何の📷かと言うと…
６月の初めから…お菓子やめてるんです🤣
お酒も🚬もしない…特に趣味もない…
楽しみは、子供たちが寝たあとお菓子を食べること😒
数年前ここに引っ越してきて、下２人の保育園がなかなか決まらず、数カ月プー太郎だったのですが、その間２kg増…
それに加え、コロナ禍で更に２kg増…
前は、妊娠期間中増えた分は産後残っていても、仕事復帰すればちゃんと戻っていたのに…
まぁ…もうアラフィフ…戻るわけない🤣
しかも、末っ子妊娠前に比べて７kg増…
まぁ…あの時は大人になってから人生で一番痩せていたかも…
数ヶ月前の血液検査がね…
やっぱり、このままの生活じゃダメかも…
仕事中走ると、お腹〜お尻が重い重い😵
なんなら、もう１kg増になりそうなときも😱
もともと運動はしてないし…
末っ子が保育園のときは、末っ子🚲️で私が走ってついて行く…が定番だったけど、もうそんなこともなく…
普段は🚗生活…
できることは、毎晩のスナック菓子をやめること🙍
仕事帰りに買い物に行くと、ついつい買ってきてしまい食べてしまう…
最初は、負けそうだったけど、今は大丈夫👌
このカゴのお菓子は、いつか…のために買いだめしたもの🤣
あ！外食のときのスイーツは食べてますよ！
毎日じゃないし…
で、体重はというと…
２kg減！
熱出したときだけにしか減らなかった体重が、この２ヶ月で減りました🙌
身体が少し軽くなりました✨
この調子で、あと２kg減目指します💪
何の📷かと言うと…
６月の初めから…お菓子やめてるんです🤣
お酒も🚬もしない…特に趣味もない…
楽しみは、子供たちが寝たあとお菓子を食べること😒
数年前ここに引っ越してきて、下２人の保育園がなかなか決まらず、数カ月プー太郎だったのですが、その間２kg増…
それに加え、コロナ禍で更に２kg増…
前は、妊娠期間中増えた分は産後残っていても、仕事復帰すればちゃんと戻っていたのに…
まぁ…もうアラフィフ…戻るわけない🤣
しかも、末っ子妊娠前に比べて７kg増…
まぁ…あの時は大人になってから人生で一番痩せていたかも…
数ヶ月前の血液検査がね…
やっぱり、このままの生活じゃダメかも…
仕事中走ると、お腹〜お尻が重い重い😵
なんなら、もう１kg増になりそうなときも😱
もともと運動はしてないし…
末っ子が保育園のときは、末っ子🚲️で私が走ってついて行く…が定番だったけど、もうそんなこともなく…
普段は🚗生活…
できることは、毎晩のスナック菓子をやめること🙍
仕事帰りに買い物に行くと、ついつい買ってきてしまい食べてしまう…
最初は、負けそうだったけど、今は大丈夫👌
このカゴのお菓子は、いつか…のために買いだめしたもの🤣
あ！外食のときのスイーツは食べてますよ！
毎日じゃないし…
で、体重はというと…
２kg減！
熱出したときだけにしか減らなかった体重が、この２ヶ月で減りました🙌
身体が少し軽くなりました✨
この調子で、あと２kg減目指します💪
