健康心地よい暮らしのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

冷たいジャスミン茶にもサッと溶けます。味も変わらないので続けられそうです😊

reon

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賢者の食卓モニター中です！コーンスープに入れてもサッと溶けます。味も変わらず、ご飯の邪魔をしません🎶 しかも、このスティック、横に切れ目が入っているので、手でも簡単に切れます！開かない💦っていうストレスと変な方向にキレちゃって粉入れにくい💦 って事がなく地味に嬉しい😆

Yumi-spring

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ハーブとか、スパイスとか、香草とか、有用植物とか、薬草とか、生薬とか、漢方とか...。好きすぎて、植物を見るとすぐに、これは食べれるの? 薬になるの? どんな効能があるの? 毒はどうなの? なんて考えちゃって、ワクワクしちゃうのです(/// ^///) なので「薬屋のひとりごと」も大好きで、コミックもアニメも欠かさず観てます😆 そんなこんなで、自分で育てた自家製モノや、購入した(日本では栽培不可な)スパイスなど気がつくと沢山😆 これらを調合して複雑な風味のピクルスや、世界のお料理とか作るのも楽しいですし、外食時に入ってるスパイスを当てるのも又楽しいですヾ(*´∀｀*)ﾉ最近ではオーソモレキュラーにも興味があり、栄養のバランスを考えて料理するようになりました😊

fawn

2LDK | 一人暮らし

サーキュレーターの首振り機能を使って部屋全体の空気を動かし快適に~♪

miyu

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①出不精なので、日々の運動不足解消にとルームランナーを置きました✨ 目に見えるところに置かないとやらなくなっちゃうので、めちゃくちゃ邪魔だけどドドン！とリビングに置いて気が向いたらテレビを見ながらのんびり歩いてます🤣 ② そして、日向ぼっこ中のにゃんずを眺めていれば心の健康は保たれてま〜す💕💕 にゃんずの為にも少しでも長く健康であり続けたいな╰(*´︶`*)╯♡

mool

息子達がいない間に散らかったリビングをお片づけ。どうせまた散らかってしまうのだけど、一日に一度でも部屋を整えると気分がすっきりします。

noriflower

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ダイニング《ひむか》自然を感じるクスノキの家具齢60年以上の九州育ちのクスノキを使用した人気シリーズ『ひむか』。濃淡のある表情豊かなクスノキは、香りの良さと防虫・防効果にも定評のある材質です。自然の雄大さを表現したデザインとお部屋いっぱいに広がる香りは、まさにお部屋にいながら森の中にいるような、『自然を感じることのできる家具』です。国産香木『クスノキ』クスノキは日本一大きく成長するほどの生命力を持ち、一般的には20m程度の高さまで成長しますが、ときには40mを超える事もあります。古くから神社の境内に植えられていることも多く、御神木として祀られているクスノキの巨木を見かけたことがあるのではないでしょうか。ジブリ映画「となりのトトロ」でトトロの棲み処となっていたのもクスノキです。クスノキの独特な香りは、樟脳（しょうのう）の香りです。根・幹・枝・葉など、木全体から香ります。化学薬品では出せない独特の自然香は、高い防虫効果を発揮するほか、消臭効果やリラックス効果もあると言われています。クスノキは、大きな材がとれ、防虫効果があるという長所から、タンスなどの家具や飛鳥時代には仏像にも多く使われてきました

moco

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Style健康チェアのモニターに当選しました〜😍✨✨ 私が選んだのはソファータイプのStyle Chair DC まずは組立いらずなのがめちゃくちゃ嬉しい♪ 腰に負担がかかりやすいお年頃なので😅こちらのソファーでいい姿勢を心掛けて、少しでも快適になったら嬉しいな😌💕

flannel.

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イベント投稿です🥰 この秋、買って良かったもの…『Kanro 健康のど飴』季節の変わり目、風邪対策にとドラッグストアで目にとまってからはヘビーユーザー化に(^^♪ 先ずネーミングが『たたかうマヌカハニー』って本気モードが凄すぎ😁 和漢素材とマヌカハニーのコラボで、味も良い感じで気に入ってます。左に居ります『ファンキーファー』のキーホルダーは、私の誕生日に孫っち（小4）が1人でこっそりと買いに行ってくれました。シャイな彼女がどんな顔をして買い物したかと思うと…うるっときました。

happy

家族

ギャッベのカシュクリは肌触りも良くて、つい寝転んでしまいます。柄は、長寿や家族の健康という願いが込められた生命の木です。

mine_dom

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この冬買ってよかったものフードプロセッサー「ボンヌ」！粉末出汁を作る、お肉のミンチに、野菜のミンチにと抜群に活躍しています(*^^*) 前回紹介した粉末出汁作りにプラスして、乾燥麹も追加してみましたお味噌汁に麹をプラスすると美味しい、という新しい学びなんだか健康な人になっているようでホクホクしてしまう( -᷅ ̫̈-᷄ )ﾆﾀﾆﾀ「発酵デパートメント」で買ってきた醤油麹が美味しかった事をきっかけに、沢山作っておこうと思い乾燥麹を買いました

mako2ya

3LDK

ちっとも映えないリアルな冷蔵庫の中です今日のメニューは焼きそばマルちゃんが鎮座してますねー😂 ワタクシ… 粉ダニのアナフィラキシーが怖いので開封した粉物乾物乾麺ふりかけ出汁パックお茶パックは冷蔵庫収納してます冷蔵庫の中も片付けしやすくなるように… コレ、使ってらっしゃる方も多いと思いますがニトリの「冷蔵庫ラック(深型s)」と「冷蔵庫トレー(深型s)」を 3つ使って細々した物の引き出しにしてますドリンクもニトリの「丈夫で割れにくい冷蔵庫トレー350ml缶用」片付けしやすく…には、モノの定位置化は大事(๑•̀ㅂ•́)و✧ですね空きスペースは作り置き用スペースですたまに冷蔵庫の中イベントやってますね見るの好きです🤭 よくお見かけするのが…お味噌お味噌は「冷凍庫」保管ですよー‼️ 冷蔵庫、野菜室は❌ですよー発酵が進んで風味が落ちます💦

masumi

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ヨーグルトメーカーヨーグルトだけじゃない！麹生活に欠かせない家電簡単でホント便利です♪ 最近ハマってるフルーツビネガー🍓🫐 せっせと作って朝食後に大さじ一杯水で割って飲んでいます食後の血糖値上昇をゆるやかに👍🏻 作って数日経ってからの方がまろやかになって美味しい😋 ハリオのガラスジャー匂い移りしないしとっても便利です！腸活に便利なオススメ家電です✨

Kikko.

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座り仕事なので、体がバッキバキです。仕事の合間を見てローラーでほぐしてます。思ったより固まって柔軟性がなくなってることにびっくり😱 右下の椅子が壊れたので😭 新しい椅子を探す旅へ…！

naaaaaaao777

1R | 一人暮らし

¥680

⭐︎モニター当選しました。賢者の食卓箱にも書いてありますが、 ☑️食物繊維が不足しがちない方 ☑️食後の血糖値が気になる方 ☑️脂肪の多い食事を摂りがちな方どれも気になる項目です。ディナーの食後のお茶タイムのハーブティーに入れてみました。 6gは結構入ってるのに、サッと溶けていきました。味も気になる味とかになっちゃうとかでもありません。ジュースとか冷たいものにも溶けるみたいなので、次は冷たい飲み物にも入れてみようと思います。食事の時のお水でもいいってことですよね！便利です！

miyu

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折り畳みすのこベッドに除湿マットを敷いて寝ています。すのこのおかげで通気性が良いのでカビが発生したことはありません。この折り畳みすのこは4つに分かれて届くので組み立ては必要ですが簡単です。2つ折りにしてマジックテープで固定すると布団が干せます。処分する時も簡単なので大きいベッドを選ばなくて正解です🙆‍♀️

manma

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もうたくさんの方が投稿しているモニター🎶 遅ればせながら我が家にも届きました💕 『好きなものを、おいしく食べ続けること』凄くささりませんか？食物繊維(難消化性デキストリン)の働きで、糖分や脂肪の吸収を抑えることにより、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにします。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。健康診断に引っかかってるまさにそれ‼️ 試してみたくなるわけです🫶 早速試しましたよ〜👍✨ サクサク連投します🎶

hanahana1444

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すっきりラグだけ𓆝𓂃 ごろんごろんバージョン‧˚₊*̥ よい週末を‧˚₊*̥

Yuzu-hi

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ひとつにまとめることで忘れものがなくなりました^ - ^

asukan

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朝起きたら窓開けてサーキュレーター回して空気を巡らせています𓂃𓂂🍃 無印のサーキュレーター、短くて足を引っ掛けがちなのでもう少しコードが長いと良いなぁ☺️

yuyu

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久々のイベント投稿です。我が家の折り畳みアイテムは、最近お迎えしたトランポリンこれ、山善さんのサイトで購入しました。トランポリンって、カラフルなデザインが多い中、インテリアにと馴染みやすいグレーのファブリック♡ しばらく使わない時には折り畳める👍 引っ越しが多いご家族にもいいかも☺︎ 子どももお気に入りだけど、私の健康づくりにも重宝しそうです♡ 今日は関東地方、暑くなりそう！少しずつ、お掃除頑張ります。

moa

家族

おはようございます😊 今朝はすごく濃い霧に包まれています。こんなに濃い霧は初めてかもしれません。きっと今から晴れるんですねー😆 心と体の健康‥‥お部屋を整えることです！食事を作ってキレイな場所でご飯を食べる。心も体も元気になります！

tan5

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🏄来ましたよ‼️暑〜い夏が😎 笑ってしまう😄わが家の冷蔵庫上も中も飲み物だらけ‼️😅 🤔夏の暮らしが楽で、経済的な暮らし準備😄 我が家は、ほとんどが食料品は買って来ると区分けして冷凍庫に保存している為、冷蔵庫内は夏場は特に飲み物だらけになります。その為、左側冷凍専用庫が隣にあるのです。👍 夏場は、暑くて買い物に出るにも大変な為にパン🍞も焼くだけにして毎朝の1回づつ区分けして冷凍してしまう為パン🍞を買う時には2週間分保存してます。 (冷凍庫内は今パンパンに入っている為、お見せ出来ないので申し訳ございません。）m(_ _;)m 息子達が来ても勝手に出して飲めるように多めにドリンク関係はストックしてます。野菜ジュースは、食欲無くても飲めるように入ってます。👍😄