北欧食器 暮らしを楽しむ
301枚の部屋写真から46枚をセレクト
お気に入りたち、
お気に入りたち、
yococo_kurashi
2LDK
yuki
一人暮らし
なんだかまとまりありませんが
大好きな物を並べたら
こうなりました🙃💕
なんだかまとまりありませんが
大好きな物を並べたら
こうなりました🙃💕
parisroom
2LDK
お気に入りのブラックパラティッシ🌷でおうちカフェ☕️
お気に入りのブラックパラティッシ🌷でおうちカフェ☕️
k
4LDK | 家族
お盆・トレー¥4,180
休日の楽しみ方✨
懸賞生活を始めて２ヶ月。
今週は、プレキャンで当選したスキンケア2点とヘアオイルが届きました⤴️
来週も多分何かしら届く思うので楽しみ😊🎁
そして、昨日と今日届いたのがハサミポーセリンとアラビアのお皿です😊
ハサミは、自分で購入してアラビアのお皿は、友人から頂いたAmazonギフトカードで購入しました‼️
これから、少しずつ食器集めしていきたい❤️
休日の楽しみ方✨
懸賞生活を始めて２ヶ月。
今週は、プレキャンで当選したスキンケア2点とヘアオイルが届きました⤴️
来週も多分何かしら届く思うので楽しみ😊🎁
そして、昨日と今日届いたのがハサミポーセリンとアラビアのお皿です😊
ハサミは、自分で購入してアラビアのお皿は、友人から頂いたAmazonギフトカードで購入しました‼️
これから、少しずつ食器集めしていきたい❤️
NAO0314
3LDK | 家族
お家見直しキャンペーンで購入させてもらいました🥺✨憧れながらもなかなか手が出せなかった子たち😭✨本当ありがたいプレゼントでした❤️
今日届いたので次のゆっくりできるお休みの日に使ってお家時間を更に楽しみたいと思います😌✨
お家見直しキャンペーンで購入させてもらいました🥺✨憧れながらもなかなか手が出せなかった子たち😭✨本当ありがたいプレゼントでした❤️
今日届いたので次のゆっくりできるお休みの日に使ってお家時間を更に楽しみたいと思います😌✨
Otsuuu_house
2LDK | 家族
北欧暮らしの道具店さんでブレッドナイフを買ったので記念に。
北欧暮らしの道具店さんでブレッドナイフを買ったので記念に。
haru
4LDK | 家族
休日の朝食。
苺まつり♡
休日の朝食。
苺まつり♡
Kuu
4LDK | 家族
kaji
家族
2019.7.7
さくらんぼのせただけでちょっと映えた🍒
2019.7.7
さくらんぼのせただけでちょっと映えた🍒
bun
3DK | 家族
甘々なフレンチトースト♡
甘々なフレンチトースト♡
nico
家族
連休明け、お疲れ様でした－
😮💨
甘いものが食べたいな－
…と過去の写真を眺める
連休明け、お疲れ様でした－
😮💨
甘いものが食べたいな－
…と過去の写真を眺める
Hisayo
2LDK | 家族
おうちカフェ🙂
お気に入りの北欧食器でデザートタイム。
イッタラ、オリゴのコーヒーマグカップ
イッタラ、カステヘルミのデザート皿
YouTubeもしています🙂
我が家のリビングダイニングのルーティングツアーをアップしています。
こだわりの所やダイニングテーブル、チェアのことも紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCVTpmQkPLdYfHkbovS3FCow
良かったらチャンネル登録お願いします🙂
おうちカフェ🙂
お気に入りの北欧食器でデザートタイム。
イッタラ、オリゴのコーヒーマグカップ
イッタラ、カステヘルミのデザート皿
YouTubeもしています🙂
我が家のリビングダイニングのルーティングツアーをアップしています。
こだわりの所やダイニングテーブル、チェアのことも紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCVTpmQkPLdYfHkbovS3FCow
良かったらチャンネル登録お願いします🙂
hiraya2015
3LDK | 家族
今年買って良かったもの☆
カイボイスンのモンキーミニ。
癒される〜✩.*˚
一緒にママがんばろう！
ともはや戦友との束の間のコーヒーブレイク。
アップルコンポートのレーズンサンドウィッチと。
今年買って良かったもの☆
カイボイスンのモンキーミニ。
癒される〜✩.*˚
一緒にママがんばろう！
ともはや戦友との束の間のコーヒーブレイク。
アップルコンポートのレーズンサンドウィッチと。
Norico
3LDK | 家族
寒すぎて身体が動かないので
温かい飲み物とリッツで休憩~♪
寒すぎて身体が動かないので
温かい飲み物とリッツで休憩~♪
miyu
4LDK | 家族
2021/05/23
娘とゆっくりパンlunch。
リクエストのハムパン焼きました♫
久しぶりのパン作り楽しかった！
ROOM更新しました。
強力粉などパン作りに使っているものも載せてます🌷
https://room.rakuten.co.jp/kao411/items
2021/05/23
娘とゆっくりパンlunch。
リクエストのハムパン焼きました♫
久しぶりのパン作り楽しかった！
ROOM更新しました。
強力粉などパン作りに使っているものも載せてます🌷
https://room.rakuten.co.jp/kao411/items
411.kaoriiii
家族
花のある暮らし𓂃𓃠⚘✧⁺
5月のお花は芍薬です♡
活けてると良い香りがします☺️
花のある暮らし𓂃𓃠⚘✧⁺
5月のお花は芍薬です♡
活けてると良い香りがします☺️
tomanu31
3LDK | 家族
断捨離したけど
またパンパンになってきてしまった💦
でも入荷を1年近く待った
ルノフロストベリー✨見てるだけ幸せ❤️
でも収納見直さなければ😅
断捨離したけど
またパンパンになってきてしまった💦
でも入荷を1年近く待った
ルノフロストベリー✨見てるだけ幸せ❤️
でも収納見直さなければ😅
niko
4LDK | 家族
朝からおやつとハーブティー。
落ち込みがちな時は、
甘いものが欲しくなりますね〜
朝からおやつとハーブティー。
落ち込みがちな時は、
甘いものが欲しくなりますね〜
kie.
家族
この春アルケミラモリスの苗を植えました。
そしてこの庭で初めて花が咲きました！
この黄緑色のモシャっとさした植物です！
ずっと昔、植えたことがあるのですが残念ながら直ぐに枯れてしまい…ここでは無理なのかと諦めていました。
今年のの春にお任せで入っていた苗にアルケミラモリスがあり、ダメ元で植えていたのです。
ほんとに小さくしか成長しなかったけれど、テーブルの上で楽しませてくれてます♪可愛い♡
爽やかイエローコーデにして、1人おやつタイム♡至福の時間です♪
この春アルケミラモリスの苗を植えました。
そしてこの庭で初めて花が咲きました！
この黄緑色のモシャっとさした植物です！
ずっと昔、植えたことがあるのですが残念ながら直ぐに枯れてしまい…ここでは無理なのかと諦めていました。
今年のの春にお任せで入っていた苗にアルケミラモリスがあり、ダメ元で植えていたのです。
ほんとに小さくしか成長しなかったけれど、テーブルの上で楽しませてくれてます♪可愛い♡
爽やかイエローコーデにして、1人おやつタイム♡至福の時間です♪
asma
3LDK | 家族
グラス¥1,699
今年になって食生活を見直しています。
今まで好きなものを好きなだけ食べてきたから今の私のわがままボディーが構築されました😂
頑張ってダイエットしても無理のあるダイエットだから気を緩めると直ぐにリバウンドでした💦
年も年だから代謝も下がり若い頃の様にはなかなかストンとは痩せません（笑）
それでも料理を作ることは案外嫌いでは無いので楽しみながら、そして無理のない一生続けられる食生活を勉強してみようかな？と思い立ち今年の１月からボチボチやっています😊
栄養の事、体の事を知ると面白くてちょっとはまっています😊
最近は腸内環境を整えるをメインに献立を考えています。
腸は第２の脳と言われる体内組織だそうで、腸内環境を整えると自律神経が整ったり免疫が強くなったりガンを予防したりダイエットに繋がったり…良いことばかり。
栄養素の事やどんな食材を使ったら良いか、食べ方、日常生活の過ごし方等詳しく書かれています😊
お勧めの本です。
今日のおかずは食物繊維と発酵食品。
腸内の善玉菌を増やしてくれるコンビです。
○キンピラ牛蒡
○おから煮
○揚げない大学芋
○チキンのハーブソテー
○キムチ
○野菜サラダ オリーブ油 塩
○リンゴ
○赤米 大麦
どうせ食べるなら体に良い組み合わせや健康に繋がる食べ方をしていけたら理想なんですがね。
時にジャンクな物も食べるしレトルトだって使います😊
無理なくが１番！
今日は小松菜と完熟バナナ、米粉でマフィン焼きました。
うーん、かもなく付加もなく😂
試行錯誤しながら楽しんでます（笑）
今年になって食生活を見直しています。
今まで好きなものを好きなだけ食べてきたから今の私のわがままボディーが構築されました😂
頑張ってダイエットしても無理のあるダイエットだから気を緩めると直ぐにリバウンドでした💦
年も年だから代謝も下がり若い頃の様にはなかなかストンとは痩せません（笑）
それでも料理を作ることは案外嫌いでは無いので楽しみながら、そして無理のない一生続けられる食生活を勉強してみようかな？と思い立ち今年の１月からボチボチやっています😊
栄養の事、体の事を知ると面白くてちょっとはまっています😊
最近は腸内環境を整えるをメインに献立を考えています。
腸は第２の脳と言われる体内組織だそうで、腸内環境を整えると自律神経が整ったり免疫が強くなったりガンを予防したりダイエットに繋がったり…良いことばかり。
栄養素の事やどんな食材を使ったら良いか、食べ方、日常生活の過ごし方等詳しく書かれています😊
お勧めの本です。
今日のおかずは食物繊維と発酵食品。
腸内の善玉菌を増やしてくれるコンビです。
○キンピラ牛蒡
○おから煮
○揚げない大学芋
○チキンのハーブソテー
○キムチ
○野菜サラダ オリーブ油 塩
○リンゴ
○赤米 大麦
どうせ食べるなら体に良い組み合わせや健康に繋がる食べ方をしていけたら理想なんですがね。
時にジャンクな物も食べるしレトルトだって使います😊
無理なくが１番！
今日は小松菜と完熟バナナ、米粉でマフィン焼きました。
うーん、かもなく付加もなく😂
試行錯誤しながら楽しんでます（笑）
coco0.84.
応募投稿🙏
北欧食器でティータイムを楽しみたいです🫖
何とぞよろしくお願いします🙇♀️✨
応募投稿🙏
北欧食器でティータイムを楽しみたいです🫖
何とぞよろしくお願いします🙇♀️✨
reichel
2LDK | 家族
最近買ってよかった北欧食器。
ブログに詳細書いてます。
ブログ毎日更新しています。
◆ブログ： 10年後も好きな家
https://10nengomosukinaie.blog.jp/
◆インスタグラム：@leaf_asch
最近買ってよかった北欧食器。
ブログに詳細書いてます。
ブログ毎日更新しています。
◆ブログ： 10年後も好きな家
https://10nengomosukinaie.blog.jp/
◆インスタグラム：@leaf_asch
leaf
食器棚の見直し( ꈍᴗꈍ)
１軍２軍と每日使いやすく効率よく、そして好きなものに囲まれてテンション上げれるキッチンにしようと心がけています♪
食器棚の見直し( ꈍᴗꈍ)
１軍２軍と每日使いやすく効率よく、そして好きなものに囲まれてテンション上げれるキッチンにしようと心がけています♪
tan5
4LDK | 家族
もっと見る
北欧食器 暮らしを楽しむのおすすめ商品
![「北欧、暮らしの道具店」の心地いいすっきり暮らし【電子書籍】[ クラシコム ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/rakutenkobo-ebooks/cabinet/9362/2000002079362.jpg)
![【送料無料】アイロン台 北欧風 暮らしの定番 平型 チェック グレーLF570B07b000[ 山崎実業 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/life-inc/cabinet/10_nitiyohin/yama1222_350nz.jpg)
![【国内正規品】Cutipol クチポール カトラリー / GOA ゴア / 黒 ブラック × シルバー / ディナー 6本 セット [ クチポール カトラリー ペア 結婚祝い カップル 夫婦 ギフト プレゼント おしゃれ 北欧 正規 ] 【SALE2025SS】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-designshop/cabinet/2132000002338.jpg)
![めがねとかもめと北欧暮らし。Lifestyle ＆ Interior （TJ MOOK） [ MI ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/4242/9784800284242.jpg)
![Cutipol クチポール カトラリー / GOA ゴア / 白 ホワイト × シルバー / ディナー6本セット [ クチポール カトラリー ペア 結婚祝い カップル 夫婦 ギフト プレゼント おしゃれ 北欧 ペア ]【国内正規品】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-designshop/cabinet/2132000002376.jpg)
![【お盆SALEクーポン】 【国内正規品】Cutipol クチポール お箸セット 箸 セット / GOA ゴア / 黒 ブラック × シルバー [ クチポール 箸 セット お箸セット 夫婦箸 結婚祝い 夫婦箸ギフト ギフト プレゼント おしゃれ 高級 ]【ゆうパケット対応可】[ゆうパケット 1/8]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-designshop/cabinet/2132000007022.jpg)
![Cutipol クチポール カトラリー / GOA ゴア / グレー × シルバー / ディナー6本セット [ クチポール カトラリー ペア 結婚祝い カップル 夫婦 ギフト プレゼント おしゃれ 北欧 ペア ]【国内正規品】](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/auc-designshop/cabinet/2020000007194.jpg)
北欧食器 暮らしを楽しむに関連する記事
北欧食器 暮らしを楽しむが気になるあなたにおすすめ
北欧食器 暮らしを楽しむの投稿一覧
157枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
m_home.swh
3LDK | 家族
m_home.swh
3LDK | 家族
m_home.swh
3LDK | 家族
miii_y
3LDK | 家族
nico
家族
nico
家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
neru
3LDK | 家族
yu_ki.nys
3LDK | 家族
miii_y
3LDK | 家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
eri_____i.m
4LDK | 家族
neru
3LDK | 家族
nico
家族
m_home.swh
3LDK | 家族
nico
家族
neru
3LDK | 家族
nico
家族
nana
家族
miii_y
3LDK | 家族
erimo
2LDK | 家族
nico
家族
nico
家族
m_home.swh
3LDK | 家族
nico
家族
NAO0314
3LDK | 家族
neru
3LDK | 家族
parisroom
2LDK
neru
3LDK | 家族
kanade_olh
3LDK | 家族
Otsuuu_house
2LDK | 家族
neru
3LDK | 家族
北欧食器 暮らしを楽しむ
301枚の部屋写真から46枚をセレクトお気に入りたち、
お気に入りたち、
yococo_kurashi
2LDK
yuki
一人暮らし
なんだかまとまりありませんが
大好きな物を並べたら
こうなりました🙃💕
なんだかまとまりありませんが
大好きな物を並べたら
こうなりました🙃💕
parisroom
2LDK
お気に入りのブラックパラティッシ🌷でおうちカフェ☕️
お気に入りのブラックパラティッシ🌷でおうちカフェ☕️
k
4LDK | 家族
お盆・トレー¥4,180
休日の楽しみ方✨
懸賞生活を始めて２ヶ月。
今週は、プレキャンで当選したスキンケア2点とヘアオイルが届きました⤴️
来週も多分何かしら届く思うので楽しみ😊🎁
そして、昨日と今日届いたのがハサミポーセリンとアラビアのお皿です😊
ハサミは、自分で購入してアラビアのお皿は、友人から頂いたAmazonギフトカードで購入しました‼️
これから、少しずつ食器集めしていきたい❤️
休日の楽しみ方✨
懸賞生活を始めて２ヶ月。
今週は、プレキャンで当選したスキンケア2点とヘアオイルが届きました⤴️
来週も多分何かしら届く思うので楽しみ😊🎁
そして、昨日と今日届いたのがハサミポーセリンとアラビアのお皿です😊
ハサミは、自分で購入してアラビアのお皿は、友人から頂いたAmazonギフトカードで購入しました‼️
これから、少しずつ食器集めしていきたい❤️
NAO0314
3LDK | 家族
お家見直しキャンペーンで購入させてもらいました🥺✨憧れながらもなかなか手が出せなかった子たち😭✨本当ありがたいプレゼントでした❤️
今日届いたので次のゆっくりできるお休みの日に使ってお家時間を更に楽しみたいと思います😌✨
お家見直しキャンペーンで購入させてもらいました🥺✨憧れながらもなかなか手が出せなかった子たち😭✨本当ありがたいプレゼントでした❤️
今日届いたので次のゆっくりできるお休みの日に使ってお家時間を更に楽しみたいと思います😌✨
Otsuuu_house
2LDK | 家族
北欧暮らしの道具店さんでブレッドナイフを買ったので記念に。
北欧暮らしの道具店さんでブレッドナイフを買ったので記念に。
haru
4LDK | 家族
休日の朝食。
苺まつり♡
休日の朝食。
苺まつり♡
Kuu
4LDK | 家族
kaji
家族
2019.7.7
さくらんぼのせただけでちょっと映えた🍒
2019.7.7
さくらんぼのせただけでちょっと映えた🍒
bun
3DK | 家族
甘々なフレンチトースト♡
甘々なフレンチトースト♡
nico
家族
連休明け、お疲れ様でした－
😮💨
甘いものが食べたいな－
…と過去の写真を眺める
連休明け、お疲れ様でした－
😮💨
甘いものが食べたいな－
…と過去の写真を眺める
Hisayo
2LDK | 家族
おうちカフェ🙂
お気に入りの北欧食器でデザートタイム。
イッタラ、オリゴのコーヒーマグカップ
イッタラ、カステヘルミのデザート皿
YouTubeもしています🙂
我が家のリビングダイニングのルーティングツアーをアップしています。
こだわりの所やダイニングテーブル、チェアのことも紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCVTpmQkPLdYfHkbovS3FCow
良かったらチャンネル登録お願いします🙂
おうちカフェ🙂
お気に入りの北欧食器でデザートタイム。
イッタラ、オリゴのコーヒーマグカップ
イッタラ、カステヘルミのデザート皿
YouTubeもしています🙂
我が家のリビングダイニングのルーティングツアーをアップしています。
こだわりの所やダイニングテーブル、チェアのことも紹介しています。
https://www.youtube.com/channel/UCVTpmQkPLdYfHkbovS3FCow
良かったらチャンネル登録お願いします🙂
hiraya2015
3LDK | 家族
今年買って良かったもの☆
カイボイスンのモンキーミニ。
癒される〜✩.*˚
一緒にママがんばろう！
ともはや戦友との束の間のコーヒーブレイク。
アップルコンポートのレーズンサンドウィッチと。
今年買って良かったもの☆
カイボイスンのモンキーミニ。
癒される〜✩.*˚
一緒にママがんばろう！
ともはや戦友との束の間のコーヒーブレイク。
アップルコンポートのレーズンサンドウィッチと。
Norico
3LDK | 家族
寒すぎて身体が動かないので
温かい飲み物とリッツで休憩~♪
寒すぎて身体が動かないので
温かい飲み物とリッツで休憩~♪
miyu
4LDK | 家族
2021/05/23
娘とゆっくりパンlunch。
リクエストのハムパン焼きました♫
久しぶりのパン作り楽しかった！
ROOM更新しました。
強力粉などパン作りに使っているものも載せてます🌷
https://room.rakuten.co.jp/kao411/items
2021/05/23
娘とゆっくりパンlunch。
リクエストのハムパン焼きました♫
久しぶりのパン作り楽しかった！
ROOM更新しました。
強力粉などパン作りに使っているものも載せてます🌷
https://room.rakuten.co.jp/kao411/items
411.kaoriiii
家族
花のある暮らし𓂃𓃠⚘✧⁺
5月のお花は芍薬です♡
活けてると良い香りがします☺️
花のある暮らし𓂃𓃠⚘✧⁺
5月のお花は芍薬です♡
活けてると良い香りがします☺️
tomanu31
3LDK | 家族
断捨離したけど
またパンパンになってきてしまった💦
でも入荷を1年近く待った
ルノフロストベリー✨見てるだけ幸せ❤️
でも収納見直さなければ😅
断捨離したけど
またパンパンになってきてしまった💦
でも入荷を1年近く待った
ルノフロストベリー✨見てるだけ幸せ❤️
でも収納見直さなければ😅
niko
4LDK | 家族
朝からおやつとハーブティー。
落ち込みがちな時は、
甘いものが欲しくなりますね〜
朝からおやつとハーブティー。
落ち込みがちな時は、
甘いものが欲しくなりますね〜
kie.
家族
この春アルケミラモリスの苗を植えました。
そしてこの庭で初めて花が咲きました！
この黄緑色のモシャっとさした植物です！
ずっと昔、植えたことがあるのですが残念ながら直ぐに枯れてしまい…ここでは無理なのかと諦めていました。
今年のの春にお任せで入っていた苗にアルケミラモリスがあり、ダメ元で植えていたのです。
ほんとに小さくしか成長しなかったけれど、テーブルの上で楽しませてくれてます♪可愛い♡
爽やかイエローコーデにして、1人おやつタイム♡至福の時間です♪
この春アルケミラモリスの苗を植えました。
そしてこの庭で初めて花が咲きました！
この黄緑色のモシャっとさした植物です！
ずっと昔、植えたことがあるのですが残念ながら直ぐに枯れてしまい…ここでは無理なのかと諦めていました。
今年のの春にお任せで入っていた苗にアルケミラモリスがあり、ダメ元で植えていたのです。
ほんとに小さくしか成長しなかったけれど、テーブルの上で楽しませてくれてます♪可愛い♡
爽やかイエローコーデにして、1人おやつタイム♡至福の時間です♪
asma
3LDK | 家族
グラス¥1,699
今年になって食生活を見直しています。
今まで好きなものを好きなだけ食べてきたから今の私のわがままボディーが構築されました😂
頑張ってダイエットしても無理のあるダイエットだから気を緩めると直ぐにリバウンドでした💦
年も年だから代謝も下がり若い頃の様にはなかなかストンとは痩せません（笑）
それでも料理を作ることは案外嫌いでは無いので楽しみながら、そして無理のない一生続けられる食生活を勉強してみようかな？と思い立ち今年の１月からボチボチやっています😊
栄養の事、体の事を知ると面白くてちょっとはまっています😊
最近は腸内環境を整えるをメインに献立を考えています。
腸は第２の脳と言われる体内組織だそうで、腸内環境を整えると自律神経が整ったり免疫が強くなったりガンを予防したりダイエットに繋がったり…良いことばかり。
栄養素の事やどんな食材を使ったら良いか、食べ方、日常生活の過ごし方等詳しく書かれています😊
お勧めの本です。
今日のおかずは食物繊維と発酵食品。
腸内の善玉菌を増やしてくれるコンビです。
○キンピラ牛蒡
○おから煮
○揚げない大学芋
○チキンのハーブソテー
○キムチ
○野菜サラダ オリーブ油 塩
○リンゴ
○赤米 大麦
どうせ食べるなら体に良い組み合わせや健康に繋がる食べ方をしていけたら理想なんですがね。
時にジャンクな物も食べるしレトルトだって使います😊
無理なくが１番！
今日は小松菜と完熟バナナ、米粉でマフィン焼きました。
うーん、かもなく付加もなく😂
試行錯誤しながら楽しんでます（笑）
今年になって食生活を見直しています。
今まで好きなものを好きなだけ食べてきたから今の私のわがままボディーが構築されました😂
頑張ってダイエットしても無理のあるダイエットだから気を緩めると直ぐにリバウンドでした💦
年も年だから代謝も下がり若い頃の様にはなかなかストンとは痩せません（笑）
それでも料理を作ることは案外嫌いでは無いので楽しみながら、そして無理のない一生続けられる食生活を勉強してみようかな？と思い立ち今年の１月からボチボチやっています😊
栄養の事、体の事を知ると面白くてちょっとはまっています😊
最近は腸内環境を整えるをメインに献立を考えています。
腸は第２の脳と言われる体内組織だそうで、腸内環境を整えると自律神経が整ったり免疫が強くなったりガンを予防したりダイエットに繋がったり…良いことばかり。
栄養素の事やどんな食材を使ったら良いか、食べ方、日常生活の過ごし方等詳しく書かれています😊
お勧めの本です。
今日のおかずは食物繊維と発酵食品。
腸内の善玉菌を増やしてくれるコンビです。
○キンピラ牛蒡
○おから煮
○揚げない大学芋
○チキンのハーブソテー
○キムチ
○野菜サラダ オリーブ油 塩
○リンゴ
○赤米 大麦
どうせ食べるなら体に良い組み合わせや健康に繋がる食べ方をしていけたら理想なんですがね。
時にジャンクな物も食べるしレトルトだって使います😊
無理なくが１番！
今日は小松菜と完熟バナナ、米粉でマフィン焼きました。
うーん、かもなく付加もなく😂
試行錯誤しながら楽しんでます（笑）
coco0.84.
応募投稿🙏
北欧食器でティータイムを楽しみたいです🫖
何とぞよろしくお願いします🙇♀️✨
応募投稿🙏
北欧食器でティータイムを楽しみたいです🫖
何とぞよろしくお願いします🙇♀️✨
reichel
2LDK | 家族
最近買ってよかった北欧食器。
ブログに詳細書いてます。
ブログ毎日更新しています。
◆ブログ： 10年後も好きな家
https://10nengomosukinaie.blog.jp/
◆インスタグラム：@leaf_asch
最近買ってよかった北欧食器。
ブログに詳細書いてます。
ブログ毎日更新しています。
◆ブログ： 10年後も好きな家
https://10nengomosukinaie.blog.jp/
◆インスタグラム：@leaf_asch
leaf
食器棚の見直し( ꈍᴗꈍ)
１軍２軍と每日使いやすく効率よく、そして好きなものに囲まれてテンション上げれるキッチンにしようと心がけています♪
食器棚の見直し( ꈍᴗꈍ)
１軍２軍と每日使いやすく効率よく、そして好きなものに囲まれてテンション上げれるキッチンにしようと心がけています♪
tan5
4LDK | 家族
もっと見る
北欧食器 暮らしを楽しむのおすすめ商品
北欧食器 暮らしを楽しむに関連する記事
北欧食器 暮らしを楽しむが気になるあなたにおすすめ
北欧食器 暮らしを楽しむの投稿一覧
157枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替