机トレーニングのおすすめ商品とおしゃれな実例

テレワーク兼トレーニングルーム。ロードバイクが動かない様に自作固定台にセット。

D

3LDK | 家族

good_sun

宅トレスペース

hiroki917

4LDK | 一人暮らし

しつこく兄弟部屋picすみません💦 部屋作り番外編〜大変だった事〜ベット移動と次男のデスク組み立ては 2人が学校に行っている時にやりました。そう…三男と一緒に😂 これが大変で🌀 「がんばれー！おかあさん！」と応援してくれたり、「はい！せつめいしょはここだよ！」と、手伝ってくれるのですが、只今絶賛トイトレ中のため、作業中に何度も「おしっこ！」コール🚽 これが大変でしたー💦 でも、トイトレは絶好調でまだはじめて1週間程ですが夜のオムツも外れそうな感じです✌️ 長らくお世話になりましたが、オムツ買わなくて良くなるのは嬉しいです♡ そんな三男も、リニューアルした兄達の部屋がお気に入りのよう。「〇〇くんにも、このつくえ、かってね」とお願いされています😊 ベットでゴロゴロ中です〜(¦3[▓▓]

trois

3LDK | 家族

尊敬するアーノルドを壁紙に。机上はカラーボックスと繋げるために、100均で購入して、繋げた天板を置いてます。

jay_k

ekko

家族

トレーニングルームにワーキングスペースを作ってみました🌸 ダイニングテーブルが届くまでの仮テーブルは無印良品の折り畳みテーブルです🙆しまっておいたのがもったいなくて、出して小物を飾ったらいい感じ👌キーボードを置いていますが、ミシン作業したり、これから仕事をしたりと活躍してくれそうな予感✨

harukamaharukasu

家族

義理の母との同居が決まり急遽トレーニングルームをゲストルームに戻しました😂 全然バリアフリーな家じゃないから2階の部屋大変なのかなぁ🥹

n_home

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大学がようやくはじまり、長女下宿することになったので（…といいながらコロナの影響でオンライン併用らしい）キッチン横のこのお部屋は私のミシン&トレーニング部屋になる予定。来月にはみられない景色なので、記念に。

migo430

3LDK | 家族

＊ミズノヘルシーインテリアのモニター＊ダイニングでもリラックスしながらトレーニングテーブルをつかって上半身は正面を向いたまま下半身を左右にひねり腰回りのストレッチ♪

miyu

4LDK | 家族

YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

mymi

家族

ミズノさんのトレーニンググッズル.プリエスクワットをお試し中です。ちょっと作業や読書しながらスクワットしたり左右にひねったりするだけでも◎ゆっくりがなかなかキツい！効いてます！ソファやダイニングチェアと違って背もたれがないから自然と姿勢も意識して座れます◎

Joe.

家族

おはようございます🌞 インテリアをサボりがちだったわけ… 誰も興味ないと思いますが💦 １つ目はスマホの機種変です。カメラ機能が変わってそれまでのスマホよりうまく撮れなくなってしまって😥 なんかブレブレだし、暗いんですよね… あまり載せたいと思う写真が撮れませんでした。この前、また機種変したので少しマシかな😅 もうひとつの理由は家より自分に手間をかけていたからです💦 実は私、おデブちゃんでした。２人目の妊娠あたりから、体質が変わったのか、それまで35年間、肥満とは無縁の人生だったのが妊娠ですごい太ってしまったんです。もうホント、股ずれするくらいのおデブです。語ると長くなるので、はしょりますが💦 コロナ禍でさらに拍車がかかり、動機がすごかったり、加齢も加わって動けず、子供達と思うように遊んであげられなかったりでこのままじゃ早死にする😱と… それまでも何度も挑戦して挫折してたダイエット… なぜか、今回は成功しました。年齢的にここで痩せなかったらヤバかった。と言っても標準体重に落ち着いてきたくらいですけどね😅 もともとオシャレ大好きだったので、それまでサボってたスキンケアなども念入りにするようになり、服がまったくなかったのでそれらにお金もかかり… インテリアは二の次状態でした。トレーニンググッズも出しっぱなしです。部屋に馴染む色は選びましたが💦 これ以上は自分で痩せるのは無理❗と４ヶ月前からボクササイズを始めたのですが、安心して食べる量が増えちゃって💦 むしろちょっと太った😅 気を付けねば💦

ku-kai

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夫の仕事部屋の一角に置いたステッパー。リモートワークの運動不足解消や煮詰まったときの気分転換だそう。私も部屋に行ったときには気まぐれに踏んでます。 X-iser エクサー？というメーカーのものでシリコン油圧式の優れものだそうです。

TTI

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yuminniemouse

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午前中は少し頑張って掃除をしました（笑）夏場の家事はちょっとしたトレーニング並に汗が吹き出てきます💦 掃除機をかけていたら宅配屋さんがお母さんからのお中元を届けてくれました😊 美味しいぷりぷり明太子てました✨ ありあわせを集めたお昼だけど美味しいもので癒された時間でした😊

coco0.84.

子供達の寝室として使っていた和室(客間) 現在は、カーペットを敷き、砂壁にはモルモルを塗って洋室風にセルフリフォーム済み👌 (長男帰省時には寝室になります) 普段は、トレーニングルームと化してます😁 このバイクの座る部分が擦り減ってきて😫 痛いっ。愛用してる次男も言ってきて… 何とかしなきゃ😱 セリアで「丸椅子カバー」なるものを発見😲 これが、ピッタリだった😉👌痛くな〜い‼️

ameamekaasan

4K | 家族

デスクワークのためトレーニングルーム作りました🏋️ ダイソーのジョイントマット（アイボリー）ですオンライン在庫切れなので集めるの大変でした🥺 （ダイソー巡りして3週間かかりました）

niu

私のアトリエ… まだまだ未完成。しかしここから可愛くなるのかな… やりたいな… いまいちだもん。ここは2階です！この反対には… 旦那のトレーニングの物が…（笑）可愛くしよ！

Yuko

4LDK | 家族

お家で運動頑張ってますか？動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑縄跳び　ダンベル　フラフープワンダーコア　バランスチェア　ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆

fuafua

家族

hiropin

2LDK | カップル

扇風機¥3,480

［モニター］RHYTHMファンセット我が家の3階スタディスペースにファンセットを全て並べて撮影してみました！我が家にはダークグレーのこの色がすごく合っていて落ち着きます。質感も艶なしでこれまた私好み。明日はトレーニングルームで使ってみようかなと思います^ ^

Aki

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年齢と共に体幹が弱くなった様な気がします🍃 そんな中お友達のkiyoeさんが体幹を鍛えるフィットネススリッパを紹介するPICに目が留まりました❣️ kiyoeさんに使った感想を聞いたりネットの口コミもよかったので購入する事にしました🍃 使用した感想はつま先が高くかかとが低くなっているので履いた時にふくらはぎが伸びてヒップも引き締められ感じがしました❣️ 又、身体全体が後ろに引っ張られる感覚があります🍃 姿勢も真っ直ぐになり今まで如何に前のめりで歩いていたのかと恥ずかしくなりました🍃 慣れるまでは歩行中に違和感がありますがしばらく使用していると慣れてきます❣️ スリッパを脱いだ時に足がすっきり軽くなり足の筋肉に効いているのを実感しました🍃 又スリッパのデザインがスリッポンみたいで可愛く良い商品に出逢えたな！と思いました🍃

tomo

3LDK | 家族

お気に入りの日用品、布カバー付きのスツール用バランスボールです在宅勤務が続いている夫の仕事用の椅子として買いました。これなら専用の椅子を買うより通常勤務に戻った時に活用しやすいかな？っと思っていますd(^_^o) 既に夫が使っていない時は借りていますが自然に姿勢が良くなりますしオットマンとしても使えたりもちろんトレーニングにも使えて布カバーのおかげでインテリアにも馴染んで最悪使わない時は小さく畳めてなかなか良いアイテムです☆

mikiguma

3LDK | 家族

10ri5100

4LDK | 家族

息子もパパも自転車🚴が大好き❤️。今までは、夜な夜な市内を走り回っていたけど、危険だし、変質者に間違われて補導されても嫌なので、ついに部屋でこぐことに‼️ 室内で本物の自転車をこげる、三本ローラーなるものを部屋に持ち込み、受験勉強の合間にこぎまくってます。バランスをとるのが難しいらしいけど、始めてすぐに乗れるようになりました。今の子はバランス感覚がいいのね➰。元々狭い部屋が、一段と狭くなりました❗️ここはもう、インテリアどころではないな。