段はあまり飲みませんが💦) 興部(おこっぺ)町…知ってますか?? 私が公務員として働き始めたときに赴任したのが興部町💡 オホーツク海沿岸にある町で、酪農、漁業が盛んな町です✨ 興部町を離れてからも、「おこっぺ」と聞くと反応してしまうくらい思い入れのある町です😌 前置きが長くなりましたが、先日、扁桃炎でダウンしていたときに、姉がお見舞いの品々を持ってきてくれまして✨ こちらのヨーグルトはその中の1つです💡 せっかくなので、発酵グルメポットを使って増やしてみました( ´艸`) 発酵グルメポットを使うと、牛乳とヨーグルトの組み合わせを変えることで、自分好みのヨーグルトを作ることができるって楽しいですよね♪*。 牛乳パックをそのまま使う場合は、クリップ2つと混ぜる用のスプーンを熱湯消毒します。 (スプーンが浮いてしまったので、撮影後、手で押さえながら消毒しました。) 9時間発酵した後、冷蔵庫で冷やして完成です😄 1リットルの牛乳に100グラムのヨーグルトを入れるのですが、 「牛乳があふれる場合は牛乳を減らしてください。」 と記載がありまして。 試しに牛乳を減らさずにヨーグルトを入れたところ、混ぜるところまでは上手くいったのですが、発酵グルメポットに入れる際にジワ~と溢れてしまいました😵💧 次からは、牛乳を減らしてから作ろうと思います(•̀ᴗ•́)و
tata-kuku
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lillyさんの実例写真
お家見直しキャンペーンクーポンで購入した発酵グルメポットでヨーグルトを作っています!! 常温にした牛乳とヨーグルトを混ぜて本体にセットするだけ❣️ あとは時間と温度を設定して出来上がりを待つだけ〜 操作も簡単なのでパパッと出来ちゃいます!!
お家見直しキャンペーンクーポンで購入した発酵グルメポットでヨーグルトを作っています!! 常温にした牛乳とヨーグルトを混ぜて本体にセットするだけ❣️ あとは時間と温度を設定して出来上がりを待つだけ〜 操作も簡単なのでパパッと出来ちゃいます!!
lilly
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Yurieさんの実例写真
RoomClipショッピングで購入した🛒 発酵グルメポット🐮 まだヨーグルト作りしかチャレンジしていませんが毎日楽しんでいます😂 牛乳と種菌を混ぜてセットするだけなので簡単です💮 セリアで見つけたデザートボトルに入れて娘のおやつや食後のデザートに🎵 アレルギー持ちの娘に種菌は 雪印の乳酸菌ヘルベを使ってみました👍️ 少しでも体質改善出来ると良いです✨
RoomClipショッピングで購入した🛒 発酵グルメポット🐮 まだヨーグルト作りしかチャレンジしていませんが毎日楽しんでいます😂 牛乳と種菌を混ぜてセットするだけなので簡単です💮 セリアで見つけたデザートボトルに入れて娘のおやつや食後のデザートに🎵 アレルギー持ちの娘に種菌は 雪印の乳酸菌ヘルベを使ってみました👍️ 少しでも体質改善出来ると良いです✨
Yurie
Yurie
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myu-さんの実例写真
おはようございます⋆̩☂︎*̣̩ ヨーグルト、1晩冷やして完成しました(*´˘`*)♥ 完成したヨーグルトは野田琺瑯の容器に入れています。 1リットル分がちょうど入って便利です。 これで3.4日はもちます♪ 温度調節が出来るヨーグルトメーカーをせっかく買ったので、 いつもは常温で作っている塩麹やフルーツビネガーもこれで作ってみようかなと思っています(^^)
おはようございます⋆̩☂︎*̣̩ ヨーグルト、1晩冷やして完成しました(*´˘`*)♥ 完成したヨーグルトは野田琺瑯の容器に入れています。 1リットル分がちょうど入って便利です。 これで3.4日はもちます♪ 温度調節が出来るヨーグルトメーカーをせっかく買ったので、 いつもは常温で作っている塩麹やフルーツビネガーもこれで作ってみようかなと思っています(^^)
myu-
myu-
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mamimamiさんの実例写真
ヨーグルトメーカー¥6,970
以前から気になっていた ヨーグルトメーカーをお迎えしました。 牛乳とR1ヨーグルトを使ってセット! 9時間かかるけど楽しみです(*'▽'*)
以前から気になっていた ヨーグルトメーカーをお迎えしました。 牛乳とR1ヨーグルトを使ってセット! 9時間かかるけど楽しみです(*'▽'*)
mamimami
mamimami
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nagare_sizukaさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンにて購入した発酵フードメーカーですが、今のところヨーグルトメーカーになっておりますw 出来た直後だと緩めに感じるのですが、一晩冷蔵庫に入れておくとほどよい感じ。 毎日おいしく頂いておりますっ♪
おうち見直しキャンペーンにて購入した発酵フードメーカーですが、今のところヨーグルトメーカーになっておりますw 出来た直後だと緩めに感じるのですが、一晩冷蔵庫に入れておくとほどよい感じ。 毎日おいしく頂いておりますっ♪
nagare_sizuka
nagare_sizuka
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ayu-ibuさんの実例写真
夜寝るときにヨーグルトセット😁 何もかもパストリーゼで消毒してから作ります。牛乳🐮の容器そのまま使用(笑) 出来上がったら別容器にうつしかえます。
夜寝るときにヨーグルトセット😁 何もかもパストリーゼで消毒してから作ります。牛乳🐮の容器そのまま使用(笑) 出来上がったら別容器にうつしかえます。
ayu-ibu
ayu-ibu
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mikeume7さんの実例写真
RoomClipショッピングで買ったもの 昨夜セットしたヨーグルト、できあがり。 ちょうど、SAVASの容器2つ。 これ、熱湯消毒ができて、冷蔵庫の棚の高さにもぴったり入って👌👌 使った牛乳パックは、ゴミにポイ👋 発酵グルメポット様々です。
RoomClipショッピングで買ったもの 昨夜セットしたヨーグルト、できあがり。 ちょうど、SAVASの容器2つ。 これ、熱湯消毒ができて、冷蔵庫の棚の高さにもぴったり入って👌👌 使った牛乳パックは、ゴミにポイ👋 発酵グルメポット様々です。
mikeume7
mikeume7
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chi_gogaさんの実例写真
🍀発酵グルメポット🍀 前回は何故かユルユルで飲むヨーグルトみたいに… 今回は大丈夫☺ 1リットルタッパーに満タン(*≧艸≦) ガヴちゃんと一緒に腸活腸活〜♪♪ 私は便秘…男共は(ガヴも)ユルイからね😅 食欲の秋で食べても食べても満腹にならない… 成長期🤔…ꉂ🤣𐤔背が伸びるのかしら(*≧艸≦) そんなわけない‼️ そんな時に食後にヨーグルトで誤魔化してる私(*≧艸≦)
🍀発酵グルメポット🍀 前回は何故かユルユルで飲むヨーグルトみたいに… 今回は大丈夫☺ 1リットルタッパーに満タン(*≧艸≦) ガヴちゃんと一緒に腸活腸活〜♪♪ 私は便秘…男共は(ガヴも)ユルイからね😅 食欲の秋で食べても食べても満腹にならない… 成長期🤔…ꉂ🤣𐤔背が伸びるのかしら(*≧艸≦) そんなわけない‼️ そんな時に食後にヨーグルトで誤魔化してる私(*≧艸≦)
chi_goga
chi_goga
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Mamiyさんの実例写真
いろんな牛乳でヨーグルト作りお試し中🥛 同じR1ヨーグルトで作っても牛乳が違うと味が違って面白いです😋 この前旦那さんが「これで作って」と買ってきた牛乳が、注ぎ口にプラの蓋が付いてるやつで👀 これどうやって菌種用のヨーグルト入れるの?となり、やむを得ずハサミでパックの上をカットして開いたのはいいものの、え?閉まらない💦 クリップでなんとか止めようて思ったけど、プラの細いクリップ📎なので折れてしまいました😭 結局マステでグルグル巻きにしたけど仕上がった時には開いていて……ヨーグルトも固まっておらず飲むヨーグルトレベル😅 それはそれで飲みましたが、グルメポットについていたクリップが使えなくなってしまったので😢代用品を探して、ダイソーでこれ買いました💡 (前置き長くてすみません🙏) 本来は牛乳を飲むときに使うものなので、開いてない方をしっかりホールドできるようになっていて、飲むときに使う方は上から被せて留めるようになっています😊 でもヨーグルト作りに使うには全面オープンしてるしちょっと使いづらいのと、上の蝶番役の部分が少しグルメポットの蓋を閉めるときに干渉するので、思い切って割ってみました😜 パキッと綺麗に割れました✨ しかもそれがとても使いやすくなり、しっかりと牛乳パックの蓋も閉まるし、大満足です😙 クリップはスプーンと一緒に熱湯で滅菌してヨーグルト作りやってみましたが、しっかりヨーグルトできました🙌 1つでしっかり留まるので、出来上がったヨーグルトを毎日食べる時も便利になりました😁🎶 2つ入りなのでもう1つは飲む用の牛乳用にしようかな😊 もしヨーグルト作りのクリップでお困りの方がいれば参考になれば嬉しいです😇 (いるかな😅?) 長くなりすみません🙇‍♀️ 最後まで読んでくださった方ありがとうございます🙏
いろんな牛乳でヨーグルト作りお試し中🥛 同じR1ヨーグルトで作っても牛乳が違うと味が違って面白いです😋 この前旦那さんが「これで作って」と買ってきた牛乳が、注ぎ口にプラの蓋が付いてるやつで👀 これどうやって菌種用のヨーグルト入れるの?となり、やむを得ずハサミでパックの上をカットして開いたのはいいものの、え?閉まらない💦 クリップでなんとか止めようて思ったけど、プラの細いクリップ📎なので折れてしまいました😭 結局マステでグルグル巻きにしたけど仕上がった時には開いていて……ヨーグルトも固まっておらず飲むヨーグルトレベル😅 それはそれで飲みましたが、グルメポットについていたクリップが使えなくなってしまったので😢代用品を探して、ダイソーでこれ買いました💡 (前置き長くてすみません🙏) 本来は牛乳を飲むときに使うものなので、開いてない方をしっかりホールドできるようになっていて、飲むときに使う方は上から被せて留めるようになっています😊 でもヨーグルト作りに使うには全面オープンしてるしちょっと使いづらいのと、上の蝶番役の部分が少しグルメポットの蓋を閉めるときに干渉するので、思い切って割ってみました😜 パキッと綺麗に割れました✨ しかもそれがとても使いやすくなり、しっかりと牛乳パックの蓋も閉まるし、大満足です😙 クリップはスプーンと一緒に熱湯で滅菌してヨーグルト作りやってみましたが、しっかりヨーグルトできました🙌 1つでしっかり留まるので、出来上がったヨーグルトを毎日食べる時も便利になりました😁🎶 2つ入りなのでもう1つは飲む用の牛乳用にしようかな😊 もしヨーグルト作りのクリップでお困りの方がいれば参考になれば嬉しいです😇 (いるかな😅?) 長くなりすみません🙇‍♀️ 最後まで読んでくださった方ありがとうございます🙏
Mamiy
Mamiy
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shhさんの実例写真
発酵グルメポット 牛乳1Lでヨーグルトを作ってみます 9時間かかるらしいので朝に出来上がるように 夜にセットしてみました うまく出来ますように… 活用レシピが付いていたんだけど それによるとローストビーフも出来るらしいので またそちらも試したいと思います☺️
発酵グルメポット 牛乳1Lでヨーグルトを作ってみます 9時間かかるらしいので朝に出来上がるように 夜にセットしてみました うまく出来ますように… 活用レシピが付いていたんだけど それによるとローストビーフも出来るらしいので またそちらも試したいと思います☺️
shh
shh
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mi..Eさんの実例写真
ヨーグルトメーカー¥5,904
ずーっと悩んでいてヨーグルトメーカーを ついに購入しました。 早速、R1ヨーグルトを量産♪ 失敗するのが怖くて最初は450mlで。 45mlのR1ヨーグルトと少しのオリゴ糖を入れて ふりふり混ぜてスイッチオン オリゴ糖はヨーグルト菌の餌になるそうです。 無事できあがったので冷蔵庫で冷やして りんごの缶詰を乗せていただきました☺️ ヨーグルト以外にもいろいろ作れるみたいなので 使うの楽しみ♪
ずーっと悩んでいてヨーグルトメーカーを ついに購入しました。 早速、R1ヨーグルトを量産♪ 失敗するのが怖くて最初は450mlで。 45mlのR1ヨーグルトと少しのオリゴ糖を入れて ふりふり混ぜてスイッチオン オリゴ糖はヨーグルト菌の餌になるそうです。 無事できあがったので冷蔵庫で冷やして りんごの缶詰を乗せていただきました☺️ ヨーグルト以外にもいろいろ作れるみたいなので 使うの楽しみ♪
mi..E
mi..E
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sakuraさんの実例写真
牛乳にヨーグルトを混ぜるだけで牛乳1パック分のヨーグルトが簡単に作れるヨーグルトメーカー 昔は毎日のように手作業で作っていたヨーグルトが手間なく作れる!市販のヨーグルトと味や固さも変わらずたくさん作れておすすめです。
牛乳にヨーグルトを混ぜるだけで牛乳1パック分のヨーグルトが簡単に作れるヨーグルトメーカー 昔は毎日のように手作業で作っていたヨーグルトが手間なく作れる!市販のヨーグルトと味や固さも変わらずたくさん作れておすすめです。
sakura
sakura
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nanaさんの実例写真
イベント参加~❣️ 毎日食べるヨーグルトはBRUNO の発酵フードメーカーで手作り‼️ 専用の入れ物も付いてたけど~牛乳パックでも作れるので、手間ひまのかからない牛乳パックでいつもつくってる😁 今日はこの間もらったブルーベリーで作ったジャムと一緒に~😋
イベント参加~❣️ 毎日食べるヨーグルトはBRUNO の発酵フードメーカーで手作り‼️ 専用の入れ物も付いてたけど~牛乳パックでも作れるので、手間ひまのかからない牛乳パックでいつもつくってる😁 今日はこの間もらったブルーベリーで作ったジャムと一緒に~😋
nana
nana
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hirohiroさんの実例写真
ブランド&商品名:ヨーグルトファクトリー 購入金額:2180円 購入した時期:2015年2月 ちょっといいポイント:牛乳に種になるヨーグルトを混ぜてこれにセットするだけで約10時間後にはヨーグルトができています!R1ヨーグルトなど、毎日続けるには高いですが、これなら種をR1にすれば量産可能!!値段もお安く、パックのままセットするので洗い物も出ません( ´艸`) これで、家族で毎日R1ヨーグルトたべれます!
ブランド&商品名:ヨーグルトファクトリー 購入金額:2180円 購入した時期:2015年2月 ちょっといいポイント:牛乳に種になるヨーグルトを混ぜてこれにセットするだけで約10時間後にはヨーグルトができています!R1ヨーグルトなど、毎日続けるには高いですが、これなら種をR1にすれば量産可能!!値段もお安く、パックのままセットするので洗い物も出ません( ´艸`) これで、家族で毎日R1ヨーグルトたべれます!
hirohiro
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yuuuuさんの実例写真
ヨーグルト作り🥣✨ ギリシャヨーグルトとOisixミルクで💡 プルーンを入れて食べました🤤💕 成功したときの嬉しさと、ヨーグルトに対する愛情といったら凄い😍笑 夫君はプレーンじゃなく甘さがほしいと良い、プルーンを差し出せば「えぇ~」と言い(笑)、 蜂蜜をかけてあげました🤤 麹やら挑戦したいけど、まだ出来ていません🤤
ヨーグルト作り🥣✨ ギリシャヨーグルトとOisixミルクで💡 プルーンを入れて食べました🤤💕 成功したときの嬉しさと、ヨーグルトに対する愛情といったら凄い😍笑 夫君はプレーンじゃなく甘さがほしいと良い、プルーンを差し出せば「えぇ~」と言い(笑)、 蜂蜜をかけてあげました🤤 麹やら挑戦したいけど、まだ出来ていません🤤
yuuuu
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そして、 今日も自家製ヨーグルトを仕込んでます♡
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インフルエンザ対策!R1密造中の我が家♪ ズボラな私 キャップからドリンクタイプを入れて フリフリ 40度で8時間。
インフルエンザ対策!R1密造中の我が家♪ ズボラな私 キャップからドリンクタイプを入れて フリフリ 40度で8時間。
Hyebin
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yoyo+さんの実例写真
お家見直しキャンペーンでお迎えした発酵フードメーカーを使って、初のヨーグルト作りをしています^ ^ うまく作れるかな。 500の牛乳パックままやってみます!
お家見直しキャンペーンでお迎えした発酵フードメーカーを使って、初のヨーグルト作りをしています^ ^ うまく作れるかな。 500の牛乳パックままやってみます!
yoyo+
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aiさんの実例写真
最近、胃腸の調子が良くなくて…食生活を見直そう!と決めました 近所のママ友がヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ってるのを聞いて、さっそく私も楽天でポチり 今日初めて作ってみました うまくいきますように…
最近、胃腸の調子が良くなくて…食生活を見直そう!と決めました 近所のママ友がヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ってるのを聞いて、さっそく私も楽天でポチり 今日初めて作ってみました うまくいきますように…
ai
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chi.nyanさんの実例写真
こちらが牛乳パックのまま作るバージョン。 となりの専用容器も1リットルまで作れます。 牛乳パックそのままなら、容器を熱湯消毒したり、使用後洗う手間もない😊 今回無脂肪乳で失敗するかものリスクがあったので500gで試してみたけど、成功したし、普段甘いヨーグルトしか食べてない子供達も美味しいと食べてくれたから、ヨーグルトはパックで作ろう❣️
こちらが牛乳パックのまま作るバージョン。 となりの専用容器も1リットルまで作れます。 牛乳パックそのままなら、容器を熱湯消毒したり、使用後洗う手間もない😊 今回無脂肪乳で失敗するかものリスクがあったので500gで試してみたけど、成功したし、普段甘いヨーグルトしか食べてない子供達も美味しいと食べてくれたから、ヨーグルトはパックで作ろう❣️
chi.nyan
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NORIRINさんの実例写真
豆乳でヨーグルト作りに初挑戦中です✨ ヨーグルトメーカーをどれにするか散々迷って、期間限定割引中だった山善の発酵美人にしました🎵 洗ったり殺菌したりしやすそうなのを選んだつもりです😊 専用容器を5Lのお鍋に入れるとお湯がすっぽり上まで被ったので、ちゃんと熱湯消毒出来たと思います🍀 継ぎ足しは雑菌の混入が心配なので、毎回新しい種菌で衛生的に作れるケフィアヨーグルトにしました🎶 取り敢えず初回購入限定10包1,000円のピュアケフィアの種菌を買ってみました❇ 袋から振り入れるだけでスプーンで混ぜないので、雑菌混入のリスクを減らせてなかなか良いです✴ 25℃で24時間寝かせるので、出来上がるのは明日の晩です🎊 「あ~、すっごく楽しみ~🌟」、美味しい豆乳ヨーグルトが出来ますように😌🎶
豆乳でヨーグルト作りに初挑戦中です✨ ヨーグルトメーカーをどれにするか散々迷って、期間限定割引中だった山善の発酵美人にしました🎵 洗ったり殺菌したりしやすそうなのを選んだつもりです😊 専用容器を5Lのお鍋に入れるとお湯がすっぽり上まで被ったので、ちゃんと熱湯消毒出来たと思います🍀 継ぎ足しは雑菌の混入が心配なので、毎回新しい種菌で衛生的に作れるケフィアヨーグルトにしました🎶 取り敢えず初回購入限定10包1,000円のピュアケフィアの種菌を買ってみました❇ 袋から振り入れるだけでスプーンで混ぜないので、雑菌混入のリスクを減らせてなかなか良いです✴ 25℃で24時間寝かせるので、出来上がるのは明日の晩です🎊 「あ~、すっごく楽しみ~🌟」、美味しい豆乳ヨーグルトが出来ますように😌🎶
NORIRIN
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KaiKaiさんの実例写真
最近またヨーグルトを作るようになりました。 職場で貰った採りたてはちみつと、友達が採った日本ミツバチのはちみつ🍯 どっちも美味しくて、もうスーパーでは買えない〜🤣 ヨーグルトに美味しいはちみつかけて食べるのにハマり中です🍯
最近またヨーグルトを作るようになりました。 職場で貰った採りたてはちみつと、友達が採った日本ミツバチのはちみつ🍯 どっちも美味しくて、もうスーパーでは買えない〜🤣 ヨーグルトに美味しいはちみつかけて食べるのにハマり中です🍯
KaiKai
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mash-room.aeさんの実例写真
お友達が来るので発酵グルメポットで ヨーグルトを作り、今回はイチゴが あったのでピューレにして二種類の ムースを作りました(*ゝω・*)🍓💕 ユーザーさんが液体ヨーグルトだと 牛乳パックで簡単に作れると教えて 下さったので、液体ヨーグルト半分を 牛乳に入れて軽く振り(牛乳は200ml ほど飲んでスペースを空けました) セットして9時間たつとちゃんと 固まってくれました(∩´∀`)∩✨ ヨーグルトや牛乳によって味の変化が 楽しめるのが良いですネ( ・∀・) 今回の組み合わせはかなりまろやかや 味わいで砂糖なくても甘かったです✨
お友達が来るので発酵グルメポットで ヨーグルトを作り、今回はイチゴが あったのでピューレにして二種類の ムースを作りました(*ゝω・*)🍓💕 ユーザーさんが液体ヨーグルトだと 牛乳パックで簡単に作れると教えて 下さったので、液体ヨーグルト半分を 牛乳に入れて軽く振り(牛乳は200ml ほど飲んでスペースを空けました) セットして9時間たつとちゃんと 固まってくれました(∩´∀`)∩✨ ヨーグルトや牛乳によって味の変化が 楽しめるのが良いですネ( ・∀・) 今回の組み合わせはかなりまろやかや 味わいで砂糖なくても甘かったです✨
mash-room.ae
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ヨーグルティアSで作ったR-1のヨーグルト❤️ めっちゃ簡単しかもちゃんとヨーグルトになってて感動した🌟酸味も少なくて蜂蜜によく合う❤️ ガラス容器にしてよかった❤️
ヨーグルティアSで作ったR-1のヨーグルト❤️ めっちゃ簡単しかもちゃんとヨーグルトになってて感動した🌟酸味も少なくて蜂蜜によく合う❤️ ガラス容器にしてよかった❤️
erieri
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tata-kukuさんの実例写真
発酵グルメポットを使って、ヨーグルトを作ってみました(*˙˘˙*)ஐ 今回は、 ・セイコーマートの低脂肪牛乳 ・おこっぺ有機ヨーグルト の2つを使いました🐮 セイコーマートの低脂肪牛乳、美味しいんですよ~! (私はダイエット中なので普段はあまり飲みませんが💦) 興部(おこっぺ)町…知ってますか?? 私が公務員として働き始めたときに赴任したのが興部町💡 オホーツク海沿岸にある町で、酪農、漁業が盛んな町です✨ 興部町を離れてからも、「おこっぺ」と聞くと反応してしまうくらい思い入れのある町です😌 前置きが長くなりましたが、先日、扁桃炎でダウンしていたときに、姉がお見舞いの品々を持ってきてくれまして✨ こちらのヨーグルトはその中の1つです💡 せっかくなので、発酵グルメポットを使って増やしてみました( ´艸`) 発酵グルメポットを使うと、牛乳とヨーグルトの組み合わせを変えることで、自分好みのヨーグルトを作ることができるって楽しいですよね♪*。 牛乳パックをそのまま使う場合は、クリップ2つと混ぜる用のスプーンを熱湯消毒します。 (スプーンが浮いてしまったので、撮影後、手で押さえながら消毒しました。) 9時間発酵した後、冷蔵庫で冷やして完成です😄 1リットルの牛乳に100グラムのヨーグルトを入れるのですが、 「牛乳があふれる場合は牛乳を減らしてください。」 と記載がありまして。 試しに牛乳を減らさずにヨーグルトを入れたところ、混ぜるところまでは上手くいったのですが、発酵グルメポットに入れる際にジワ~と溢れてしまいました😵💧 次からは、牛乳を減らしてから作ろうと思います(•̀ᴗ•́)و
発酵グルメポットを使って、ヨーグルトを作ってみました(*˙˘˙*)ஐ 今回は、 ・セイコーマートの低脂肪牛乳 ・おこっぺ有機ヨーグルト の2つを使いました🐮 セイコーマートの低脂肪牛乳、美味しいんですよ~! (私はダイエット中なので普段はあまり飲みませんが💦) 興部(おこっぺ)町…知ってますか?? 私が公務員として働き始めたときに赴任したのが興部町💡 オホーツク海沿岸にある町で、酪農、漁業が盛んな町です✨ 興部町を離れてからも、「おこっぺ」と聞くと反応してしまうくらい思い入れのある町です😌 前置きが長くなりましたが、先日、扁桃炎でダウンしていたときに、姉がお見舞いの品々を持ってきてくれまして✨ こちらのヨーグルトはその中の1つです💡 せっかくなので、発酵グルメポットを使って増やしてみました( ´艸`) 発酵グルメポットを使うと、牛乳とヨーグルトの組み合わせを変えることで、自分好みのヨーグルトを作ることができるって楽しいですよね♪*。 牛乳パックをそのまま使う場合は、クリップ2つと混ぜる用のスプーンを熱湯消毒します。 (スプーンが浮いてしまったので、撮影後、手で押さえながら消毒しました。) 9時間発酵した後、冷蔵庫で冷やして完成です😄 1リットルの牛乳に100グラムのヨーグルトを入れるのですが、 「牛乳があふれる場合は牛乳を減らしてください。」 と記載がありまして。 試しに牛乳を減らさずにヨーグルトを入れたところ、混ぜるところまでは上手くいったのですが、発酵グルメポットに入れる際にジワ~と溢れてしまいました😵💧 次からは、牛乳を減らしてから作ろうと思います(•̀ᴗ•́)و
tata-kuku
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お家見直しキャンペーンクーポンで購入した発酵グルメポットでヨーグルトを作っています!! 常温にした牛乳とヨーグルトを混ぜて本体にセットするだけ❣️ あとは時間と温度を設定して出来上がりを待つだけ〜 操作も簡単なのでパパッと出来ちゃいます!!
お家見直しキャンペーンクーポンで購入した発酵グルメポットでヨーグルトを作っています!! 常温にした牛乳とヨーグルトを混ぜて本体にセットするだけ❣️ あとは時間と温度を設定して出来上がりを待つだけ〜 操作も簡単なのでパパッと出来ちゃいます!!
lilly
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Yurieさんの実例写真
ヨーグルトメーカー¥7,700
RoomClipショッピングで購入した🛒 発酵グルメポット🐮 まだヨーグルト作りしかチャレンジしていませんが毎日楽しんでいます😂 牛乳と種菌を混ぜてセットするだけなので簡単です💮 セリアで見つけたデザートボトルに入れて娘のおやつや食後のデザートに🎵 アレルギー持ちの娘に種菌は 雪印の乳酸菌ヘルベを使ってみました👍️ 少しでも体質改善出来ると良いです✨
RoomClipショッピングで購入した🛒 発酵グルメポット🐮 まだヨーグルト作りしかチャレンジしていませんが毎日楽しんでいます😂 牛乳と種菌を混ぜてセットするだけなので簡単です💮 セリアで見つけたデザートボトルに入れて娘のおやつや食後のデザートに🎵 アレルギー持ちの娘に種菌は 雪印の乳酸菌ヘルベを使ってみました👍️ 少しでも体質改善出来ると良いです✨
Yurie
Yurie
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myu-さんの実例写真
おはようございます⋆̩☂︎*̣̩ ヨーグルト、1晩冷やして完成しました(*´˘`*)♥ 完成したヨーグルトは野田琺瑯の容器に入れています。 1リットル分がちょうど入って便利です。 これで3.4日はもちます♪ 温度調節が出来るヨーグルトメーカーをせっかく買ったので、 いつもは常温で作っている塩麹やフルーツビネガーもこれで作ってみようかなと思っています(^^)
おはようございます⋆̩☂︎*̣̩ ヨーグルト、1晩冷やして完成しました(*´˘`*)♥ 完成したヨーグルトは野田琺瑯の容器に入れています。 1リットル分がちょうど入って便利です。 これで3.4日はもちます♪ 温度調節が出来るヨーグルトメーカーをせっかく買ったので、 いつもは常温で作っている塩麹やフルーツビネガーもこれで作ってみようかなと思っています(^^)
myu-
myu-
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mamimamiさんの実例写真
以前から気になっていた ヨーグルトメーカーをお迎えしました。 牛乳とR1ヨーグルトを使ってセット! 9時間かかるけど楽しみです(*'▽'*)
以前から気になっていた ヨーグルトメーカーをお迎えしました。 牛乳とR1ヨーグルトを使ってセット! 9時間かかるけど楽しみです(*'▽'*)
mamimami
mamimami
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nagare_sizukaさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンにて購入した発酵フードメーカーですが、今のところヨーグルトメーカーになっておりますw 出来た直後だと緩めに感じるのですが、一晩冷蔵庫に入れておくとほどよい感じ。 毎日おいしく頂いておりますっ♪
おうち見直しキャンペーンにて購入した発酵フードメーカーですが、今のところヨーグルトメーカーになっておりますw 出来た直後だと緩めに感じるのですが、一晩冷蔵庫に入れておくとほどよい感じ。 毎日おいしく頂いておりますっ♪
nagare_sizuka
nagare_sizuka
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ayu-ibuさんの実例写真
夜寝るときにヨーグルトセット😁 何もかもパストリーゼで消毒してから作ります。牛乳🐮の容器そのまま使用(笑) 出来上がったら別容器にうつしかえます。
夜寝るときにヨーグルトセット😁 何もかもパストリーゼで消毒してから作ります。牛乳🐮の容器そのまま使用(笑) 出来上がったら別容器にうつしかえます。
ayu-ibu
ayu-ibu
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mikeume7さんの実例写真
RoomClipショッピングで買ったもの 昨夜セットしたヨーグルト、できあがり。 ちょうど、SAVASの容器2つ。 これ、熱湯消毒ができて、冷蔵庫の棚の高さにもぴったり入って👌👌 使った牛乳パックは、ゴミにポイ👋 発酵グルメポット様々です。
RoomClipショッピングで買ったもの 昨夜セットしたヨーグルト、できあがり。 ちょうど、SAVASの容器2つ。 これ、熱湯消毒ができて、冷蔵庫の棚の高さにもぴったり入って👌👌 使った牛乳パックは、ゴミにポイ👋 発酵グルメポット様々です。
mikeume7
mikeume7
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chi_gogaさんの実例写真
🍀発酵グルメポット🍀 前回は何故かユルユルで飲むヨーグルトみたいに… 今回は大丈夫☺ 1リットルタッパーに満タン(*≧艸≦) ガヴちゃんと一緒に腸活腸活〜♪♪ 私は便秘…男共は(ガヴも)ユルイからね😅 食欲の秋で食べても食べても満腹にならない… 成長期🤔…ꉂ🤣𐤔背が伸びるのかしら(*≧艸≦) そんなわけない‼️ そんな時に食後にヨーグルトで誤魔化してる私(*≧艸≦)
🍀発酵グルメポット🍀 前回は何故かユルユルで飲むヨーグルトみたいに… 今回は大丈夫☺ 1リットルタッパーに満タン(*≧艸≦) ガヴちゃんと一緒に腸活腸活〜♪♪ 私は便秘…男共は(ガヴも)ユルイからね😅 食欲の秋で食べても食べても満腹にならない… 成長期🤔…ꉂ🤣𐤔背が伸びるのかしら(*≧艸≦) そんなわけない‼️ そんな時に食後にヨーグルトで誤魔化してる私(*≧艸≦)
chi_goga
chi_goga
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Mamiyさんの実例写真
いろんな牛乳でヨーグルト作りお試し中🥛 同じR1ヨーグルトで作っても牛乳が違うと味が違って面白いです😋 この前旦那さんが「これで作って」と買ってきた牛乳が、注ぎ口にプラの蓋が付いてるやつで👀 これどうやって菌種用のヨーグルト入れるの?となり、やむを得ずハサミでパックの上をカットして開いたのはいいものの、え?閉まらない💦 クリップでなんとか止めようて思ったけど、プラの細いクリップ📎なので折れてしまいました😭 結局マステでグルグル巻きにしたけど仕上がった時には開いていて……ヨーグルトも固まっておらず飲むヨーグルトレベル😅 それはそれで飲みましたが、グルメポットについていたクリップが使えなくなってしまったので😢代用品を探して、ダイソーでこれ買いました💡 (前置き長くてすみません🙏) 本来は牛乳を飲むときに使うものなので、開いてない方をしっかりホールドできるようになっていて、飲むときに使う方は上から被せて留めるようになっています😊 でもヨーグルト作りに使うには全面オープンしてるしちょっと使いづらいのと、上の蝶番役の部分が少しグルメポットの蓋を閉めるときに干渉するので、思い切って割ってみました😜 パキッと綺麗に割れました✨ しかもそれがとても使いやすくなり、しっかりと牛乳パックの蓋も閉まるし、大満足です😙 クリップはスプーンと一緒に熱湯で滅菌してヨーグルト作りやってみましたが、しっかりヨーグルトできました🙌 1つでしっかり留まるので、出来上がったヨーグルトを毎日食べる時も便利になりました😁🎶 2つ入りなのでもう1つは飲む用の牛乳用にしようかな😊 もしヨーグルト作りのクリップでお困りの方がいれば参考になれば嬉しいです😇 (いるかな😅?) 長くなりすみません🙇‍♀️ 最後まで読んでくださった方ありがとうございます🙏
いろんな牛乳でヨーグルト作りお試し中🥛 同じR1ヨーグルトで作っても牛乳が違うと味が違って面白いです😋 この前旦那さんが「これで作って」と買ってきた牛乳が、注ぎ口にプラの蓋が付いてるやつで👀 これどうやって菌種用のヨーグルト入れるの?となり、やむを得ずハサミでパックの上をカットして開いたのはいいものの、え?閉まらない💦 クリップでなんとか止めようて思ったけど、プラの細いクリップ📎なので折れてしまいました😭 結局マステでグルグル巻きにしたけど仕上がった時には開いていて……ヨーグルトも固まっておらず飲むヨーグルトレベル😅 それはそれで飲みましたが、グルメポットについていたクリップが使えなくなってしまったので😢代用品を探して、ダイソーでこれ買いました💡 (前置き長くてすみません🙏) 本来は牛乳を飲むときに使うものなので、開いてない方をしっかりホールドできるようになっていて、飲むときに使う方は上から被せて留めるようになっています😊 でもヨーグルト作りに使うには全面オープンしてるしちょっと使いづらいのと、上の蝶番役の部分が少しグルメポットの蓋を閉めるときに干渉するので、思い切って割ってみました😜 パキッと綺麗に割れました✨ しかもそれがとても使いやすくなり、しっかりと牛乳パックの蓋も閉まるし、大満足です😙 クリップはスプーンと一緒に熱湯で滅菌してヨーグルト作りやってみましたが、しっかりヨーグルトできました🙌 1つでしっかり留まるので、出来上がったヨーグルトを毎日食べる時も便利になりました😁🎶 2つ入りなのでもう1つは飲む用の牛乳用にしようかな😊 もしヨーグルト作りのクリップでお困りの方がいれば参考になれば嬉しいです😇 (いるかな😅?) 長くなりすみません🙇‍♀️ 最後まで読んでくださった方ありがとうございます🙏
Mamiy
Mamiy
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shhさんの実例写真
発酵グルメポット 牛乳1Lでヨーグルトを作ってみます 9時間かかるらしいので朝に出来上がるように 夜にセットしてみました うまく出来ますように… 活用レシピが付いていたんだけど それによるとローストビーフも出来るらしいので またそちらも試したいと思います☺️
発酵グルメポット 牛乳1Lでヨーグルトを作ってみます 9時間かかるらしいので朝に出来上がるように 夜にセットしてみました うまく出来ますように… 活用レシピが付いていたんだけど それによるとローストビーフも出来るらしいので またそちらも試したいと思います☺️
shh
shh
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mi..Eさんの実例写真
ヨーグルトメーカー¥5,904
ずーっと悩んでいてヨーグルトメーカーを ついに購入しました。 早速、R1ヨーグルトを量産♪ 失敗するのが怖くて最初は450mlで。 45mlのR1ヨーグルトと少しのオリゴ糖を入れて ふりふり混ぜてスイッチオン オリゴ糖はヨーグルト菌の餌になるそうです。 無事できあがったので冷蔵庫で冷やして りんごの缶詰を乗せていただきました☺️ ヨーグルト以外にもいろいろ作れるみたいなので 使うの楽しみ♪
ずーっと悩んでいてヨーグルトメーカーを ついに購入しました。 早速、R1ヨーグルトを量産♪ 失敗するのが怖くて最初は450mlで。 45mlのR1ヨーグルトと少しのオリゴ糖を入れて ふりふり混ぜてスイッチオン オリゴ糖はヨーグルト菌の餌になるそうです。 無事できあがったので冷蔵庫で冷やして りんごの缶詰を乗せていただきました☺️ ヨーグルト以外にもいろいろ作れるみたいなので 使うの楽しみ♪
mi..E
mi..E
家族
sakuraさんの実例写真
牛乳にヨーグルトを混ぜるだけで牛乳1パック分のヨーグルトが簡単に作れるヨーグルトメーカー 昔は毎日のように手作業で作っていたヨーグルトが手間なく作れる!市販のヨーグルトと味や固さも変わらずたくさん作れておすすめです。
牛乳にヨーグルトを混ぜるだけで牛乳1パック分のヨーグルトが簡単に作れるヨーグルトメーカー 昔は毎日のように手作業で作っていたヨーグルトが手間なく作れる!市販のヨーグルトと味や固さも変わらずたくさん作れておすすめです。
sakura
sakura
家族
nanaさんの実例写真
イベント参加~❣️ 毎日食べるヨーグルトはBRUNO の発酵フードメーカーで手作り‼️ 専用の入れ物も付いてたけど~牛乳パックでも作れるので、手間ひまのかからない牛乳パックでいつもつくってる😁 今日はこの間もらったブルーベリーで作ったジャムと一緒に~😋
イベント参加~❣️ 毎日食べるヨーグルトはBRUNO の発酵フードメーカーで手作り‼️ 専用の入れ物も付いてたけど~牛乳パックでも作れるので、手間ひまのかからない牛乳パックでいつもつくってる😁 今日はこの間もらったブルーベリーで作ったジャムと一緒に~😋
nana
nana
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hirohiroさんの実例写真
ブランド&商品名:ヨーグルトファクトリー 購入金額:2180円 購入した時期:2015年2月 ちょっといいポイント:牛乳に種になるヨーグルトを混ぜてこれにセットするだけで約10時間後にはヨーグルトができています!R1ヨーグルトなど、毎日続けるには高いですが、これなら種をR1にすれば量産可能!!値段もお安く、パックのままセットするので洗い物も出ません( ´艸`) これで、家族で毎日R1ヨーグルトたべれます!
ブランド&商品名:ヨーグルトファクトリー 購入金額:2180円 購入した時期:2015年2月 ちょっといいポイント:牛乳に種になるヨーグルトを混ぜてこれにセットするだけで約10時間後にはヨーグルトができています!R1ヨーグルトなど、毎日続けるには高いですが、これなら種をR1にすれば量産可能!!値段もお安く、パックのままセットするので洗い物も出ません( ´艸`) これで、家族で毎日R1ヨーグルトたべれます!
hirohiro
hirohiro
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yuuuuさんの実例写真
ヨーグルト作り🥣✨ ギリシャヨーグルトとOisixミルクで💡 プルーンを入れて食べました🤤💕 成功したときの嬉しさと、ヨーグルトに対する愛情といったら凄い😍笑 夫君はプレーンじゃなく甘さがほしいと良い、プルーンを差し出せば「えぇ~」と言い(笑)、 蜂蜜をかけてあげました🤤 麹やら挑戦したいけど、まだ出来ていません🤤
ヨーグルト作り🥣✨ ギリシャヨーグルトとOisixミルクで💡 プルーンを入れて食べました🤤💕 成功したときの嬉しさと、ヨーグルトに対する愛情といったら凄い😍笑 夫君はプレーンじゃなく甘さがほしいと良い、プルーンを差し出せば「えぇ~」と言い(笑)、 蜂蜜をかけてあげました🤤 麹やら挑戦したいけど、まだ出来ていません🤤
yuuuu
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