IKEA ストレッチのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

ストレッチポール買いました❣️ もちろんホワイト💖 部屋の片隅に置いても保護色なので全く気になりません👌 寝る前にゴリゴリやると腰が楽です👵🏻💓

bbsakura313

家族

朝起きて2階から撮ったpick🤳🏻⋆꙳ だいたい整ってる~？！🫠 お風呂上がると旦那さんNEWSを観ながらヨガマットでストレッチしてます🧘‍♀️ 偉いぞー👏 テレビのリモコンは片付けるよう教育してるのできちんとしまってくれます🙂‍↕️ わたしは殆どソファでアイスクリーム食べながら観てます🤭🍨大好き❤ そのあと寝落ちとの戦いがヤバいです😂

miyu39

3LDK | 家族

健康のために始めたストレッチポールも毎日続けられているのは隙間時間でリビングでできる手軽さです🧘‍♀️ 我が家の2階の天井は3階のベランダが吹き抜けになっていてリビングに陽の光が入るようになっています☀️ リビングにいながらお天道様の光を感じながら適度な運動をする…素敵な1日が始まる気がします☺️ 億劫な日でも気分転換になるので習慣にしていきたいです✨

halupiiig

2LDK | 家族

イベント参加します⸝⸝⸝⋆ カラフル&細々した子供のおもちゃは全てチェストやボックスに収納して目隠ししています。ホワイトのボックスは大きめで収納力がありおもちゃと自分のストレッチグッズを入れています。ごちゃごちゃがスッキリするのでおすすめです✐☡

manahome

3LDK | 家族

¥11,000

&MEDICAL EXER POLEのモニター投稿です。リビングの配置を少し変更して、テーブル横で利用しています。物が多いとストレスに感じるタイプなのですが、部屋に馴染むので、片付けないでそのまま置きっぱなしの日も増えました😆 目の前にあると空き時間に気軽にストレッチできます。姿勢を以前より意識する時間も増えてきました。背中の張りや、肩凝りも少し楽になってきたようです。 EXER POLEのお陰でストレッチを習慣化できそうです✨

panda

3LDK

私の宅トレスペースは、リビングとダイニングの間です❤️ IKEAで購入した全身鏡の前にヨガマットを敷いて、その上にニトリのバスマットを敷いています🐓 こうすることで振動や音を吸収してくれることを発見！！テレビ画面でYouTubeを見ながら好きなトレーナーさんと一緒に汗をかいています💦

epipiri

2LDK | 家族

デッドスペースのプレイマット収納を上から見た図。まさにシンデレラフィットってこの事✨ 最近は子供よりも大人がストレッチしたりリングフィットをする時に使っているIKEAのマット。同じくIKEAのカラックスと同じ高さなので、狙ったようにスッキリ収納です😊

chomo

4LDK | 家族

やっと気に入った座椅子カバー見つけた(*´艸`)クッションカバーはIKEA♡

mina

家族

去年体調崩してから朝と夜にストレッチ、リンパマッサージをしています(*´-`) 夜にストレッチ、リンパやると朝の疲れが本当にない！！今まで朝起きた瞬間から疲れてる(-_-)って感じだったのがスッと起きれる。最近は体調も肌の調子もすごい良い♡ リンパにハマり資格も取りました(*´∀｀*)♪

i-chan

家族

Kaaaamin

3LDK | 家族

最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶 痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;

poo

2DK | 家族

本当に買ってよかったソファベッド◎ こうやって写真で見ると完全にベッドですね◎ でもソファです( ´⚰︎` ) 本当に寝心地が良い！ベッドにするのが簡単！セミダブルのボックスシーツがすっぽり入ります◎ ただ部屋が狭いのでベッドにしている間はキャットタワー使用禁止令が発令中( ´⚰︎` )

Mou

1R | 一人暮らし

コストコのラップ用のステンレスのケース。目立つパッケージを隠せるので出しておいてもシンプルで素晴らしい☺️

aiko330

4LDK | 家族

イベント参加です🙇 ✰︎宅トレスペース✰︎ リビングに(数年前カインズで購入した😊)マットを敷いてYouTubeを見ながら骨盤ストレッチをしています🧎‍♀️ 産後に骨盤矯正へ通っていたけど数年が経ち… 結構前から骨盤の歪みが気になりだして最近とくに酷くなり😭 気づいたらいつも左側・左足に重心かかっていたりスカートやズボンのセンターがズレていたり💦 しまいには左側骨盤辺りに痛みも出てきて😫 骨盤の歪みは放っておくと色んな症状が出てくるみたいだし😣(もう既に出てる〰😱) なので骨盤矯正へ行きたいと思ったけど、今はこんな状況だし…そして高額だし😥 まずは自宅でストレッチしてみて✊それでもダメなら行こうと決めました( ´͈ ᵕ `͈ )و リンパのほぐしから始まり~終わったあとはすごく気持ちがいいです😄 どうか…良くなってくれますように🙏✨ この後、子供たちはブリッジしたりヨガ的なことしてます😂

yumegu8

3LDK | 家族

ティッシュケース¥1,089

私の寝室☆ 独身時代はベッドで寝ていましたが、今はい草マットレスの上に布団のみ。以前住んでいた賃貸には和室があり、そこに布団を敷いて寝ていたので、今の家でもそのまま布団を使っています。広くない上に、柱部分があったりでベッドの配置が難しいこのお部屋。ベッドを買うならダブル以上のサイズはほしいところですが、そうするとお部屋がベッドで埋め尽くすされちゃいますよね…。寝室は本来それで良いのかもしれませんが、ベッドがあると床や窓の掃除がしづらそうだし、2面採光の日当たりの良いお部屋なのに、ただ寝るだけの部屋になっちゃうのも勿体ないなぁと思いました。布団を畳めば広いスペースができるので、い草マットの上でゴロゴロしたり、ヨガマットを敷いてヨガやストレッチをしています♪ 寝起きのヨガは脳も体もONモードに切り替わるからなるべく習慣化したいな♡ あと地震の時危ないので、物を極力置かない、置く物はなるべく軽い物にしています。ペンダントライトは寝転がっても眩しくないように、電球が直接見えない物にしています。布団カバーはリネン♡ ちなみに旦那は生活サイクルの違いもあり、自分の部屋で寝ています。

ERI

3LDK | 家族

ストレッチポール。重宝してます。床に何も置いていないので、ストレッチし放題です。

Key

1K | 一人暮らし

ソファカバーしました🫶🏽 ガラッと雰囲気変わっていい感じ🫶🏽

m__house

3LDK

私が1日のうち、一番長くいる場所リビングお茶したり、テレビ見たり、ストレッチしたりと色々な過ごし方で1日が終わります

Megumi

4LDK | カップル

造作棚にジャストフィットの無印の収納ケースたち隙間にはよく使うセロハンテープ、たまに使うsixpad footfitをいれましたそしてこちらも季節ものの加湿器とゴロンゴロン転がりがちなストレッチポールをダイソーのジョイントラックを土台に上はカゴ型をペンチで捻って中抜きして作りました。リビングがごちゃつく文房具やマスク、薬、爪切り、ダイソンのジョイント部分やコード類、そして加湿器とストレッチポールぜーんぶすっきり。出したものは片付けるルールにしました