ダイエットのために
スポーツジムに通い始めて1ヶ月、、
ジムの体重計で測定しました!
体重ちょっと減り、
筋肉量もちょっと減り、
体脂肪ちょっと増え、
ん??
なんじゃこりゃー笑
バイト風の若いお兄さんの必死のフォローに、逆に気を遣いました( ;∀;)♡
体重は置いといて、
筋肉量を増やし、体脂肪を減らすために頑張っているんだけどな💦
まぁ、効果を実感するには3ヶ月なんて言うし、一喜一憂せずに淡々とこなしましょう🤔‼︎
ちょっとビール禁止令が出たので、今日からはハイボールとワインにします😊←飲めればなんでもいいw
腕の筋トレも兼ねて♡ぷぷ(๑˃̵ᴗ˂̵)
麻ひもをモリモリ編んでます♡
今日は鍵が完成♡実物はそんなに可愛くないと思ったけど、写真だと3倍盛れてます♡笑
ダイエットのために
スポーツジムに通い始めて1ヶ月、、
ジムの体重計で測定しました!
体重ちょっと減り、
筋肉量もちょっと減り、
体脂肪ちょっと増え、
ん??
なんじゃこりゃー笑
バイト風の若いお兄さんの必死のフォローに、逆に気を遣いました( ;∀;)♡
体重は置いといて、
筋肉量を増やし、体脂肪を減らすために頑張っているんだけどな💦
まぁ、効果を実感するには3ヶ月なんて言うし、一喜一憂せずに淡々とこなしましょう🤔‼︎
ちょっとビール禁止令が出たので、今日からはハイボールとワインにします😊←飲めればなんでもいいw
腕の筋トレも兼ねて♡ぷぷ(๑˃̵ᴗ˂̵)
麻ひもをモリモリ編んでます♡
今日は鍵が完成♡実物はそんなに可愛くないと思ったけど、写真だと3倍盛れてます♡笑