ストレッチポール ストレッチスペースのインテリア実例

健康的で充実した毎日を送るために必要な運動。定期的にやるようにしたいけれど、なかなか時間を見つけるのも難しいですよね。そんなときは、おうちの中で軽く身体を動かすのが理想的です。そこで今回は、ヨガや筋トレ、ストレッチなどを実践できるお部屋をご紹介します。

毎日を健康的に過ごしたいと願う人にとって、身体作りやトレーニングは欠かせないですよね。自宅でも手軽に取り組めるように、アイテムをそろえたいという方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、自宅でのストレッチと筋トレにおすすめのアイテムをご紹介します。

皆さんはメイクをするときにどこで行っていますか？ドレッサーや洗面所を使っている方が多いかと思いますが、今回は、オリジナルなメイクスペースを設けているRoomClipユーザーさんの実例をご紹介していきます。家にメイクスペースを作りたいと思うときに、ぜひ参考にしてくださいね。

低価格、そしてお洒落なデザインで人気のIKEA。苦手な整理整頓も好きなアイテムを使えばきっと好きになれるはず！今回は、家の中でみんなが集まる場所「リビング」の収納方法を、RoomClipユーザーさんの作品を通してご紹介していきたいと思います。ぜひ参考にしてみてください。

健康のために取り入れたいストレッチや運動ですが、継続して行うのはなかなか難しいもの。仕事や家事などの忙しさに追われ、気がつけば運動不足を感じている……。そんな方も多いのではないでしょうか。RoomClipユーザーさんの実例を参考に、無理なくできるエクササイズを毎日にぜひ加えてみてください。

おうちで過ごすことが多い中、気づかないうちに体が凝り固まってしまっていませんか？今回はそんな悩みを解決するための、体を癒す道具をご紹介します。お気に入りの道具を使って、毎日のストレッチやマッサージを習慣にしましょう。きっと、体だけでなく心もすっきりリフレッシュできますよ☆

忙しい日常でも健康を保つためには、お家での簡単なエクササイズがおすすめです。インテリアに馴染みやすいデザインのトレーニングアイテムを使って、健康的なライフスタイルを目指しましょう♪今回の記事では、デザインを重視したトレーニングアイテムをご紹介します。

お仕事にはもちろん、家事や趣味にも使える書斎スペースは、あるとうれしい場所の1つですよね。今回はそんな書斎スペースを、使いやすく、そして見た目も良く整えているユーザーさんたちの実例をご紹介します。おうちのちょっとした場所を書斎スペースとして使うアイディアもありますので、ぜひご覧ください。

お気に入りの本を、誰にも邪魔されずにゆったりと楽しみたい読書スペース。RoomClipユーザーさんたちが、みなさんそれぞれのとっておきの読書スペースを紹介してくださいました♪ゆっくりと流れるひとときが実例からも伝わる、「私だけの特別な空間」を、ぜひご覧ください。