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旦那さんの夢のホームジム✨ コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱 床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪ 照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)

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我が家のホームジム✨

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マイジム完成！

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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！

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サイドテーブル・ナイトテーブル¥15,999

YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

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自宅でジム！

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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

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ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。結果特に床の補強なく標準で建設していますが問題はありません。床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズにカットしてもらいました。・ジムセット楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで購入しカットしてもらった　・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂

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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)

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夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️

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chibiiinonさんの実例写真

我が家の1番の見せ所〜！笑みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑

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ホームジム

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人目を気にせず、好きな時間に身体を鍛えられるホームジム。バーチカルブラインド「アルペジオ」が、スタイリッシュな空間に引き立てます。重量感のあるマシンや黒色のクロスでも、窓辺をすっきりさせることで、開放感のある空間にすることができますよ。バーチカルブラインド「アルペジオ」リーチェ　A9761（ダルク―ルグレイ） designed by ウィザースホーム ◆商品の詳細はこちら https://www.nichi-bei.co.jp/jsp/category/tb/arp/ ◆ニチベイコラム『なるほどブラインド』「窓からはじめる「ホテルライク」なインテリア」をご紹介しています https://www.nichi-bei.co.jp/column/24/ ◆『ニチベイユーザーボイス』ブラインド購入のきっかけや商品に関する口コミなど、お客さまからいただいたリアルな声をご紹介しています https://www.nichi-bei.co.jp/jsp/usersvoice/

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着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームにしていましたが現在は完全にトレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせてもらってます:;(∩´﹏`∩);:

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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。

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寝室の端っこをジム化しちゃってます(笑)

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ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc. 気が向いたらすぐトレーニングできる環境。スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。

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半年かかってようやく完成

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本格的にジム化する前の和室。これが、後にブラックレッドのトレーニングルームにbefore→after

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アラフィフ女子に筋トレは必須！空き部屋をトレーニングルームにしました。

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ホームジムで部屋を広く使う為に、本棚を撤去して壁にDIYで本棚を作成。床にかかる荷重軽減にも一役かってます。

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クロス.スタイル/トレーニングルーム/トレーニングマシン/タイル/土間...などのインテリア実例 - 2023-09-20 20:00:17

懸垂バー/ぶら下がり健康器/ベンチプレス/トレーニングルーム/運動...などのインテリア実例 - 2022-10-25 13:40:31

部屋全体/スターウォーズ/ストームトルーパー養成所/ルームランナー/トレッドミル...などのインテリア実例 - 2017-09-19 21:33:06

部屋全体/男前/トレーニングルーム/ベンチプレス/ホームジム...などのインテリア実例 - 2015-05-16 11:22:00

運動/トレーニングマシン/トレーニングルーム/ジム/クロストレーナー...などのインテリア実例 - 2022-10-25 13:35:30

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人目を気にせず、好きな時間に身体を鍛えられるホームジム。バーチカルブラインド「アルペジオ」が、スタイリッシュな空間に引き立てます。重量感のあるマシンや黒色のクロスでも、窓辺をすっきりさせることで、開放感のある空間にすることができますよ。バーチカルブラインド「アルペジオ」リーチェ　A9761（ダルク―ルグレイ） designed by ウィザースホーム ◆商品の詳細はこちら https://www.nichi-bei.co.jp/jsp/category/tb/arp/ ◆ニチベイコラム『なるほどブラインド』「窓からはじめる「ホテルライク」なインテリア」をご紹介しています https://www.nichi-bei.co.jp/column/24/ ◆『ニチベイユーザーボイス』ブラインド購入のきっかけや商品に関する口コミなど、お客さまからいただいたリアルな声をご紹介しています https://www.nichi-bei.co.jp/jsp/usersvoice/

人目を気にせず、好きな時間に身体を鍛えられるホームジム。バーチカルブラインド「アルペジオ」が、スタイリッシュな空間に引き立てます。重量感のあるマシンや黒色のクロスでも、窓辺をすっきりさせることで、開放感のある空間にすることができますよ。バーチカルブラインド「アルペジオ」リーチェ　A9761（ダルク―ルグレイ） designed by ウィザースホーム ◆商品の詳細はこちら https://www.nichi-bei.co.jp/jsp/category/tb/arp/ ◆ニチベイコラム『なるほどブラインド』「窓からはじめる「ホテルライク」なインテリア」をご紹介しています https://www.nichi-bei.co.jp/column/24/ ◆『ニチベイユーザーボイス』ブラインド購入のきっかけや商品に関する口コミなど、お客さまからいただいたリアルな声をご紹介しています https://www.nichi-bei.co.jp/jsp/usersvoice/

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