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お気に入りの場所の記録を残したくてはじめました(o^^o) 無印良品週間でアロマデュフューザーを購入したので置いてみました🌱

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梅雨入りしました…☔️🐌 手作りした紫陽花ゼリーと好きな香りのｱﾛﾏｵｲﾙをｳｫｰﾏｰに垂らし、梅雨の季節を五感で楽しむﾃｨｰﾀｲﾑです͛🍃💠 𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎⁡ ͛.*

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心地よい暮らし就寝前に簡単にできるリラックス法💡 リラックス効果のあるアロマオイルをアロマストーンに垂らして、ムーミンライトをタイマーにしています⏱ アロマの香りと柔らかい灯りに癒されて😌 寝つきも良くなりました😊

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お風呂あがりの🛁🌙*ﾟリラックスタイムはフレグランスオイルを焚いて~🕯 オムロンの低周波でふくらはぎのマッサージ☘ ̖́-

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今日のアロマは、グレープフルーツとジュニパー。ドリンクはゆず茶。おやすみなさい。。。*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚

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枕元に置いているのは夫がサプライズで贈ってくれたランプ。上部にアロマオイルを入れてランプを点灯させて、しばらくすると部屋中にいい香りが広がります。いつも寝る少し前から点灯させて優しい灯と香りに癒されてます。

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わたしがいちばん安らぐのが、夜の時間。間接照明で、アロマを焚いて、CDを流して、まったりします。温かいコーヒーを飲んだり、お気に入りの家具や雑貨を眺めたり、時には疲れた心を休めたり…( ˘ω˘ ) エトワールのランプは、点いていない時も可愛いし、調光も出来るので、ありがたいです。ワンルームのため、布の向こう側はキッチンと玄関ですヽ(^o^)

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寝る前ルーティーンのイベントに参加！お気に入りのアロマオイルを焚きつつ、その日の気分に合わせてハンドクリームやスリープバームを塗って寝てます😴

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毎夜リビングと寝室で使うアロマディフューザーとアロマオイル♡ こちらはリビングで使っている様子です。よく使うのはラベンダーにオレンジやティートュリー等を季節毎にブレンドをします♡ リラックスするにはアロマは欠かせない物になっています☆彡

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寝る前は枕元の明かりだけつけているのですがこれが本当落ち着きます… MARKS&WEBのセラミックアロマプレートを最近購入しましたがかなり使えます。また紹介させてください ♩

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ニトリデコホームアロマディフューザー✧*｡ベッドサイドに置けるコンパクトサイズ ✲ミスト　2種類のモード（連続3時間・間欠6時間） ✲灯り　明→暗→点滅→消灯の4パターン注ぎ口がパカッと大きく開くので水も注ぎやすいです天然抽出成分100%のエッセンシャルオイル(精油)をご使用ください。とありますが今回はラベンダーオイルも付けて頂きアロマ初心者の私もすぐに楽しむことができました✲ﾟ優しい灯りと香りに癒されます♡ 娘が人をダメにする部屋だ～とゴロゴロしにくるようになりました(*´ `*)

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夜のお茶タイムはカフェインのない温かい麦茶が定番です明日からも頑張ろう(*˘︶˘*).｡.:*おやすみなさい☆

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