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テーブルランプ寝室インテリア

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***こんばんは(❁´◡`❁)☆* 朝晩大分寒くなってきましたね🍂 体調管理にお気をつけて下さいね♡♡♡ 心と体の健康にはまず睡眠✨✨ 睡眠時間も大事ですがそれ以上に睡眠の質を少しでも上げるように心がけています☺️ 以前にもコメントしたことがあるのですが枕元に携帯を置いて寝ないようにしています電磁波が睡眠障害頭痛倦怠感肩こりなどの問題に関連していると指摘されています😆 私自身以前朝起きて頭痛があったのですが今は全くなくなりました就寝の90分くらい前からリビングの照明を間接照明にし部屋を暗くし静かな環境にします🌛 寝室は明るさ音温度を意識して環境を整えると良いとあの睡眠博士で知られる柳沢教授も言われています✨ 私の寝室は出窓だけ遮光カーテンにしています全部にすると朝暗くて自然の光が入らず目覚めに影響するのでそのようにしています😆 柳沢教授曰く夏場のエアコンはタイマーにせず起きるまで切らない方が良いと言われていたのでそのようにしたらタイマーが切れて暑くて早く目覚めることもなく以前より目覚めが良くなりました✨✨ あれれ🤭 誰か寝てる😁 いつも見て頂きありがとうございます (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)🩷🐥 後程お邪魔させて頂きますね (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ﾍﾟｺﾘ♡♡♡ *****

***こんばんは(❁´◡`❁)☆* 朝晩大分寒くなってきましたね🍂 体調管理にお気をつけて下さいね♡♡♡ 心と体の健康にはまず睡眠✨✨ 睡眠時間も大事ですがそれ以上に睡眠の質を少しでも上げるように心がけています☺️ 以前にもコメントしたことがあるのですが枕元に携帯を置いて寝ないようにしています電磁波が睡眠障害頭痛倦怠感肩こりなどの問題に関連していると指摘されています😆 私自身以前朝起きて頭痛があったのですが今は全くなくなりました就寝の90分くらい前からリビングの照明を間接照明にし部屋を暗くし静かな環境にします🌛 寝室は明るさ音温度を意識して環境を整えると良いとあの睡眠博士で知られる柳沢教授も言われています✨ 私の寝室は出窓だけ遮光カーテンにしています全部にすると朝暗くて自然の光が入らず目覚めに影響するのでそのようにしています😆 柳沢教授曰く夏場のエアコンはタイマーにせず起きるまで切らない方が良いと言われていたのでそのようにしたらタイマーが切れて暑くて早く目覚めることもなく以前より目覚めが良くなりました✨✨ あれれ🤭 誰か寝てる😁 いつも見て頂きありがとうございます (⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)🩷🐥 後程お邪魔させて頂きますね (⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ﾍﾟｺﾘ♡♡♡ *****

xoxoxoxoさんの実例写真

cotoriさんの実例写真

イベント参加🎪この夏、買ってよかったものパイナップル🍍ランプとRoomClipショッピングで買ったブランケットランプは寝る前のRoomClipタイムに大活躍 SwitchBotのスマート電球でタイマー設定して寝落ちしています😴 今まで電気を消した真っ暗な中でスマホを見ていたので、優しい灯りに調光してリラックスできる空間になりました💡 ブランケットは130×170の大判サイズエアコンで肌寒い就寝時に重宝しています肌触りがとってもいいのも👌 秋冬はリビングで使おうと思います😊

イベント参加🎪この夏、買ってよかったものパイナップル🍍ランプとRoomClipショッピングで買ったブランケットランプは寝る前のRoomClipタイムに大活躍 SwitchBotのスマート電球でタイマー設定して寝落ちしています😴 今まで電気を消した真っ暗な中でスマホを見ていたので、優しい灯りに調光してリラックスできる空間になりました💡 ブランケットは130×170の大判サイズエアコンで肌寒い就寝時に重宝しています肌触りがとってもいいのも👌 秋冬はリビングで使おうと思います😊

MAKOさんの実例写真

久しぶりのベッドPICです♡ 今期はベッドリネンを少し淡いグレーで揃えて、クラシック感を出してみました(*´꒳`*) 日中は仕事で留守にしているので、猫にゃんズがこのベッドを堪能しています(๑˃̵ᴗ˂̵)

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フェイクグリーン¥799

ベッドサイドにテーブルランプ到着✨ うん、ベッドルームらしくなったw

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MiCoさんの実例写真

夫婦の寝室です。 IKEAのポスターをアクセントにしたシンプルな感じです！

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emiさんの実例写真

寝室はテレビもなく。いつかプロジェクターほしいな☺️

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ベッド周りテーブルランプ

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寝室テーブルランプ

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雑貨テーブルランプ

moconaさんの実例写真

在宅ワーク(と言う名の自宅学習)の合間にIKEAのネスナをDAISOのナチュラルミルクペンキで塗りました。ケチなので刷毛ではなく食器洗い用スポンジを使って塗りました。よく見るとムラはあるけど自分的には気にならないし木目も綺麗に出てるので満足です何を飾ろうかわくわく

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a-koさんの実例写真

ボーコンセプトの照明夜はこんな感じです

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michi-sachiさんの実例写真

寝室のサイドテーブル、照明、布団カバー。買った時期がバラバラだけど…全部IKEA。 IKEAの布団カバーは布団がズレないようにする紐やボタンが付いてないのでご注意を！

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mimiさんの実例写真

こんにちわ(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙) 昨日から寒くて寒くて暖房つけてます😲 今年は寝室にチャンキーニットタペストリーを𓂃𓈒𓏸 見てるだけで暖かくなる(*ˊᵕˋ*)♩ そして間接照明のイベント参加で～♩ まんまるランプはIKEAのFADO💡 このまんまると透け感が可愛いくて♡ 真っ暗では絶対寝れない人なのでいつも朝までつけっぱなしで寝てます👻😅 コメントお気遣いなくです‪\♡︎/︎

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moominさんの実例写真

IKEAのランプ最高

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mimiさんの実例写真

寝る前にちょっと本を読んだりするのにちょうど良い明るさ🥰

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meemeeさんの実例写真

こちらのテーブルランプもニトリ様の照明モニターで頂きました☺︎ ベッドサイドはクリップライトのみでしたが、チェストの上にデーブルランプを置いたらいい感じ♡

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nozさんの実例写真

左にあるワードローブは、20年ほど前に買ったIKEAのスモースタードです。分解したすのこを貼り付けて、ペイントして、取っ手を取りつけました。

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honeyさんの実例写真

照明テーブルランプ

ERIさんの実例写真

間接照明テーブルランプ

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寝室の一角テーブルランプ

mimoriさんの実例写真

ベッドのサイドテーブルにRoomClipショッピングで購入したアロマライトとヒバのオイルを置いています。ライトの石は水晶にしました😆 ライトの熱で気化して部屋中に香りが広がるので寝る前につけてゆっくり本を読んだりリラックスしてます。柄も取り付け可能ですが、ない方が好みなのでしばらくはこのまま楽しもうと思います♪

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yurinさんの実例写真

寝室にホルムガードの古いテーブルランプを投入してみました💡 ヌガーっとしたミッドセンチュリーっぽい面白いデザイン紺色のガラス素材ですが、ミルクガラスなので意外にやわらかい印象です💓 ベッドサイドの読書灯がアシンメトリーになってしまいましたが、サイドテーブルは同じものなので、辛うじてバランスは取れてるかな…😓 塗り壁、チェスト上のテーブルランプ、腰高窓のシェードカーテンと同じ紺色以前よりメリハリが効いた寝室になったような気がします👍✨

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comoさんの実例写真

イベント「冬のお休み空間」picをもう一枚。夜のベッドルームをアップで(*^ω^*) IKEAのトイレットペーパー型ライト(←勝手に名付けてます(笑))の間接照明で、ふんわり暖か空間に☆(*´∀｀*) お気に入りのピアノポスターも目立って良い感じ(*´꒳`*)❤︎

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Yuzu-hiさんの実例写真

おやすみなさい𓆺𓇠

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usamaruさんの実例写真

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寝室でもニトリ製品が大活躍。ベッドシーツ&布団カバー、枕カバー、防水シーツがニトリです。

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hatatate34さんの実例写真

ユリの照明です

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Satomiさんの実例写真

ベッドルーム

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寝室をこのパターンにしました*☻

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インテリアテーブルランプ

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久しぶりのベッドPICです♡ 今期はベッドリネンを少し淡いグレーで揃えて、クラシック感を出してみました(*´꒳`*) 日中は仕事で留守にしているので、猫にゃんズがこのベッドを堪能しています(๑˃̵ᴗ˂̵)

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ベッドサイドにテーブルランプ到着✨ うん、ベッドルームらしくなったw

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MiCoさんの実例写真

夫婦の寝室です。 IKEAのポスターをアクセントにしたシンプルな感じです！

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emiさんの実例写真

寝室はテレビもなく。いつかプロジェクターほしいな☺️

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dianaさんの実例写真

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Ikumiさんの実例写真

ベッド周りテーブルランプ

mimimiさんの実例写真

寝室テーブルランプ

toyoさんの実例写真

雑貨テーブルランプ

moconaさんの実例写真

在宅ワーク(と言う名の自宅学習)の合間にIKEAのネスナをDAISOのナチュラルミルクペンキで塗りました。ケチなので刷毛ではなく食器洗い用スポンジを使って塗りました。よく見るとムラはあるけど自分的には気にならないし木目も綺麗に出てるので満足です何を飾ろうかわくわく

在宅ワーク(と言う名の自宅学習)の合間にIKEAのネスナをDAISOのナチュラルミルクペンキで塗りました。ケチなので刷毛ではなく食器洗い用スポンジを使って塗りました。よく見るとムラはあるけど自分的には気にならないし木目も綺麗に出てるので満足です何を飾ろうかわくわく

a-koさんの実例写真

ボーコンセプトの照明夜はこんな感じです

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michi-sachiさんの実例写真

寝室のサイドテーブル、照明、布団カバー。買った時期がバラバラだけど…全部IKEA。 IKEAの布団カバーは布団がズレないようにする紐やボタンが付いてないのでご注意を！

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mimiさんの実例写真

こんにちわ(๑⃙⃘ˊ꒳ˋ๑⃙) 昨日から寒くて寒くて暖房つけてます😲 今年は寝室にチャンキーニットタペストリーを𓂃𓈒𓏸 見てるだけで暖かくなる(*ˊᵕˋ*)♩ そして間接照明のイベント参加で～♩ まんまるランプはIKEAのFADO💡 このまんまると透け感が可愛いくて♡ 真っ暗では絶対寝れない人なのでいつも朝までつけっぱなしで寝てます👻😅 コメントお気遣いなくです‪\♡︎/︎

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moominさんの実例写真

デスクライト・テーブルランプ¥2,999

IKEAのランプ最高

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mimiさんの実例写真

寝る前にちょっと本を読んだりするのにちょうど良い明るさ🥰

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meemeeさんの実例写真

こちらのテーブルランプもニトリ様の照明モニターで頂きました☺︎ ベッドサイドはクリップライトのみでしたが、チェストの上にデーブルランプを置いたらいい感じ♡

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nozさんの実例写真

左にあるワードローブは、20年ほど前に買ったIKEAのスモースタードです。分解したすのこを貼り付けて、ペイントして、取っ手を取りつけました。

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honeyさんの実例写真

照明テーブルランプ

ERIさんの実例写真

間接照明テーブルランプ

m.さんの実例写真

寝室の一角テーブルランプ

mimoriさんの実例写真

ベッドのサイドテーブルにRoomClipショッピングで購入したアロマライトとヒバのオイルを置いています。ライトの石は水晶にしました😆 ライトの熱で気化して部屋中に香りが広がるので寝る前につけてゆっくり本を読んだりリラックスしてます。柄も取り付け可能ですが、ない方が好みなのでしばらくはこのまま楽しもうと思います♪

ベッドのサイドテーブルにRoomClipショッピングで購入したアロマライトとヒバのオイルを置いています。ライトの石は水晶にしました😆 ライトの熱で気化して部屋中に香りが広がるので寝る前につけてゆっくり本を読んだりリラックスしてます。柄も取り付け可能ですが、ない方が好みなのでしばらくはこのまま楽しもうと思います♪

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yurinさんの実例写真

寝室にホルムガードの古いテーブルランプを投入してみました💡 ヌガーっとしたミッドセンチュリーっぽい面白いデザイン紺色のガラス素材ですが、ミルクガラスなので意外にやわらかい印象です💓 ベッドサイドの読書灯がアシンメトリーになってしまいましたが、サイドテーブルは同じものなので、辛うじてバランスは取れてるかな…😓 塗り壁、チェスト上のテーブルランプ、腰高窓のシェードカーテンと同じ紺色以前よりメリハリが効いた寝室になったような気がします👍✨

寝室にホルムガードの古いテーブルランプを投入してみました💡 ヌガーっとしたミッドセンチュリーっぽい面白いデザイン紺色のガラス素材ですが、ミルクガラスなので意外にやわらかい印象です💓 ベッドサイドの読書灯がアシンメトリーになってしまいましたが、サイドテーブルは同じものなので、辛うじてバランスは取れてるかな…😓 塗り壁、チェスト上のテーブルランプ、腰高窓のシェードカーテンと同じ紺色以前よりメリハリが効いた寝室になったような気がします👍✨

comoさんの実例写真

イベント「冬のお休み空間」picをもう一枚。夜のベッドルームをアップで(*^ω^*) IKEAのトイレットペーパー型ライト(←勝手に名付けてます(笑))の間接照明で、ふんわり暖か空間に☆(*´∀｀*) お気に入りのピアノポスターも目立って良い感じ(*´꒳`*)❤︎

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Yuzu-hiさんの実例写真

おやすみなさい𓆺𓇠

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usamaruさんの実例写真

掛け布団カバー¥5,083

寝室でもニトリ製品が大活躍。ベッドシーツ&布団カバー、枕カバー、防水シーツがニトリです。

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hatatate34さんの実例写真

ユリの照明です

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Satomiさんの実例写真

ベッドルーム

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H.Aymさんの実例写真

寝室をこのパターンにしました*☻

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IKEA テーブルランプ

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インテリアテーブルランプ

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寝室の照明テーブルランプ

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