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カプセルトイで賑やかなわが家のテレビ台🫧 引きpic①②と寄りpic③④で📸 少しずつ集めていますがかなりの数に増えたので、毎回テーマを決めて配役しています🐇🐧

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廊下にある収納スペース。 3段に棚が付いてたけど、しっかり収納できるようにしたくて棚を追加✧︎*。上から下まで気持ちよくスッキリ収納大成功〜( *´꒳`*)

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映ないけどこれがリアル(　˙▿˙　)☝

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長らく放置していました　 2022.9に賃貸ワンルームマンションから築古分譲マンションに引越しました　住み始めて1年4ヶ月… 生活感があふれ始めました　

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かなりお安くなっていたので、モンキーちゃん(レッド)買ってしまいました🤣 ポスターと色揃っていていい感じです🥰

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分譲地のテラスをタイルで施工しました。ウッドデッキの方が風合いが出る気がしますが、ささくれが出たり老朽化のことを考えるとタイルの方が良い気がします。どちらの方が良いでしょうかね。タイル品名　グレイスランド

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賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ・里芋コロッケ・かぼちゃサラダ・キャロットラペ・紫キャベツのマリネ・グリーンサラダ・煮卵・かぶの葉の塩麹漬け・カブのポタージュ・雑穀米・そば粉のパン・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。・コロッケは旬の里芋で作りました。・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い！マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。ここに賢者のサポートも心強いです。食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊

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元々の眺めがイマイチでも、ウッドデッキ引くだけで、部屋からの景色が俄然よくなるからやってよかった。

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モニター投稿③ 蛇口直結型浄水器「NaTio Bolla」取付完了！説明書に沿って簡単にとりつけられました丸みのある形でコンパクトサイズでシンプルなデザインで使い勝手も良さそうです。

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カーテンレールとテレビ台がキャビネットが変わってまた雰囲気もちょっと変わりました

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洗濯機のあるキッチンが私のお気に入りコーナー。キッチンからベランダに出れるので、洗濯したものをすぐに干すことができます。また、洗濯物が乾いたらすぐに取り込み、キッチンカウンターの上でサッと畳むことができるので立ったり座ったりしなくてもよくて便利！その動線の良さに「洗濯＋洗濯物を畳む」が面倒な家事のひとつではなくなりました。一箇所でことが済んでしまえば時短楽チン♪♪ 動線の良し悪しが毎日の家事のモチベーションを左右するんだなぁ、と痛感。（以前の家では洗濯＝面倒くさっ！な家事のひとつだったので）

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中古マンションなので、前の方からいただいた照明をそのまま使っていました。モニター商品取り付け前の写真です。

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コンロ〜食洗機下収納です。鍋や蓋は立てて収納、入りきらない大きなフライパンのみ横にしています。キッチンツールはよく使う一軍のものを取り出しやすい位置に。サラダスピナーやブレンダーやスライサーなど毎日は使用しないけど無いと困るものは下の方の引き出しに収納しています。

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新しいフェイクグリーンのハンギングポット。

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お久しぶりです。モニター応募用投稿です。最近古い食器棚の扉を外し、リメイクしました。断捨離したり無印やスリコのカゴなどでナチュラルにまとめてスッキリ使いやすくなりました。ただ、棚の背面がむき出しになったので。可愛い壁紙シール等を使って食器棚をアップデートしたいなと思って今回モニター応募してみました。よろしくお願いします(*´`)

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築35年賃貸から築40年分譲へ❣️

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大型の掃き出しサッシにより、分譲地内でも明るい室内を実現した【実例写真はディテールホームHPでご覧ください】 https://www.detail-home.com/works/20230720_nagaoka-a/ ・延床面積：35.9坪・敷地面積：63.8坪・管理番号：5986060

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お風呂の蓋は、洗濯機とランドリーラックの隙間に。

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洗面所の奥、お世話が楽な（月一の霧吹きのみ）サンスベリアの苗などをいっぱい並べています☆暗がりがなんとなく怖かったけど植物を並べたら怖くなくなりました^_^グリーンは偉大✨

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