キッチン免疫アップ！！のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

免疫力をあげるために必ず毎日食べてる★

Ate

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ちょっとしたコロナ対策として、コロナが流行り出した頃、免疫力を上げるために、何をしたらいいのか調べまくりっていた時があります🧐 その時、プロポリス、マヌカハニーいうものを知りました！ご存知の方もいらっしゃると思いますが… もちろん、何もエビデンスもありませんが、喉がイガイガした時に、プロポリスとマヌカハニーの入った飴を1つ舐めると、イガイガがスッキリします♫いつも冷蔵庫にいれています！決して、プロポリスの回し者ではありませんっ😆（笑）でも、私のお守りみたいな感じです！コロナも喉からくるし、水分をしっかり取って、よく寝てよく食べる！！基本はこれですよね👍 皆さん、まだまだコロナは続きそうですが、もう少し頑張りましょう👍👍👍

miyunon1027

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免疫力アップの為❗️ と思って購入したマヌカハニー(^^) 好みはあると思うけど私はハマったよ✨ 1日1回、どこかのタイミングで飲んでます( ^ω^ )

natuko

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【数日前のこと。】直売所の新鮮野菜で常備菜を作りました。外出最小限にしているけれど、こんな時なので、特に免疫力アップするもの食べようと思います💪✨ お部屋は勿論、キッチンもいつも以上に清潔に心掛けています。

yaiko

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この時期、免疫力アップのメニュー😊 地中海料理はオリーブオイルたっぷりの魚介類を使って、エンドウ豆パスタ🍝ほうれん草と卵のスープにオートミールをいれ食物繊維もとります😊 コロナと熱中症に負けないように、しっかり食べます😊

murasaki808

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コロナの感染者が増えてきたし、子供達と免疫力UP☆ R1は美味しいから子供達も飲んでくれる☆

miia

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初めてウェルカムクーポンに当選しました♥ 今回はずっと欲しかったもの3個を選ばさせていただきました(//∇//) まずはこちらの「発酵グルメポット」です皮膚と胃腸が弱いわたしは免疫を高めるために毎朝ヨーグルトを食べてるのでずっと前から気になってたもの❤️ 市販品だとすぐになくなっちゃうからこれほんと便利です(*°∀°)= 市販のR1ヨーグルトを入れて作れば簡単に自家製R1ヨーグルトができちゃう🎶 ヨーグルトだけじゃなくローストビーフやカッテージチーズとかも作れますそれにデザインも木目×ホワイトでめっちゃ可愛い💓 可愛い木製スプーンもついてます頻繁に使うのでキッチン背面カウンターに置いてもインテリアの1部です( ´ ▽ ` )ﾉ他の2品は順次postしていきますね🙌

yuri

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ジャラハニー大人買いしました🐝 マヌカハニーと同様の抗菌作用が高い生はちみつ。初めてのジャラハニー、クセがなくとっても美味しいはちみつです♡ ６月は風邪薬なしでイケル‼︎と思ったのですが、数日前からまた喉の痛み😂 またしても薬飲んでます💊 なのでこのはちみつで、免疫力あげたいです‼︎ マヌカハニーが苦手な方はジャラハニーお勧めです🫶🐝

LoveM

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山善さんのミルで粉にしたオートミール◡̈*✧ お気に入りのブルーノオーバルプレートで🥞焼いた時の🤳✨ 子供も食べるので、オートミールに小麦粉も混ぜて作りました🥞🍴💕 子供たちもオートミールに気付かず、美味しく食べてました😋 オートミールは、免疫力アップ、食物繊維&鉄分も取れるので、常備してます♪ 左に写ってるエピキュリアンのカッティングボード✨ 使って数ヶ月経ちますが使いやすい🎶 見た目も良し、乾きも早くて良しで、買い替えの時はリピしたいアイテムです🙆‍♀️💕

mri96

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尊敬する伝説の家政婦　志麻さんが番組内でやっていて知ったベジブロス。野菜くずを20分から３０分煮出したスープのこと。ベジブロスには、第7の栄養素と呼ばれるファイトケミカルがたくさん含まれていて、強い抗酸化力で活性酸素を減らし、免疫力を増強する効果が期待できるそうです。それを知ってから野菜くずは捨てずにベジブロスを作って、カレーや煮込み料理に使ってます。キャベツやカリフラワーなどは硫黄成分があり刺激臭が出るそうで、あまり入れない方がいいみたいです💦（知らずに入れてた😂）出来たスープは息子の離乳食に使っていたリッチェルの製氷器に入れて冷凍してます。煮出してクタクタになった野菜くずはコンポストへ。先日購入したコンポスト、既に許容量を超えてしまいもう1個欲しいです🥺 堆肥になるまでたまにかき混ぜてます。少しでも免疫力アップに、ベジブロスおすすめです😊

mamiko

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♡夏の暮らしの準備♡ 先月　6月8日に炊飯器で梅ジュースを作り今日で飲み終え　梅ジュースなくなったので冷凍していた　梅で　今日作りました ① 冷凍梅　1キロ　氷砂糖　1キロ炊飯器に交互に入れ　後は保温スイッチポチッと押して　 ② リビングの観葉植物の🪴横に炊飯器を置き　保温して　10時間で出来上がり梅シロップで　炭酸で割って氷を入れ飲んでましたが　今度は梅シロップ寒天を作ってみようかなと思ってます➿ 梅ジュースは　疲労回復　免疫力アップ　胃腸の健康維持便秘解消　食欲増進➿に効果があるみたいです食欲増進は私には必要ない🤔かな😁 ダイエット中の私には➿➿😅😆🤣🤣🤣 益々　肥えてしまうぅ➿➿😆🤣🤣🤣

ritsuko

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ドコモポイントで、ヨーグルトメーカー買いました。見た目はあれですけど、これでせっせとR-1ヨーグルト作っています☺️ 牛乳にR-1とパルスイートを入れて8時間くらいでできます。免疫力アップして風邪対策したいと思います😆

chii24

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買ってよかったのはヨーグルトメーカー R-1ヨーグルトと牛乳で8時間後に大量のヨーグルトが出来ます腸活や免疫力の為におすすめですよ‪٩( 'ω' )و‬ #腸活#ヨーグルトメーカー#ヨーグルトメーカー

Tae

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今年始めたいことまずは、鉄瓶での白湯生活😊 免疫力アップと鉄分は心臓にも良いそうなのでせっかくなら…と素敵な南部鉄瓶を購入しました💕 まだ数日ですがお気に入りの道具で続けられてます💕

Harumi

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白のIHはお気に入り☆ ティファールのセットもお気に入り☆ なので　キッチンも片付けがしやすいように最小限の物しか置かない片付けが嫌いだから置けない🤣 免疫力アップを期待して玉ねぎ、カボチャ、小松菜で作っているお味噌汁😋

Sam

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ヨーグルトメーカー¥4,299

イベント参加🎶 今年買って良かったもの。ヨーグルトメーカー！免疫力アップにR1ヨーグルトを家族皆が毎日食べる我が家。コストがかかるため、ヨーグルトメーカーで簡単に増量💓我が家はヨーグルトメインで使ってますが、他にも甘酒、塩麹やサラダチキン、チャーシューなど発酵食品が色々作れます。木目調がインテリアとしてもオシャレ、お値段もお手頃で毎日簡単に美味しいヨーグルトが食べられて、今年買って良かったものの一つです^_^ フルーツやオリゴ糖をかけて子供達も美味しく頂いてます♪

rihi

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***こんばんは〜(❁´◡`❁)*☆ 本日２枚目連投失礼します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ ✧ウェルカムクーポンキャンペーン recolte カプセルカッターボンヌ使ってみたよ〜編です╰(*´︶`*)╯ 今の時期にオススメしたい〜♡♡ 免疫力アッププの小松菜のスムージーです╰(*´︶`*)╯ ご参考までに ✧*｡材料 ◡̈*✧2人分・小松菜１束・冷凍バナナ 1／2本・りんご 1／2個・冷たい豆乳 150g です◡̈*✧ 緑のスムージーに赤のストローでクリスマス🎄カラーで •*¨*•.¸¸♪ いつも見て頂きありがとうございます(●^o^●)🐥💖 ご訪問出来てなくてごめんなさい後程ゆっくりお邪魔させていただきます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ *****

fleur-maman

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ジャジャジャーン‼️ 『おうち見直しクーポン』最後の品は気になってた発酵グルメポットです😆✨ チビさんは毎日ヨーグルト食べるからいつもプレーンヨーグルト買ってるんだけど、私も朝は特にバタバタするし、寒くなってから飲めてない青汁の影響でお腹が苦しいことが多くなってきて、、、🌀 腸活のためにも免疫力アップのためにも毎日ヨーグルトを食べよう‼️と思いこちらを選びました😊 せっかくの休日なのに今日は朝から雨でpicも暗くて残念だけど… 昨日材料買ってきて早速作ってみました🎶 菌はR1ヨーグルトにしました😁 上手くできるかな、、ドキドキ、、早く食べたい〜💓

Mamiy

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やっとお休み〜💦 ここのところ何がなんだか。。。なうちに一日が終わってしまって。。。😅 ニュースをじっくり聞く事もなく💦 でも、友達や実家の両親がアレコレ情報をくれて。。。昨夜長男の大学のHP見たら、卒業式中止されたことを知り😅 次男は就活のイベントが次々無くなってる〜トイレットペーパー🧻がなくて、困ってる〜なんて事を言ってきて。。。とりあえず、おちつこか？！皆さん！！瀬戸田に移住した叔父からレモン🍋貰ったので、蜂蜜レモン🍯に。野菜が高騰しそうなので、今日は畑耕しますかね〜😆TVは消して、自然を感じながらのんびりなおうち時間を過ごす〜これがストレスフリーで良いかも？！🍀

na-chan

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自分ケアに ✨デーツ始めました✨ akezouちゃんから貧血予防に良いと教えてもらったデーツですが調べてみるとそれ以外にも… ・骨粗しょう症の予防・免疫力アップ・心血管疾患の予防・ストレス改善・便秘改善と嬉しい効果がいっぱいのスーパーフードでした✨✨✨ 特に貧血が酷いとかは無いのですが色々と体にガタがくる年齢になってきたので…😁💦💦 一日一粒という手軽さも続けるにはイイ(≧∇≦)b ということで試しに買ってみようと探したのですが… 私がよく行くスーパーは 3軒とも扱って無かった…😭 結局イオンまで行って購入してビックリ‼️😲💦 あのお好み焼きのソースで有名なオタフクソースさんから発売されていた‼️‼️ なんで⁉️⁉️🤔って思ったら… デーツってオタフクさんのお好みソースの原材料に使われているんだって‼️‼️ 知らなかったわ〜💦💦 https://www.otafuku.co.jp/product/sp/dates/ レーズンが苦手な私にも食べやすかったので続けられそう🎵と思ったのですがちょっとお高い… オタフクさんには申し訳ないが Amazonでお安めのを探してこちらも試しに購入… 毎日のことなんでね…😅 出来れば少しでも安くあげたい💦 食べられそうならこちらに変更しようと思います😅

ToReTaRi

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ペリカンネタ連投すみません。最近マヌカハニーにはまってます。免疫力が上がるやら抗菌作用やらがあるらしく、スーパーフード的なアレとのこと。なんか農薬がどうのこうのニュースになってましたが、そこは気にせず。僕の身体の菌をやっつけてください。

chandong777

健康に過ごすために心がけていること🙌✨ 食生活を意識することが1番大事かなぁと思っていて“腸活”をしています♪ 自家製ヨーグルトなど乳酸菌や、発酵食品を毎日食べます😋✨ 善玉菌の栄養素となり増殖を助けると言われているのが、オリゴ糖や食物繊維！我が家が料理やお菓子作りに使うのは『てんさい糖』です‼️ 砂糖の中でもまろやかな甘さと風味とコクがあります♡ 薄い茶色をしていますが、料理の色に影響も出ません♡ てんさい糖の最大の特徴は、他の砂糖と違い天然のオリゴ糖の含まれていること✨✨ オリゴ糖はメリットだらけ😆︎💕︎💕 ・ビフィズス菌を増やす・便秘改善・免疫力アップ・アトピー性皮膚炎改善とは言え、砂糖に変わりはないので摂りすぎは注意です🙅 我が家は、上白糖からてんさい糖に変えた時、料理がより美味しくなったと言われ、体にも優しくて一石二鳥😁💕