ナチュラル栄養バランスのおしゃれなインテリア・部屋・家具の実例

ある日の朝ごはん☆

tokima

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もう一つの冬休みの宿題。長女の家で料理をしてくるとゆう課題。山善さん！スリムホットプレート使わせていただきましたよ💕 栄養バランスの良い食事がテーマなので、ツナ缶で肉系は補助させてもらって^ ^ 美味しそうに撮れました🥪 全て長女作成です。我が家のフレンチトースト、美味しいのです❤️ 作り方は、前の投稿で♬

fuko

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久しぶりのフレンチトースト(^.^)

CHIE

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せいろがなくても蒸し料理は楽しめる！電子レンジで手軽に蒸すことで、野菜や魚の旨味をギュッと閉じ込めてくれます。保存容器で調理して、そのまま食卓へ。洗い物も減り、忙しい日々に寄り添う食のスタイルをお届けします。シンプルだけど満足感たっぷりな一皿を、ぜひ体験してみてください。今日の食卓に、蒸し料理という選択はいかがですか？ -------------------------------------------- ◇今回のご紹介商品◇ ロック＆ロック　ユニクッカー　カラー・サイズ：イエロー（500ml）/ブルー（1.5L）/ベージュ（1.6L） https://www.bestco.co.jp/products/lockandlock-uni-cooker/ ◆ベストコ公式ホームページベストコの商品情報はこちらからチェック！ https://www.bestco.co.jp/ ◆ベストコ公式オンラインストア他にもベストコ商品を多数取り揃えております！こちらからチェック https://www.rakuten.ne.jp/gold/bestco/

Bestco

¥2,160

大塚製薬株式会社カロリーメイトモニター⑤ 週末のバタバタから、なかなか時間がなくて、今朝やっとモニター写真撮れました🥰 今朝頂いたのはチーズ味✨ と、やっぱりまたバニラ味！笑昨日の夕飯のクリームシチューと合わせて♡ バニラ味、めちゃくちゃハマったーw 癖のなさが良いんですよね👍✨ チーズ味もほんのり甘く、チーズケーキ食べてるみたいな感じです((pq•ᴗ• )♬ 朝ご飯はちょっとガッツリ♪ でも足りなくてもまたカロリーメイト頂くので大丈夫🙆‍♀️笑常備してたら、安心ですね✧*｡

nami-tsun

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ジェルブレ、イチジク&ブランビスケットを朝食として食べてみました。添えに・キャベツの千切りサラダ・ギリシャヨーグルト・フルーツ前日に準備しておけば後はジェルブレの封をピリリと開けるだけ。栄養のバランスが良く、手間要らずな朝食の出来上がり！たまにはこんな朝ごはん(実は簡単😁)もいいんじゃないでしょうか。 ❇︎ブランビスケットが褐色なわけ❇︎ ブランとは小麦の外皮のこと。香りも香ばしく、ほかのビスケットと比べると少し苦みを感じるかもしれません。でも、とっても栄養価が高く低糖質なんです。モンブランで言うと渋皮入りと同じかな😁

important

我が家の晩ごはん。 menu ・デミグラス煮込みハンバーグ・きのこのクリームスープ・焼き野菜(キャベツ人参じゃがいも) ・生野菜サラダ・バナナごちそうさまでした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

c...home

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カロリーメイトのモニター♬.*ﾟフルーツとハチミツが入ったシリアルなので、カロリーメイトは甘くないチーズ味を◡̈*✧ 昔からあるチーズ味ですが初めて食べた気がします、、🙄✨ ナチュラルチーズの味が思ったよりも濃厚~✨ シリアルヨーグルトとも相性良くてペロリでした😋 午後のティータイムより食事のお供にやっぱり合いますね😊🎵 ひとりの朝食や昼食は、栄養も片寄りがちなので、カロリーメイトで簡単に補えるのは嬉しい(*´∀`*)♪ モニター投稿ですので、コメントお気遣いなくです(*´˘`*)♡

mri96

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時系列前後します。 ✨成長記録✨ ⭕️千両２号🍆 ・1番花の実はカットして後の実に栄養バランス良くし大きくする為に初めてカットしてみましたがどうなるんだろうか❓楽しみです😊 ・アブラムシ被害がありましたが対策したら落ち着きました😅

hanachan

朝ごはんのお供に常備菜作りを始めました。常備菜があるとお昼の一人ご飯にも便利です。健全な生活の要は食にあると思うのでバランス良い食生活にするべく、ご飯作りを頑張りたいと思います😊 家族の為自分の為に！

coco0.84.

おはようございます引き続きレコルトさんの自動調理ポットのモニター投稿です昨年末に庭で大量収穫した伊予柑でフレッシュスムージー作りました 🍊🥕🧀🥛 伊予柑・人参•チーズ•牛乳です朝からビタミンたっぷり摂って今日は1日いい人になれそうです←1日だけ？🤣 ☝️ちなみに牛乳を豆乳に変えて使用するときは豆乳2:水１に置き換えて使用します豆乳は泡立ちやすい為ふきこぼれの原因となるそうです写真撮ってる間家族は待ってられないので隣のテーブルでさっさとゴクゴクパクパク朝ごはん済ませてました😋

sachiey

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モニター中のカロリーメイトを主食の炭水化物に置き換えて食事をしています今朝はメイプル味を試して、こちらはお昼にいただいたチョコ味ですネットの情報でトースターで焼くとサクッとなると書き込みを見つけたので試してみましたかなりいい感じでした、お薦めです♡ あとはチーズ味を使ってチーズケーキを焼きましたただ今冷蔵庫で冷やしている最中です🧀

nobiko

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カロリーメイトモニター投稿です🌷 カロリー無視ですが😂追いチョコしてみました🥰簡単だし、子供のホワイトデーお返しにも良さそう❤️ コーヒーにとっても合います✨

toko

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軽食朝でもない昼でもない中途半端な時間に起きてきた次女。今から朝食作るのも面倒いし、昼食には早いし。このクッキー、栄養バランス良いのですよ。パンだけよりよほど栄養がとれる。ついでに食物繊維も。朝寝坊のお年頃女子ちょうどいいではないすか。何よりお手軽だし。

shizupon

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お弁当箱¥1,980

幼稚園年中女子弁当 10000人の暮らしでも、朝の風景に載せていただきましたが、週に3回がお弁当持ちで、お弁当を作ったら、記録用に毎回写真に撮っています。キャラ弁ではなく、ごくごく普通の地味ーなお弁当です。冬季はお弁当を温めるので、ミニトマトは別に入れないといけないのです✨ この日は、鯖の竜田揚げとたまご焼き弁当でした。

mura

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おはようございます！ビーツのポタージュスープのこのピンクがお部屋を明るくしてくれます✨

cgs_sarah

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平日の朝ごはん 𖤣𖥧𖥣｡おはようございます子供が一人暮らしを始めてからは平日朝ごはんはコーヒーのみに꜆꜄꜆ でも最近やっぱり栄養のバランスは大事！と思いなるべくバランスよい朝食を心がけて朝食も少しだけ手間をかけ始めました自作したプレート&カップで食べる朝食プレート♪続けようと思ってます( •̤ᴗ•̤ )

maru

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大塚製薬のカロリーメイトモニター中＊午前のおやつにメープル味のカロリーメイトいただきました。メープル味、初めて食べました！袋を開けるとメープルのいい香り♫紅茶と一緒にいただきました。さて、おやつ食べたし動かないと(^◇^;)

hiyupan88

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【モニター投稿】このたびご縁をいただき素敵な多肉植物をお迎えしました🪴✨ 「水やり忘れても怒らない」っていうからつい甘えてしまいそうなぷっくり多肉さん我が家へようこそ！ころんとしたフォルムに、毎日見とれてしまいます。育てる楽しみがまたひとつ増えました🌱 大切に育てていきます。

CYNOS

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【モニター投稿が続きます🙇‍♀️】バタバタして家で朝ごはんをとる余裕がない時は、モニターで頂いたカロリーメイトをオフィスに持っていってます🚶‍♀️🚶‍♂️ 手も汚れないし、栄養たっぷりで手軽に栄養補給できる強い味方です💛

Selip

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ドライトマトのパンは程よい酸味が美味しくて大好き♡ そのままでも美味しいけど今日はサンドで（＾ω＾）☆

ai

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お買い物に行こうと自転車準備してたら、配達が来て素敵な商品が届きました🤍 だいすきなカロリーメイト♪ picでは1個ずつ載せてますが、3個ずつ計15個届きました。モニターに選んで下さりありがとうございます✨ 水色のパッケージ、新商品のバニラ味がとても気になります🤤🤍 カロリーメイトには育児中とてもお世話になってるので、とても嬉しいです♪ しばらくモニター投稿になりますが、宜しくお願いします🙇‍♀️

mamiko

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ばんごはん。白米、豆腐ハンバーグ、フライドポテト、豆腐サラダ、セロリ浅漬け、ワカメと玉ねぎのお味噌汁。毎日献立を考えるのが難しい。。

zekikko

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実家から、お米、野菜調達してきました(*^-^*) わさび菜、ホウレン草、大根、玉ねぎ、サボン先週貰った白菜、人参も冷蔵庫に(* >ω<) 栄養バランス考えながら野菜中心に魚、肉バランスよく。父親の家庭菜園。わさび菜は、食べ飽きたので、栄養素高い野菜を作って欲しいな(｡・´_｀・｡) お米、野菜、果物、食いしん坊の私にとっては、とてもありがたいです。料理上手になりたいな…(*σ>∀<)σ

akihime

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大塚製薬さんのカロリーメイトのモニターに選んで頂きました🥰 味はメープル、フルーツ、チョコ、チーズと新発売のバニラの5種類です😋 カロリーメイトは、中学、高校で部活してた頃に良く食べてました🎾 大人になってからは、あまり買うこともなく、、すごーく久しぶりで、懐かしくて嬉しいです😊 子ども達は食べたことがないので、初カロリーメイトですね🧒🏻👧🏻 素敵な投稿が出来る様に頑張ります🙌🏻🌱