毎日ぐっすりと眠って、快適な朝を迎えたいですよね！でも、寝る前はついついスマホやテレビを見すぎてしまう……というようなことはありませんか？ブルーライトを浴びることで、脳は覚醒状態になると言われています。寝る前は、なるべく神経がリラックスできることを取り入れ、それを習慣化したいですね。

寝る前のちょっとした時間、皆さんはどのように使っていますか？今以上に有効活用ができたら…… と思っている方向けに、今回は、就寝前の時間にサッとできる有意義なことを特集します。時間の使い方がとても上手な、RoomClipユーザーさんの実例と一緒にご紹介していきます。

一日がんばって過ごして、さあ寝よう……という前にあと一つだけ、自分にいいことしてみませんか？これをすれば、普通の一日がちょっとすてきな一日に変わるかもしれません。明日の自分が一日を気持ちよくスタートできるようなことを、寝る前の習慣にしてみましょう。きっと心地よく過ごせる時間が増えますよ。

テレビ番組やスポーツ、映画って、やっぱり大画面で楽しめたらうれしいですよね。大きなテレビなら遠くからも見やすく、より大人数で鑑賞できます。でも、存在感のある大きなテレビって、インテリアに馴染ませるのが難しそうでもありますよね。そこで今回は、参考になりそうな大きなテレビのあるお部屋をご紹介します。

テレビって、あれば便利でうれしいけれど、配線などを含めて場所を取るので、なかなかインテリアとして置きづらいアイテムですよね。そこでおすすめなのが、32インチ以下の小さめテレビです。1人暮らしのワンルームや、家族住まいの小さめリビング、セカンドリビングなどにおすすめですよ。実例をご紹介します。

お部屋の中で存在感が大きいテレビは、無機質でインテリアに合わせるのが難しいアイテムですよね。ゆったりと過ごす場所だからこそ、お部屋にフィットしたお気に入り空間にしたいものです。そんなテレビ周りをどのようにコーディネートしているのか、理想の空間を作るヒントをユーザーさんの実例から見てみましょう！

お部屋の中で存在感の大きいテレビ、皆さんはどのように置いていますか？リビングに置く場合が多いですが、ベッドルームや子ども部屋にあるお家もありますね。テレビボードに置いたり、壁に掛けたりと、設置方法もさまざまです。今回はRoomClipユーザーさんの実例から、テレビの置き方に注目してご紹介します。

テレビは存在感が大きく、意外とお部屋の印象を左右する家電。置き方しだいでお部屋の居心地も変わってきます。今回はRoomClipユーザーさんの実例とともに、テレビの置き方に注目。テレビ台・テレビスタンド・壁掛けとそれぞれの置き方とメリットについてご紹介します。ぜひチェックしてみてください。

寝つきがいいと、睡眠時間をしっかり確保できるだけでなく、翌日の目覚めもいいですよね。環境づくりや寝る前の行動を少し変えるだけで、すんなり眠れて質のいい睡眠を確保できますよ。ユーザーさんの、ぐっすり眠るための寝る前の工夫をご紹介します。睡眠の質を上げて、毎日を楽しく過ごしましょう♪

たった数％の増税でも、高価なアイテムだと増税前と後とでは数千円の差が出てきます。消費税が上がる前の今、お家の中で気になっているアイテムを買い替えるチャンスですよ♡そこで今回は、RoomClipユーザーさんが購入されたアイテムを参考に、増税前に買い替えておきたいおすすめのアイテムをご紹介いたします。