おうち時間トレーニングスペースのおすすめ商品とおしゃれな実例

この時は2時間くらいかな〜ぐらぐらしてバランスとったり上下に動かしスクワットしたり腰をまわして腰周りのトレーニングしたり映画見ながらトレーニング😊 頑張りました✌️

puritan_r

家族

隙間時間にトレーニング！やる時はガイドを冷蔵庫横にはってます！

tu-chan

2LDK | 家族

懐かしの健康器具を引っ張り出して、ボチボチと運動してます・・日頃から運動不足でもあった訳ですから直ぐにバテます💧 今回モニターで頂いたファニチャーの椅子と机はこんな所でも活躍！ふぅ～っと呼吸を整えたり、水分補給するのに窓辺の小さなスペースでも余裕で置けます✨ 新鮮な空気を吸いながら適度な運動のお供にニトリのベランダガーデンファニチャーはピッタリなのです🎶 しかもオシャレ✨ 気分転換になりました！

asma

3LDK | 家族

新居へトレーニングマシンもお引越し後は、ルームランナーを窓際に設置して完成‼︎ 100均のジョイントマット→コンパネ12mm→硬度55のジョイントマットの3層構造なので音も響きません🏃‍♀️

pamyure

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サッカー部の高3息子はボールを蹴るだけでなく筋トレも大好きです💪 そんな息子のトレーニングスペース‼︎ 高校に入学してすぐに部活以外でも筋トレしたいからジムに行かせてくれと言われましたが、そんな余裕も時間もないので作っちゃいました😆 息子と旦那氏で、ここを鍛えるためにはこういうのがあったらいいな‼︎ あんなトレーニング家でもできたらいいな‼︎ というのが、2年ちょっとかけてどんどん形になった結果です！ちなみに今旦那氏は、人工芝の上に置きっぱなしのダンベル等を収納できる棚を製作中⛏ つい2週間ほど前に同じpicをあげましたが、宅トレイベントが始まったので再投稿でごめんなさい🙏(コメントお気遣いなくです) またいろんな角度からのpicをあげたいと思います😁

yuka

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旦那に頼まれて、耐荷重120キロのフックつけたインテリアとしては最強私も今年はちゃんとやろう

nonnon888

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【イベント投稿用】おうち時間♫ コロナ感染止まらないですね。おうちでトレーニング！年末年始たくさん食べたので、いつもより念入りにトレーニング💨 iPadを鏡の横に起き、アミノ酸ドリンクも用意！トレーニング後、すぐに飲めるようにプロテインドリンクも用意！私だけの空間です｡◕‿◕｡

aho51

4LDK | 家族

我が家のおうち時間といえば、テレビ前での「宅トレ」。ステイホームで外になかなか出られず運動不足になりがちになったので、リビングにトレーニングスペースを作り、夫婦で毎日トレーニングをしてます♪器具を色々と買い揃え、運動不足は少しは解消できました♬

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3LDK | 家族

トレーニング始めました☆

Yasuko

2LDK | 家族

2020.05.03 コロナでもう1か月半はジムに行けていません。気まぐれですが、腹筋マシンとダンベルを。

chee

3LDK | 家族

トレーニングの後に、リフタージュを飲んでいます。飲みはじめて6日目。飲みやすく、白ぶどう味が美味しいです。美容成分がたっぷりと思うと、幸せな気分になっちゃいます。すっかりハマっています。

hoshimama

3LDK | 家族

おうちトレーニングしました✨

saorin

2LDK | 家族

イベント参加おうち時間寮生活している息子の部屋を筋トレルームに。やっと始動しました💪 夫婦で肉体改造中〜😊 一階に住んでる母もたまに一緒に。息子が帰ってきた時は、エアベットを出します。勉強机は今度１年生になる姪っ子にあげたのでありませ〜ん前のpicと似ててすみません気合いを入れ直すために投稿しました😁 ジムにあるようなでっかいマシンもほしい。と、息子。買ってくれないかな〜😄

kaorin

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オンラインサイクリングができるアプリで自転車こぎながら、dTVで進撃の巨人と鬼滅の刃を一気見の一石二鳥！アプリ始めてから、国内外問わずコメントのやり取りをする仲間ができて楽しいです。少しだけ英会話のレッスンにもなってます。

feltzw5

1LDK | 一人暮らし

我が家の宅トレスペース２００７年に購入したwiiが現役で頑張ってます😆 Wii Fit　Wii sportを毎日起動してます身体測定は現在マイナス６歳目指せ２０代です😁

akanegumo

3LDK | 家族

2階寝室です。トレーニング用品は揃ってます。あとは私のヤル気だけ(笑)

ryokamapu

4LDK | 家族

リングフィットアドベンチャー去年の春頃だったと思いますが、息子たちに唆されて我が家にお迎えしました。ヨガマット(テレビ右下のバケツの中) レッグバンド(お花の左横) リングコン(箱前) ヨガマットを敷きレッグバンドを太ももに装着、リングコンを持ちスタートです。画面に映ってる人"ミブリさん" いつもお世話になってます。応援してくれるし優しいけど、サボるとすぐにバレる！毎日続ければ少しは痩せられると思いながらこれが中々できません、私にはキツイです。