鉄瓶白湯のおしゃれなアレンジ・飾り方のインテリア実例

鉄瓶で白湯生活のんびりできる朝には気持ちまでリフレッシュ！残りはボトルに入れてます。

kuromame

朝、一杯の白湯を飲む。毎日の習慣なのですが、少し前に南部鉄器を手に入れてからは、コレで沸かしてます。貧血気味の私には鉄分もとれて良いようです。

kan2

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毎朝の鉄瓶白湯からのスタート♪ 今年も1年、感謝です。さて、来年はどんな年になるかな…と考えながらお正月の準備☆ 皆様も良いお年をお迎えくださいね！

dream

約2年、ベストなサイズとかたちを模索して手に入れた鉄瓶。たっぷり400ccのマグカップに2杯分と水筒500ccに入れる分でちょうどで、我が家のくらしに一番合っていると感じている。手入れはさほど難しくないわりに満足度が高いアイテムです。手入れ方法→熱いうちにお湯をすべて空にし、余熱で乾かす。蓋も拭く。これで充分です。しまいこまずに飾っておくと、湿気もこもりにくいのでインテリアとの融合も◎ コーヒーや紅茶、白湯、まろやかさを知ってしまうとお茶の時間が楽しくなりますよ～。もちろん内側のホーロー加工はされていないので鉄分も補給できます。おかげさまで血液検査なんかでも鉄分ぜんぜん問題ないね〜と言われます☺️

haru

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朝と胃腸が激弱なので、毎朝白湯を飲むようにしています。たっぷり沸かしてポットに入れてちびちびと。マグにドライの生姜も入れてます。

lala

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お気に入りのやかん✨ 毎朝、鉄瓶でお湯を沸かして飲んでいます😊 重厚感のある鉄瓶は眺めているだけで気持ちも豊かになります😊

lalala

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diyはすっかりご無沙汰です💦 今年はほんまに、わけわからん季節の移り変わりに体がなかなかついてけないお年頃😢 以前より気になってた鉄瓶&白湯生活の為、コツコツ貯めてた楽天ポイントをようやくGET！お迎えしました✨ 新しもの好きなくせに古き良きものに惹かれる天邪鬼。なかなか物を長く大事に使ってこれませんでしたが、やはりこーゆー和のええもんって、見るだけでもえぇ感じ❤️ 頑張って大事に使いたいと思います！急須も揃えたいとは思って、蚤の市とかには出向いていますが、なかなか巡り会えません。でも慌てず、吟味したいと思います💪

HANIWa

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おはようございます🙇 いつも見ていただいて感謝です🙇 鉄瓶大好きです🙇 朝イチは、白湯を飲みますまろやかです。鉄分補給にもいいみたいです。増血剤を打っていた私が、今は、男性並みほど、あるんですよ(笑)

machikomama

Tomoko

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健康でいるために心がけているささやかな事。それは鉄瓶で沸かした白湯を朝1番に飲むことです。鉄瓶で沸かした白湯は水道水なのにこっくりとした甘みを感じ、体に吸収されやすい『二価鉄』が取れ代謝が上がり冷えの改善やダイエット効果、更には便秘解消にも期待ができるまさに良いこと尽くし𓍯 ‬ 使っていくほどに白い「湯あか」がつき、それがサビ防止になりそうやって鉄瓶を育てていくのもまた楽しかったりしています❁¨̮

zurin

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勝手にモニター②です鉄瓶を使い始める前に硬水で焚く作業をする為にエビアン、ヴィッテルを買いに行ったのだけど何処にも売ってなーい‼️ 仕方ないので Amazonでポチりました🩵　鉄瓶で沸かした水分を摂ると良いとされていることを紹介します勝手に🤭❣️ ・血行の促進体の内から温めることで血の巡りがよくなり、女性に多い冷え性や頭痛・肩こりの改善が期待されます。また、血行との関連が強い自律神経のバランスも整えてくれるので、疲労回復や倦怠感の解消にも効果があると言われています。・デトックス効果血流やリンパの流れが促進されることで、体内にたまっている毒素や余分な水分が排出され（デトックス）、むくみの改善や肌荒れ防止・美肌効果が期待できます。鉄瓶で愉しむ白湯のすすめ鉄瓶で沸かしたお湯は、「まろやか・優しい・甘い」といった表現がよくされます。いくら健康・美容への効果があると言われても、味気のない白湯は苦手･･･という方におすすめしたい、鉄瓶でつくるまろやかな”白湯”。これは、水の中に含まれるミネラル（カルシウムやマグネシウム）が鉄瓶内部に付着することで軟水化し、硬さがなく飲みやすくなるためです。 ※日本のご家庭の水道水は一般的に軟水です。ミネラルウォーターなど海外の水に多い硬水とは、ミネラル豊富で味に硬さのある水のことです。 ※水のミネラルは結晶化した白い湯垢として、鉄瓶内部の表面が錆びるのを防止してくれます。鉄瓶でつくったお湯は、お茶やコーヒーの風味をより一層引き立たせるので、お茶好き・コーヒー好きの中には鉄瓶ユーザーも少なくありません。「味のない白湯に本当に”美味しさを”を感じるの⁉」って、まだ半信半疑の方は、試しに鉄瓶でつくった白湯を一杯お試しください。口当たりまろやかで、体にやさしく染みわたる白湯に思わず驚くことでしょう及源さんのホームページに効果について掲載されている内容です🍀

ayashige

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◆ 鉄瓶で白湯を沸かすおはようございます。毎朝、鉄瓶で白湯を沸かします。鉄瓶と同素材の鍋敷はOIGEN です。 10分タイマーをセットして、その間に前日の食器を片付けたり、花瓶の水を変えたり、換気したり、朝の家事をのんびり行います。湯が沸いたら、無印のクロスで持って、デロンギのケトルに移します。熱いから、クロスで手を覆って。笑無印のクロスと鉄瓶が相性が良くて対比が好き。入れ替えたら、鉄瓶を30秒火にかけて水分を飛ばし、完全に乾かします。熱々の蓋はそのまま置いておけば乾くのでOK。後は、キッチンカウンターのいつもの位置に蓋を開け戻して、熱が冷めたら蓋を閉じます。慣れたらこの一手間も楽しくなります。鉄瓶は使用後、直ぐに火にかけて乾かせば大丈夫。鉄瓶で白湯を沸かすと、鉄分も取れるし、優しくて、何だか丁寧な暮らし度が、上がる気がします。笑

narumin

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*イベント参加です♪ お気に入りのやかん・ケトル今まで奥のラッセルホブズのケトルを使ってましたが白湯用に空間鋳造の鉄瓶を新たに迎えました☺️ 朝にこの鉄瓶で沸かした白湯を飲んでゆっくりするのが大好きな時間です🫖

puno

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休日の朝、家族が起きてくる前のひとり時間。白湯がおいしいかどうかはさておき身体に良いのは確かだと信じて。。

nn-home

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鉄瓶。寒いので白湯は毎日飲んでるけど、味は分からない。

midomi

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朝は白湯を飲んで腸活温活からスタート …できる季節になりましたね白湯は、沸騰させたお湯から50℃ほど冷まして飲むのが良きとされていますが、朝待てるわけなかろう！お湯を10分沸かしておいても、気づいたら一滴も無くなってるわ！となるので前の晩に準備します沸騰したお湯を保温保冷ボトルに入れておくと、6時間後には飲みやすい温度に冷めているんです寝坊する予定の日は、朝作ります 🌸1枚目写真のボトルは『Francfranc』のかわいいやつ 180mlというコップ1杯分の飲みきりサイズが調度良いですお湯を満タンに入れて、6時間後には人肌程になっています(*^^*) オススメ

mako2ya

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お気に入りの南部鉄器の鉄瓶毎朝キッチンに降りてとりあえずお湯を沸かします朝晩飲む白湯で癒される季節になりました︎💕︎ 白湯用にしているカップは温度で色が変わるので、黒猫から鮮やかな花柄猫に変わるのを見るのが楽しい♡ 猫のしっぽが半分黒くなってきた、くらいが熱すぎず適温になっているので、目安になって便利です！子ども達の水筒も温かいお茶をリクエストされる時期になってきたので、今日はほうじ茶を🍵 何の意識もなく自然と鉄瓶補給ができる南部鉄器、貧血気味の我が家には強い味方です✨ 今日はいい天気🌞暖かくなりますように☆

sayan_0321

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『おうちで自分ケア』手抜きごはんのお目汚しスミマセン(>_<)💦 朝起きて最初に南部鉄瓶でお湯を沸かし白湯を飲むことに😊 食事の前にまず一杯𖠚ᐝ 沸かしたお湯はスタジオエムのピッチャーに入れて冷まし極度の鉄欠乏性貧血を解消すべくミネラルウォーター代わりにいつでも飲めるようにキープ🫖 ほぼ全ての水分補給を鉄瓶に頼ることにしました😉✨ これで少しは貧血が解消されて楽になるといいなぁ。。。

Aloha

家族

毎日のルーティン。。及源鋳造さんの鉄瓶で入れた白湯。起床後の一杯🥛 寝る前の一杯🥛 とてもまろやかで美味です♡

otkyunn

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新生活ってバタバタ体もだけど、なんだか心もソワソワしますよね！あえて落ち着く時間を作る努力をするようにしたくて、毎朝白湯を飲むので鉄瓶をお迎えしました！ケトルで沸かしていたときはなんだかステンレス？の味がしたけど、まろやかに感じる✨ IHもガスも対応しているし、スタイリッシュでインテリアにもなじむと思ってこちらをお迎えしました！

maca

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鍋敷き¥1,180

ずっと欲しかった鉄瓶をやっと買いました。毎年健康診断のたびに貧血で要観察になるので、少し改善されると良いなと願いをこめて✨ 鉄瓶で沸かしたお湯でお茶やコーヒーを淹れるとより美味しくなるらしいので、使うのが楽しみ😋 鉄瓶は及源さんのものですが、公式サイトには白湯を使ったドリンクレシピなどもあり、色々試してみたいです🫖 水分補給・鉄分補給をして、元気に夏を過ごしたいです😊