癒し トレーニングマットのおしゃれなインテリア・部屋・家具の実例

からだのことを考えて運動したいとは思っているけど、ジムに行くのは時間もないし面倒……。というかたも多いのでは？そんなかたは、自宅でできるトレーニングを習慣にしてみてはいかがでしょうか。今回はRoomClipユーザーさんの、トレーニングを日常生活に取り入れている実例をご紹介していきます。

ジムや屋外などに行かなくても、トレーニングはおうちの中でも意外と手軽にできるんです。気になるトレーニンググッズを使ったり、おうちスペースをうまく活用したりして、楽しく取り組みたいですね。今回は、ユーザーさんが実践しているおうちトレーニングを参考に、コツやアイデアをご紹介したいと思います。

自宅トレーニングをするときに、必要となるトレーニンググッズ。どうしても存在感が出てしまうトレーニンググッズですが、インテリアの邪魔をしないものを取り入れてみませんか。今回は、お部屋にマッチしたトレーニンググッズ選びをしている、ユーザーさん方を紹介します。素敵なインテリアにも注目してみてくださいね。

慌ただしい毎日だけど、体を動かしたい、鍛えたい、と思っている人は多いはず。ジムやヨガ教室に通う時間がないと諦める前に、お家に「トレーニングスペース」を作ってみませんか？誰にも邪魔されない、自分だけの「おうちヨガ」「おうちジム」の取り入れ方をご紹介していきます。

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

運動をしたいと思いながらも時間が取れなかったり、なかなか一歩を踏み出せなかったりすることがありますよね？そんな時、お家の中で手軽に運動出来るアイテムがあれば、家の中で完結出来ますので、無理なく続けられそうな気がします。今回は、お家の中にトレーニングアイテムがあるお部屋をご紹介したいと思います。

どんなに日常が忙しくても、お家にいると気持ちがほっとしますよね。そんなお家の中で、特にくつろげる場所はありますか？今回は、RoomClipユーザーさんたちが作っているお家の中の癒しスペースを10選ご紹介したいと思います。ここにいけば気持ちがくつろぐ、というようなスペースの実例をご覧ください。

環境が変わり何かと慌ただしくなる新生活の時期。頑張った身体と心を癒してくれるのは、やはり和みのアイテムではないでしょうか。今回は、帰宅後や就寝中、リラックスタイムにほっと一息つけるアイテムをご紹介します。心癒されるアイテムで、新生活を楽しく乗り切ってみませんか？

疲れを癒すことや自分磨きにぴったりなエステ。お金もかかるし、時間も必要でなかなか頻繁には通えないですよね。そんなときは、少しの工夫でおうちを極上のエステサロンに変身させてみませんか？ユーザーさんのアイディアを参考に、自分へのご褒美時間を満喫する方法を見つけてくださいね。

無印良品といえば、シンプルで洗練された家具が人気ですよね。一方で、お部屋をよりリラックスしやすい空間にしてくれる、小さめの雑貨なども売っています♪そこで今回は、無印良品で買える癒しアイテムをご紹介します。毎日の暮らしがより穏やかで心地よいものになりそうですよ♡