今日の3時の おやつ😋いつものこの時間なら仕事帰りに今、1番ハマってるスポーツクラブへ行ってるはずなのに…先週、張り切りすぎてエアロビに参加してて…ジャンプした直後に、ふくらはぎに激痛が💦慌てて接骨院に行ったら、まさかの肉離れ😅痛み消えるまでドクターストップかかってしまった😣
今日の3時の おやつ😋いつものこの時間なら仕事帰りに今、1番ハマってるスポーツクラブへ行ってるはずなのに…先週、張り切りすぎてエアロビに参加してて…ジャンプした直後に、ふくらはぎに激痛が💦慌てて接骨院に行ったら、まさかの肉離れ😅痛み消えるまでドクターストップかかってしまった😣