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手作りパン おうち時間

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fufuさんの実例写真
息子と、さつまいもチップス&ポテトを作りました。芋を切ったりスライス担当は息子。オリーブオイルでカリッと揚げて塩を振ったらもう手が止まらない! 当選した賢者の食卓と一緒に食べる事で、糖質、脂質たっぷりなオヤツも罪悪感なく食べられました😆
息子と、さつまいもチップス&ポテトを作りました。芋を切ったりスライス担当は息子。オリーブオイルでカリッと揚げて塩を振ったらもう手が止まらない! 当選した賢者の食卓と一緒に食べる事で、糖質、脂質たっぷりなオヤツも罪悪感なく食べられました😆
fufu
fufu
家族
pankumaさんの実例写真
カステラパンケーキ、リベンジしました🥞 前回よりふくらんで、ちょっと成長…! でもまだ理想のお山パンには届かず⛰️ それでもふわふわで美味しかった🧈 簡単に作れるから、3度目の挑戦は… あるかも…ないかも?笑
カステラパンケーキ、リベンジしました🥞 前回よりふくらんで、ちょっと成長…! でもまだ理想のお山パンには届かず⛰️ それでもふわふわで美味しかった🧈 簡単に作れるから、3度目の挑戦は… あるかも…ないかも?笑
pankuma
pankuma
1LDK | 一人暮らし
monasanさんの実例写真
今日はチートディ😊 我が家のベランダは秋から冬の植物に入れ替わりました🪴多肉達はもう少ししたらビニールハウスへ
今日はチートディ😊 我が家のベランダは秋から冬の植物に入れ替わりました🪴多肉達はもう少ししたらビニールハウスへ
monasan
monasan
家族
G.Mさんの実例写真
こんにちは😊 お昼ごパン、ピザ風ロールパン 久しぶりにパン焼きました✨ ラベンダーミントがいっぱいでシロップを作ってみました レモンとミントシロップでジュースを香りがあって爽やか〜 今日はあいにくのお天気だけど気分は晴れやか♡
こんにちは😊 お昼ごパン、ピザ風ロールパン 久しぶりにパン焼きました✨ ラベンダーミントがいっぱいでシロップを作ってみました レモンとミントシロップでジュースを香りがあって爽やか〜 今日はあいにくのお天気だけど気分は晴れやか♡
G.M
G.M
4LDK | 家族
taitanさんの実例写真
製菓用品¥2,926
休日もKitchenです(*^^*)
休日もKitchenです(*^^*)
taitan
taitan
3LDK | 家族
yopiさんの実例写真
ランチ!🥪
ランチ!🥪
yopi
yopi
2LDK
yomichanさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンで購入させて頂いたBRUNOホットプレートを使って ホットケーキ作ってみました^ - ^ ホイップといちごをのせただけの パンケーキ🥞🍓 娘は可愛い〜と大喜び♡☺︎☺︎ 美味しいと喜んで食べてました♪♪
おうち見直しキャンペーンで購入させて頂いたBRUNOホットプレートを使って ホットケーキ作ってみました^ - ^ ホイップといちごをのせただけの パンケーキ🥞🍓 娘は可愛い〜と大喜び♡☺︎☺︎ 美味しいと喜んで食べてました♪♪
yomichan
yomichan
3LDK | 家族
erinkoさんの実例写真
苺のシフォンケーキをつくりました。 おうちカフェを楽しんでます。
苺のシフォンケーキをつくりました。 おうちカフェを楽しんでます。
erinko
erinko
3LDK | 家族
chi_gogaさんの実例写真
私の愛用するホットサンドメーカーたち♡♡ パン好きお菓子好きな方におすすめ✨ ①BRUNOホットサンドメーカーダブル ②①の専用プレート ③Toffyハーフホットサンドメーカー ④ビタントニオワッフルメーカー ホットサンドメーカーなのにアレンジできてプレートかえてお菓子作ったり(*´˘`*)♡ それぞれ使い勝手が良くて楽しんでいます(*´˘`*)♡
私の愛用するホットサンドメーカーたち♡♡ パン好きお菓子好きな方におすすめ✨ ①BRUNOホットサンドメーカーダブル ②①の専用プレート ③Toffyハーフホットサンドメーカー ④ビタントニオワッフルメーカー ホットサンドメーカーなのにアレンジできてプレートかえてお菓子作ったり(*´˘`*)♡ それぞれ使い勝手が良くて楽しんでいます(*´˘`*)♡
chi_goga
chi_goga
3LDK | 家族
pecoさんの実例写真
プリン作りました🍮 安納芋の焼き芋をのっけて🍠 春のスタンプラリー6日目🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ヒィ~~
プリン作りました🍮 安納芋の焼き芋をのっけて🍠 春のスタンプラリー6日目🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ヒィ~~
peco
peco
家族
S.homeさんの実例写真
梅雨前に久々のDIY♪ 雨の日はリビングからお庭を眺めて楽しんでます♡
梅雨前に久々のDIY♪ 雨の日はリビングからお庭を眺めて楽しんでます♡
S.home
S.home
家族
ayamamaさんの実例写真
自粛3回目。 少しでも姉妹ケンカせず、私も怒らずに、楽しく、いい時間を過ごせるように、今日は子ども達とお菓子作りです。 今日は写真はチョコマフィンだけですが、グミも作りました。 簡単にしかも子ども達が楽しめるなら万々歳です( *ˊᵕˋ )✩‧₊˚ マフィンちょっと溢れてるのもあるけどw でもとっても美味しかったです♡
自粛3回目。 少しでも姉妹ケンカせず、私も怒らずに、楽しく、いい時間を過ごせるように、今日は子ども達とお菓子作りです。 今日は写真はチョコマフィンだけですが、グミも作りました。 簡単にしかも子ども達が楽しめるなら万々歳です( *ˊᵕˋ )✩‧₊˚ マフィンちょっと溢れてるのもあるけどw でもとっても美味しかったです♡
ayamama
ayamama
3LDK | 家族
tomatoさんの実例写真
賢者の食卓 モニター🤗 モリモリブランチ🍴 4種類の手作りパンと 健康を意識して飲んでる 無調整豆乳バナナミックスベリースムージー🍹 いつもの食事に賢者の食卓をプラスするだけ🎶 6g...粉の量思ったより多かった🤭 スムージーにもサラッと溶けました✨️味もそのままで何も気になりません😋 食後の糖分や脂肪の吸収を抑え 血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる賢者の食卓 無理なく試せそうです🫶 お気に入りのブレンダー クイジナート コードレスハンドブレンダー 欲張りなので 一度に4種類のパンを作りました🤭
賢者の食卓 モニター🤗 モリモリブランチ🍴 4種類の手作りパンと 健康を意識して飲んでる 無調整豆乳バナナミックスベリースムージー🍹 いつもの食事に賢者の食卓をプラスするだけ🎶 6g...粉の量思ったより多かった🤭 スムージーにもサラッと溶けました✨️味もそのままで何も気になりません😋 食後の糖分や脂肪の吸収を抑え 血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる賢者の食卓 無理なく試せそうです🫶 お気に入りのブレンダー クイジナート コードレスハンドブレンダー 欲張りなので 一度に4種類のパンを作りました🤭
tomato
tomato
1LDK | 一人暮らし
chiii13さんの実例写真
2023、卯年。 焼きドーナツ🍩 3種を作ってみました。 ◎プレーン ◎ココア ◎さつまいも IWAKIの小さいガラス容器を 使ってパフェ風に♪ うさぎっぽくしてみたつもり 笑 もちろん誰も何も言ってこないので、 うさぎだょと説明しました🤣🤣 説明しても、とくに 反応はありませんでした😂 我が家の男たちは、 いつも無反応。 IWAKIのパックアンドレンジ。 小さいのは容量200ml、 細長いのは容量500mlです。 小さいのはあんまり使わない だろうなぁと思っていたけど、 意外と使えてます。 セット購入してよかった♡ カラーは、クールグレーです♡
2023、卯年。 焼きドーナツ🍩 3種を作ってみました。 ◎プレーン ◎ココア ◎さつまいも IWAKIの小さいガラス容器を 使ってパフェ風に♪ うさぎっぽくしてみたつもり 笑 もちろん誰も何も言ってこないので、 うさぎだょと説明しました🤣🤣 説明しても、とくに 反応はありませんでした😂 我が家の男たちは、 いつも無反応。 IWAKIのパックアンドレンジ。 小さいのは容量200ml、 細長いのは容量500mlです。 小さいのはあんまり使わない だろうなぁと思っていたけど、 意外と使えてます。 セット購入してよかった♡ カラーは、クールグレーです♡
chiii13
chiii13
家族
Rさんの実例写真
動画もみますが 好きな本を眺めて次に作りたいもの考えて用意 ここから楽しいです❤️
動画もみますが 好きな本を眺めて次に作りたいもの考えて用意 ここから楽しいです❤️
R
R
家族
adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
adamo
4LDK | 家族
YUKKIさんの実例写真
初めて作ったいちご大福のお話🍓⁡ ⁡⁡ ⁡いちごが食べたい!と毎日呪文のように⁡ ⁡娘に言われ続け…購入したら ⁡⁡ ⁡今度は素で食べるのではなく 何か違うかたちを⁡⁡リクエスト^^;⁡ ⁡⁡ ⁡こだわり娘は最近おやつもこだわるんです。⁡ ⁡今の気持ちは『和』だそうで…⁡ ⁡⁡ ⁡思いつくのが大福だったので いちご大福を⁡⁡作りました🙌⁡ ⁡⁡ □⁡いちごを餡子で包みお餅は四角い 切り餅を⁡⁡レンチン 片栗粉をまぶし餡を包んだだけ ⁡⁡ ⁡満足気に何個も食べ (結構ボリューム満点なのに😅) 残りは次の日のおやつに持ち越しに ⁡⁡ そして⁡2日目 ⁡大福は石のようにカチカチで⁡ レンチンしてみたら中から餡は飛び出し 苺がトロトロに😥⁡ ⁡⁡ ⁡切り餅で作ると当日が賞味期限なのかな…⁡⁡ ⁡こだわり娘のご機嫌も下り坂💦 ⁡⁡ 何だかリクエストに答えたのか ⁡答えられなかったのか…⁡⁡ ⁡⁡ ⁡今度は白玉粉でリベンジを誓い ⁡母は疲れたので暫くは市販のお菓子を ストックすべくお店に走りました😅⁡⁡ ⁡⁡⁡
初めて作ったいちご大福のお話🍓⁡ ⁡⁡ ⁡いちごが食べたい!と毎日呪文のように⁡ ⁡娘に言われ続け…購入したら ⁡⁡ ⁡今度は素で食べるのではなく 何か違うかたちを⁡⁡リクエスト^^;⁡ ⁡⁡ ⁡こだわり娘は最近おやつもこだわるんです。⁡ ⁡今の気持ちは『和』だそうで…⁡ ⁡⁡ ⁡思いつくのが大福だったので いちご大福を⁡⁡作りました🙌⁡ ⁡⁡ □⁡いちごを餡子で包みお餅は四角い 切り餅を⁡⁡レンチン 片栗粉をまぶし餡を包んだだけ ⁡⁡ ⁡満足気に何個も食べ (結構ボリューム満点なのに😅) 残りは次の日のおやつに持ち越しに ⁡⁡ そして⁡2日目 ⁡大福は石のようにカチカチで⁡ レンチンしてみたら中から餡は飛び出し 苺がトロトロに😥⁡ ⁡⁡ ⁡切り餅で作ると当日が賞味期限なのかな…⁡⁡ ⁡こだわり娘のご機嫌も下り坂💦 ⁡⁡ 何だかリクエストに答えたのか ⁡答えられなかったのか…⁡⁡ ⁡⁡ ⁡今度は白玉粉でリベンジを誓い ⁡母は疲れたので暫くは市販のお菓子を ストックすべくお店に走りました😅⁡⁡ ⁡⁡⁡
YUKKI
YUKKI
4LDK | 家族
kotoriさんの実例写真
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
kotori
kotori
家族
yunohaさんの実例写真
3年前に作った軽粘土の鬼さんズ👹 そろそろ出番ですよ〜 今年の節分は2月2日なんですって!
3年前に作った軽粘土の鬼さんズ👹 そろそろ出番ですよ〜 今年の節分は2月2日なんですって!
yunoha
yunoha
家族
natsuさんの実例写真
おうちカフェ☕️ ダイソーのお皿に無印良品のバウムクーヘン、 グリークヨーグルト、冷凍ブルーベリー🫐 冷凍いちご🍓でカフェ風に盛り付けて みました〜😊 【グリークヨーグルト】食べたくて作ってみた♡ プレーンヨーグルト1パック(400g) わたしは、冷蔵庫で1日放置したよ! しっかり〜ホエイ出た〜😳 結構もったりしてる〜😍 グリークヨーグルトにハチミツをかけて バウムクーヘンにつけて食べたら めっちゃ美味しい〜😋 グリークヨーグルトが簡単にできちゃう🤭 ハマりそう〜♡ グラノーラと食べても美味しそう♡ いつものおやつが、ちょっと🤏 工夫するだけで幸せな気分になる〜(♡ˊ艸ˋ♡) ダイソーのお皿もタンバリン風のデザインが お気に入りです☺️
おうちカフェ☕️ ダイソーのお皿に無印良品のバウムクーヘン、 グリークヨーグルト、冷凍ブルーベリー🫐 冷凍いちご🍓でカフェ風に盛り付けて みました〜😊 【グリークヨーグルト】食べたくて作ってみた♡ プレーンヨーグルト1パック(400g) わたしは、冷蔵庫で1日放置したよ! しっかり〜ホエイ出た〜😳 結構もったりしてる〜😍 グリークヨーグルトにハチミツをかけて バウムクーヘンにつけて食べたら めっちゃ美味しい〜😋 グリークヨーグルトが簡単にできちゃう🤭 ハマりそう〜♡ グラノーラと食べても美味しそう♡ いつものおやつが、ちょっと🤏 工夫するだけで幸せな気分になる〜(♡ˊ艸ˋ♡) ダイソーのお皿もタンバリン風のデザインが お気に入りです☺️
natsu
natsu
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momokasanさんの実例写真
¥6,500
オロナミンCワンアクションのモニター中です。 ゴールデンウィークから連勤が続き やっとの休みでした😫 ダブルワークでどっちの職場も人が足らなくて、多忙期ぐらいはどっちの役にも立たないと、、と気合入れたものの最後の方はロッカーを開けるのに 家の鍵を差し込もうとしたり😂 コーヒーをフィルターセットしないで淹れて コーヒー豆入コーヒーになってたりと、、😂 無理はしたらあかん、、と身に染みた連勤でした😅 疲れが出たのか口内炎ができて🥲 私の中では 口内炎=オロナミンC てイメージがあって 口内炎ができるとなんとなくオロナミンCを飲んでました😁 信憑性はないのですが、調べると ・ビタミンB2 細菌への抵抗力を高める。粘膜を修復する。 ・ビタミンB6 皮膚や粘膜の修復と疲労の解消に作用。 ・ビタミンC ストレスに対する抵抗力と免疫力を高める。 やっぱり口内炎に効きそうな感じやん😁 今日は朝ゆっくり寝て まったりパンを焼いて オロナミンCを飲んで疲れた身体に 元気ハツラツパワーチャージ❗️ しました😄
オロナミンCワンアクションのモニター中です。 ゴールデンウィークから連勤が続き やっとの休みでした😫 ダブルワークでどっちの職場も人が足らなくて、多忙期ぐらいはどっちの役にも立たないと、、と気合入れたものの最後の方はロッカーを開けるのに 家の鍵を差し込もうとしたり😂 コーヒーをフィルターセットしないで淹れて コーヒー豆入コーヒーになってたりと、、😂 無理はしたらあかん、、と身に染みた連勤でした😅 疲れが出たのか口内炎ができて🥲 私の中では 口内炎=オロナミンC てイメージがあって 口内炎ができるとなんとなくオロナミンCを飲んでました😁 信憑性はないのですが、調べると ・ビタミンB2 細菌への抵抗力を高める。粘膜を修復する。 ・ビタミンB6 皮膚や粘膜の修復と疲労の解消に作用。 ・ビタミンC ストレスに対する抵抗力と免疫力を高める。 やっぱり口内炎に効きそうな感じやん😁 今日は朝ゆっくり寝て まったりパンを焼いて オロナミンCを飲んで疲れた身体に 元気ハツラツパワーチャージ❗️ しました😄
momokasan
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家族
Maryさんの実例写真
今日は節分ですね〜👹 玄関の節分ディスプレイ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 毎年だいたいコレですが、 今年はsalut!で購入した ムーミンのウェルカムオブジェを置いてみました♪ もう何年目かの手作り豆箱は 子どもたちの豆まき用です(*´艸`) 今年の豆は子どもたちの好きな鬼滅の刃の豆👹 鬼はアそーと!っていうやつです🤣笑 夜に豆まきしますよ〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 子どもたちの休校期間が今日までに延びてしまい、 私の体調もまだ絶好調!とはいかないので 恵方巻きはスーパーに買いに行きます😂 …毎年なんだかんだ言って、買いますが🤣笑 実は昨日、11回目の結婚記念日でしたが、 自分勝手なことを言いまくりしまくり、 喧嘩や小競り合いばかりの子どもたちに 久しぶりに特大の雷を落としたので⚡️ なんとも微妙な空気の夕食でした😂 やはり休校が長くなると、 親も子どももストレスたまりますね…💦 明日から無事に学校はじまりますように🙏
今日は節分ですね〜👹 玄関の節分ディスプレイ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 毎年だいたいコレですが、 今年はsalut!で購入した ムーミンのウェルカムオブジェを置いてみました♪ もう何年目かの手作り豆箱は 子どもたちの豆まき用です(*´艸`) 今年の豆は子どもたちの好きな鬼滅の刃の豆👹 鬼はアそーと!っていうやつです🤣笑 夜に豆まきしますよ〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 子どもたちの休校期間が今日までに延びてしまい、 私の体調もまだ絶好調!とはいかないので 恵方巻きはスーパーに買いに行きます😂 …毎年なんだかんだ言って、買いますが🤣笑 実は昨日、11回目の結婚記念日でしたが、 自分勝手なことを言いまくりしまくり、 喧嘩や小競り合いばかりの子どもたちに 久しぶりに特大の雷を落としたので⚡️ なんとも微妙な空気の夕食でした😂 やはり休校が長くなると、 親も子どももストレスたまりますね…💦 明日から無事に学校はじまりますように🙏
Mary
Mary
4LDK | 家族
kyokoさんの実例写真
この夏のお気に入りは、蒸篭で作る簡単ランチ。 かぼちゃやブロッコリー、卵やサバを一緒に蒸すだけで、彩りも栄養もばっちり。 蒸篭を開けた瞬間の湯気と香りがたまらなくて、テーブルに運ぶのも楽しみのひとつです。 手づくりの「巨峰の発酵ジュース」と一緒に、のんびりおうちごはん時間を楽しんでいます🍇
この夏のお気に入りは、蒸篭で作る簡単ランチ。 かぼちゃやブロッコリー、卵やサバを一緒に蒸すだけで、彩りも栄養もばっちり。 蒸篭を開けた瞬間の湯気と香りがたまらなくて、テーブルに運ぶのも楽しみのひとつです。 手づくりの「巨峰の発酵ジュース」と一緒に、のんびりおうちごはん時間を楽しんでいます🍇
kyoko
kyoko
一人暮らし
mukkuさんの実例写真
私の好きな、ドライフルーツとクリームチーズを入れたベーグル🥯を焼きました ドライイチヂク、アプリコット、クランベリー、ラムレーズンとクリチなので、ちょっとカロリー あるかな😋 後は、糖分 脂肪の両方の吸収をダブルサポートです抑える賢者の食卓さんにお願いします この賢者の可愛いぬいぐるみは、古代ギリシャの医者であり医学の父とも言われるヒポクラテスをモチーフとした賢者キャラクターだそうです 賢い食生活を象徴する存在となってるそうです
私の好きな、ドライフルーツとクリームチーズを入れたベーグル🥯を焼きました ドライイチヂク、アプリコット、クランベリー、ラムレーズンとクリチなので、ちょっとカロリー あるかな😋 後は、糖分 脂肪の両方の吸収をダブルサポートです抑える賢者の食卓さんにお願いします この賢者の可愛いぬいぐるみは、古代ギリシャの医者であり医学の父とも言われるヒポクラテスをモチーフとした賢者キャラクターだそうです 賢い食生活を象徴する存在となってるそうです
mukku
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手作りパン おうち時間

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fufuさんの実例写真
息子と、さつまいもチップス&ポテトを作りました。芋を切ったりスライス担当は息子。オリーブオイルでカリッと揚げて塩を振ったらもう手が止まらない! 当選した賢者の食卓と一緒に食べる事で、糖質、脂質たっぷりなオヤツも罪悪感なく食べられました😆
息子と、さつまいもチップス&ポテトを作りました。芋を切ったりスライス担当は息子。オリーブオイルでカリッと揚げて塩を振ったらもう手が止まらない! 当選した賢者の食卓と一緒に食べる事で、糖質、脂質たっぷりなオヤツも罪悪感なく食べられました😆
fufu
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pankumaさんの実例写真
カステラパンケーキ、リベンジしました🥞 前回よりふくらんで、ちょっと成長…! でもまだ理想のお山パンには届かず⛰️ それでもふわふわで美味しかった🧈 簡単に作れるから、3度目の挑戦は… あるかも…ないかも?笑
カステラパンケーキ、リベンジしました🥞 前回よりふくらんで、ちょっと成長…! でもまだ理想のお山パンには届かず⛰️ それでもふわふわで美味しかった🧈 簡単に作れるから、3度目の挑戦は… あるかも…ないかも?笑
pankuma
pankuma
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monasanさんの実例写真
今日はチートディ😊 我が家のベランダは秋から冬の植物に入れ替わりました🪴多肉達はもう少ししたらビニールハウスへ
今日はチートディ😊 我が家のベランダは秋から冬の植物に入れ替わりました🪴多肉達はもう少ししたらビニールハウスへ
monasan
monasan
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G.Mさんの実例写真
こんにちは😊 お昼ごパン、ピザ風ロールパン 久しぶりにパン焼きました✨ ラベンダーミントがいっぱいでシロップを作ってみました レモンとミントシロップでジュースを香りがあって爽やか〜 今日はあいにくのお天気だけど気分は晴れやか♡
こんにちは😊 お昼ごパン、ピザ風ロールパン 久しぶりにパン焼きました✨ ラベンダーミントがいっぱいでシロップを作ってみました レモンとミントシロップでジュースを香りがあって爽やか〜 今日はあいにくのお天気だけど気分は晴れやか♡
G.M
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taitanさんの実例写真
製菓用品¥2,926
休日もKitchenです(*^^*)
休日もKitchenです(*^^*)
taitan
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yopiさんの実例写真
ランチ!🥪
ランチ!🥪
yopi
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yomichanさんの実例写真
おうち見直しキャンペーンで購入させて頂いたBRUNOホットプレートを使って ホットケーキ作ってみました^ - ^ ホイップといちごをのせただけの パンケーキ🥞🍓 娘は可愛い〜と大喜び♡☺︎☺︎ 美味しいと喜んで食べてました♪♪
おうち見直しキャンペーンで購入させて頂いたBRUNOホットプレートを使って ホットケーキ作ってみました^ - ^ ホイップといちごをのせただけの パンケーキ🥞🍓 娘は可愛い〜と大喜び♡☺︎☺︎ 美味しいと喜んで食べてました♪♪
yomichan
yomichan
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erinkoさんの実例写真
苺のシフォンケーキをつくりました。 おうちカフェを楽しんでます。
苺のシフォンケーキをつくりました。 おうちカフェを楽しんでます。
erinko
erinko
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chi_gogaさんの実例写真
私の愛用するホットサンドメーカーたち♡♡ パン好きお菓子好きな方におすすめ✨ ①BRUNOホットサンドメーカーダブル ②①の専用プレート ③Toffyハーフホットサンドメーカー ④ビタントニオワッフルメーカー ホットサンドメーカーなのにアレンジできてプレートかえてお菓子作ったり(*´˘`*)♡ それぞれ使い勝手が良くて楽しんでいます(*´˘`*)♡
私の愛用するホットサンドメーカーたち♡♡ パン好きお菓子好きな方におすすめ✨ ①BRUNOホットサンドメーカーダブル ②①の専用プレート ③Toffyハーフホットサンドメーカー ④ビタントニオワッフルメーカー ホットサンドメーカーなのにアレンジできてプレートかえてお菓子作ったり(*´˘`*)♡ それぞれ使い勝手が良くて楽しんでいます(*´˘`*)♡
chi_goga
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pecoさんの実例写真
プリン作りました🍮 安納芋の焼き芋をのっけて🍠 春のスタンプラリー6日目🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ヒィ~~
プリン作りました🍮 安納芋の焼き芋をのっけて🍠 春のスタンプラリー6日目🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ヒィ~~
peco
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S.homeさんの実例写真
梅雨前に久々のDIY♪ 雨の日はリビングからお庭を眺めて楽しんでます♡
梅雨前に久々のDIY♪ 雨の日はリビングからお庭を眺めて楽しんでます♡
S.home
S.home
家族
ayamamaさんの実例写真
自粛3回目。 少しでも姉妹ケンカせず、私も怒らずに、楽しく、いい時間を過ごせるように、今日は子ども達とお菓子作りです。 今日は写真はチョコマフィンだけですが、グミも作りました。 簡単にしかも子ども達が楽しめるなら万々歳です( *ˊᵕˋ )✩‧₊˚ マフィンちょっと溢れてるのもあるけどw でもとっても美味しかったです♡
自粛3回目。 少しでも姉妹ケンカせず、私も怒らずに、楽しく、いい時間を過ごせるように、今日は子ども達とお菓子作りです。 今日は写真はチョコマフィンだけですが、グミも作りました。 簡単にしかも子ども達が楽しめるなら万々歳です( *ˊᵕˋ )✩‧₊˚ マフィンちょっと溢れてるのもあるけどw でもとっても美味しかったです♡
ayamama
ayamama
3LDK | 家族
tomatoさんの実例写真
賢者の食卓 モニター🤗 モリモリブランチ🍴 4種類の手作りパンと 健康を意識して飲んでる 無調整豆乳バナナミックスベリースムージー🍹 いつもの食事に賢者の食卓をプラスするだけ🎶 6g...粉の量思ったより多かった🤭 スムージーにもサラッと溶けました✨️味もそのままで何も気になりません😋 食後の糖分や脂肪の吸収を抑え 血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる賢者の食卓 無理なく試せそうです🫶 お気に入りのブレンダー クイジナート コードレスハンドブレンダー 欲張りなので 一度に4種類のパンを作りました🤭
賢者の食卓 モニター🤗 モリモリブランチ🍴 4種類の手作りパンと 健康を意識して飲んでる 無調整豆乳バナナミックスベリースムージー🍹 いつもの食事に賢者の食卓をプラスするだけ🎶 6g...粉の量思ったより多かった🤭 スムージーにもサラッと溶けました✨️味もそのままで何も気になりません😋 食後の糖分や脂肪の吸収を抑え 血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにしてくれる賢者の食卓 無理なく試せそうです🫶 お気に入りのブレンダー クイジナート コードレスハンドブレンダー 欲張りなので 一度に4種類のパンを作りました🤭
tomato
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chiii13さんの実例写真
2023、卯年。 焼きドーナツ🍩 3種を作ってみました。 ◎プレーン ◎ココア ◎さつまいも IWAKIの小さいガラス容器を 使ってパフェ風に♪ うさぎっぽくしてみたつもり 笑 もちろん誰も何も言ってこないので、 うさぎだょと説明しました🤣🤣 説明しても、とくに 反応はありませんでした😂 我が家の男たちは、 いつも無反応。 IWAKIのパックアンドレンジ。 小さいのは容量200ml、 細長いのは容量500mlです。 小さいのはあんまり使わない だろうなぁと思っていたけど、 意外と使えてます。 セット購入してよかった♡ カラーは、クールグレーです♡
2023、卯年。 焼きドーナツ🍩 3種を作ってみました。 ◎プレーン ◎ココア ◎さつまいも IWAKIの小さいガラス容器を 使ってパフェ風に♪ うさぎっぽくしてみたつもり 笑 もちろん誰も何も言ってこないので、 うさぎだょと説明しました🤣🤣 説明しても、とくに 反応はありませんでした😂 我が家の男たちは、 いつも無反応。 IWAKIのパックアンドレンジ。 小さいのは容量200ml、 細長いのは容量500mlです。 小さいのはあんまり使わない だろうなぁと思っていたけど、 意外と使えてます。 セット購入してよかった♡ カラーは、クールグレーです♡
chiii13
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家族
Rさんの実例写真
動画もみますが 好きな本を眺めて次に作りたいもの考えて用意 ここから楽しいです❤️
動画もみますが 好きな本を眺めて次に作りたいもの考えて用意 ここから楽しいです❤️
R
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adamoさんの実例写真
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
賢者の食卓モニター11 昨日は母、叔母、従姉妹が遊びにきてくれました♪ 「バラの家」という園芸店へ行ってからの我が家でランチ🥗 adamoカフェ、OPENです🍽️ 今日は豆腐ハンバーグのワンプレートとそば粉100%のパンを焼きました。 MENU ・豆腐ハンバーグ ・里芋コロッケ ・かぼちゃサラダ ・キャロットラペ ・紫キャベツのマリネ ・グリーンサラダ ・煮卵 ・かぶの葉の塩麹漬け ・カブのポタージュ ・雑穀米 ・そば粉のパン ・ハンバーグは豆腐と鶏ひき肉に高野豆腐を入れて嵩増し&タンパク質追加。 ・コロッケは旬の里芋で作りました。 ・かぼちゃは北海道の月見かぼちゃがとーってもホクホクで甘い! マヨの代わりに水切りヨーグルトでヘルシーに。 クランベリーと胡桃をトッピングに入れて食感も加えました。 ・紫のお野菜はファイトケミカルで有名なアントシアニンを多く含んでいるので、アンチエイジングやたくさんの効果が期待できるとか‼️ ファイトケミカル」って名前がもうカッコいい❤ ・スープは旬のカブをポタージュにしました♪ ・主食は雑穀米で血糖値対策 同じく低GI食品のそば粉を小麦粉の代わりに使うことで血糖値の上昇を緩やかに。 さらにオイルも甘味料も控えめにして体に優しい素材で作りました。 ここに賢者のサポートも心強いです。 食事は出来るだけ血糖値の急上昇を防ぐメニューや食べ順を意識しています。 それでもやっぱりガッツリ行きたい時や外出が続くこともあります。特に年度末は多くなりがちなので、これからの時期は賢者のサポートが必須になりますね♪ 賢者の食卓を飲まれる方は少なからず健康を意識されている方達だと思います。 ベジファーストや低GI食品などを意識しながら、楽しくお食事を楽しみたいですね😊
adamo
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YUKKIさんの実例写真
初めて作ったいちご大福のお話🍓⁡ ⁡⁡ ⁡いちごが食べたい!と毎日呪文のように⁡ ⁡娘に言われ続け…購入したら ⁡⁡ ⁡今度は素で食べるのではなく 何か違うかたちを⁡⁡リクエスト^^;⁡ ⁡⁡ ⁡こだわり娘は最近おやつもこだわるんです。⁡ ⁡今の気持ちは『和』だそうで…⁡ ⁡⁡ ⁡思いつくのが大福だったので いちご大福を⁡⁡作りました🙌⁡ ⁡⁡ □⁡いちごを餡子で包みお餅は四角い 切り餅を⁡⁡レンチン 片栗粉をまぶし餡を包んだだけ ⁡⁡ ⁡満足気に何個も食べ (結構ボリューム満点なのに😅) 残りは次の日のおやつに持ち越しに ⁡⁡ そして⁡2日目 ⁡大福は石のようにカチカチで⁡ レンチンしてみたら中から餡は飛び出し 苺がトロトロに😥⁡ ⁡⁡ ⁡切り餅で作ると当日が賞味期限なのかな…⁡⁡ ⁡こだわり娘のご機嫌も下り坂💦 ⁡⁡ 何だかリクエストに答えたのか ⁡答えられなかったのか…⁡⁡ ⁡⁡ ⁡今度は白玉粉でリベンジを誓い ⁡母は疲れたので暫くは市販のお菓子を ストックすべくお店に走りました😅⁡⁡ ⁡⁡⁡
初めて作ったいちご大福のお話🍓⁡ ⁡⁡ ⁡いちごが食べたい!と毎日呪文のように⁡ ⁡娘に言われ続け…購入したら ⁡⁡ ⁡今度は素で食べるのではなく 何か違うかたちを⁡⁡リクエスト^^;⁡ ⁡⁡ ⁡こだわり娘は最近おやつもこだわるんです。⁡ ⁡今の気持ちは『和』だそうで…⁡ ⁡⁡ ⁡思いつくのが大福だったので いちご大福を⁡⁡作りました🙌⁡ ⁡⁡ □⁡いちごを餡子で包みお餅は四角い 切り餅を⁡⁡レンチン 片栗粉をまぶし餡を包んだだけ ⁡⁡ ⁡満足気に何個も食べ (結構ボリューム満点なのに😅) 残りは次の日のおやつに持ち越しに ⁡⁡ そして⁡2日目 ⁡大福は石のようにカチカチで⁡ レンチンしてみたら中から餡は飛び出し 苺がトロトロに😥⁡ ⁡⁡ ⁡切り餅で作ると当日が賞味期限なのかな…⁡⁡ ⁡こだわり娘のご機嫌も下り坂💦 ⁡⁡ 何だかリクエストに答えたのか ⁡答えられなかったのか…⁡⁡ ⁡⁡ ⁡今度は白玉粉でリベンジを誓い ⁡母は疲れたので暫くは市販のお菓子を ストックすべくお店に走りました😅⁡⁡ ⁡⁡⁡
YUKKI
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kotoriさんの実例写真
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
賢者の食卓をモニターさせてもらってます ・食後の血糖値が気になる方→はい✋ ・脂肪の多い食事を取りがちな方→はい🖖 これは私の事ですねー ということで 糖分や脂肪の吸収を抑え食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにということで高カロリーなドーナツを作りました😆 私のドーナツだけ砂糖はラカントSでまぶしてます 家族はみんな細いので💧 賢者の食卓は今回紅茶に入れてみました きっと、6gもいれるんだからドロドロするんだろうなと想像してたんだけど、 えっ、ドロドロしてない、 全然変わらない、不快なく飲めました 驚いております!! 次は何に入れてみようか!
kotori
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yunohaさんの実例写真
3年前に作った軽粘土の鬼さんズ👹 そろそろ出番ですよ〜 今年の節分は2月2日なんですって!
3年前に作った軽粘土の鬼さんズ👹 そろそろ出番ですよ〜 今年の節分は2月2日なんですって!
yunoha
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natsuさんの実例写真
おうちカフェ☕️ ダイソーのお皿に無印良品のバウムクーヘン、 グリークヨーグルト、冷凍ブルーベリー🫐 冷凍いちご🍓でカフェ風に盛り付けて みました〜😊 【グリークヨーグルト】食べたくて作ってみた♡ プレーンヨーグルト1パック(400g) わたしは、冷蔵庫で1日放置したよ! しっかり〜ホエイ出た〜😳 結構もったりしてる〜😍 グリークヨーグルトにハチミツをかけて バウムクーヘンにつけて食べたら めっちゃ美味しい〜😋 グリークヨーグルトが簡単にできちゃう🤭 ハマりそう〜♡ グラノーラと食べても美味しそう♡ いつものおやつが、ちょっと🤏 工夫するだけで幸せな気分になる〜(♡ˊ艸ˋ♡) ダイソーのお皿もタンバリン風のデザインが お気に入りです☺️
おうちカフェ☕️ ダイソーのお皿に無印良品のバウムクーヘン、 グリークヨーグルト、冷凍ブルーベリー🫐 冷凍いちご🍓でカフェ風に盛り付けて みました〜😊 【グリークヨーグルト】食べたくて作ってみた♡ プレーンヨーグルト1パック(400g) わたしは、冷蔵庫で1日放置したよ! しっかり〜ホエイ出た〜😳 結構もったりしてる〜😍 グリークヨーグルトにハチミツをかけて バウムクーヘンにつけて食べたら めっちゃ美味しい〜😋 グリークヨーグルトが簡単にできちゃう🤭 ハマりそう〜♡ グラノーラと食べても美味しそう♡ いつものおやつが、ちょっと🤏 工夫するだけで幸せな気分になる〜(♡ˊ艸ˋ♡) ダイソーのお皿もタンバリン風のデザインが お気に入りです☺️
natsu
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momokasanさんの実例写真
¥6,500
オロナミンCワンアクションのモニター中です。 ゴールデンウィークから連勤が続き やっとの休みでした😫 ダブルワークでどっちの職場も人が足らなくて、多忙期ぐらいはどっちの役にも立たないと、、と気合入れたものの最後の方はロッカーを開けるのに 家の鍵を差し込もうとしたり😂 コーヒーをフィルターセットしないで淹れて コーヒー豆入コーヒーになってたりと、、😂 無理はしたらあかん、、と身に染みた連勤でした😅 疲れが出たのか口内炎ができて🥲 私の中では 口内炎=オロナミンC てイメージがあって 口内炎ができるとなんとなくオロナミンCを飲んでました😁 信憑性はないのですが、調べると ・ビタミンB2 細菌への抵抗力を高める。粘膜を修復する。 ・ビタミンB6 皮膚や粘膜の修復と疲労の解消に作用。 ・ビタミンC ストレスに対する抵抗力と免疫力を高める。 やっぱり口内炎に効きそうな感じやん😁 今日は朝ゆっくり寝て まったりパンを焼いて オロナミンCを飲んで疲れた身体に 元気ハツラツパワーチャージ❗️ しました😄
オロナミンCワンアクションのモニター中です。 ゴールデンウィークから連勤が続き やっとの休みでした😫 ダブルワークでどっちの職場も人が足らなくて、多忙期ぐらいはどっちの役にも立たないと、、と気合入れたものの最後の方はロッカーを開けるのに 家の鍵を差し込もうとしたり😂 コーヒーをフィルターセットしないで淹れて コーヒー豆入コーヒーになってたりと、、😂 無理はしたらあかん、、と身に染みた連勤でした😅 疲れが出たのか口内炎ができて🥲 私の中では 口内炎=オロナミンC てイメージがあって 口内炎ができるとなんとなくオロナミンCを飲んでました😁 信憑性はないのですが、調べると ・ビタミンB2 細菌への抵抗力を高める。粘膜を修復する。 ・ビタミンB6 皮膚や粘膜の修復と疲労の解消に作用。 ・ビタミンC ストレスに対する抵抗力と免疫力を高める。 やっぱり口内炎に効きそうな感じやん😁 今日は朝ゆっくり寝て まったりパンを焼いて オロナミンCを飲んで疲れた身体に 元気ハツラツパワーチャージ❗️ しました😄
momokasan
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Maryさんの実例写真
今日は節分ですね〜👹 玄関の節分ディスプレイ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 毎年だいたいコレですが、 今年はsalut!で購入した ムーミンのウェルカムオブジェを置いてみました♪ もう何年目かの手作り豆箱は 子どもたちの豆まき用です(*´艸`) 今年の豆は子どもたちの好きな鬼滅の刃の豆👹 鬼はアそーと!っていうやつです🤣笑 夜に豆まきしますよ〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 子どもたちの休校期間が今日までに延びてしまい、 私の体調もまだ絶好調!とはいかないので 恵方巻きはスーパーに買いに行きます😂 …毎年なんだかんだ言って、買いますが🤣笑 実は昨日、11回目の結婚記念日でしたが、 自分勝手なことを言いまくりしまくり、 喧嘩や小競り合いばかりの子どもたちに 久しぶりに特大の雷を落としたので⚡️ なんとも微妙な空気の夕食でした😂 やはり休校が長くなると、 親も子どももストレスたまりますね…💦 明日から無事に学校はじまりますように🙏
今日は節分ですね〜👹 玄関の節分ディスプレイ⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 毎年だいたいコレですが、 今年はsalut!で購入した ムーミンのウェルカムオブジェを置いてみました♪ もう何年目かの手作り豆箱は 子どもたちの豆まき用です(*´艸`) 今年の豆は子どもたちの好きな鬼滅の刃の豆👹 鬼はアそーと!っていうやつです🤣笑 夜に豆まきしますよ〜₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 子どもたちの休校期間が今日までに延びてしまい、 私の体調もまだ絶好調!とはいかないので 恵方巻きはスーパーに買いに行きます😂 …毎年なんだかんだ言って、買いますが🤣笑 実は昨日、11回目の結婚記念日でしたが、 自分勝手なことを言いまくりしまくり、 喧嘩や小競り合いばかりの子どもたちに 久しぶりに特大の雷を落としたので⚡️ なんとも微妙な空気の夕食でした😂 やはり休校が長くなると、 親も子どももストレスたまりますね…💦 明日から無事に学校はじまりますように🙏
Mary
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kyokoさんの実例写真
この夏のお気に入りは、蒸篭で作る簡単ランチ。 かぼちゃやブロッコリー、卵やサバを一緒に蒸すだけで、彩りも栄養もばっちり。 蒸篭を開けた瞬間の湯気と香りがたまらなくて、テーブルに運ぶのも楽しみのひとつです。 手づくりの「巨峰の発酵ジュース」と一緒に、のんびりおうちごはん時間を楽しんでいます🍇
この夏のお気に入りは、蒸篭で作る簡単ランチ。 かぼちゃやブロッコリー、卵やサバを一緒に蒸すだけで、彩りも栄養もばっちり。 蒸篭を開けた瞬間の湯気と香りがたまらなくて、テーブルに運ぶのも楽しみのひとつです。 手づくりの「巨峰の発酵ジュース」と一緒に、のんびりおうちごはん時間を楽しんでいます🍇
kyoko
kyoko
一人暮らし
mukkuさんの実例写真
私の好きな、ドライフルーツとクリームチーズを入れたベーグル🥯を焼きました ドライイチヂク、アプリコット、クランベリー、ラムレーズンとクリチなので、ちょっとカロリー あるかな😋 後は、糖分 脂肪の両方の吸収をダブルサポートです抑える賢者の食卓さんにお願いします この賢者の可愛いぬいぐるみは、古代ギリシャの医者であり医学の父とも言われるヒポクラテスをモチーフとした賢者キャラクターだそうです 賢い食生活を象徴する存在となってるそうです
私の好きな、ドライフルーツとクリームチーズを入れたベーグル🥯を焼きました ドライイチヂク、アプリコット、クランベリー、ラムレーズンとクリチなので、ちょっとカロリー あるかな😋 後は、糖分 脂肪の両方の吸収をダブルサポートです抑える賢者の食卓さんにお願いします この賢者の可愛いぬいぐるみは、古代ギリシャの医者であり医学の父とも言われるヒポクラテスをモチーフとした賢者キャラクターだそうです 賢い食生活を象徴する存在となってるそうです
mukku
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