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after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

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トレーニングルームにあるエアコンがウィンドファンしかないので冬場でもやる気がでるようエアコン当たりますように✨🙏

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マイジム完成！

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美容グッズ¥149,600

余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！

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主人念願のトレーニング部屋⑅◡̈*. このお部屋は全て主人に任せてます！主人の趣味部屋(*´艸｀)

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mitsuo_natural_life

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宅トレ　イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎

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さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑あの部屋の半分はこんな事になってます🤣 ジムですね・笑ぶら下がりは元々子供部屋に。エアロバイクはいただきもので、寝室に隠してましたが、この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)

さっきはなかなか上手いこと切り取った写真をアップしましたが…笑あの部屋の半分はこんな事になってます🤣 ジムですね・笑ぶら下がりは元々子供部屋に。エアロバイクはいただきもので、寝室に隠してましたが、この際まとめておく事にしましたよ(*≧艸≦)

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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

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ウエイトトレーニングルーム職業病でしょうかトレーニングでやり残したのがあればお家で(笑) バーベル落としてもオケ！体のケアも大事ね♪

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Mayukoさんの実例写真

オンライントレーニングをいつもここでやってます♡フローリングだったのですが、タイルカーペットを敷きました♡裏がゴムになっているので置くだけで並べるだけでズレない(*^^*)サンゲツ、色はNT311です。

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年末はこれを作りました以前は旦那様のトレーニンググッズが床に転がっていて邪魔だったんでやっと片付けられて嬉しい♪ ついでにテレビも壁に掛けましたテレビは右の壁にくっつけることもできますちなみにこの柱は２×４だと思って買ったんですがちょっと太かったのでラブリコアイアンを付けるとこだけ少し細くしました(´ ｀;)

年末はこれを作りました以前は旦那様のトレーニンググッズが床に転がっていて邪魔だったんでやっと片付けられて嬉しい♪ ついでにテレビも壁に掛けましたテレビは右の壁にくっつけることもできますちなみにこの柱は２×４だと思って買ったんですがちょっと太かったのでラブリコアイアンを付けるとこだけ少し細くしました(´ ｀;)

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ステイホームで宅トレに励んだり、子供達の習い事がオンラインになったりで、リビングの半分がトレーニングルームと化しています…これでジム要らず！

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最近、サボってたんで、身体が少したるみました（ ; ; ）今日からまたトレーニング開始です！目指せ、体脂肪10％切り！無理やろな〜笑

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冬はリビングのコタツに入り浸る笑和室はあまり使用しないので、フィットネス&トレーニングルームにしようと。私も使えば痩せるのだけど笑子供の筋トレやストレッチスペースにと。

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寝室/トレーニングルーム

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和室の畳をCFに、壁、間柱、鴨居をペイントして、トレーニングルームにしました。

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