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キッチン ADHD

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ADHDの私。以前は溢れるモノをかき分けないと料理ができませんでした💦💦 よくモノの「住所」を決めるのが大事といわれていますが、さらに「住所」までの道のりが遠かったり、複雑だったりすると汚部屋になります。しまってあったキッチンツールは思いきって流しの脇に吊るしました。使うにも、片付けるのもone actionです😊

ADHDの私。以前は溢れるモノをかき分けないと料理ができませんでした💦💦 よくモノの「住所」を決めるのが大事といわれていますが、さらに「住所」までの道のりが遠かったり、複雑だったりすると汚部屋になります。しまってあったキッチンツールは思いきって流しの脇に吊るしました。使うにも、片付けるのもone actionです😊

shikacoさんの実例写真

「お洒落な容器を買うまでは」「まだ途中」など思ってると永遠にアップしないのでいまアップ☺️💦 色んな収納を研究して、実際に試したあと"自分の導線"に合わせて改良するなどしてミニキッチンを使いやすくしました。・掃除しやすくするためワイヤーネットは上から吊る・鍋蓋置きはハンガーをペンチで加工・突っ張り棒を通すためワイヤーネットの一部をカット・洗い物が多い時のみ吊り棚＋S字フックで洗い物棚を増設するようにしています・v・

「お洒落な容器を買うまでは」「まだ途中」など思ってると永遠にアップしないのでいまアップ☺️💦 色んな収納を研究して、実際に試したあと"自分の導線"に合わせて改良するなどしてミニキッチンを使いやすくしました。・掃除しやすくするためワイヤーネットは上から吊る・鍋蓋置きはハンガーをペンチで加工・突っ張り棒を通すためワイヤーネットの一部をカット・洗い物が多い時のみ吊り棚＋S字フックで洗い物棚を増設するようにしています・v・

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キッチンの壁収納、白&お揃いのチカラを借りまくる‼ ( ・∀・)

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コンロ下・一目で全部が見える・すぐに取り出せるダイソーのファイルスタンド使用

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初めてのイベント参加です。昔アジアン雑貨店の什器として使ってたバリ島で購入した飾り棚を食器棚として使ってます。棚の高さが微妙で以前はやたらとお皿を積み上げて使い難かったので見直してみました。ごちゃごちゃしがちな保存容器や豆皿のストックは無印良品のファイルボックスに収納。これがびっくりするくらいフィットしました。一気にスッキリ✨ あとは100均のお皿とかは処分して最低限使うものだけ残してなるべく積み重ねないよう気をつけました。料理した時に目的のお皿をサッと取れるようになって快適です😊

初めてのイベント参加です。昔アジアン雑貨店の什器として使ってたバリ島で購入した飾り棚を食器棚として使ってます。棚の高さが微妙で以前はやたらとお皿を積み上げて使い難かったので見直してみました。ごちゃごちゃしがちな保存容器や豆皿のストックは無印良品のファイルボックスに収納。これがびっくりするくらいフィットしました。一気にスッキリ✨ あとは100均のお皿とかは処分して最低限使うものだけ残してなるべく積み重ねないよう気をつけました。料理した時に目的のお皿をサッと取れるようになって快適です😊

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間口は狭いけど、奥に空間が広いコンロ下収納。無印のファイルボックスを使ってストック類を保管しています。細長く高さがあるので、同じく高さがあるものか種類を気にせず手を突っ込んで適当に取れるものをポイポイ入れるのがオススメです。 (丸めたレジ袋とか排水溝ネットとか）

間口は狭いけど、奥に空間が広いコンロ下収納。無印のファイルボックスを使ってストック類を保管しています。細長く高さがあるので、同じく高さがあるものか種類を気にせず手を突っ込んで適当に取れるものをポイポイ入れるのがオススメです。 (丸めたレジ袋とか排水溝ネットとか）

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賃貸キッチンのコンロをフラットなタイプに変えました。「隙間に炒めものの野菜や油が飛んで掃除が大変ー」ってことが激減してうれしい♩ ビルトイン風のコンロに見え…なくもない？？笑背面の油ガードはタッカーで壁に固定している現在。もっとオシャレな壁紙に変えたいなあ。熱や油汚れに強い壁紙。。どういうワードで検索したらいいんだろ…？？(^^;;

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少しマシになったキッチンです。これから色々配置とかも変えて行きたい。

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新年を迎え、家族のお茶碗も新調。いろいろ迷ったけど、気になっていた波佐見の一真窯で揃えました。

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食器洗剤、ハンドソープのラベルを無しにしたらスッキリしました。

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システムキッチンの最下段の引き出しです！ちょっと使いにくいので、ふだん使わない乾物、詰め替えの調味料、食費のストックなどを入れています。 100円のバスケット4つ入れたらシンデレラフィット(←言ってみたかった)

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ここに新しいオーブンレンジが欲しいです‼️ 大分古いです🤔よく使ったなぁ

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洗い物がその日のうちに出来なくて悩んでいます。。ただやる気の問題😵それとADHD... キッチンマットを買い変えました！！これでやる気になってくれれば？と彼が期待しています。

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