スーパーフードのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

油は、オメガ３とマカダミアナッツオイルとココナッツオイルチアシードの白と黒キヌアもサラダやご飯、スープ系に形から入る人なので体に良いと聞くと一度はためしてみたくなりますっリピートするのはどれかなぁ❓

mayu

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※2枚目閲覧注意 TOTOのレンジフードスーパークリーンフード（LED）シルバー＂10年間ファンのお手入れ不要！＂とカタログに記載ありましたがそれは、、有り得なかった。 2023年夏に入居しその年末はまだ4.5ヶ月しか経っていなかったから大掃除しなかった。そして2024年末、、恐る恐る整流板を開けたら（ぎゃー!!）՞ ՞ ほこり×油汚れは本当に厄介で（特にファン）掃除に1時間半かかりました。でもファン以外は凹凸が少なく楽に感じました！ファン以外は！笑フィルターは要らないと購入時聞いていましたがやっぱり付けようと思います。。とりあえず大物をひとつ撃退して「やらないと…」が減り気持ちが軽くなりました(^^)

ma_noie

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Hito

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IKEAで4つ200円くらいでした！調味料とはまってるスーパーフードたちを整理整頓♡

momo

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新ジャガイモのアンチョビ&ローズマリー、新玉ねぎのベーコン&キヌア、さやえんどうチアシード。旬の食材にスーパーフードをかけてみただけだけど美容に良い気がする♡

kitone

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収穫14日目昨日も今日も晴れでした🌞 マルベリーいっぱいジューンベリー 10個です昨日摘んだカモミールをお茶にして飲みました ᡣ𐭩 りんごの甘い香りがします🍎 美味しくて沢山飲みたいのですがもう咲いていません🤣 今週ディスカウントショップへ行きましたアナウンスでお好きなカレンダー自由にお持ち帰りくださいー📣 と放送がありましたどうかな～いいのあるかな～☺️と思いながら一応～帰りに見てみるとまさかの❣️岩合光昭さんの猫カレンダーがーーー有難く頂きました🙏✨ ありがとうございます🩷 こんな日もあると運の悪い日もありますから嬉しいです☺️ 埋められます🫶✨✨✨

mori_6_12

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TOTOさんのスーパークリーンフード！キッチンのレンジフードはこれがイイなー( ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ コンロは三菱電機のIHが良いけど取り扱いしてなかったから、このフードにするなら連動するかは未知数。

pon2kinoko

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キッチンはTOTOのミッテルースホワイトペアです。高さは850mm。キッチンの天井もリビング同様、ひのきの羽目板にするためコンロはIHにしています。防火の関係でガスコンロだとキッチン天井羽目板はできないことになっているようです。水は足元のセンサースイッチでだせるようにしています。フットスイッチだと洗いものから手を離すことなく、重いものでも両手でもちながら水を出せるのでシンプルに便利です。

inuichiro

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2017/08/21 【スーパーフード作りました】＊有機干しぶどう＊有機リンゴ酢干しぶどうを入れた容器にヒタヒタになるまでリンゴ酢を入れる。干し葡萄が膨らんだら取り出して冷蔵庫で保管する。 ★干し葡萄を１日に２０粒を食べて親子で３８kg痩せた人が居る。と仕事の先輩♂から教えて貰い試しに作りました。有機物でも１０００円位で出来ます。市販の干し葡萄はoil coating されてるので少し湯煎して使うと良いそうです。

qpie

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キッチンTOTOミッテです。扉カラーは、シーングレージュ。ステンレスカウンター&ステンレスシンク。 IHはグレードアップしてPanasonicの3口IH&ラクッキンググリル付き。換気扇はスーパークリーンフード。

sumiko11.mi

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megu

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アサイーのフローズンヨーグルトを作りました♪ 冷凍アサイーを頂いたので、連日の夏日を乗り切るために作りました。冷凍アサイーを解凍し、材料全てを良く混ぜ合わせて冷凍するだけなので、お手軽です。おうちでハワイ気分が味わえます^_^ スーパーフードなので、身体にも◎ 写真のガラス容器は、後輩の結婚式の引き出物で頂いたものです。水玉とストライプの模様が素敵♡ 大切に使ってます^_^ プルメリア柄のクッションも手縫いしました。リビングに黄色いものを置くと、風水的に良いらしいです。ベランダもミリオンベルの花で黄色なんですけどね^_^ 黄色が大好きです♡ アサイーのフローズンヨーグルトは、家族にも大好評でしたので、以下にレシビを書きました。ご参考になれば幸いです♪ 《材料》 ○冷凍アサイー 100g ○プレーンヨーグルト 200g ○砂糖 40g ○レモン汁大さじ1 《アサイーのフローズンヨーグルトの作り方》 ①解凍した冷凍アサイーと、プレーンヨーグルト、砂糖、レモン汁をよく混ぜます。 ②容器に流し入れ、冷凍庫で冷やし固めたら完成です^_^

ryomama

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長文になります。お許しを〜（笑）我が家のシステムキッチンはTOTOミッテです。飛び出しのない引き戸が体や小さな子供がぶつからないという利点も気に入った理由のひとつです。私の身長170センチに合わせて作業台の高さは90センチにしました。実家は85センチ、5センチ違うだけでこんなに楽なんだなぁって実際生活を始めた頃に思いました。子供達もきっと背が高くなるから結果良かったのかな〜なんて思ってます。シンクと作業台を人工大理石で統一しました。シンク広めですが白系なので見た目も広く見えてお気に入りです♡ 念願の食洗機もあり食後の自分時間が出来るようになりました。食洗機下の引き出しには横幅ジャストサイズの10キロ米びつを入れてあります。（カインズにて購入）システムキッチンで1番にこだわったのはレンジフードです。 TOTOのスーパークリーンフード。担当さんが「これ、簡単に取り外しができるんですよ〜」なんて、スルスルと簡単に外すものだから「慣れてるからでしょ〜」なんて言いながら私も試してみたら片手で全部外せました（笑）月に一度、全て外し食洗機で洗うのでシンクも汚れず最後に食洗機のネットを少し掃除するだけ、浸け置きとか煩わしい掃除がなくて家事が楽に♬（食洗機使用は自己責任で）ストレスフリー万歳です（笑）ミッテと言えば水ほうき水栓。幅広シャワーが大きなお皿でもサッと洗えます。葉物を洗ったり土付きゴボウなどを洗うときも便利です♬ シンクに溜まったゴミはシャワーヘッドを伸ばせはシンク全体を洗い流せてゴミも滑り台シンクがまとめて水切りまで運んでくれるので片付けも楽で良いですよ〜♪ ・・・TOTOさんの営業か🤣🤣🤣 褒めちぎりましたが（笑）私の我が家で1番好きな場所です♬ あの時に色々希望を聞いてくれたTOTOショールーム担当さんには感謝感謝です♡ 長文、お付き合いしてくださった方、ありがとうございます(*´ω`*)ﾉｼ❤

akanegumo

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ちょい男前風DIY ガチャガチャ風キャンディーポット続編 cafeコーナー用に作りました♪ (=^▽^)σ

lenka

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スーパーフード、モリンガ。 CO2も沢山吸収してくれるらしいとのことで、オーガニック野菜専門店にて購入。花瓶に挿してみた。そしてお庭にも植えてみた。育つかなー！育ってくれたらいいなー！そして残ったモリンガは、今夜のサラダにトッピングいたします。

rika

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またまたシャンプーの浮気 💕 ・白グレーってだけで完全なパケ買い・スーパーフードラボのオーガニックスシルキーシャンプー＆シルキートリートメント ✨ ︎︎︎︎︎︎☑︎シリコン・パラペン・サルフェート・ラウレス・合成着色料・植物由来原料🙅 ⓝⓞ ︎︎︎︎︎︎☑︎容量：450ml ︎︎︎︎︎︎☑︎hairtype：ダメージ・ドライ・カラーhair ・やっぱりノンシリコンってトコは外せない✨

nanaha778

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☆私の癒しセット☆ キッチンにあるオーガニックコーナー。スーパーフード、ひよこ豆、ピーナッツバター、ハチミツ、メープルシロップ、などなど。全ては写しきれてないけど、コーヒーやお茶、調味料も。ケミカルな物をなるべく排除し、身体に良い物を取り入れるように心がけた結果、季節の変わり目頭痛、偏頭痛が消え体調が最高に良い状態に。オーガニックコーナーは見た目にも身体にも、私の究極の癒しだと実感。この前に立つだけで幸せになれる最高の癒しセットです(^^)

petit.elmopucci

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調味料ではなく健康食品的なものたちです(^^;; バジルシードアマランサスパフ黒ごまきなこ…など下段はセリアの容器スプーン入れておけるので便利上段はカゴメのGREENSを美味しくいただいた後の空き容器に詰め替えてます♡ スクエアっぽく、口が広くてしっかりした容器なのですごく使えます(*^^*)

bm.aoi

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今日は体調が悪いので、家にいることになり、昨日のチョコレートの写真を撮ってみました。動物性、一切なし、100%植物性のローチョコレート。植物の色と、効能を考えると、チョコレート作りも植物の魔法のようで楽しくなる。チョコレートだって、栄養も酵素も生きていれば立派なサプリメントですね。自分で作るのが楽しい。ドライフルーツにナッツ、シード、ハーブスーパーフード入れてそして、ホメオパシーのレメディー。人を想像すると、もっと楽しい。あの人は美容に気を使ってるから、更年期障害にくるしんでたから、ローズと、ポメグラ、マカ、レメディーはLachのレメディーとローズクォーツ入れたいなとか… よろこぶ顔が見たいから… 元気でいて欲しいから… そんな想いを形にできる日かもしれません。かなり前ですが、バレンタイン企画でドックカフェで犬のチョコレート作りワークショップやったのを思い出しました。参加してくれた方が、いちばん大事なこの子にあげたいから… と、言ってくれたのが、忘れられません。そういう気持ちに出会えるのが最高ですね。 WAN子なので、カカオでなくキャロブやお芋を使いましたが… まだ、先ですが… バレンタインデーも感謝をする大好きな人を想う日だと思うとわくわくしますね。自然の恵と、周りの人に感謝。 https://www.amenity-planet.com/dog-care/

uoo

自分ケアに ✨デーツ始めました✨ akezouちゃんから貧血予防に良いと教えてもらったデーツですが調べてみるとそれ以外にも… ・骨粗しょう症の予防・免疫力アップ・心血管疾患の予防・ストレス改善・便秘改善と嬉しい効果がいっぱいのスーパーフードでした✨✨✨ 特に貧血が酷いとかは無いのですが色々と体にガタがくる年齢になってきたので…😁💦💦 一日一粒という手軽さも続けるにはイイ(≧∇≦)b ということで試しに買ってみようと探したのですが… 私がよく行くスーパーは 3軒とも扱って無かった…😭 結局イオンまで行って購入してビックリ‼️😲💦 あのお好み焼きのソースで有名なオタフクソースさんから発売されていた‼️‼️ なんで⁉️⁉️🤔って思ったら… デーツってオタフクさんのお好みソースの原材料に使われているんだって‼️‼️ 知らなかったわ〜💦💦 https://www.otafuku.co.jp/product/sp/dates/ レーズンが苦手な私にも食べやすかったので続けられそう🎵と思ったのですがちょっとお高い… オタフクさんには申し訳ないが Amazonでお安めのを探してこちらも試しに購入… 毎日のことなんでね…😅 出来れば少しでも安くあげたい💦 食べられそうならこちらに変更しようと思います😅

ToReTaRi

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ある日の昼食です。再びスムージー作りが始まった昨今。この日は思い付きで「リンゴと生姜とハチミツのホットスムージー」を作ってみました…♥ スーパーフード、元気パワーアップの「マカパウダー」も入っていてポカポカ温まる冬のあったかスムージーです♥

MIRIA

一人暮らし

¥14,300

休日の朝限定でご褒美にバターたっぷりのクロワッサンを頂きますが（好みはPAUL）それ以外は身体に良さそうな物を選んでいます😃 この秋に発売されたブルーノの全自動スープメーカー✨✨ 迷いに迷ってキッチン家電を増やす事にしました！スイッチをONすれば、ほったらかしで30分でなめらかな温かいポタージュができ上がり！！今日はブロッコリーとネギ、生姜にし（トロミにはご飯を使う）亜麻仁油を切らしていたのでオメガ9系のアボガドオイルを垂らしました🍀 乳酸菌のヨーグルトは砂糖ゼロ無脂肪で作り、トッピングはスーパーフードのカカオニブと砂糖を極力減らして作った柑橘ピールです（冷凍庫保管）🍀

aa

パセリが安かったから♪ 森みたい（笑）さて、どうしよう(๑¯ω¯๑)

Rie

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和テイストが好き！イベント参加投稿です✨ 和のスーパーフード言われる小豆🫘 小豆を煮てストックしておくと良いよ！と知り合いからフライパンで簡単に煮る方法を教えてもらったので、早速作ってみました。いつもお豆煮る時は、水に長時間浸すところから始まって、ストウブやルクのお鍋でコトコト煮て作っていましたが。フライパンで３分空炒りから初めて１時間ぐらい煮るだけでできます。あく取りシートやキッチンペーパーを落とし蓋代わりにのせるといいですよ♪ お砂糖は最後に入れて好みの甘さに！いつものに豆より、ちょっと固いかなぁと感じるぐらいで、簡単にとても美味しくできたので満足♡ あんこ好きな方は、ぜひ試してみて下さいね😊 ↑長くなりましたが💦 お写真は、大好きなあんバターサンド❤️ これは間違いない美味しさでした😋 ちなみに、パンはパスコの国産小麦のミニフランスです🥖

yopin

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またもや映えないpicとなります★ でも栄養価は抜群の『ブロッコリースプラウト🥦✨』ご存知の方も多いスーパーフードを、自給自足しています( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎ スーパーで買うとほんのちょっとしか入ってなくて💦たくさん食べたいという、またもや私の食欲の方が勝り、栽培キットを購入し我が家ではいただいています🌟4〜５日位で収穫できるし、苦味もないし、何より目に見えてわかる成長のスピードが理科の実験みたいで楽しみもあります💖小さなお子様でも誰もができる失敗無しのキットです。ぜひ🌟

yully

家族

もう何度も登場させてますが… 愛用のすずらんマグカップ⚘⚘⚘ でイベントに参加♡ 昨日は京都の妹のトコに行きご近所のドーナツ屋さん［君に、あげる］で米粉のドーナツなど買って来ました♪ 繊細なデザインでめっちゃオシャレなドーナツが米粉とか米油とかスーパーフードとかで体にも良いように作られてるってすてき✨✨ 美味しかったです(^w^)