心にゆとりを(⍢)のインテリア・部屋の写真

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わたしの生活を変えたもの このdiyシェルフ お洒落ではないけれど 洗濯→浴室乾燥→畳んでポイ 時短家事も叶えてくれて 何より家族分の洗濯物 (主に下着類)の 定位置が決まったことで 家族にママ〇〇どこー? と聞かれなくなりました…笑 迷いやストレスが減るだけで 笑顔の時間が増えましたー。

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うちのこれ、ニトリです☺︎ イベントに参加忘れてましたが ランドリー周りは 引っ越しのとき 本当にニトリさんに 助けられました☺︎ バスタオルはもちろん 洗濯機のラック 洗濯物を分けるカゴ 靴下を放り込む柔らかバケツ…笑 あらゆるところにニトリさん。 本当にお世話になってます! 主張しすぎず インテリアに馴染んでくれて 湿気に負けない素材でも 色んなデザインが選べる。 お値段以上、ニトリ。

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今週の作り置き❁ 昨日今日は気圧変動でズーン… でもご飯は楽しく作れました(⍢) 次女っ子さんもインフルから復活 ぶじ家族全員そろったー 娘よ、よく耐えたね、おかえり♩ today's memu * ⚐レモンスライス ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐人参のナムル ⚐小松菜のナムル ⚐ズッキーニのバルサミコソテー ⚐ラディッシュ塩ゆで ⚐味つけたまご ⚐オクラの煮浸し ⚐洗いレタス ⚐里芋とイカの煮物 ⚐野菜肉巻き ⚐牛丼の具 ⚐洗いプチトマト ⚐大葉入りつくねバーグ ⚐野菜ときのこのソテー ⚐紫キャベツのマリネ ⚐彩り温野菜 ⚐ヤンニョムチキン風 今日は18品、約2時間半で完成 けっこうルンルン集中したかも 今週もココロにゆとりを(⍢)

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昔は苦手だった収納。 引越しと実践をするたびに 少しずつではありますが 自分にフィットする 方法とコツが掴めてきました〜 収納のノウハウが いっぱい詰まったRCに感謝!

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今日は梅雨のなか休みなのか すこーし晴れ間もありました☺︎ 久しぶりに買い物に行き 実がたっぷりついた ブルーベリーをお迎えしました。 涼やかな枝ものが癒しです🌿

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洗濯物、脱衣所で畳んでいます わが家は共働きで帰宅も遅いので 平日は乾燥機に頼ることが多いです もちろんデリケート衣類は別ですが… ガンガン洗っていいものは 乾燥まで洗濯機に頑張ってもらい 写真の右側に洗濯機があるので そこから衣類を出して畳んで 左上の家族それぞれのBOXへポイ♩ これが1番楽チンです笑

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やっとこ設置しました…笑 無印良品週間で買った ポリエチレンケースです☺︎ なんて腰の重いこと(ノ∀\*) 次の無印良品週間が 始まっちゃいますね〜。 でもこれは軽くて 扱いやすいです!! 家族1人ずつの 下着・肌着・パジャマと スッポリ入ってしまいます◎

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週末の作り置き ここ数ヶ月間 仕事が山もりだったので 秋までご飯作れません!と 家族に宣言して乗りきりました…笑 毎日抱くはずだった ネガティブな気持ちは最小限に留め 自らハードル下げて 割りきって乗りきる自分なりの工夫 その代わりやる時はやる 疲れたときは全力で休む 17年かかって ようやく形にできた ポジティブな手抜き 全部はムリだから お母さんだって無敵ではないから 無理して頑張り続けるより ずっとずっと健やか みんな出かけたので 大音量で音楽かけて 大声で歌いながら黙々と料理 スッキリ☺︎ 𓍲𓍲𓍲MENU𓍲𓍲𓍲 紫玉ねぎと胡瓜の塩もみ チーズの味噌づけ 赤カブの甘酢づけ パプリカマリネ ひじき煮 玉こんにゃく炒り煮 蒸しカリフラワー 蒸しブロッコリー かぼちゃの煮物 長芋と豚肉のバルサミコ酢炒め ほうれん草のソテー 蓮根のきんぴら 生鮭とネギのサッと煮 小松菜とベーコンのガーリック炒め ズッキーニの肉巻き 今週はゆとりもてるといいな 長々と失礼しました(ノ≧∀)ノ

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今週の作り置き いつぶりだろうか…笑 集中力があやうかったので 1時間半でおしまい!! 涼しいからか お野菜がお高めです なのでお野菜を たくさん使いまわしてます 農家さんに感謝👨‍🌾 今週はこれで少し安心だぁ +++menu+++ ⚐ブロッコリー塩茹で ⚐南瓜煮 ⚐お野菜のバルサミコマリネ ⚐味噌づけチーズ ⚐パプリカとツナのサラダ ⚐人参といんげんの胡麻和え ⚐キャロットラペ ⚐胡瓜とラディッシュの浅漬け ⚐枝豆としらすのオムレツ ⚐ズッキーニの挟み焼き 今週も心にゆとりを☺︎

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今週の作り置き❁ ・ スーパーに行ったら 広告の品、おトク、が多すぎて ・ いったいどれがおトクなのか 分からなくなったし…( ・⊝・∞) ・ とりあえず お野菜の値段が落ちついて、ホッ。 ・ 来週もユルリ頑張る(⍢) ・ ・ Menu(左上から) ⚐鯖とモロッコいんげんのジュワッと ⚐キャロットラペ胡桃入り ⚐玉こんにゃくの炒り煮 ⚐プチトマトのマリネ ⚐添え用レモン ⚐プリーツレタス ⚐ピーマンと竹輪と雑魚の甘辛炒め ⚐ほうれん草のごま和え ⚐味つけたまご ←うまく剥けず雑…w ⚐ズッキーニのギーと醤油ソテー ⚐人参のナムル ⚐パプリカの黒酢玉ねぎ和え ⚐茹でカリフラワー.カレー風味 ⚐紫キャベツのマリネ ⚐豚ヒレと野菜のウスター漬 ⚐ひとくちハンバーグ ⚐海老とブロッコリーのペペロンチーノ ⚐胡瓜とラディッシュの生姜昆布 ・ ・ 効率があがってたのか 手抜き料理が多かったのか 1時間半でできた、前者であれ٩( ᐛ )و

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ホットサンドソロのモニター続きます🕊 今日は在宅ワークのあいまの お昼ごはんにホットサンドを。 バジルがなかったので なんちゃってですが ピザが食べたい気分だったので マルゲリータ風にチャレンジです。 朝に具材を準備しておけば ささっと挟んで焼くだけなので ものすごい時短が叶いました。 昼休憩なのでゆっくり休憩したい! そんな私にはとてもありがたい存在。

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イベントでやっている 皆さんのお家の "キッチンの吊り戸棚"を拝見。 みなさんキレイに収納してて 片付けがんばろう。と モノグサな私の心に火が灯る。 (消えないうちに動かなきゃ笑) といいつつ頭の中は おやつのことでいっぱい⑅ ういろモナカって箱見えますか お土産で同僚から戴きました。 今日のおやつにします◡̈ 年始はみんな帰省先のお土産を 沢山くれるのでおやついっぱい。 そして箱おしゃれ☺︎

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新商品のシェアで前回投稿した DAISOのごはん保存容器。 繰り返し使ってみたので その後の状態と使い心地を☺︎ 10回以上は洗ってます ご存知の通りズボラなので 食洗機に入れてしまうことも…笑 気になる変形や傷はなく この類いの容器の中では かなりしっかりした素材感。 一番奥の透明容器に 真ん中の底穴付き容器をセット しっかり閉まる丈夫な蓋。 ごはんももっちり温まり 長女の「ごはん固っっ!」という 鋭いツッコミが無くなった…笑 このまま使い続けてみます

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. . 今週の作り置き . 先週は 長女さん宿泊学習で不在だったので 好物をたんまりと☺︎ . 今週は 次女っこさんが宿泊学習で不在なのに すっかり忘れて作りすぎた…笑 . . +++Menu+++ ⚐大根と手羽の胡麻煮 ⚐カボチャ煮 ⚐アーリレッドのマリネ ⚐蜂蜜レモン ⚐小松菜のナムル ⚐牛バラと完熟トマトのオイスター炒め ⚐ししゃもの南蛮漬け ⚐胡瓜とパプリカの浅漬け ⚐蛸とセロリのバジルマリネ ⚐人参のナムル ⚐お揚げと小松菜の煮浸し 今週も心にゆとりを☺︎

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久しぶりの作り𓇟 色んな好条件が重なって ようやくヤル気スイッチ点灯 毎日のご飯って 大事なのわかっちゃいるけど 最近は手抜きオンパレードで スーパー疲れない たくましい体を手に入れたい…笑 +++menu+++ ○葱と大葉のつくね ○野菜とベーコンのガリバタポン酢 ○茹でブロッコリー ○かぶの葉と桜エビのふりかけ ○切り干し大根 ○茹でスナップえんどう ○肉巻き野菜 ○芽キャベツと牛肉のマスタード炒め ○油揚げと小松菜のお浸し ○モッツァレラチーズ味噌漬け ○人参とツナのマリネ ○胡瓜とラディッシュの浅漬け 芽キャベツさん、待ってたよー☺︎ 今週もゆるりがんばろっ

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最初の詰替から2年経過 詰替の見直しとリニューアル◡̈ 主に洗濯洗剤と掃除用洗剤 左がカインズさん 洗剤詰め替えボトル 右がOSAMERUさん スプレーボトル(1枚シール付) 何年か使ってみることで わが家の使い勝手に合うものも 少しずつわかってきました☺︎ 気分一新 掃除と洗濯がんばります*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*

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今週もガサツながら作り置き☺︎ . . ひさしぶりの作り置きです 気温も高いので3日分で少なめに… . . +++Menu+++ ⚐白桃と葡萄ソーダのゼリー ⚐豚と小松菜のレモンペッパー炒め ⚐丸ごと玉ねぎスープ (煮崩れw) ⚐九条ねぎの肉巻き ⚐プチトマトのマリネ ⚐ブロッコリーのナムル ⚐青梗菜のごま塩炒め ⚐水菜のにんにくチーズサラダ ⚐鯖と甘唐辛子のジュワッと ⚐アンデスレッドのポテトサラダ ⚐がんもと切り昆布のさっと煮 ⚐アーリーレッドのマリネ ⚐胡瓜とパプリカの浅漬け ⚐ササミとルッコラの柚子胡椒サラダ . . 岡山の義母から誕生日プレゼント 災害で大変だったはずなのに 岡山産の白桃を贈ってくれました𓇥 . ありがたくいただきます⑅ . 出来ることはわずかですが 被災地で大事に育てられたものを 積極的に購入するようにしています

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暮らしの一コマ 「習慣」 お弁当作りも 週末作り置きに助けられて 5分あればできるようになりました 習慣ってすごい きのうはお彼岸でしたが すごい雪と寒さでしたねービックリ それでもいつも通り祖母の家へ 親族が集まり 祖母にも ひ孫の元気な姿を見てもらいました 祖母が作ってくれたちらし寿司も入れ 少し華やぎました(⍢) 皆さん 体調崩されませんように♩

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娘2人の卒業が間近で 晴れの日の袴を選んだりして よく成長してくれたなと しみじみ思うこのごろです。 春っぽく黄色のお花を並べると 見るたび自然と元気もらいます◡̈

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今週のお花たち❁ バイト代が入ったからと 半分は娘からのプレゼント… キュンキュンするほど可愛い。 *バラ ライラッククラシック オートクチュール *穂咲しもつけ 〜娘セレクト〜 *リシアンサス *アリウム 一気に華やかでキュート ありがとう☺︎

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暗〜い写真になっちゃいましたが笑 今週の作り置き 𓇟 久々の作り置きできましたぁ 相変わらず 手の込んだものは1品もないけど 作り置きがあると無いとじゃ 平日の夜ごはんに雲泥の差が…笑 バランスよく食事するためにも 出来る時に無理ない範囲で☺︎ +++Menu+++ ⚐セロリと胡瓜のおつけもの ⚐蓮根のポン酢チーズ焼き ⚐豚と小松菜のレモンペッパー炒め ⚐玉こんにゃくの白だし煮 ⚐アーリーレッドのマリネ ⚐ブロッコリーのナムル ⚐手羽と大根の煮物 ⚐秋鮭の胡麻味噌焼き ⚐スモークチキンのホットサラダ ⚐味つけたまご(殻剥けずw) 今週も心にゆとりを☺︎

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今週のお花❁ ・ 昨日もお花屋さんを2軒はしご〜 ・ あれこれ妄想しながら お花に夢中になってしまって ・ ルンルン気分で帰宅したら 自宅を出てから2時間も経ってた…笑 ・ まー、しかし イメージをアウトプットするだけの スキルがないので思うようにならず ・ 叔母に助けを求めて アドバイスをもらいながら試行錯誤 ・ フワッとエアリーにしたかったけど やっぱり固めのアレンジになる ・ 何でもカチッとキチッとなっちゃう もっと遊びがでる感じが理想 ・ 何回でも練習だっ ・ 今日はかわいい天使ちゃんと イケメンパパが遊びにくるので すこしでも和んでもらおうと 柔らかくナチュラルなお花をチョイス ・ 今週も楽しませてもらおう(⍢)

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「心にゆとりを(⍢)」でよく見られている写真

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