ADHD
391枚の部屋写真から17枚をセレクト
ADHDの娘の為に、朝と学校から帰ってからのスケジュールを作りました！
丸のマグネットは現在やっていること。
終わって裏返えせば色も変わってやったことが分かるように！
としましたが、活用出来ているのか……
ADHDの娘の為に、朝と学校から帰ってからのスケジュールを作りました！
丸のマグネットは現在やっていること。
終わって裏返えせば色も変わってやったことが分かるように！
としましたが、活用出来ているのか……
Maimai
3LDK | 家族
ADHDの私。
以前は溢れるモノをかき分けないと料理ができませんでした💦💦
よくモノの「住所」を決めるのが大事といわれていますが、さらに「住所」までの道のりが遠かったり、複雑だったりすると汚部屋になります。
しまってあったキッチンツールは思いきって流しの脇に吊るしました。
使うにも、片付けるのもone actionです😊
ADHDの私。
以前は溢れるモノをかき分けないと料理ができませんでした💦💦
よくモノの「住所」を決めるのが大事といわれていますが、さらに「住所」までの道のりが遠かったり、複雑だったりすると汚部屋になります。
しまってあったキッチンツールは思いきって流しの脇に吊るしました。
使うにも、片付けるのもone actionです😊
chi-sha
4LDK | 家族
押し入れ下段
・半端な大きさのラックの有効活用
・大量のサプリメントを一括保管
・棚板と棚受を足してカスタマイズ
・一目で全部が見える
突っ張り棒、棚板、棚受はダイソーで調達
押し入れ下段
・半端な大きさのラックの有効活用
・大量のサプリメントを一括保管
・棚板と棚受を足してカスタマイズ
・一目で全部が見える
突っ張り棒、棚板、棚受はダイソーで調達
CQCR7
1DK | 一人暮らし
お引越し後🏠
新居は玄関あけたら直ぐキッチンなことと、玄関スペースが全くないので、ラブリコで棚をつけました☺️
左側には靴箱があるものの、傘もこの長さははいらないので、棚の下に吊る収納に。
玄関に植物置きたい派なので棚幅を広く取りました。
雨の日は珪藻土の傘立てを使います。
吊る収納はトイレットペーパーホルダー、棚の落下防止バーはタオルハンガーです。
お引越し後🏠
新居は玄関あけたら直ぐキッチンなことと、玄関スペースが全くないので、ラブリコで棚をつけました☺️
左側には靴箱があるものの、傘もこの長さははいらないので、棚の下に吊る収納に。
玄関に植物置きたい派なので棚幅を広く取りました。
雨の日は珪藻土の傘立てを使います。
吊る収納はトイレットペーパーホルダー、棚の落下防止バーはタオルハンガーです。
shikaco
1K | 一人暮らし
Happy Halloween 🎃
Happy Halloween 🎃
kimiko0319
3LDK | 家族
これから頑張っていきます❗
p(｀´*)q
これから頑張っていきます❗
p(｀´*)q
Ares
3DK | 家族
片付けられないADHDなので、年末に向けて片付け開始……したら、とんでも無い事に
片付けられないADHDなので、年末に向けて片付け開始……したら、とんでも無い事に
kata
まだソファとフロアスタンドがあったころの部屋写真。
白いソファを汚したくなくて、白のマルチカバー掛けてた。この手入れが大変やった😂
まだソファとフロアスタンドがあったころの部屋写真。
白いソファを汚したくなくて、白のマルチカバー掛けてた。この手入れが大変やった😂
warashibe
1R | 一人暮らし
洗面所というか脱衣所につっぱり棒渡しました( ･ㅂ･)و ̑̑
今まで室内干しはリビングと寝室の間の鴨居に引っ掛けてたのですが、これですっきり！
左側に洗濯機があるのでつっぱり棒にピンチハンガーをかければ一歩も動かず洗濯物が干せます笑
外に干すときもここで一旦干してから一気にベランダへ。
大好きなリビングがいつもすっきりして嬉しい(*′∇｀)
洗面所というか脱衣所につっぱり棒渡しました( ･ㅂ･)و ̑̑
今まで室内干しはリビングと寝室の間の鴨居に引っ掛けてたのですが、これですっきり！
左側に洗濯機があるのでつっぱり棒にピンチハンガーをかければ一歩も動かず洗濯物が干せます笑
外に干すときもここで一旦干してから一気にベランダへ。
大好きなリビングがいつもすっきりして嬉しい(*′∇｀)
hazki
3DK | 家族
比較的綺麗な頃の写真。
友達とお揃いで買ったマルチカバーが可愛いです。
比較的綺麗な頃の写真。
友達とお揃いで買ったマルチカバーが可愛いです。
mozo
1K | 一人暮らし
私がやめたこと。
来年中学生になる娘の持ち物の管理。
発達障害(ADHD)グレーな娘ちゃん。
忘れ物がないようにリビング近くのスタディースペースにあらゆる学用品を用意していました。
おかげでスタディースペースは完全な物置と化しておりました。
来年からは自分でやってみると言うので、ごそっと学用品を移動。
そしたら、スタディースペースが本来の機能を発揮し始めました〜。
長女だけでなく次女も自分の習い事用品は自分の部屋で管理すると言い出し、できないと思っていたのは私だけで、みんなちゃんと成長してたのね〜。
私がやめたこと。
来年中学生になる娘の持ち物の管理。
発達障害(ADHD)グレーな娘ちゃん。
忘れ物がないようにリビング近くのスタディースペースにあらゆる学用品を用意していました。
おかげでスタディースペースは完全な物置と化しておりました。
来年からは自分でやってみると言うので、ごそっと学用品を移動。
そしたら、スタディースペースが本来の機能を発揮し始めました〜。
長女だけでなく次女も自分の習い事用品は自分の部屋で管理すると言い出し、できないと思っていたのは私だけで、みんなちゃんと成長してたのね〜。
utayuka
家族
賃貸キッチンのコンロをフラットな
タイプに変えました。
「隙間に炒めものの野菜や油が飛んで掃除が大変ー」ってことが激減して
うれしい♩
ビルトイン風のコンロに見え…なくもない？？笑
背面の油ガードはタッカーで壁に固定している現在。もっとオシャレな壁紙に変えたいなあ。熱や油汚れに強い壁紙。。どういうワードで検索したらいいんだろ…？？(^^;;
賃貸キッチンのコンロをフラットな
タイプに変えました。
「隙間に炒めものの野菜や油が飛んで掃除が大変ー」ってことが激減して
うれしい♩
ビルトイン風のコンロに見え…なくもない？？笑
背面の油ガードはタッカーで壁に固定している現在。もっとオシャレな壁紙に変えたいなあ。熱や油汚れに強い壁紙。。どういうワードで検索したらいいんだろ…？？(^^;;
shi-chan
1DK | 家族
ずーっと綺麗にしたかった冷蔵庫の掃除と整理頑張りました。
中の板とポケット全て取り外してキッチン泡ハイターでつけ置き洗い。庫内はセスキ炭酸ソーダで拭き上げました。
庫内整理になにを使うか悩みましたがセリアのキレイストッカーがとってもいい感じです。
収納する物の居場所を決めた事で押し込んで見失ったり液ダレしてしまったりする事はなくなりそうです。
まだ野菜室と2段の冷凍庫が残ってるので頑張ります。
ずーっと綺麗にしたかった冷蔵庫の掃除と整理頑張りました。
中の板とポケット全て取り外してキッチン泡ハイターでつけ置き洗い。庫内はセスキ炭酸ソーダで拭き上げました。
庫内整理になにを使うか悩みましたがセリアのキレイストッカーがとってもいい感じです。
収納する物の居場所を決めた事で押し込んで見失ったり液ダレしてしまったりする事はなくなりそうです。
まだ野菜室と2段の冷凍庫が残ってるので頑張ります。
rio
3LDK | 家族
少しマシになりました。
少しマシになりました。
marimari
2DK | 一人暮らし
バイキンマンいい顔！
おもちゃ収納^_^
犬はひなちゃん、トリミングいかんとね。
バイキンマンいい顔！
おもちゃ収納^_^
犬はひなちゃん、トリミングいかんとね。
mapi329
早く片付けんな！居心地悪い！
早く片付けんな！居心地悪い！
misa
一人暮らし
息子くんの学校用品🏫*゜
近年 熱中症対策により、
暑い期間中はランドセルの代わりに
リュック🎒で登校が推奨されています。
ウチではニ学期が始まるタイミングで、
リュックに合わせ筆箱を新調しました✨
( 小学校に通い出してこれが３回目の新調💦 )
小学生が使う筆箱で昔から定番なのが、
左下に写っている蓋がパタパタ開閉するタイプ。
息子くんが小学校に入学する際に、
学校からパタパタ式の筆箱を
用意するように指定があったので、
迷わずpicにある筆箱を用意し
一年生のときに半年間は使ったかな？
.. 実は息子くんには◯害があり、
クラスの皆んなが当たり前のように使えている
パタパタ式(中の構造)がとても苦手です😓
担任の先生方とも何度か会議で相談し合い、
一年生の途中から息子くんだけ特別に
本人が使いやすい筆箱を考えて
用意してあげるようになりました♡
一度目に新調した筆箱も、
picのようなシンプルでファスナー式の筆箱を
用意して暫く様子を見ていましたが..
２個目も使い難いようでした😥
そして今回３個目に新調してあげた☝︎この筆箱。
やっと息子くんと相性がバッチリみたい👌💕
特別高いものでは無く、Seriaのものです♡
ついでに鉛筆✏️もペンケースに合わせて、
白. 黒. グレーがシンプルでお洒落なやつ♡ 笑
物を無くしやすい息子くんには、
逆にシンプルなほうが探しやすいんです💓
消しゴムは息子くんが使うと
直ぐに欠けたり折れてしまうので💦
折れづらい消しゴムもSeriaで用意♡
安めな鉛筆だと 削っても削っても
芯が直ぐに折れてしまうものもあるけれど、
この鉛筆はすんごく尖るまで削っても折れない!
他にも色々と苦手なことが多い息子くんだけど
学校生活でも少しでも過ごしやすいように、
母は今後も出来る限り見守る姿勢で♡
サポートをしていってあげたいのです👦🏻💞👩🏻🦰
息子くんの学校用品🏫*゜
近年 熱中症対策により、
暑い期間中はランドセルの代わりに
リュック🎒で登校が推奨されています。
ウチではニ学期が始まるタイミングで、
リュックに合わせ筆箱を新調しました✨
( 小学校に通い出してこれが３回目の新調💦 )
小学生が使う筆箱で昔から定番なのが、
左下に写っている蓋がパタパタ開閉するタイプ。
息子くんが小学校に入学する際に、
学校からパタパタ式の筆箱を
用意するように指定があったので、
迷わずpicにある筆箱を用意し
一年生のときに半年間は使ったかな？
.. 実は息子くんには◯害があり、
クラスの皆んなが当たり前のように使えている
パタパタ式(中の構造)がとても苦手です😓
担任の先生方とも何度か会議で相談し合い、
一年生の途中から息子くんだけ特別に
本人が使いやすい筆箱を考えて
用意してあげるようになりました♡
一度目に新調した筆箱も、
picのようなシンプルでファスナー式の筆箱を
用意して暫く様子を見ていましたが..
２個目も使い難いようでした😥
そして今回３個目に新調してあげた☝︎この筆箱。
やっと息子くんと相性がバッチリみたい👌💕
特別高いものでは無く、Seriaのものです♡
ついでに鉛筆✏️もペンケースに合わせて、
白. 黒. グレーがシンプルでお洒落なやつ♡ 笑
物を無くしやすい息子くんには、
逆にシンプルなほうが探しやすいんです💓
消しゴムは息子くんが使うと
直ぐに欠けたり折れてしまうので💦
折れづらい消しゴムもSeriaで用意♡
安めな鉛筆だと 削っても削っても
芯が直ぐに折れてしまうものもあるけれど、
この鉛筆はすんごく尖るまで削っても折れない!
他にも色々と苦手なことが多い息子くんだけど
学校生活でも少しでも過ごしやすいように、
母は今後も出来る限り見守る姿勢で♡
サポートをしていってあげたいのです👦🏻💞👩🏻🦰
cecil..
家族
![[全品10％OFFクーポン配布中] [即日発送／着日指定OK] ソファー 3人掛け ソファ 2人掛け l字 カウチ コーナー 3p 2p 3人掛けソファー 2人掛けソファー l字ソファー カウチソファー 三人掛けソファー 二人掛けソファー おしゃれ 北欧 ナチュラル シンプル モダン](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/dondon/cabinet/ds-068_xs001-3_4.jpg)
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mapi329
shikaco
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CQCR7
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chi-sha
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romiromi
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hazki
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warashibe
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ADHD
391枚の部屋写真から17枚をセレクトADHDの娘の為に、朝と学校から帰ってからのスケジュールを作りました！
丸のマグネットは現在やっていること。
終わって裏返えせば色も変わってやったことが分かるように！
としましたが、活用出来ているのか……
ADHDの娘の為に、朝と学校から帰ってからのスケジュールを作りました！
丸のマグネットは現在やっていること。
終わって裏返えせば色も変わってやったことが分かるように！
としましたが、活用出来ているのか……
Maimai
3LDK | 家族
ADHDの私。
以前は溢れるモノをかき分けないと料理ができませんでした💦💦
よくモノの「住所」を決めるのが大事といわれていますが、さらに「住所」までの道のりが遠かったり、複雑だったりすると汚部屋になります。
しまってあったキッチンツールは思いきって流しの脇に吊るしました。
使うにも、片付けるのもone actionです😊
ADHDの私。
以前は溢れるモノをかき分けないと料理ができませんでした💦💦
よくモノの「住所」を決めるのが大事といわれていますが、さらに「住所」までの道のりが遠かったり、複雑だったりすると汚部屋になります。
しまってあったキッチンツールは思いきって流しの脇に吊るしました。
使うにも、片付けるのもone actionです😊
chi-sha
4LDK | 家族
押し入れ下段
・半端な大きさのラックの有効活用
・大量のサプリメントを一括保管
・棚板と棚受を足してカスタマイズ
・一目で全部が見える
突っ張り棒、棚板、棚受はダイソーで調達
押し入れ下段
・半端な大きさのラックの有効活用
・大量のサプリメントを一括保管
・棚板と棚受を足してカスタマイズ
・一目で全部が見える
突っ張り棒、棚板、棚受はダイソーで調達
CQCR7
1DK | 一人暮らし
お引越し後🏠
新居は玄関あけたら直ぐキッチンなことと、玄関スペースが全くないので、ラブリコで棚をつけました☺️
左側には靴箱があるものの、傘もこの長さははいらないので、棚の下に吊る収納に。
玄関に植物置きたい派なので棚幅を広く取りました。
雨の日は珪藻土の傘立てを使います。
吊る収納はトイレットペーパーホルダー、棚の落下防止バーはタオルハンガーです。
お引越し後🏠
新居は玄関あけたら直ぐキッチンなことと、玄関スペースが全くないので、ラブリコで棚をつけました☺️
左側には靴箱があるものの、傘もこの長さははいらないので、棚の下に吊る収納に。
玄関に植物置きたい派なので棚幅を広く取りました。
雨の日は珪藻土の傘立てを使います。
吊る収納はトイレットペーパーホルダー、棚の落下防止バーはタオルハンガーです。
shikaco
1K | 一人暮らし
Happy Halloween 🎃
Happy Halloween 🎃
kimiko0319
3LDK | 家族
これから頑張っていきます❗
p(｀´*)q
これから頑張っていきます❗
p(｀´*)q
Ares
3DK | 家族
片付けられないADHDなので、年末に向けて片付け開始……したら、とんでも無い事に
片付けられないADHDなので、年末に向けて片付け開始……したら、とんでも無い事に
kata
まだソファとフロアスタンドがあったころの部屋写真。
白いソファを汚したくなくて、白のマルチカバー掛けてた。この手入れが大変やった😂
まだソファとフロアスタンドがあったころの部屋写真。
白いソファを汚したくなくて、白のマルチカバー掛けてた。この手入れが大変やった😂
warashibe
1R | 一人暮らし
洗面所というか脱衣所につっぱり棒渡しました( ･ㅂ･)و ̑̑
今まで室内干しはリビングと寝室の間の鴨居に引っ掛けてたのですが、これですっきり！
左側に洗濯機があるのでつっぱり棒にピンチハンガーをかければ一歩も動かず洗濯物が干せます笑
外に干すときもここで一旦干してから一気にベランダへ。
大好きなリビングがいつもすっきりして嬉しい(*′∇｀)
洗面所というか脱衣所につっぱり棒渡しました( ･ㅂ･)و ̑̑
今まで室内干しはリビングと寝室の間の鴨居に引っ掛けてたのですが、これですっきり！
左側に洗濯機があるのでつっぱり棒にピンチハンガーをかければ一歩も動かず洗濯物が干せます笑
外に干すときもここで一旦干してから一気にベランダへ。
大好きなリビングがいつもすっきりして嬉しい(*′∇｀)
hazki
3DK | 家族
比較的綺麗な頃の写真。
友達とお揃いで買ったマルチカバーが可愛いです。
比較的綺麗な頃の写真。
友達とお揃いで買ったマルチカバーが可愛いです。
mozo
1K | 一人暮らし
私がやめたこと。
来年中学生になる娘の持ち物の管理。
発達障害(ADHD)グレーな娘ちゃん。
忘れ物がないようにリビング近くのスタディースペースにあらゆる学用品を用意していました。
おかげでスタディースペースは完全な物置と化しておりました。
来年からは自分でやってみると言うので、ごそっと学用品を移動。
そしたら、スタディースペースが本来の機能を発揮し始めました〜。
長女だけでなく次女も自分の習い事用品は自分の部屋で管理すると言い出し、できないと思っていたのは私だけで、みんなちゃんと成長してたのね〜。
私がやめたこと。
来年中学生になる娘の持ち物の管理。
発達障害(ADHD)グレーな娘ちゃん。
忘れ物がないようにリビング近くのスタディースペースにあらゆる学用品を用意していました。
おかげでスタディースペースは完全な物置と化しておりました。
来年からは自分でやってみると言うので、ごそっと学用品を移動。
そしたら、スタディースペースが本来の機能を発揮し始めました〜。
長女だけでなく次女も自分の習い事用品は自分の部屋で管理すると言い出し、できないと思っていたのは私だけで、みんなちゃんと成長してたのね〜。
utayuka
家族
賃貸キッチンのコンロをフラットな
タイプに変えました。
「隙間に炒めものの野菜や油が飛んで掃除が大変ー」ってことが激減して
うれしい♩
ビルトイン風のコンロに見え…なくもない？？笑
背面の油ガードはタッカーで壁に固定している現在。もっとオシャレな壁紙に変えたいなあ。熱や油汚れに強い壁紙。。どういうワードで検索したらいいんだろ…？？(^^;;
賃貸キッチンのコンロをフラットな
タイプに変えました。
「隙間に炒めものの野菜や油が飛んで掃除が大変ー」ってことが激減して
うれしい♩
ビルトイン風のコンロに見え…なくもない？？笑
背面の油ガードはタッカーで壁に固定している現在。もっとオシャレな壁紙に変えたいなあ。熱や油汚れに強い壁紙。。どういうワードで検索したらいいんだろ…？？(^^;;
shi-chan
1DK | 家族
ずーっと綺麗にしたかった冷蔵庫の掃除と整理頑張りました。
中の板とポケット全て取り外してキッチン泡ハイターでつけ置き洗い。庫内はセスキ炭酸ソーダで拭き上げました。
庫内整理になにを使うか悩みましたがセリアのキレイストッカーがとってもいい感じです。
収納する物の居場所を決めた事で押し込んで見失ったり液ダレしてしまったりする事はなくなりそうです。
まだ野菜室と2段の冷凍庫が残ってるので頑張ります。
ずーっと綺麗にしたかった冷蔵庫の掃除と整理頑張りました。
中の板とポケット全て取り外してキッチン泡ハイターでつけ置き洗い。庫内はセスキ炭酸ソーダで拭き上げました。
庫内整理になにを使うか悩みましたがセリアのキレイストッカーがとってもいい感じです。
収納する物の居場所を決めた事で押し込んで見失ったり液ダレしてしまったりする事はなくなりそうです。
まだ野菜室と2段の冷凍庫が残ってるので頑張ります。
rio
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少しマシになりました。
少しマシになりました。
marimari
2DK | 一人暮らし
バイキンマンいい顔！
おもちゃ収納^_^
犬はひなちゃん、トリミングいかんとね。
バイキンマンいい顔！
おもちゃ収納^_^
犬はひなちゃん、トリミングいかんとね。
mapi329
早く片付けんな！居心地悪い！
早く片付けんな！居心地悪い！
misa
一人暮らし
息子くんの学校用品🏫*゜
近年 熱中症対策により、
暑い期間中はランドセルの代わりに
リュック🎒で登校が推奨されています。
ウチではニ学期が始まるタイミングで、
リュックに合わせ筆箱を新調しました✨
( 小学校に通い出してこれが３回目の新調💦 )
小学生が使う筆箱で昔から定番なのが、
左下に写っている蓋がパタパタ開閉するタイプ。
息子くんが小学校に入学する際に、
学校からパタパタ式の筆箱を
用意するように指定があったので、
迷わずpicにある筆箱を用意し
一年生のときに半年間は使ったかな？
.. 実は息子くんには◯害があり、
クラスの皆んなが当たり前のように使えている
パタパタ式(中の構造)がとても苦手です😓
担任の先生方とも何度か会議で相談し合い、
一年生の途中から息子くんだけ特別に
本人が使いやすい筆箱を考えて
用意してあげるようになりました♡
一度目に新調した筆箱も、
picのようなシンプルでファスナー式の筆箱を
用意して暫く様子を見ていましたが..
２個目も使い難いようでした😥
そして今回３個目に新調してあげた☝︎この筆箱。
やっと息子くんと相性がバッチリみたい👌💕
特別高いものでは無く、Seriaのものです♡
ついでに鉛筆✏️もペンケースに合わせて、
白. 黒. グレーがシンプルでお洒落なやつ♡ 笑
物を無くしやすい息子くんには、
逆にシンプルなほうが探しやすいんです💓
消しゴムは息子くんが使うと
直ぐに欠けたり折れてしまうので💦
折れづらい消しゴムもSeriaで用意♡
安めな鉛筆だと 削っても削っても
芯が直ぐに折れてしまうものもあるけれど、
この鉛筆はすんごく尖るまで削っても折れない!
他にも色々と苦手なことが多い息子くんだけど
学校生活でも少しでも過ごしやすいように、
母は今後も出来る限り見守る姿勢で♡
サポートをしていってあげたいのです👦🏻💞👩🏻🦰
息子くんの学校用品🏫*゜
近年 熱中症対策により、
暑い期間中はランドセルの代わりに
リュック🎒で登校が推奨されています。
ウチではニ学期が始まるタイミングで、
リュックに合わせ筆箱を新調しました✨
( 小学校に通い出してこれが３回目の新調💦 )
小学生が使う筆箱で昔から定番なのが、
左下に写っている蓋がパタパタ開閉するタイプ。
息子くんが小学校に入学する際に、
学校からパタパタ式の筆箱を
用意するように指定があったので、
迷わずpicにある筆箱を用意し
一年生のときに半年間は使ったかな？
.. 実は息子くんには◯害があり、
クラスの皆んなが当たり前のように使えている
パタパタ式(中の構造)がとても苦手です😓
担任の先生方とも何度か会議で相談し合い、
一年生の途中から息子くんだけ特別に
本人が使いやすい筆箱を考えて
用意してあげるようになりました♡
一度目に新調した筆箱も、
picのようなシンプルでファスナー式の筆箱を
用意して暫く様子を見ていましたが..
２個目も使い難いようでした😥
そして今回３個目に新調してあげた☝︎この筆箱。
やっと息子くんと相性がバッチリみたい👌💕
特別高いものでは無く、Seriaのものです♡
ついでに鉛筆✏️もペンケースに合わせて、
白. 黒. グレーがシンプルでお洒落なやつ♡ 笑
物を無くしやすい息子くんには、
逆にシンプルなほうが探しやすいんです💓
消しゴムは息子くんが使うと
直ぐに欠けたり折れてしまうので💦
折れづらい消しゴムもSeriaで用意♡
安めな鉛筆だと 削っても削っても
芯が直ぐに折れてしまうものもあるけれど、
この鉛筆はすんごく尖るまで削っても折れない!
他にも色々と苦手なことが多い息子くんだけど
学校生活でも少しでも過ごしやすいように、
母は今後も出来る限り見守る姿勢で♡
サポートをしていってあげたいのです👦🏻💞👩🏻🦰
cecil..
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