おうちご飯血糖値の上昇を穏やかにのインテリア実例

リモート時のおうちカフェ☕️ ずっと気になってた賢者の食卓が当選しました〜♡ 今回はお家にあったラテに混ぜてみた◯ まっっったく味を邪魔せず、ダマも少しも残らず解けてくれた！これはすごっ仕事で1日パソコンざんまいなのに食欲は落ちないので。笑血糖値コントロールしてくれるアイテムはうれしい♡ このあとアイスコーヒー、スープとかにも試してみたけど、どれでもスッと溶けて、味はそのままでした✨

nina

1LDK | カップル

𖤘𖦥 賢者の食卓☺️ 血糖値の上昇をゆるやかに𓂃 𓈒𓏸◌‬ 食事の際は「ベジファースト」🥬を心掛けていたわたし写真2枚目の様にサラダを付けた食事も良いけれど… 飲み物に溶かして食事を摂ることで血糖値の上昇を気にせず楽しめる賢者の食卓があればデザートを付けても👌かしら🤭 わたしはデザート追加セット推し～🍨💕 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

YUKKI

4LDK | 家族

賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

adamo

4LDK | 家族

夕飯時に♡ 今日はちょっと脂濃い料理多めだな〜、というときにあると、少し健康に気を遣ってる自分を褒めたくなります(*ﾟ∀ﾟ*)笑粉の量は多いですが、無味なのでよく混ぜて溶かしてしまえば問題無さそうです！というか、むしろパラパラとして溶けきれてなくても大丈夫なくらいです。夫も使ってみたいと言うので試してもらったら、「本当に味しないんだね、不思議！」と驚いてました。食後はのんびりテレビ鑑賞して過ごしました♪

kyuu

4LDK | 家族

無味なので手軽に飲みやすい！

hana

3LDK

tsurumoku

2LDK | 一人暮らし

大好きなヨ－グルトと一緒に！

Waka

2LDK | シェア

甘いケーキと合わせる飲み物に血糖値の上昇を緩やかにする賢者の食卓を合わせて。

aya

家族

賢者の食卓のモニターをさせていただいています。ラーメンに煮卵ごはんという暴力的なメニュー。賢者の食卓にサポートしてもらいます🫶🧡 ☑︎食物繊維が不足しがちな方 ☑︎食後の血糖値が気になる方 ☑︎志望の多い食事を取りがちな方まさに私のこと😂 賢者の食卓は糖分や脂肪の吸収を抑えて、食後の血糖値の上昇を穏やかにしてくれるそうです✨

suzumaru

4LDK | 家族

夕食後、娘とミルクティータイム♪ 毎日の日課です♡ 「賢者の食卓」もお供に☺️ ぬいぐるみも娘が可愛い❣️と喜んでます♡

c.c

家族

賢者の食卓デビュー！🍵✨初めてはお茶に混ぜましたが、全く違和感なく飲めました！これなら無理なく続けられそう😊 今日の**#おうちランチはホットサンド**😋🍞お部屋の光が気持ちいい！食後は家事をテキパキ片付けます💪

shs1019shs

家族

大塚製薬様の☆賢者の食卓☆のモニター中です‼️ 今日は晩ごはんのなめこの味噌汁◥█̆̈◤࿉∥に入れてみました。なめこのトロミがあるせいか、少し上に白いのが浮いてしまいましたが、味には問題なく美味しく食べれました😋 どれぐらいで効果が出るかはわかりませんが、1日1回ならお財布👛にも優しい金額なので1箱30包のを続けてみようかな～🤔

saku

2DK | 家族

モニター当選しました❤ 大塚製薬様の賢者の食卓食物繊維の働きで糖分や脂肪の吸収を抑えることにより食後の血糖値をおだやかにします。

prettychie

4LDK | 家族

モニター当選しました！賢者の食卓食後の血糖値の上昇をおだやかに！この間、人間ドックで空腹時血糖値が高い。と、食事の指導を受けました… 昼食も、おにぎりだけ、パンだけじゃなく、野菜やタンパク質に先にとることで改善するとのこと。賢者の食卓も紹介されていました！これ飲んだら変わるかな~なんて思っていたところでした！本当に、どんな飲み物にでも入れて飲めるのか試してみます！

been

4LDK | 家族

モニター投稿です。賢者の食卓、ここぞというときに飲むと、やっぱり違いを感じます。私の場合はまず、食後の眠気やだるさが明らかに違います。外せない用事があるときや踏ん張りどころで飲むと安心です。あとは晩酌で暴飲暴食気味でも賢者の食卓を飲めば少し気が楽になります笑とにかく私にとってお守りみたいな存在になっています♪

tomokoko

家族

大塚製薬さんの賢者の食卓のモニターに当選しました♡ (⑉>ᴗ<ﾉﾉﾞ✩:+✧︎⋆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 1食あたり1包を飲み物や溶かして食事とともに摂取！1日3包が目安。脂肪の多い食事を摂りがちなので食生活の改善にお手伝いしてもらおう！

story

家族

モニター当選ありがとうございました😍 お腹のお肉が気になる旦那に飲んでもらいます😁

kuro

家族

平日夕食➕賢者の食卓　メニューは、、目玉焼きのせハンバーグポテトサラダほうれん草ナムルナメコとネギの味噌汁今回は味噌汁に「賢者の食卓」を混ぜてみましたがまったく違和感なく美味しくいただきました！モニター期間中、賢者の食卓をいれてみたものは、、紅茶、コーヒー、日本茶、麦茶、トクホのブレンド茶、ポタージュスープ、味噌汁でしたが、どれもまったく味を変えることもなくおいしくいただけました☺️ 前にも話しましたが、私は3年前にも賢者の食卓をモニターさせてもらい、そのときには実験的な意味もあり、外食や高カロリーな食事のあとに使ってみたりしたのですが、そんな食事をしてもまったく体重が増えませんでした。🙌すごく助かりました。そして今回は、9包入りのお試しサイズだったので９回しか使いませんでしたが結論からいうと体重は700g痩せました。実をいうと3年前には感じなかったのですが、今年はなぜか「賢者の食卓」を使うとお腹がゆるくなりがちでした。 (体質、体調、飲み過ぎによりお腹がゆるくなることがありますと箱に書いてあります) 「賢者の食卓」は食物繊維なので、今回はゆるくなるのが続いたこともあり体重が減ったのだと思います。 3年前はお腹はゆるくなったりしなかったので、年齢的に自分の体質や体調が変わったのだと思います。そして3年前には感じてなかったけど、昨年あたりから、夕飯の後は眠気がすごく強くなりはじめたのが、「賢者の食卓」を使うと、その眠気がでない！👏 食後の血糖値の上昇をおだやかにする効果をそのことでものすごく実感しました🎵 これでモニター投稿をまとめさせていただきます。たくさんモニター投稿にお付き合いくださり、ありがとうございました😊