クッション 体幹トレーニングのおしゃれなアレンジ・飾り方のインテリア実例

ジムや屋外などに行かなくても、トレーニングはおうちの中でも意外と手軽にできるんです。気になるトレーニンググッズを使ったり、おうちスペースをうまく活用したりして、楽しく取り組みたいですね。今回は、ユーザーさんが実践しているおうちトレーニングを参考に、コツやアイデアをご紹介したいと思います。

からだのことを考えて運動したいとは思っているけど、ジムに行くのは時間もないし面倒……。というかたも多いのでは？そんなかたは、自宅でできるトレーニングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。今回はRoomClipユーザーさんの、トレーニングを日常生活に取り入れている実例をご紹介していきます。

自宅トレーニングをするときに、必要となるトレーニンググッズ。どうしても存在感が出てしまうトレーニンググッズですが、インテリアの邪魔をしないものを取り入れてみませんか。今回は、お部屋にマッチしたトレーニンググッズ選びをしている、ユーザーさん方を紹介します。素敵なインテリアにも注目してみてくださいね。

慌ただしい毎日だけど、体を動かしたい、鍛えたい、と思っている人は多いはず。ジムやヨガ教室に通う時間がないと諦める前に、お家に「トレーニングスペース」を作ってみませんか？誰にも邪魔されない、自分だけの「おうちヨガ」「おうちジム」の取り入れ方をご紹介していきます。

運動をしたいと思いながらも時間が取れなかったり、なかなか一歩を踏み出せなかったりすることがありますよね？そんな時、お家の中で手軽に運動出来るアイテムがあれば、家の中で完結出来ますので、無理なく続けられそうな気がします。今回は、お家の中にトレーニングアイテムがあるお部屋をご紹介したいと思います。

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

おうちで過ごすことが多い中、気づかないうちに体が凝り固まってしまっていませんか？今回はそんな悩みを解決するための、体を癒す道具をご紹介します。お気に入りの道具を使って、毎日のストレッチやマッサージを習慣にしましょう。きっと、体だけでなく心もすっきりリフレッシュできますよ☆

たくさんのクッションが並んだソファやベッド。海外のインテリアのようで憧れますよね。今回はユーザーさんのセンスあふれる、クッションのコーディネートをご紹介します。色・柄・素材・サイズの組み合わせ方、まわりのアイテムとのバランスなど、参考になるテクニックが満載です。

キュートなフォルムで大人気のプフは、デザイン、カラーや素材も豊富で、選択肢が多いのがうれしいアイテムです。ひとつお部屋にあるだけで、雰囲気も変わって気分もアップ♪どんなカラーや素材のプフを選べば良いのか悩んだ方は、ここでご紹介するユーザーさんのコーディネートを参考にしてくださいね。

リアルな年輪に、はがれそうな木の皮......そんな切り株クッションが、お部屋を楽しく、やさしく仕上げてくれます。まるで森の中にいるような、そんな開放感も与えてくれるヒーリングアイテムとしても優秀。選べるフォルムには、アレンジのアイデアも広がります。