こんにちは。
今日も晴れたり、暗い雲がでたりで、買い物に行くのに躊躇しますね…(-_-;)
朝からまたインテリアに迷走したり掃除したり、運動不足なのでYouTubeで海外のフィットネスしてみたりでまだ昼間なのに疲労困憊…(-_-;)
しかし日本のフィットネスはみんな生徒さんたちも痩せてますが、海外のは全体的に丸かったり、どーんとお腹や背中の肉がついてる渡辺直見さんな生徒さんが沢山若いトレーナーさんと楽しくやっていて、なんか安心感があります…✨若いトレーナーさんに5秒くらい遅れてついていくのもいい…✨
太ってようが、丸かろうが、絶対にウェアは自分が着たいお腹がでてるセクシーなタイプを着てるのもなんだか素敵…!✨勇気をもらえました。
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