ヨガマット 体幹
53枚の部屋写真から48枚をセレクト
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
(写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる)
そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
(写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる)
そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
tohru
2LDK | 家族
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
111
3LDK | 一人暮らし
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
fgtomatoes0560
3LDK | 一人暮らし
セカンドライフのためにしていること…その２はヨガ。
ヨガを始めて10年目に突入。
初めて体験したとき、全身筋肉痛になり、こんなに使ったない筋肉がたくさんあることが衝撃で…！
老後に向けて必要な体作りにつながると先生に言われ、ヨガにもジャンルが色々ある中、負荷がちょっとかかる系？をスタジオを変えながらも続けてきました。
こちらのヨガマットは先日お迎えした2代目。
しっかりしたTPE素材でかつ軽め。
バンドもついていて、巻いた時にロゴがかわいい♪
寺ヨガへ行くのも楽しみになります。
写真3枚目の触覚ボールは、ヨガの先生に教えていただいたすぐれもの。
半分空気を抜いて、ボールに体を預けて使うのですが、背中や腰、肩、足など体のあちこちがめちゃほぐれます。
疲れを翌日に持ち越さない、日々のセルフケアが大事だな〜と実感する今日この頃^_^
セカンドライフのためにしていること…その２はヨガ。
ヨガを始めて10年目に突入。
初めて体験したとき、全身筋肉痛になり、こんなに使ったない筋肉がたくさんあることが衝撃で…！
老後に向けて必要な体作りにつながると先生に言われ、ヨガにもジャンルが色々ある中、負荷がちょっとかかる系？をスタジオを変えながらも続けてきました。
こちらのヨガマットは先日お迎えした2代目。
しっかりしたTPE素材でかつ軽め。
バンドもついていて、巻いた時にロゴがかわいい♪
寺ヨガへ行くのも楽しみになります。
写真3枚目の触覚ボールは、ヨガの先生に教えていただいたすぐれもの。
半分空気を抜いて、ボールに体を預けて使うのですが、背中や腰、肩、足など体のあちこちがめちゃほぐれます。
疲れを翌日に持ち越さない、日々のセルフケアが大事だな〜と実感する今日この頃^_^
minmi-
4LDK | 家族
オンライントレーニング
zoom
オンライントレーニング
zoom
Mayuko
4LDK | 家族
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
wara
3LDK | 家族
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
トレーニングの後に、リフタージュを飲んでいます。
飲みはじめて6日目。
飲みやすく、白ぶどう味が美味しいです。
美容成分がたっぷりと思うと、幸せな気分になっちゃいます。
すっかりハマっています。
トレーニングの後に、リフタージュを飲んでいます。
飲みはじめて6日目。
飲みやすく、白ぶどう味が美味しいです。
美容成分がたっぷりと思うと、幸せな気分になっちゃいます。
すっかりハマっています。
hoshimama
3LDK | 家族
最近体調が優れず
これは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく
以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。
体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨
これはいい♪
基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化…
そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )…
じっくりやっていくよ𖠚ᐝ
運営さんありがとうございます！
最近体調が優れず
これは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく
以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。
体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨
これはいい♪
基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化…
そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )…
じっくりやっていくよ𖠚ᐝ
運営さんありがとうございます！
riakana
家族
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
Koki
家族
ウェルビーイング イベント参加です♬
時々YouTubeでヨガやバランスボールを使って
体を整えます✳︎
ハンドメイドやガーデニングでこった肩こりが
だいぶやわらぐのでやめられません😊
ウェルビーイング イベント参加です♬
時々YouTubeでヨガやバランスボールを使って
体を整えます✳︎
ハンドメイドやガーデニングでこった肩こりが
だいぶやわらぐのでやめられません😊
yuaroom
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
mi
4LDK | 家族
YouTubeを見ながら宅トレ
ストレッチ、筋トレ、筋膜リリースなどをその日の気分で行なっています🧘
毎日続けていると、コロナ太りも、肩こり、腰痛も改善されました。
たまにやらない日はありますが、日課になっています🌟
YouTubeを見ながら宅トレ
ストレッチ、筋トレ、筋膜リリースなどをその日の気分で行なっています🧘
毎日続けていると、コロナ太りも、肩こり、腰痛も改善されました。
たまにやらない日はありますが、日課になっています🌟
maron-coco
3LDK | 家族
¥10,780
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
erinanafor
4LDK | 家族
バランスボールを使った腕立伏せ
バランスボールを使った腕立伏せ
Ko
1K | 一人暮らし
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
Hitomi
3LDK | 家族
宅トレ 毎朝の日課
宅トレ 毎朝の日課
rika
2LDK
【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
aho51
4LDK | 家族
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
AK501
家族
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
ayu-ibu
4LDK | 家族
hirorinrin
最近は夫婦で独自ヨガ？体幹トレ？してます
肩こりが減った気がする！！
最近は夫婦で独自ヨガ？体幹トレ？してます
肩こりが減った気がする！！
Kochan
2LDK | 家族
スリングつけてみた✨引き渡しは来週〜 住宅街の小さなヨガスタジオ、オープンは10月末かなぁ☺️
スリングつけてみた✨引き渡しは来週〜 住宅街の小さなヨガスタジオ、オープンは10月末かなぁ☺️
Miho
家族
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
kyon
4LDK | 家族
workout in my room
workout in my room
ChuRi
もっと見る
![ヨガワークス ヨガマット Yogaworks ヨガマット(6mm) 正規品 YOGA MAT 6mm 軽量 ビギナー 初心者 ピラティス ダイエット 持ち運び 折りたたみ 持ちはこび トラベル トラベルマット エクササイズ 男女兼用 フィットネス 自宅トレ 筋トレ「KH」[ST-YO]002](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/puravida/cabinet/202406/401234002-itm01_1.jpg)
ヨガマット 体幹に関連する記事
ヨガマット 体幹の投稿一覧
4枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ
ヨガマット 体幹
53枚の部屋写真から48枚をセレクトリビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
(写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる)
そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
リビングの一部分はストレッチや筋トレを広めにできるくらいの空間を空けてました💪🏻
飽き性かつ気まぐれにやる気出るタイプだからスペース空けといた方が急なやる気にも対応できるので🫣
無意識にピンクや紫系で揃ってきてたから、その流れで色選び意識して集めだしちゃう...🫢
(写してないけどコロコロするやつ?もピンクラベンダーみたいな色で揃ってる)
そしてヨガマットの上は過ごしやすくて、筋トレしなくてもついゴロゴロしちゃうのでひざ掛けも置いてます😂
tohru
2LDK | 家族
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
在宅ワークが始まり運動不足なので、
朝はいつも通りに起きてヨガを🧘♂️
TVを見る時はバランスボールに座っています😌
yurikissa
3LDK
111
3LDK | 一人暮らし
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
運動不足解消の為ヨガマット敷きっぱなしにしてストレッチ。
ボール大小に加え最近仲間入りしたテニスボール。膝に挟んで正座。少しずつ位置をずらしていきます。超痛いけど毎日訓練したら痛気持ち良くなり、足の疲れが取れるそうです。
fgtomatoes0560
3LDK | 一人暮らし
セカンドライフのためにしていること…その２はヨガ。
ヨガを始めて10年目に突入。
初めて体験したとき、全身筋肉痛になり、こんなに使ったない筋肉がたくさんあることが衝撃で…！
老後に向けて必要な体作りにつながると先生に言われ、ヨガにもジャンルが色々ある中、負荷がちょっとかかる系？をスタジオを変えながらも続けてきました。
こちらのヨガマットは先日お迎えした2代目。
しっかりしたTPE素材でかつ軽め。
バンドもついていて、巻いた時にロゴがかわいい♪
寺ヨガへ行くのも楽しみになります。
写真3枚目の触覚ボールは、ヨガの先生に教えていただいたすぐれもの。
半分空気を抜いて、ボールに体を預けて使うのですが、背中や腰、肩、足など体のあちこちがめちゃほぐれます。
疲れを翌日に持ち越さない、日々のセルフケアが大事だな〜と実感する今日この頃^_^
セカンドライフのためにしていること…その２はヨガ。
ヨガを始めて10年目に突入。
初めて体験したとき、全身筋肉痛になり、こんなに使ったない筋肉がたくさんあることが衝撃で…！
老後に向けて必要な体作りにつながると先生に言われ、ヨガにもジャンルが色々ある中、負荷がちょっとかかる系？をスタジオを変えながらも続けてきました。
こちらのヨガマットは先日お迎えした2代目。
しっかりしたTPE素材でかつ軽め。
バンドもついていて、巻いた時にロゴがかわいい♪
寺ヨガへ行くのも楽しみになります。
写真3枚目の触覚ボールは、ヨガの先生に教えていただいたすぐれもの。
半分空気を抜いて、ボールに体を預けて使うのですが、背中や腰、肩、足など体のあちこちがめちゃほぐれます。
疲れを翌日に持ち越さない、日々のセルフケアが大事だな〜と実感する今日この頃^_^
minmi-
4LDK | 家族
オンライントレーニング
zoom
オンライントレーニング
zoom
Mayuko
4LDK | 家族
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
休日はYouTubeを観ながら宅トレをしています。
筋トレ、有酸素運動、ストレッチをその日の気分で組み合わせています。
汗をかいてスッキリ。
wara
3LDK | 家族
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
一日の中で ここにいる時間がけっこう多い✌️
朝は ヨガから始まり、、
夜寝る前も ヨガで終わる、、🙏🙏🙏
そして最近は バランスボールに乗って
ぼよんぼよんしたり（ちゃんとやれ）、
筋トレも趣味でやっちゃったりしてます😂❤️🔥
仕事を辞めてからすっかり運動不足だったけど
ホームステイを機に軽めの運動を毎日するようになり
風邪も引きにくくなりました〜✨
haru.
3LDK
トレーニングの後に、リフタージュを飲んでいます。
飲みはじめて6日目。
飲みやすく、白ぶどう味が美味しいです。
美容成分がたっぷりと思うと、幸せな気分になっちゃいます。
すっかりハマっています。
トレーニングの後に、リフタージュを飲んでいます。
飲みはじめて6日目。
飲みやすく、白ぶどう味が美味しいです。
美容成分がたっぷりと思うと、幸せな気分になっちゃいます。
すっかりハマっています。
hoshimama
3LDK | 家族
最近体調が優れず
これは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく
以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。
体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨
これはいい♪
基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化…
そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )…
じっくりやっていくよ𖠚ᐝ
運営さんありがとうございます！
最近体調が優れず
これは良くないぞ…体内どうなってんの？と自分を見つめ直すべく
以前RCでいただいたギフトカードでスマート体重体組成計とバンド購入。
体脂肪率や骨など色々⇦そういうやつ初めて買いました😂データをスマホにすぐ飛ばしてくれる✨
これはいい♪
基礎代謝がかなり悪いのも一瞬で数値化…
そうでしょうね( ˙ ˡ̼̮ ˙ )…
じっくりやっていくよ𖠚ᐝ
運営さんありがとうございます！
riakana
家族
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
筋トレセット！
自重トレとダンベルで一時間、週2でやってます！
Koki
家族
ウェルビーイング イベント参加です♬
時々YouTubeでヨガやバランスボールを使って
体を整えます✳︎
ハンドメイドやガーデニングでこった肩こりが
だいぶやわらぐのでやめられません😊
ウェルビーイング イベント参加です♬
時々YouTubeでヨガやバランスボールを使って
体を整えます✳︎
ハンドメイドやガーデニングでこった肩こりが
だいぶやわらぐのでやめられません😊
yuaroom
¥2,100
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
今年は
①体幹を鍛える
②筋膜リリース
に取り組もうと思って購入。
ヨガマットは1センチ厚みがあるから、膝立ちしても全然痛くなくて良い感じです(^^)
フォームローラーは筋膜ガチガチなせいか、まだ慣れなくて痛い。。。
夏には痛くないようになりたい（ ; ; ）
mi
4LDK | 家族
YouTubeを見ながら宅トレ
ストレッチ、筋トレ、筋膜リリースなどをその日の気分で行なっています🧘
毎日続けていると、コロナ太りも、肩こり、腰痛も改善されました。
たまにやらない日はありますが、日課になっています🌟
YouTubeを見ながら宅トレ
ストレッチ、筋トレ、筋膜リリースなどをその日の気分で行なっています🧘
毎日続けていると、コロナ太りも、肩こり、腰痛も改善されました。
たまにやらない日はありますが、日課になっています🌟
maron-coco
3LDK | 家族
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
宅トレスペースは寝室。
最近はヨガスタジオに通えないので
ここでYouTube見ながらヨガやってます🧘♀️
朝起きてすぐにできるし、寝る前にも。
面倒くさがり屋の私には1番ルーティンに取り入れやすい場所です。
イケヒコさんの畳ヨガマットの上で鏡を見ながら体幹を鍛えてます。
このヨガマットお勧めです✨
erinanafor
4LDK | 家族
バランスボールを使った腕立伏せ
バランスボールを使った腕立伏せ
Ko
1K | 一人暮らし
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
やばい\(´Д`;)/
本気でダイエット取り組まなほんまにヤバいぞ(⍥(⍥(⍥(⍥(⍥;;)
焦って友達から借りパクしてるヨガマット引っ張り出してきた(⊙◞౪◟⊙)←貸してること忘れてるやろな。そろそろ返さな･･･。いらんか、いらんてゆわれるか(爆)
Hitomi
3LDK | 家族
宅トレ 毎朝の日課
宅トレ 毎朝の日課
rika
2LDK
【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
【トレーニングスペース】
トレーニングを始めて1年半。
1年間はジムに通っていたけど……
コロナの影響で閉店｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡
自宅の和室をトレーニングスペースにし、自分でやるようになって半年。
ヨガマット、もっと大きいのに変えたいな(. ❛ ᴗ ❛.)
aho51
4LDK | 家族
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
歳をとると柔軟と体幹のトレーニングの重要性に気がつきます。
ストレッチポールは長いものが使いやすいですね。
AK501
家族
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
少しずつダイエットのために頑張ってる‼️
３月～始めて今は4kg減った🐷
ayu-ibu
4LDK | 家族
hirorinrin
最近は夫婦で独自ヨガ？体幹トレ？してます
肩こりが減った気がする！！
最近は夫婦で独自ヨガ？体幹トレ？してます
肩こりが減った気がする！！
Kochan
2LDK | 家族
スリングつけてみた✨引き渡しは来週〜 住宅街の小さなヨガスタジオ、オープンは10月末かなぁ☺️
スリングつけてみた✨引き渡しは来週〜 住宅街の小さなヨガスタジオ、オープンは10月末かなぁ☺️
Miho
家族
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
タイカンクッションオススメです。
片足立ちトライ！
kyon
4LDK | 家族
workout in my room
workout in my room
ChuRi
もっと見る
ヨガマット 体幹に関連する記事
ヨガマット 体幹の投稿一覧
4枚関連度順
保存数順
いいね順
新着順
表示切替
1
1
1/1ページ