DIY ホームジム
47枚の部屋写真から31枚をセレクト
我が家のホームジム✨
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mii_home_39
4LDK | 家族
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
daichaso
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
家族
▶︎▷ホームジム◁◀︎
主人の部屋です笑
以前はジムに通っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず、リフォームをする際にホームジムを作る事に。
昼から夕方は西日が入る場所なので、乾ききらない洗濯物はチンニングバーに干しています😂
主人にとっても、私にとっても、作れて良かった部屋です😆🙏
▶︎▷ホームジム◁◀︎
主人の部屋です笑
以前はジムに通っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず、リフォームをする際にホームジムを作る事に。
昼から夕方は西日が入る場所なので、乾ききらない洗濯物はチンニングバーに干しています😂
主人にとっても、私にとっても、作れて良かった部屋です😆🙏
Yome
2LDK | 家族
¥11,980
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
aokuma
4LDK | 家族
ホームジム
ホームジム
NAOTO2529
3LDK | 一人暮らし
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
筋トレ部屋です。
筋トレ部屋です。
basketjunjun
1LDK | 一人暮らし
比較的安く抑えることができた！ホームジムが一通り完成。あとは音を少し緩和させないと。
比較的安く抑えることができた！ホームジムが一通り完成。あとは音を少し緩和させないと。
Joliee
2DK | 一人暮らし
ストレス発散
ストレス発散
rintoro
3LDK | 家族
ホームジム作成中
ホームジム作成中
yoh25
4LDK | 家族
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
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kudooon
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
moto
2階はもうほぼジムにされてます。
2階はもうほぼジムにされてます。
MArukO
3LDK | 家族
6畳の和室をホームジムにしました。
6畳の和室をホームジムにしました。
naoki2290
4LDK | 家族
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
debu
2LDK | 一人暮らし
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
hiro.silvia
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
yuka
家族
初投稿！ホームジム作った時の写真です😃
初投稿！ホームジム作った時の写真です😃
gootiku
筋トレ、ベット側もだいぶものを移動させたのでスッキリしました(写真だとごちゃついて見えますけどw)
筋トレ、ベット側もだいぶものを移動させたのでスッキリしました(写真だとごちゃついて見えますけどw)
imhack
1LDK | 一人暮らし
ムスコの部屋の床DIY完了♪
趣味が筋トレなのでタイルカーペットの所にマシンを置き、奥のフロアクッションはベッドスペースにします。
マシンも増やす予定なので、ホームジムとして使ってやろうか企んでます笑
でもでも…筋トレ後の汗や男子臭が気になる…(~_~;)
エコカラットのスゴい機能性を知り、それを活かせばなんとかなるかもしれない！
デザインもスタイリッシュなので、アクセントクロスもかねて壁の一部を変えたい(*>_<*)ﾉ
ムスコの部屋の床DIY完了♪
趣味が筋トレなのでタイルカーペットの所にマシンを置き、奥のフロアクッションはベッドスペースにします。
マシンも増やす予定なので、ホームジムとして使ってやろうか企んでます笑
でもでも…筋トレ後の汗や男子臭が気になる…(~_~;)
エコカラットのスゴい機能性を知り、それを活かせばなんとかなるかもしれない！
デザインもスタイリッシュなので、アクセントクロスもかねて壁の一部を変えたい(*>_<*)ﾉ
hibana
2LDK | 家族
ガレージ改造計画(*^^*)
ガレージ改造計画(*^^*)
non_non
ホームジム（通っているボルダリングジム）の一時閉鎖が決まり、ジム難民になってしまった娘さん。。。😅
どうしよー！と思ったけど、あ。うちにもあったわー。と言う事で、1年以上放置の倉庫のプライベートウォールをメンテナンス中。
ホールドを外してペンキを塗ります。
インディゴブルーから、濃いグレーに。
下の方だけ塗ったけど、思ったより薄くない！？とおもったけど、買ったしなーで、明日は続きを塗ります😅
マットも引き直します。
来週から常連さんにも声かけしているので、突貫でメンテナンス頑張ります！
ホームジム（通っているボルダリングジム）の一時閉鎖が決まり、ジム難民になってしまった娘さん。。。😅
どうしよー！と思ったけど、あ。うちにもあったわー。と言う事で、1年以上放置の倉庫のプライベートウォールをメンテナンス中。
ホールドを外してペンキを塗ります。
インディゴブルーから、濃いグレーに。
下の方だけ塗ったけど、思ったより薄くない！？とおもったけど、買ったしなーで、明日は続きを塗ります😅
マットも引き直します。
来週から常連さんにも声かけしているので、突貫でメンテナンス頑張ります！
Shigu
3LDK
自作窓枠用着脱式防音パネル
吸音材をMDFと有孔ボードでサンドイッチ
結構効果あります。
自作窓枠用着脱式防音パネル
吸音材をMDFと有孔ボードでサンドイッチ
結構効果あります。
farekanani
3LDK
もっと見る
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DIY ホームジム
47枚の部屋写真から31枚をセレクト我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
4LDK | 家族
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
daichaso
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
家族
▶︎▷ホームジム◁◀︎
主人の部屋です笑
以前はジムに通っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず、リフォームをする際にホームジムを作る事に。
昼から夕方は西日が入る場所なので、乾ききらない洗濯物はチンニングバーに干しています😂
主人にとっても、私にとっても、作れて良かった部屋です😆🙏
▶︎▷ホームジム◁◀︎
主人の部屋です笑
以前はジムに通っていましたが、コロナ禍でなかなか行けず、リフォームをする際にホームジムを作る事に。
昼から夕方は西日が入る場所なので、乾ききらない洗濯物はチンニングバーに干しています😂
主人にとっても、私にとっても、作れて良かった部屋です😆🙏
Yome
2LDK | 家族
¥11,980
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
aokuma
4LDK | 家族
ホームジム
ホームジム
NAOTO2529
3LDK | 一人暮らし
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
筋トレ部屋です。
筋トレ部屋です。
basketjunjun
1LDK | 一人暮らし
比較的安く抑えることができた！ホームジムが一通り完成。あとは音を少し緩和させないと。
比較的安く抑えることができた！ホームジムが一通り完成。あとは音を少し緩和させないと。
Joliee
2DK | 一人暮らし
ストレス発散
ストレス発散
rintoro
3LDK | 家族
ホームジム作成中
ホームジム作成中
yoh25
4LDK | 家族
¥27,880
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
kudooon
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。
moto
2階はもうほぼジムにされてます。
2階はもうほぼジムにされてます。
MArukO
3LDK | 家族
6畳の和室をホームジムにしました。
6畳の和室をホームジムにしました。
naoki2290
4LDK | 家族
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
筋トレ用♬
味気ないので、もう少しワークアウトに適した感じにしたい。
debu
2LDK | 一人暮らし
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。
床にかかる荷重軽減にも一役かってます。
hiro.silvia
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
息子のトレーニングスペース💪
→ジムに行きたい‼︎
→そんなお金は出せない‼︎
→でも家でも筋トレしたい‼︎
→じゃあ作るか‼︎
何年か前にこんなやりとりがあり、少しずつ作っては増え 今こんな状態です！
こんなん欲しいなぁ〜 あんなんあったらいいなぁ〜っていうのがどんどん形になった結果😆
大好きなサッカーができない今、息子はボール蹴ってるか ランニングに行ってるか以外、ほぼこのスペースで過ごしています！
yuka
家族
初投稿！ホームジム作った時の写真です😃
初投稿！ホームジム作った時の写真です😃
gootiku
筋トレ、ベット側もだいぶものを移動させたのでスッキリしました(写真だとごちゃついて見えますけどw)
筋トレ、ベット側もだいぶものを移動させたのでスッキリしました(写真だとごちゃついて見えますけどw)
imhack
1LDK | 一人暮らし
ムスコの部屋の床DIY完了♪
趣味が筋トレなのでタイルカーペットの所にマシンを置き、奥のフロアクッションはベッドスペースにします。
マシンも増やす予定なので、ホームジムとして使ってやろうか企んでます笑
でもでも…筋トレ後の汗や男子臭が気になる…(~_~;)
エコカラットのスゴい機能性を知り、それを活かせばなんとかなるかもしれない！
デザインもスタイリッシュなので、アクセントクロスもかねて壁の一部を変えたい(*>_<*)ﾉ
ムスコの部屋の床DIY完了♪
趣味が筋トレなのでタイルカーペットの所にマシンを置き、奥のフロアクッションはベッドスペースにします。
マシンも増やす予定なので、ホームジムとして使ってやろうか企んでます笑
でもでも…筋トレ後の汗や男子臭が気になる…(~_~;)
エコカラットのスゴい機能性を知り、それを活かせばなんとかなるかもしれない！
デザインもスタイリッシュなので、アクセントクロスもかねて壁の一部を変えたい(*>_<*)ﾉ
hibana
2LDK | 家族
ガレージ改造計画(*^^*)
ガレージ改造計画(*^^*)
non_non
ホームジム（通っているボルダリングジム）の一時閉鎖が決まり、ジム難民になってしまった娘さん。。。😅
どうしよー！と思ったけど、あ。うちにもあったわー。と言う事で、1年以上放置の倉庫のプライベートウォールをメンテナンス中。
ホールドを外してペンキを塗ります。
インディゴブルーから、濃いグレーに。
下の方だけ塗ったけど、思ったより薄くない！？とおもったけど、買ったしなーで、明日は続きを塗ります😅
マットも引き直します。
来週から常連さんにも声かけしているので、突貫でメンテナンス頑張ります！
ホームジム（通っているボルダリングジム）の一時閉鎖が決まり、ジム難民になってしまった娘さん。。。😅
どうしよー！と思ったけど、あ。うちにもあったわー。と言う事で、1年以上放置の倉庫のプライベートウォールをメンテナンス中。
ホールドを外してペンキを塗ります。
インディゴブルーから、濃いグレーに。
下の方だけ塗ったけど、思ったより薄くない！？とおもったけど、買ったしなーで、明日は続きを塗ります😅
マットも引き直します。
来週から常連さんにも声かけしているので、突貫でメンテナンス頑張ります！
Shigu
3LDK
自作窓枠用着脱式防音パネル
吸音材をMDFと有孔ボードでサンドイッチ
結構効果あります。
自作窓枠用着脱式防音パネル
吸音材をMDFと有孔ボードでサンドイッチ
結構効果あります。
farekanani
3LDK
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