おやつ暮らしのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

賢者の食卓をモニターさせてもらってます・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねーということで糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみましたきっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、えっ、ドロドロしてない、全然変わらない、不快なく飲めました驚いております！！次は何に入れてみようか！

kotori

家族

わたしのおやつ時間お気に入りのキッチン雑貨見ながらおやつ時間。ショコラテリーヌにオレンジティーをあわせて。２枚目よって撮ってみました。

tae

家族

くるみとほうじ茶の米粉マフィン米粉クッキー（プレーン、ココア、抹茶）糖質は通常のレシピの半分以下にしています🧁 昨日から関東は雪が降ったり止んだり夕方から明日にかけて積雪もあるようです☃ ここ最近は災害時用の飲食物を用意しています外出時にもバックの中に DAISOのボトルにルイボスティーなども入れて持ち歩いています我が家では「命の水」と呼んでいます外出中の万が一の時に水分はとても重要米粉クッキーは簡単に作れて栄養価も高く日持ちもするので手軽でおすすめです🍪 プレーンなクッキーはもも🐶と一緒に食べれます

MOMOMAMA

3LDK | 家族

節分のおやつ私は大好きな甘納豆ドラゴンボール好き長男くんには仙豆中身は豆ではなく緑のマーブルチョコでした🟢 かわいい豆まきボーロは次男用に鬼のお面付きでした👹 お家の中でまきました〜！

Mintea

3LDK | 家族

モニター投稿📷 おやつタイムに、アイスコーヒーを☕️ 駄菓子のミニドーナツの甘さと、コーヒーのほろ苦さ。だけど後味さっぱりのコーヒー。相性良しです😊 ちなみに、ミニドーナツを乗せている小さなお皿は、以前のモニターで頂いた物になります🌸

hirari

4LDK | 家族

ベビースターだけ写すとまた消されるので😅 今日行ったスーパーで見つけたベビースター❣️ 前にもドラッグストアで買った事あってめっちゃ旨かったので4袋GET~🤣 1袋に小袋で6個入り😁 スパイスの効いた🍛カレー味でおらの好み~🤤

nana

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この間のおやつタイム。スイーツのお供にも。

milkmanama

2LDK | 家族

今日は、シマエナガの日ってkatちゃんの投稿で知りました♪ 北海道生息のシマエナガちゃんを知ったのは、5年位前です😌 こんなめんこい小鳥が居るんだと😀 それから、100均やファンシーショップでグッズが見られるようになりました❣️ ① シマエナガでおやつタイム♪ 揃えてみました♫ yumiyumi ちゃんからのシマエナガの器、セリアのシマエナガの箸置きスパイス入れもオブジェにしたり… 千葉の妹からのピーナツのお菓子で ② 上からシマエナガってくっついて団子🍡になってるんだってシマエナガの団子見てみたいな😌 上のてのりフレンズのシマエナガが、我が家の第一号でした♡ この他、ガーデン雑貨のシマエナガちゃんが3個あります♪ ③ reeちゃんの編み編みシマエナガ可愛いんです😍 北海道に行ったらシマエナガだらけで、購買意欲がなくなるほどで買えなかった笑暖かい大寒でしたね北海道は、春は遠いだろうな…

CoCo0617

家族

賢者の食卓モニター投稿⑤ 家にあったりんごのコンポートを作りました🎶 ちょこっとバニラアイスを添えて♡♡ カロリーを気にして飲み物は麦茶です🤣 冷たい飲み物にもさらっと溶ける賢者の食卓✨ 飲み物の味が変わらないところも続けられるポイントですね😊 あたの入れ物に立てて収納しました✌️ これなら、いつでもさっと取れますね🎶 日々の食事と一緒に身体に取り入れることができる賢者の食卓♡ 美味しいご飯やおやつを食べながらも、飲み物にプラスするだけで、身体を労われる✨✨ 負担なく続けられるのでとてもいいと思います☆ 追加購入しちゃいますね☆ これでモニター投稿は終わりますが、素敵なご縁をくださった大塚製薬株式会社様、RoomClip運営様ありがとうございました🫶

yunyum

4LDK | 家族

毎朝カフェラテから一日が始まり、1日に3〜4杯は飲むので、ビアレッティのマキネッタでは足りなくなってしまい……悩んだ末に GROSCHE を購入しました。ホワイト×木目がとてもかわいい😍 汚れが心配でしたが、半年以上使っても今のところ目立つ汚れはありません✨ コーヒー豆は、スタバでエスプレッソ用に挽いてもらった TOKYO ROAST と、ビアレッティのチョコレート、ヘーゼルナッツ。気分でMIXして楽しんでいます☕️ 今日はチョコレートとヘーゼルナッツのMIX☺️ おやつは無印の桜のアイスボックスクッキー🌸 桜味を見かけると、つい買ってしまいます😋 それから……学校が学級閉鎖になってしまいました💦 元気な子どもは暇を持て余しています😅 朝はオンラインで出欠を取ったけれど、その後もオンライン授業してほしい… 流行っているので、みなさんも気をつけてくださいね😌 （うちは家族全員、先週インフルにかかりました💦）

tocchi

3LDK | 家族

サンリオケーキ期間限定わたしのおやつ時間特別な時間　♡ 何もないんだけど…可愛さに負けて買ってしまった。可愛くて食べるのもったいない😅

asasou

家族

頂き物でおやつ時間です。賢者の食卓入りのアイスコ－ヒ－とともに甘い物を食べるときは必ずブラックで口の中をさっぱりさせるようにしています。味が変わらないのは本当にありがたいです。後は袋を開けるときに、OPENのところで手ですっときれいに切れるのでストレスがないです。

kazu.mae

家族

わたしのおやつ時間☕ ハロウィン2025イベントと迷ったけど、食いしん坊な私はこっちのイベント参加😅 今日は祝日🙌✨どうしても休日前は夜遅くまで起きてて翌朝は遅く起きちゃいますね😅 さぁさぁ～おやつの時間です😋 カルディのハロウィン2025のお菓子ですよ～✨ 会社の人に頂いた坊ちゃんカボチャ添え🎃 相変わらずカルディのパッケージかわいい♡ 3枚目、大好きな投入ビスケット🍪 ココアのビスケット美味しいかった🤤 パスタスナック🍝はハロウィンモチーフのかたちのパスタが入ってて、これまた可愛かった、、、けど、固めなため顎関節症と歯の治療中の私には食べにくいお菓子であった🥹 まだ他にもたくさんのハロウィンお菓子があったから、また買いに行かなくては🏃💨💨

mako

3LDK | 家族

今日は雨。お兄ちゃんも受験前なのでみんなで家にこもってました✨おやつに妹ちゃんと、簡単レンチンのカップケーキ作り♫ 早速ホームコーディさんのキッチンスケールを使いました。大きい文字盤で見やすい。 0にするボタンもあるので、追加でいれるものの重さを図る時に便利です。立てて収納できるのも場所を取らずによい☆

yuu

3LDK | 家族

皿・プレート¥2,750

ハロウィン👻 今年買ったのはカルディのおばけちゃんライト👻 （bubueちゃんとお揃い♡）あとはダイソーのおばけマシュマロ❣️ こんな可愛いのが100円‼︎ 表情がみんなかわいいの😍もう少し涼しくなったらココアに浮かべたりしたいなぁ🤭 紫のチョコレートはお土産🇨🇦✨外国のチョコの独特な味、好きです😊♡ ハロウィン雑貨はもう増やさない予定😤😤 と、毎年思ってる！

aiai

3LDK | 家族

わたしだけの至福の時間＊山善さんのスリムホットプレートでおやつ ♡ 冷凍たい焼きと冷凍大判焼きをあたため中 .. ここちゃんクンクン 😽 やっぱりたい焼きをクンクン ♡ 魚のかたちがわかるのかなぁ笑

mayutan.

家族

CalbeeさんのJagabeeモニター中。うすしおとバターしょうゆ、どちらもおいしい〜お菓子はもっぱら塩味派の夫もこのバターしょうゆは気に入ったようでパクパク食べてます。私は元々バターしょうゆ味大好きなので止まらない〜

Nanako

1R | 一人暮らし

賢者の食卓　ダブルサポートモニター⑦ 我が家にはいただきもののお菓子や買ってきたチョコレートなど甘いものやスナック菓子があります🤗💕 そんなおやつタイムにもこの賢者の食卓がサポートしてくれると思うとお菓子も罪悪感なく食べれます😂 今回、テレビでキムタクが宣伝しているチョコレートがスーパーで新発売していたので買ってきて食べました🤗💕 このチョコのモニターしてるわけじゃないけど、濃厚でめっちゃ美味しく、キムタクがうーんと無言でチョコを味わっている気持ちがわかるくらい美味しかったわ😊🍫 今日は熱いお茶🍵に溶かしてみました😇 モニターさんが言うように確かにお茶の味がまろやかになったよいに感じました🤗💕 このスティックはハサミを使わなくても手で切れるし、外食に持って行くのにも重宝しますね🤗💕 賢者の食卓は食物繊維が不足しがちな方、食後の血糖値が気になる方、脂肪の多い食事を摂りがちな方に特におすすめしています🤗💕 モニターはこれで終了しますがまだあと２袋残っているのでまた他の飲み物か、食べ物に使ってみたいと思います🥰💕 番外編で投稿するかもしれないのでその時は見ていただけたら幸いです🤗💕 モニターお付き合いありがとうございました😊✨ モニターに選んでいただいた大塚製薬様、RCスタッフの皆様、ありがとうございました🥰 食いしん坊の私にはとてもありがたいモニター商品でした🥰💕 これからも続けていきたいと思います😉

Aqetty

3LDK | 家族

＼1日の中で好きな時間／家事を終わらせ1人で頂くおやつ時間⏰ 小学校最後の娘との夏休みも貴重な時間で今年はより多く過ごせるように工夫中！中々1人になる時間がないからこそ、1人時間は貴重な時間😊 そして夏休み開始早々コロナに初感染してしまい2週間くらい調子が悪く。。掃除や部屋に気を配る余裕０だったけど元気になって掃除して久々に清々しい気持ち🧹 健康第一、おやつ美味しいと思える時間が幸せな時間です🥰

yamama

2LDK | 家族

日が照っていない時にはせっせとベランダのお手入れおやつはYouTubeで見かけた、フロスティングを上に掛けないで中に焼き込んでしまうレシピのキャロットケーキ蒸し暑いので水分補給は大事ですねおやつはいつでも( ´艸｀)

yuuu7712

3DK | 家族

サンタさんのおやつも作って、準備万端🎄🎶 あとは深夜のサンタ業務を遂行するのみ🎅✊ 学校で可愛いお手紙を書いてきてたので、サンタさんにお渡し🎅💕 小3次男まだまだ可愛いすぎてキュンです🫶 長男はミセスのライブがクリスマスプレゼントでした🎪🎤次男はチェスがリクエストです♟ ︎𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 久しぶりのRCになってしまいましたー💦 タイムライン遡って皆様のところお邪魔させていただきます😌

ha_ru76

2LDK | 家族

久々のおやつイベント参加です😌 『鳩サブレ』ならぬ『おかげ犬サブレ🐶』 ①伊勢参りのお土産にいただいた可愛いお菓子をコーヒーのお供におやつタイム♡ 黄色い箱に合わせてマリメッコの黄色マグ、ダイソーの木のお皿とランチョンマットを合わせてみました💛 ②癒し系な見た目🐶 サックリとした食感とバターの風味で美味しい♪ ③江戸時代、伊勢に行けない家族の代わりにおかげ参りをしたと伝わる「おかげ犬」背中には旅人の印の柄杓、首にはおかげ参りに行く道中のお金と、伊勢参りをする旨を書いたものをくくりつけて送り出されたそうで、犬が主人の代わりに伊勢参りをすることから「犬の代参」とも呼ばれていたそうです。 ④『猫サブレ』じゃないのが不満そうなニャンズ😂😂😂