アアルトのインテリア・部屋の写真

きれいで、ひろくて、うらやましい。

炊飯機、黒から白に(￣∇￣) 炭水化物を控えてるのに、 ご飯が美味しくて困ってます。。。

『パナソニックキッチンのある暮らし』イベント参加＊ イベント用に再投稿。 キッチン、カップボード共にパナソニック＊

靴コレクションの飾り棚

投稿前に寝落ちしてしまった、、、 pdca、細マッチョ問題 体重計69.466.4(マイナス3キロ達成😆) 起きてすぐ、体重計筋肉体操はOK。 辛い朝もあるが、シンジ！効果で楽しく頑張ってる。もう少しで、習慣化しそう。 泊まり仕事の翌日は、休息日。 食事コントロール。 最初は1日1500kcalでやろうと思ったが、ちょっとキツイ。ほぼ達成できず。 ‼️1700kcalでやっていく‼️ 朝ごはん、、、 ・プロテイン&無脂肪乳。 ・炊いた玄米90g、ノンオイルシーチキン1/2缶、納豆1パック、生卵1個、ブロッコリー3個。 ・プレーンのオイコスヨーグルト、無脂肪カフェラテ。 10時おやつ、、、 笹かま、ちくわなど。1-2本 昼ごはん、、、 玄米80g、鶏むね肉100g、サラダ、高野豆腐。 15時おやつ、、、 笹かま残りか、プロテインバー。無脂肪カフェラテ。 夜ごはん、、、 ・豆乳スンドゥブ、たら切身、ほうれん草 ・プレーンのオイコス、無脂肪カフェラテ これがベースのメニュー。 ・タンパク質170g ・炭水化物160g ・脂肪36g アプリで振り返ると、2000超えが2日、2500も1日あり。 ⚠️外食予定日は、昼の玄米抜いての調整に‼️改善しよう。 おやつは、笹かまが腹持ち良し。 最初の２キロは、ダイエット始めのボーナスだと思ってます。 その上で、さらにもう１キロ痩せたのは嬉しい🙌 月1-2キロ痩せれば、3月中にマイナス5キロの目標は達成できそう。 ただ、月末に旅行も控えてます。 そこがポイント‼️ 美味しい食事は全力でいただきますが、移動中の間食や朝食で調整するよう注意しよう☝️ アプリ入力も忘れずに。 英語の振り返りもしないと〜😁

ベッドサイドランプに、ゴールデンベル🔔 ペンダントライトを、 ダブルで✌️吊り下げ。 テーブルランプや、ウォールランプではなく。 吊り下げたのが、コダワリです♫ ペンダントにすることで、 ・小さなサイドテーブルでOK ・照明コードの長さ調整で、間接照明の場所もバッチリ✨✨ ダブルなので、 ・ホテルライク感up‼️ ・夫婦それぞれが、点灯・消灯OK💡 6.5畳で、広くはない寝室です。 床を広く見せる、ペンダントライト。 新たな選択肢として、一考の価値ありかもしれません😊

寝室、シェードカーテンつけました！！ 入口からの見た目もなかなか、、、♫♫

良品週間だったので、前から狙っていた壁に付けられる家具をGET♪ディスプレイ、まだしっくりきていないので日々改良していきます…(._.)

お久しぶりです♪ 相変わらずの美しさです〜(﹡֦ƠωƠ֦﹡)

ベッドルームのマイナーチェンジ IKEAのボーダースローとアアルトコラボ♥︎

素敵すぎるお家ですね(๑✪∀✪ﾉﾉﾞ✧

前に投稿した写真と同じなんですが、 暗めに写ってるのが気になっていて… 明るく調整した写真を再投稿させて頂きます(´ε｀ )

『パナソニックキッチンのある暮らし』イベント参加＊ たまに写真を撮ると片付いて良い(^-^)v

どの写真も素敵過ぎますっ Σ(　 Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙ フォローさせて下さい♡

玄関横の、造作建具からチラリのベッドルーム^_^ 特に女性からご好評♫ リノベしてくれた、建築士さん(女性)も大絶賛です^_^ ゴールデンベルが良かったのかなぁ？ 自分的には、ポイントがピンときてないのですが笑 うちをリノベーションしてくれた建築士事務所は、夫婦のチーム。 男女両方の気持ち・視点をバランスよく汲んでくれたのが、暮らしやすさに繋がっている気がします♫

現在の寝室。 サイドテーブルが到着！ 広松木工さんで注文しました〜。 ベッドフレームは６月２日到着予定。楽しみ♫ マリメッコの布で隠している場所、ここだけは苦し紛れ、、、 テレビのチューナー、なんとかインテリアにしたい！

電話機の上に写真と小物が置いてありますが、こちらを乗せているペラペラな薄い木のコの字型のものはプチプチDIYしたものです。 空間が寂しかったので作ってみました。

片付けも終盤です。ひとまず床が見えた！(笑) リビングの奥はベッドスペースにしました。

こんな素敵なお家を今まで見逃していたなんてっ！！ぜひぜひフォローさせてください♡

素敵なお部屋（≧∇≦）雑誌みたーい♡♡

鳥模様のクリッパン買いました(^^)サイズはハーフサイズです。 実はラグも少し前に変えました。ホットカーペット用にしたのですが、グリーンからグリーンなので代わり映えせずですね(^^;;

オーダーでオーク材の天板に蜜蝋を塗り ビスレーキャビネットに合わせて造ってもらい 棚は北欧雑貨を飾ってます。 スペースもしっかりありPCとプリンターを置いても全然、大丈夫です。 お気に入りの場所です。

ヴィンテージ家具が届きました✨ ずっと探していたベンチで私が出会ったのは1960年代の物です♪ これはテレフォンベンチと言われるベンチで電話をかける時に座る用に作られたベンチです。 探してたのは、背もたれがついているもの、引き出しの取っ手が昔のデザインのままのもの、そして一番重要なのが座面にクッションがついていてクッションが取り外せること🍀 今回やっとすべて揃った椅子と出会えてお迎えできました🤗 クッションはきちんと座面張り替え済みでしたが、好きなカバーに変えたかったので先日、代官山のミナペルホネンのテキスタイル専門店マテリアリに行ってサンプルを見て生地を発注して来ました。 タンバリンの色ですごく悩みましたがこの色にしました。クッションが外せるので気分によってカバーも替えたいと思います。 ここでコーヒーを飲みながら本を読んだりしたいと思います😊