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現在の仕事の流れでは、8~12時間、ストレッチをする時間さえなく、机に向かっている必要があります。仕事を終える頃には疲れ果て、スケジュールはぎっしり詰まっていて、数分も運動する余裕がませ。。やらなければならない家事があります。夕食の準備を始めると、気がつけばもう真夜中、その繰り返しです。このような座りっぱなしのライフスタイルは、肥満などいくつかの病気と関係があります。 快適な人もいますが、椅子が快適でない場合、長時間座ることは全身の健康に影響を与える可能性があります。間に何の動きもなく長時間座っていると、代謝が悪くなります。これは、血糖値や血圧を調節したり、脂肪を分解したりする体の機能に影響を与え、肥満や心臓合併症などの健康問題につながるとされています。 座りすぎは腰を痛め、ひどい腰痛の原因になります。猫背になったり、座り心地の良い椅子がなかったりすると、さらに悪化します。また、静脈瘤や体重増加の原因にもなります。 座っていると、動いている人や立っている人に比べて、体が使うエネルギーが少なくなります。つまり、2回目の食事や3回目の食事をする頃には、1回目の食事で摂った栄養素やエネルギーのほとんどがまだ使われていないことになります。定期的な運動がなければ、肥満になる危険性が高く、ダイエットのためには立っている方が適しています。 様々な研究資料によると、立っている方が座っているよりも1分間に約0.15カロリー(kcal)多く消費されるそうです。1日(8時間)で、その時間を立って過ごすと仮定すると、約72キロカロリーです。 FlexiSpotスタンディングデスクE7:https://flexispot.jp/e7-set.html
現在の仕事の流れでは、8~12時間、ストレッチをする時間さえなく、机に向かっている必要があります。仕事を終える頃には疲れ果て、スケジュールはぎっしり詰まっていて、数分も運動する余裕がませ。。やらなければならない家事があります。夕食の準備を始めると、気がつけばもう真夜中、その繰り返しです。このような座りっぱなしのライフスタイルは、肥満などいくつかの病気と関係があります。 快適な人もいますが、椅子が快適でない場合、長時間座ることは全身の健康に影響を与える可能性があります。間に何の動きもなく長時間座っていると、代謝が悪くなります。これは、血糖値や血圧を調節したり、脂肪を分解したりする体の機能に影響を与え、肥満や心臓合併症などの健康問題につながるとされています。 座りすぎは腰を痛め、ひどい腰痛の原因になります。猫背になったり、座り心地の良い椅子がなかったりすると、さらに悪化します。また、静脈瘤や体重増加の原因にもなります。 座っていると、動いている人や立っている人に比べて、体が使うエネルギーが少なくなります。つまり、2回目の食事や3回目の食事をする頃には、1回目の食事で摂った栄養素やエネルギーのほとんどがまだ使われていないことになります。定期的な運動がなければ、肥満になる危険性が高く、ダイエットのためには立っている方が適しています。 様々な研究資料によると、立っている方が座っているよりも1分間に約0.15カロリー(kcal)多く消費されるそうです。1日(8時間)で、その時間を立って過ごすと仮定すると、約72キロカロリーです。 FlexiSpotスタンディングデスクE7:https://flexispot.jp/e7-set.html
FlexiSpot_JP
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kononoieさんの実例写真
この配置だと配線が、、、 壁際に置きたいけど、めだかを移動するのが大変なので悩み中、、、 よくDIYするので机の高さが変えれるのはすごく嬉しい!!天板の色が周りの色とちょっと合わないので、木を乗せて色味合わせつつ、DIYで多少汚れて傷ついても大丈夫なようにしたいなーと思ってます!
この配置だと配線が、、、 壁際に置きたいけど、めだかを移動するのが大変なので悩み中、、、 よくDIYするので机の高さが変えれるのはすごく嬉しい!!天板の色が周りの色とちょっと合わないので、木を乗せて色味合わせつつ、DIYで多少汚れて傷ついても大丈夫なようにしたいなーと思ってます!
kononoie
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4LDK | 家族
kageさんの実例写真
こんばんは|。•ᴗ•。)੭⁾⁾ Flexi Spot 電動昇降スタンディングデスクEJ2 2.0 モニターになります。 組み立ててから実際に使ってみて、快適さを与えてくれる優秀なデスクだと感じました。 リモートワークが増えている中、自分にピッタリの高さをボタンひとつで自由に選べる贅沢。 本当にスゴいと感心します。 誰が使っても、その人の理想のポジションを決められるのって嬉しい機能ですよね⑅❛ั◡❛ั⑅ リモコンには、自由に高さを決められる昇降機能ボタンの他に、メモリー設定が付いています。 メモリーは4つあり、お気に入りの高さに昇降してくれます♡*。♬∗*゚ 他に、小さなお子様やペットにも安心なロック機能も付いています☺ 急なアクシデントにも対応した、障害物探知機能も搭載されていて感度の調整も可能でした。 積載重量100㎏で、安心、安全に特化しています。 写真は、立ってデスクワークを行っているモニターとなります😊 座りっぱなしだと、腰が痛くなったりしちゃいますよね😂💦 座りから➡️立つ この動作もFlexi Spot 電動昇降スタンディングデスクなら、ボタンひとつで簡単に可能です(*❛ั ❛ั * )✧ また、デスクの足下は広く、物を置いたりする事も快適に出来ました。 (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈)見て下さって、ありがとうございます。 モニター続きます𓂃܀𑁍܀𑁍܀
こんばんは|。•ᴗ•。)੭⁾⁾ Flexi Spot 電動昇降スタンディングデスクEJ2 2.0 モニターになります。 組み立ててから実際に使ってみて、快適さを与えてくれる優秀なデスクだと感じました。 リモートワークが増えている中、自分にピッタリの高さをボタンひとつで自由に選べる贅沢。 本当にスゴいと感心します。 誰が使っても、その人の理想のポジションを決められるのって嬉しい機能ですよね⑅❛ั◡❛ั⑅ リモコンには、自由に高さを決められる昇降機能ボタンの他に、メモリー設定が付いています。 メモリーは4つあり、お気に入りの高さに昇降してくれます♡*。♬∗*゚ 他に、小さなお子様やペットにも安心なロック機能も付いています☺ 急なアクシデントにも対応した、障害物探知機能も搭載されていて感度の調整も可能でした。 積載重量100㎏で、安心、安全に特化しています。 写真は、立ってデスクワークを行っているモニターとなります😊 座りっぱなしだと、腰が痛くなったりしちゃいますよね😂💦 座りから➡️立つ この動作もFlexi Spot 電動昇降スタンディングデスクなら、ボタンひとつで簡単に可能です(*❛ั ❛ั * )✧ また、デスクの足下は広く、物を置いたりする事も快適に出来ました。 (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈)見て下さって、ありがとうございます。 モニター続きます𓂃܀𑁍܀𑁍܀
kage
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家族
maさんの実例写真
お仕事もご飯もお化粧もこのデスクですませます。 外の景色を見ながらできるのでこの配置にしました。
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ma
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1LDK | 一人暮らし
horohorotoriさんの実例写真
¥46,750
そういえば、電動ドライバー使わなかったし、三十分で組み立てられたな。
そういえば、電動ドライバー使わなかったし、三十分で組み立てられたな。
horohorotori
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1K | 一人暮らし
KYokoさんの実例写真
リノベの際にキッチンやベッドスペースなど備え付けで作ってもらった棚と同じ板材でデスクの天板を準備してもらいました。脚はFlexispotのもの。昇降デスクの組み立て大変だった!!(実はまだ完成はしていない😅)
リノベの際にキッチンやベッドスペースなど備え付けで作ってもらった棚と同じ板材でデスクの天板を準備してもらいました。脚はFlexispotのもの。昇降デスクの組み立て大変だった!!(実はまだ完成はしていない😅)
KYoko
KYoko
1R | 一人暮らし
minimalistkenさんの実例写真
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
minimalistken
minimalistken
1K | 一人暮らし
tarezo33さんの実例写真
FlexiSpot様より提供して頂いた 電動昇降スタンディングデスク 脚部分は白と黒があり、天板も数色から選べるので 組み合わせによって雰囲気がガラッと変わりますよ いろんなテイストのインテリアに似合いそう👍 こちらの天板はメープルをチョイス カジュアルな雰囲気にしてみました 最後まで 脚が黒で天板グレーのかっこいい感じと めっちゃ迷ったの〜🤔 詳しくはブログで紹介してます https://blog.goo.ne.jp/misaki9393/e/1d986f995ff2d84ca7dd437c3dffa6d1
FlexiSpot様より提供して頂いた 電動昇降スタンディングデスク 脚部分は白と黒があり、天板も数色から選べるので 組み合わせによって雰囲気がガラッと変わりますよ いろんなテイストのインテリアに似合いそう👍 こちらの天板はメープルをチョイス カジュアルな雰囲気にしてみました 最後まで 脚が黒で天板グレーのかっこいい感じと めっちゃ迷ったの〜🤔 詳しくはブログで紹介してます https://blog.goo.ne.jp/misaki9393/e/1d986f995ff2d84ca7dd437c3dffa6d1
tarezo33
tarezo33
家族
yamazen_shopさんの実例写真
おっきくてなかなか置けない、となっちゃうL字型の机ですが、やはり広々デスクは憧れます。 パッと手を伸ばすだけで色んなモノに手が届いたり、パソコンやりながら書物もできて、仕事や作業もはかどりそうです。 ボタン操作で昇降できる電動昇降デスクにも、L字型が仲間入りしました! 詳細は、instagramでもご紹介中です。 https://www.instagram.com/p/Cfq61eFrl7Z/
おっきくてなかなか置けない、となっちゃうL字型の机ですが、やはり広々デスクは憧れます。 パッと手を伸ばすだけで色んなモノに手が届いたり、パソコンやりながら書物もできて、仕事や作業もはかどりそうです。 ボタン操作で昇降できる電動昇降デスクにも、L字型が仲間入りしました! 詳細は、instagramでもご紹介中です。 https://www.instagram.com/p/Cfq61eFrl7Z/
yamazen_shop
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kamomeさんの実例写真
連投ですみません💦 立ってリモートなら107cmくらいかなぁと思いました。 とにかく電源コードは上下するのに余裕が必要で、どうにか隠したり、まとめ過ぎたりは、できない気がしたのですが、どうでしょう…
連投ですみません💦 立ってリモートなら107cmくらいかなぁと思いました。 とにかく電源コードは上下するのに余裕が必要で、どうにか隠したり、まとめ過ぎたりは、できない気がしたのですが、どうでしょう…
kamome
kamome
家族
Morimaさんの実例写真
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
Morima
Morima
3LDK | 家族
vernal23さんの実例写真
VERNAL: Eine gesunde Art zu leben. Shopping aus großer Auswahl bei VERNAL fürs Homeoffice. Kaufen Sie jetzt einen motorisierten höhenverstellbaren Schreibtisch mit Schubladen, um die gesundheitlichen Vorteile des Stehens mehr zu genießen. Wenden Sie sich noch heute an VERNAL, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie die Vorteile des Ersatzes Ihrer herkömmlichen Arbeitsplätze durch Stehpulte maximieren können. https://www.vernalspace.de/collections/hoehenverstellbarer-schreibtisch
VERNAL: Eine gesunde Art zu leben. Shopping aus großer Auswahl bei VERNAL fürs Homeoffice. Kaufen Sie jetzt einen motorisierten höhenverstellbaren Schreibtisch mit Schubladen, um die gesundheitlichen Vorteile des Stehens mehr zu genießen. Wenden Sie sich noch heute an VERNAL, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie die Vorteile des Ersatzes Ihrer herkömmlichen Arbeitsplätze durch Stehpulte maximieren können. https://www.vernalspace.de/collections/hoehenverstellbarer-schreibtisch
vernal23
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Dyceさんの実例写真
FlexiSpot設置完了。 大理石のような天板とホワイトの脚がスタイリッシュですね! 動きは驚くほどスムーズでモニタ揺れは全然ないです^^
FlexiSpot設置完了。 大理石のような天板とホワイトの脚がスタイリッシュですね! 動きは驚くほどスムーズでモニタ揺れは全然ないです^^
Dyce
Dyce
家族
minimalist_shoさんの実例写真
夕食の時
夕食の時
minimalist_sho
minimalist_sho
1DK | 一人暮らし
jeyさんの実例写真
パソコンデスク・ワークデスク¥30,800
テレワーク用のデスク。 数年前から原則毎日テレワークになったため ちょっと奮発して 電動昇降式の脚に、別注の天板を取り付け モニターアーム&回転ディスプレイもつけました。 木の色合いが好きで、癒されます(´∀`*) あと、以前よりデスクが大分広くなり 高さ調節でスタンディングデスクとしても使えるので 仕事がやりやすくなりました◎
テレワーク用のデスク。 数年前から原則毎日テレワークになったため ちょっと奮発して 電動昇降式の脚に、別注の天板を取り付け モニターアーム&回転ディスプレイもつけました。 木の色合いが好きで、癒されます(´∀`*) あと、以前よりデスクが大分広くなり 高さ調節でスタンディングデスクとしても使えるので 仕事がやりやすくなりました◎
jey
jey
3LDK
selinさんの実例写真
インナーテラスを設けました。 洗濯物を干すときは、立って作業するので、 昇降デスクがあると、作業効率が格段にアップします。 自分達でタイルを貼りました。 このスペースだけでも 職人さんにタイルを貼って頂くと ちょっとお高かったので、 タイルだけ取り寄せしてもらい、 あとは自分達で。 タイルのサイズに合う枠は、大工さん。 お陰様で、タイルを切ったりすることがなく、 スムーズに施工できました。
インナーテラスを設けました。 洗濯物を干すときは、立って作業するので、 昇降デスクがあると、作業効率が格段にアップします。 自分達でタイルを貼りました。 このスペースだけでも 職人さんにタイルを貼って頂くと ちょっとお高かったので、 タイルだけ取り寄せしてもらい、 あとは自分達で。 タイルのサイズに合う枠は、大工さん。 お陰様で、タイルを切ったりすることがなく、 スムーズに施工できました。
selin
selin
3LDK | 家族
ymd_phさんの実例写真
flexispotのデスク(e7) 丈夫で書き物をしても揺れず愛用しています。
flexispotのデスク(e7) 丈夫で書き物をしても揺れず愛用しています。
ymd_ph
ymd_ph
yukiさんの実例写真
念願のFlexiSpotデビュー!ずっと肩こりに悩まされていたので、スタンディングで作業できるのめちゃくちゃありがたい!ありがとうございます!
念願のFlexiSpotデビュー!ずっと肩こりに悩まされていたので、スタンディングで作業できるのめちゃくちゃありがたい!ありがとうございます!
yuki
yuki
favofullさんの実例写真
天板を購入し、ワトコオイルで自分好みの色合いにDIY。 そこにFLEXISPOTの脚を取付け、最高の在宅デスクが完成!
天板を購入し、ワトコオイルで自分好みの色合いにDIY。 そこにFLEXISPOTの脚を取付け、最高の在宅デスクが完成!
favofull
favofull
2LDK | 家族
chobisukeさんの実例写真
立ってアイロンがけ♬ わたしは背が高いので昇降デスクの高さは100センチ↕️ アイロンがけって結構体重をかけませんか!? 立ちながらのアイロンがけは力をかけやすくてすごくいい感じ🙆🏻‍♀️ ワークデスクの高さを簡単に変更できることで、その分用途が増えていきそうです❕ ナイスっ‼︎
立ってアイロンがけ♬ わたしは背が高いので昇降デスクの高さは100センチ↕️ アイロンがけって結構体重をかけませんか!? 立ちながらのアイロンがけは力をかけやすくてすごくいい感じ🙆🏻‍♀️ ワークデスクの高さを簡単に変更できることで、その分用途が増えていきそうです❕ ナイスっ‼︎
chobisuke
chobisuke
家族
keiさんの実例写真
ブラックフライデーでめちゃくちゃ快適な環境を手に入れました! 今は下げてますが、割とスタンディングでやること多めです🙃
ブラックフライデーでめちゃくちゃ快適な環境を手に入れました! 今は下げてますが、割とスタンディングでやること多めです🙃
kei
kei
2LDK
cloversさんの実例写真
SAKODAホームファニシングス 昇降デスク HS-DK-001 レビュー① ✍️ まさか、あの少人数の枠に入れて頂けるとは思ってもみなかったので、びっくりしました💦 恐縮ですが、とっても嬉しいです😊 ありがとうございます。 在宅勤務が増えた主人。 手狭になったワークスペースが増えたらいいなと応募させていただきました。 それと、、私の野望も…♬ 頭の中のイメージ通り上手くいけば、めちゃくちゃいい感じになりそうだなと思っています😆✨ どうか、しばらくお付き合いくださいませ🙏✨
SAKODAホームファニシングス 昇降デスク HS-DK-001 レビュー① ✍️ まさか、あの少人数の枠に入れて頂けるとは思ってもみなかったので、びっくりしました💦 恐縮ですが、とっても嬉しいです😊 ありがとうございます。 在宅勤務が増えた主人。 手狭になったワークスペースが増えたらいいなと応募させていただきました。 それと、、私の野望も…♬ 頭の中のイメージ通り上手くいけば、めちゃくちゃいい感じになりそうだなと思っています😆✨ どうか、しばらくお付き合いくださいませ🙏✨
clovers
clovers
カップル
beatsan2929さんの実例写真
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
beatsan2929
beatsan2929
2LDK | カップル
Kanademonoさんの実例写真
高さ自由自在なデスク。 国産の杉無垢材の天板と、マットブラック・マットホワイトの電動昇降脚を組み合わせた、シンプルスマートなデザインのテーブルです。 座ったときにちょうどいい 71cm から、背の高い方が立って作業するときにぴったりな 121cm まで容易に調整できる電動昇降脚です。 ずっと座りっぱなしのデスクワーク中に気分転換したいときは、ただボタンを押すだけで、あらかじめ設定したちょうどいいスタンディングデスクの高さまで脚が上昇します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー THE TABLE / 杉無垢材 × 高さを変えられる 電動昇降脚 【商品詳細・値段】 https://kanademono.design/products/dsk-k03-lft?_pos=10&_sid=ca103e37a&_ss=r ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ユーザーさんのかなでものデスクの実例写真を集めました! 素敵な写真がたくさんあります♪ ↓↓↓ https://roomclip.jp/folder/4231551
高さ自由自在なデスク。 国産の杉無垢材の天板と、マットブラック・マットホワイトの電動昇降脚を組み合わせた、シンプルスマートなデザインのテーブルです。 座ったときにちょうどいい 71cm から、背の高い方が立って作業するときにぴったりな 121cm まで容易に調整できる電動昇降脚です。 ずっと座りっぱなしのデスクワーク中に気分転換したいときは、ただボタンを押すだけで、あらかじめ設定したちょうどいいスタンディングデスクの高さまで脚が上昇します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー THE TABLE / 杉無垢材 × 高さを変えられる 電動昇降脚 【商品詳細・値段】 https://kanademono.design/products/dsk-k03-lft?_pos=10&_sid=ca103e37a&_ss=r ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ユーザーさんのかなでものデスクの実例写真を集めました! 素敵な写真がたくさんあります♪ ↓↓↓ https://roomclip.jp/folder/4231551
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スタンディングデスク 昇降デスク

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FlexiSpot_JPさんの実例写真
現在の仕事の流れでは、8~12時間、ストレッチをする時間さえなく、机に向かっている必要があります。仕事を終える頃には疲れ果て、スケジュールはぎっしり詰まっていて、数分も運動する余裕がませ。。やらなければならない家事があります。夕食の準備を始めると、気がつけばもう真夜中、その繰り返しです。このような座りっぱなしのライフスタイルは、肥満などいくつかの病気と関係があります。 快適な人もいますが、椅子が快適でない場合、長時間座ることは全身の健康に影響を与える可能性があります。間に何の動きもなく長時間座っていると、代謝が悪くなります。これは、血糖値や血圧を調節したり、脂肪を分解したりする体の機能に影響を与え、肥満や心臓合併症などの健康問題につながるとされています。 座りすぎは腰を痛め、ひどい腰痛の原因になります。猫背になったり、座り心地の良い椅子がなかったりすると、さらに悪化します。また、静脈瘤や体重増加の原因にもなります。 座っていると、動いている人や立っている人に比べて、体が使うエネルギーが少なくなります。つまり、2回目の食事や3回目の食事をする頃には、1回目の食事で摂った栄養素やエネルギーのほとんどがまだ使われていないことになります。定期的な運動がなければ、肥満になる危険性が高く、ダイエットのためには立っている方が適しています。 様々な研究資料によると、立っている方が座っているよりも1分間に約0.15カロリー(kcal)多く消費されるそうです。1日(8時間)で、その時間を立って過ごすと仮定すると、約72キロカロリーです。 FlexiSpotスタンディングデスクE7:https://flexispot.jp/e7-set.html
現在の仕事の流れでは、8~12時間、ストレッチをする時間さえなく、机に向かっている必要があります。仕事を終える頃には疲れ果て、スケジュールはぎっしり詰まっていて、数分も運動する余裕がませ。。やらなければならない家事があります。夕食の準備を始めると、気がつけばもう真夜中、その繰り返しです。このような座りっぱなしのライフスタイルは、肥満などいくつかの病気と関係があります。 快適な人もいますが、椅子が快適でない場合、長時間座ることは全身の健康に影響を与える可能性があります。間に何の動きもなく長時間座っていると、代謝が悪くなります。これは、血糖値や血圧を調節したり、脂肪を分解したりする体の機能に影響を与え、肥満や心臓合併症などの健康問題につながるとされています。 座りすぎは腰を痛め、ひどい腰痛の原因になります。猫背になったり、座り心地の良い椅子がなかったりすると、さらに悪化します。また、静脈瘤や体重増加の原因にもなります。 座っていると、動いている人や立っている人に比べて、体が使うエネルギーが少なくなります。つまり、2回目の食事や3回目の食事をする頃には、1回目の食事で摂った栄養素やエネルギーのほとんどがまだ使われていないことになります。定期的な運動がなければ、肥満になる危険性が高く、ダイエットのためには立っている方が適しています。 様々な研究資料によると、立っている方が座っているよりも1分間に約0.15カロリー(kcal)多く消費されるそうです。1日(8時間)で、その時間を立って過ごすと仮定すると、約72キロカロリーです。 FlexiSpotスタンディングデスクE7:https://flexispot.jp/e7-set.html
FlexiSpot_JP
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kononoieさんの実例写真
この配置だと配線が、、、 壁際に置きたいけど、めだかを移動するのが大変なので悩み中、、、 よくDIYするので机の高さが変えれるのはすごく嬉しい!!天板の色が周りの色とちょっと合わないので、木を乗せて色味合わせつつ、DIYで多少汚れて傷ついても大丈夫なようにしたいなーと思ってます!
この配置だと配線が、、、 壁際に置きたいけど、めだかを移動するのが大変なので悩み中、、、 よくDIYするので机の高さが変えれるのはすごく嬉しい!!天板の色が周りの色とちょっと合わないので、木を乗せて色味合わせつつ、DIYで多少汚れて傷ついても大丈夫なようにしたいなーと思ってます!
kononoie
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4LDK | 家族
kageさんの実例写真
こんばんは|。•ᴗ•。)੭⁾⁾ Flexi Spot 電動昇降スタンディングデスクEJ2 2.0 モニターになります。 組み立ててから実際に使ってみて、快適さを与えてくれる優秀なデスクだと感じました。 リモートワークが増えている中、自分にピッタリの高さをボタンひとつで自由に選べる贅沢。 本当にスゴいと感心します。 誰が使っても、その人の理想のポジションを決められるのって嬉しい機能ですよね⑅❛ั◡❛ั⑅ リモコンには、自由に高さを決められる昇降機能ボタンの他に、メモリー設定が付いています。 メモリーは4つあり、お気に入りの高さに昇降してくれます♡*。♬∗*゚ 他に、小さなお子様やペットにも安心なロック機能も付いています☺ 急なアクシデントにも対応した、障害物探知機能も搭載されていて感度の調整も可能でした。 積載重量100㎏で、安心、安全に特化しています。 写真は、立ってデスクワークを行っているモニターとなります😊 座りっぱなしだと、腰が痛くなったりしちゃいますよね😂💦 座りから➡️立つ この動作もFlexi Spot 電動昇降スタンディングデスクなら、ボタンひとつで簡単に可能です(*❛ั ❛ั * )✧ また、デスクの足下は広く、物を置いたりする事も快適に出来ました。 (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈)見て下さって、ありがとうございます。 モニター続きます𓂃܀𑁍܀𑁍܀
こんばんは|。•ᴗ•。)੭⁾⁾ Flexi Spot 電動昇降スタンディングデスクEJ2 2.0 モニターになります。 組み立ててから実際に使ってみて、快適さを与えてくれる優秀なデスクだと感じました。 リモートワークが増えている中、自分にピッタリの高さをボタンひとつで自由に選べる贅沢。 本当にスゴいと感心します。 誰が使っても、その人の理想のポジションを決められるのって嬉しい機能ですよね⑅❛ั◡❛ั⑅ リモコンには、自由に高さを決められる昇降機能ボタンの他に、メモリー設定が付いています。 メモリーは4つあり、お気に入りの高さに昇降してくれます♡*。♬∗*゚ 他に、小さなお子様やペットにも安心なロック機能も付いています☺ 急なアクシデントにも対応した、障害物探知機能も搭載されていて感度の調整も可能でした。 積載重量100㎏で、安心、安全に特化しています。 写真は、立ってデスクワークを行っているモニターとなります😊 座りっぱなしだと、腰が痛くなったりしちゃいますよね😂💦 座りから➡️立つ この動作もFlexi Spot 電動昇降スタンディングデスクなら、ボタンひとつで簡単に可能です(*❛ั ❛ั * )✧ また、デスクの足下は広く、物を置いたりする事も快適に出来ました。 (❁ ᴗ͈ˬᴗ͈)見て下さって、ありがとうございます。 モニター続きます𓂃܀𑁍܀𑁍܀
kage
kage
家族
maさんの実例写真
お仕事もご飯もお化粧もこのデスクですませます。 外の景色を見ながらできるのでこの配置にしました。
お仕事もご飯もお化粧もこのデスクですませます。 外の景色を見ながらできるのでこの配置にしました。
ma
ma
1LDK | 一人暮らし
horohorotoriさんの実例写真
¥46,750
そういえば、電動ドライバー使わなかったし、三十分で組み立てられたな。
そういえば、電動ドライバー使わなかったし、三十分で組み立てられたな。
horohorotori
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KYokoさんの実例写真
リノベの際にキッチンやベッドスペースなど備え付けで作ってもらった棚と同じ板材でデスクの天板を準備してもらいました。脚はFlexispotのもの。昇降デスクの組み立て大変だった!!(実はまだ完成はしていない😅)
リノベの際にキッチンやベッドスペースなど備え付けで作ってもらった棚と同じ板材でデスクの天板を準備してもらいました。脚はFlexispotのもの。昇降デスクの組み立て大変だった!!(実はまだ完成はしていない😅)
KYoko
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スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
スタンディングデスクを使うと寿命が伸び、集中力が上がります。 普通は座って勉強や読書をすると思いますが、それだと下半身の筋肉がうまく働かないので血流と代謝が悪くなります。その結果、脳に血液はあまり行き渡らず集中力は低下し、心臓病などの疾患のリスクは高まります。 しかし、スタンディングデスクを使って立ちながら作業をすると下半身の筋肉がよく働きます。その結果、血流が良くなって脳に酸素がたくさん行き渡ります。代謝も良くなるので、心臓病をはじめとしたあらゆる疾患のリスクが下がって寿命が伸びるのです。 僕はミニマリストで持ち物に圧倒的なこだわりを持っていますが、これだけは生涯ずっと持っていたいです。
minimalistken
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FlexiSpot様より提供して頂いた 電動昇降スタンディングデスク 脚部分は白と黒があり、天板も数色から選べるので 組み合わせによって雰囲気がガラッと変わりますよ いろんなテイストのインテリアに似合いそう👍 こちらの天板はメープルをチョイス カジュアルな雰囲気にしてみました 最後まで 脚が黒で天板グレーのかっこいい感じと めっちゃ迷ったの〜🤔 詳しくはブログで紹介してます https://blog.goo.ne.jp/misaki9393/e/1d986f995ff2d84ca7dd437c3dffa6d1
FlexiSpot様より提供して頂いた 電動昇降スタンディングデスク 脚部分は白と黒があり、天板も数色から選べるので 組み合わせによって雰囲気がガラッと変わりますよ いろんなテイストのインテリアに似合いそう👍 こちらの天板はメープルをチョイス カジュアルな雰囲気にしてみました 最後まで 脚が黒で天板グレーのかっこいい感じと めっちゃ迷ったの〜🤔 詳しくはブログで紹介してます https://blog.goo.ne.jp/misaki9393/e/1d986f995ff2d84ca7dd437c3dffa6d1
tarezo33
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家族
yamazen_shopさんの実例写真
おっきくてなかなか置けない、となっちゃうL字型の机ですが、やはり広々デスクは憧れます。 パッと手を伸ばすだけで色んなモノに手が届いたり、パソコンやりながら書物もできて、仕事や作業もはかどりそうです。 ボタン操作で昇降できる電動昇降デスクにも、L字型が仲間入りしました! 詳細は、instagramでもご紹介中です。 https://www.instagram.com/p/Cfq61eFrl7Z/
おっきくてなかなか置けない、となっちゃうL字型の机ですが、やはり広々デスクは憧れます。 パッと手を伸ばすだけで色んなモノに手が届いたり、パソコンやりながら書物もできて、仕事や作業もはかどりそうです。 ボタン操作で昇降できる電動昇降デスクにも、L字型が仲間入りしました! 詳細は、instagramでもご紹介中です。 https://www.instagram.com/p/Cfq61eFrl7Z/
yamazen_shop
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kamomeさんの実例写真
連投ですみません💦 立ってリモートなら107cmくらいかなぁと思いました。 とにかく電源コードは上下するのに余裕が必要で、どうにか隠したり、まとめ過ぎたりは、できない気がしたのですが、どうでしょう…
連投ですみません💦 立ってリモートなら107cmくらいかなぁと思いました。 とにかく電源コードは上下するのに余裕が必要で、どうにか隠したり、まとめ過ぎたりは、できない気がしたのですが、どうでしょう…
kamome
kamome
家族
Morimaさんの実例写真
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
会社のレイアウト変更が決まり、自分の席がなくなり、毎日出勤もなくなることになりました。在宅ワークでなりがちな、体重増加を阻止すべく、昇降式デスクとステッパーを。、
Morima
Morima
3LDK | 家族
vernal23さんの実例写真
VERNAL: Eine gesunde Art zu leben. Shopping aus großer Auswahl bei VERNAL fürs Homeoffice. Kaufen Sie jetzt einen motorisierten höhenverstellbaren Schreibtisch mit Schubladen, um die gesundheitlichen Vorteile des Stehens mehr zu genießen. Wenden Sie sich noch heute an VERNAL, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie die Vorteile des Ersatzes Ihrer herkömmlichen Arbeitsplätze durch Stehpulte maximieren können. https://www.vernalspace.de/collections/hoehenverstellbarer-schreibtisch
VERNAL: Eine gesunde Art zu leben. Shopping aus großer Auswahl bei VERNAL fürs Homeoffice. Kaufen Sie jetzt einen motorisierten höhenverstellbaren Schreibtisch mit Schubladen, um die gesundheitlichen Vorteile des Stehens mehr zu genießen. Wenden Sie sich noch heute an VERNAL, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie die Vorteile des Ersatzes Ihrer herkömmlichen Arbeitsplätze durch Stehpulte maximieren können. https://www.vernalspace.de/collections/hoehenverstellbarer-schreibtisch
vernal23
vernal23
Dyceさんの実例写真
フロアランプ・スタンドライト¥2,499
FlexiSpot設置完了。 大理石のような天板とホワイトの脚がスタイリッシュですね! 動きは驚くほどスムーズでモニタ揺れは全然ないです^^
FlexiSpot設置完了。 大理石のような天板とホワイトの脚がスタイリッシュですね! 動きは驚くほどスムーズでモニタ揺れは全然ないです^^
Dyce
Dyce
家族
minimalist_shoさんの実例写真
夕食の時
夕食の時
minimalist_sho
minimalist_sho
1DK | 一人暮らし
jeyさんの実例写真
テレワーク用のデスク。 数年前から原則毎日テレワークになったため ちょっと奮発して 電動昇降式の脚に、別注の天板を取り付け モニターアーム&回転ディスプレイもつけました。 木の色合いが好きで、癒されます(´∀`*) あと、以前よりデスクが大分広くなり 高さ調節でスタンディングデスクとしても使えるので 仕事がやりやすくなりました◎
テレワーク用のデスク。 数年前から原則毎日テレワークになったため ちょっと奮発して 電動昇降式の脚に、別注の天板を取り付け モニターアーム&回転ディスプレイもつけました。 木の色合いが好きで、癒されます(´∀`*) あと、以前よりデスクが大分広くなり 高さ調節でスタンディングデスクとしても使えるので 仕事がやりやすくなりました◎
jey
jey
3LDK
selinさんの実例写真
インナーテラスを設けました。 洗濯物を干すときは、立って作業するので、 昇降デスクがあると、作業効率が格段にアップします。 自分達でタイルを貼りました。 このスペースだけでも 職人さんにタイルを貼って頂くと ちょっとお高かったので、 タイルだけ取り寄せしてもらい、 あとは自分達で。 タイルのサイズに合う枠は、大工さん。 お陰様で、タイルを切ったりすることがなく、 スムーズに施工できました。
インナーテラスを設けました。 洗濯物を干すときは、立って作業するので、 昇降デスクがあると、作業効率が格段にアップします。 自分達でタイルを貼りました。 このスペースだけでも 職人さんにタイルを貼って頂くと ちょっとお高かったので、 タイルだけ取り寄せしてもらい、 あとは自分達で。 タイルのサイズに合う枠は、大工さん。 お陰様で、タイルを切ったりすることがなく、 スムーズに施工できました。
selin
selin
3LDK | 家族
ymd_phさんの実例写真
flexispotのデスク(e7) 丈夫で書き物をしても揺れず愛用しています。
flexispotのデスク(e7) 丈夫で書き物をしても揺れず愛用しています。
ymd_ph
ymd_ph
yukiさんの実例写真
念願のFlexiSpotデビュー!ずっと肩こりに悩まされていたので、スタンディングで作業できるのめちゃくちゃありがたい!ありがとうございます!
念願のFlexiSpotデビュー!ずっと肩こりに悩まされていたので、スタンディングで作業できるのめちゃくちゃありがたい!ありがとうございます!
yuki
yuki
favofullさんの実例写真
天板を購入し、ワトコオイルで自分好みの色合いにDIY。 そこにFLEXISPOTの脚を取付け、最高の在宅デスクが完成!
天板を購入し、ワトコオイルで自分好みの色合いにDIY。 そこにFLEXISPOTの脚を取付け、最高の在宅デスクが完成!
favofull
favofull
2LDK | 家族
chobisukeさんの実例写真
立ってアイロンがけ♬ わたしは背が高いので昇降デスクの高さは100センチ↕️ アイロンがけって結構体重をかけませんか!? 立ちながらのアイロンがけは力をかけやすくてすごくいい感じ🙆🏻‍♀️ ワークデスクの高さを簡単に変更できることで、その分用途が増えていきそうです❕ ナイスっ‼︎
立ってアイロンがけ♬ わたしは背が高いので昇降デスクの高さは100センチ↕️ アイロンがけって結構体重をかけませんか!? 立ちながらのアイロンがけは力をかけやすくてすごくいい感じ🙆🏻‍♀️ ワークデスクの高さを簡単に変更できることで、その分用途が増えていきそうです❕ ナイスっ‼︎
chobisuke
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家族
keiさんの実例写真
ブラックフライデーでめちゃくちゃ快適な環境を手に入れました! 今は下げてますが、割とスタンディングでやること多めです🙃
ブラックフライデーでめちゃくちゃ快適な環境を手に入れました! 今は下げてますが、割とスタンディングでやること多めです🙃
kei
kei
2LDK
cloversさんの実例写真
SAKODAホームファニシングス 昇降デスク HS-DK-001 レビュー① ✍️ まさか、あの少人数の枠に入れて頂けるとは思ってもみなかったので、びっくりしました💦 恐縮ですが、とっても嬉しいです😊 ありがとうございます。 在宅勤務が増えた主人。 手狭になったワークスペースが増えたらいいなと応募させていただきました。 それと、、私の野望も…♬ 頭の中のイメージ通り上手くいけば、めちゃくちゃいい感じになりそうだなと思っています😆✨ どうか、しばらくお付き合いくださいませ🙏✨
SAKODAホームファニシングス 昇降デスク HS-DK-001 レビュー① ✍️ まさか、あの少人数の枠に入れて頂けるとは思ってもみなかったので、びっくりしました💦 恐縮ですが、とっても嬉しいです😊 ありがとうございます。 在宅勤務が増えた主人。 手狭になったワークスペースが増えたらいいなと応募させていただきました。 それと、、私の野望も…♬ 頭の中のイメージ通り上手くいけば、めちゃくちゃいい感じになりそうだなと思っています😆✨ どうか、しばらくお付き合いくださいませ🙏✨
clovers
clovers
カップル
beatsan2929さんの実例写真
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
私の職業がエンジニアということもあり、最近は基本リモートで仕事。 基本的に仕事はリビングでしています。 そこで問題になっていたのが腰問題! 一日中椅子に座って作業してると、腰がとにかく痛いし、運動不足にもなる、、、 昇降デスク欲しい!けど、部屋が狭くなるの嫌だな、、、 いや、待てよ? 窓の前に意外とスペースあるじゃん! これスタンディングデスクになるのでは? と思ったのがきっかけで作業してみたら丁度いい!!! ってなるわけで運動不足解消、無駄なモノを増やさないどちらも出窓に解決してもらいました🙏 特に朝とか頭が働いていない時は作業効率も上がって、目も覚めるのでオススメです!
beatsan2929
beatsan2929
2LDK | カップル
Kanademonoさんの実例写真
高さ自由自在なデスク。 国産の杉無垢材の天板と、マットブラック・マットホワイトの電動昇降脚を組み合わせた、シンプルスマートなデザインのテーブルです。 座ったときにちょうどいい 71cm から、背の高い方が立って作業するときにぴったりな 121cm まで容易に調整できる電動昇降脚です。 ずっと座りっぱなしのデスクワーク中に気分転換したいときは、ただボタンを押すだけで、あらかじめ設定したちょうどいいスタンディングデスクの高さまで脚が上昇します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー THE TABLE / 杉無垢材 × 高さを変えられる 電動昇降脚 【商品詳細・値段】 https://kanademono.design/products/dsk-k03-lft?_pos=10&_sid=ca103e37a&_ss=r ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ユーザーさんのかなでものデスクの実例写真を集めました! 素敵な写真がたくさんあります♪ ↓↓↓ https://roomclip.jp/folder/4231551
高さ自由自在なデスク。 国産の杉無垢材の天板と、マットブラック・マットホワイトの電動昇降脚を組み合わせた、シンプルスマートなデザインのテーブルです。 座ったときにちょうどいい 71cm から、背の高い方が立って作業するときにぴったりな 121cm まで容易に調整できる電動昇降脚です。 ずっと座りっぱなしのデスクワーク中に気分転換したいときは、ただボタンを押すだけで、あらかじめ設定したちょうどいいスタンディングデスクの高さまで脚が上昇します。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー THE TABLE / 杉無垢材 × 高さを変えられる 電動昇降脚 【商品詳細・値段】 https://kanademono.design/products/dsk-k03-lft?_pos=10&_sid=ca103e37a&_ss=r ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ユーザーさんのかなでものデスクの実例写真を集めました! 素敵な写真がたくさんあります♪ ↓↓↓ https://roomclip.jp/folder/4231551
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