キッチン 身体に良いこと
14枚の部屋写真から6枚をセレクト
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
adamo
4LDK | 家族
前々から気になっていた、ブロッコリースプラウトの種をネットで購入。瓶での栽培が簡単ということで、火曜日から、栽培をしています。
そろそろ収穫時期なので、太陽にあてて緑化しようと窓際へ移動しました。今日は、あまり太陽が出ないので大丈夫かな🤔効果が、
・抗酸化作用や解毒作用
・免疫力向上などの健康効果
・シミやそばかすの予防、美肌効果
・肝臓の機能を高める効果
・花粉症対策
・ピロリ菌除菌効果
・便通の乱れを整える効果
とにかく身体に良さそうなので始めました。明日には食べられるかな～
前々から気になっていた、ブロッコリースプラウトの種をネットで購入。瓶での栽培が簡単ということで、火曜日から、栽培をしています。
そろそろ収穫時期なので、太陽にあてて緑化しようと窓際へ移動しました。今日は、あまり太陽が出ないので大丈夫かな🤔効果が、
・抗酸化作用や解毒作用
・免疫力向上などの健康効果
・シミやそばかすの予防、美肌効果
・肝臓の機能を高める効果
・花粉症対策
・ピロリ菌除菌効果
・便通の乱れを整える効果
とにかく身体に良さそうなので始めました。明日には食べられるかな～
Rioka
1LDK | 一人暮らし
ウォータースタンド ピュアライフモニター投稿
水補充編💧
中の水が少なくなると、1枚目のように、水補充のランプが点きます💡
上から蓋を開けて確認したり、横から見たりも出来ますが、私は基本このランプだより♡
2枚目のようにタンクをシンクの隣に置いて、シャワーヘッドのホースを伸ばして直接ジャ〜っと。水を補充します。
3枚目のように、タンクを置くと分かるのですが、真ん中にある本体に水を送る連結部分が、周りより少し低くなっていて、下につかずに清潔✨
安心して机や流し台に置いて補充できます😊
わが家は大体平日１、２回。休日２回位補充しています✌️
たくさん使わせてもらっています✨✨
ウォータースタンド ピュアライフモニター投稿
水補充編💧
中の水が少なくなると、1枚目のように、水補充のランプが点きます💡
上から蓋を開けて確認したり、横から見たりも出来ますが、私は基本このランプだより♡
2枚目のようにタンクをシンクの隣に置いて、シャワーヘッドのホースを伸ばして直接ジャ〜っと。水を補充します。
3枚目のように、タンクを置くと分かるのですが、真ん中にある本体に水を送る連結部分が、周りより少し低くなっていて、下につかずに清潔✨
安心して机や流し台に置いて補充できます😊
わが家は大体平日１、２回。休日２回位補充しています✌️
たくさん使わせてもらっています✨✨
yunyum
4LDK | 家族
この1ヶ月続けてる
こうじ水✨（╹◡╹）♡
スーパーで乾燥の米糀を買い
100gをダシパックへ
これを500mlの水に8時間以上冷蔵庫で。
出来上がりを1日のうちに飲みます(*^ω^*)
お通じ良くなり、中性脂肪、花粉症、血圧、血管年齢、などなどその他にも身体によいことだらけらしい…
まだ1ヶ月。さほど効果はわかりづらいけど身体に良いことは確かです！
この1ヶ月続けてる
こうじ水✨（╹◡╹）♡
スーパーで乾燥の米糀を買い
100gをダシパックへ
これを500mlの水に8時間以上冷蔵庫で。
出来上がりを1日のうちに飲みます(*^ω^*)
お通じ良くなり、中性脂肪、花粉症、血圧、血管年齢、などなどその他にも身体によいことだらけらしい…
まだ1ヶ月。さほど効果はわかりづらいけど身体に良いことは確かです！
shibako
家族
患者さんに教えていただいた黒ニンニク。
調べてみたら、作るのも簡単❗
身体にいいらしい。
私的には味も美味✨
第二弾、本日完成ですー😋✨
家族にも食べさせたくて作ったのに、食べてくれません…😢
ビジュアルが真っ黒だからみたい…何か良いアイデアないかしら…
患者さんに教えていただいた黒ニンニク。
調べてみたら、作るのも簡単❗
身体にいいらしい。
私的には味も美味✨
第二弾、本日完成ですー😋✨
家族にも食べさせたくて作ったのに、食べてくれません…😢
ビジュアルが真っ黒だからみたい…何か良いアイデアないかしら…
MIUOO
4LDK | 家族
おはようございます！
「乃が美」さんのパンは2日食べてあとは冷凍ビニールチャック袋を二重にして冷凍庫保存です。
で、このスケーターさんのパンウォマー(^^)
中に入れて解凍すると焼きたてフワフワに戻ります。我が家のは四角ですが山形の夫の所のは丸型です。柄物もあるそうです。
カブとズッキーニとキュウリとニンジンは自家製浅漬け、ムラサキタマネギとパプリカも自家製マリネです。ドライフルーツのヨーグルト漬にずっとハマっていて今日はアプリコットです。簡単ですが身体に良さげでしょう？
射手座のマグカップさんも登場です(^^)
おはようございます！
「乃が美」さんのパンは2日食べてあとは冷凍ビニールチャック袋を二重にして冷凍庫保存です。
で、このスケーターさんのパンウォマー(^^)
中に入れて解凍すると焼きたてフワフワに戻ります。我が家のは四角ですが山形の夫の所のは丸型です。柄物もあるそうです。
カブとズッキーニとキュウリとニンジンは自家製浅漬け、ムラサキタマネギとパプリカも自家製マリネです。ドライフルーツのヨーグルト漬にずっとハマっていて今日はアプリコットです。簡単ですが身体に良さげでしょう？
射手座のマグカップさんも登場です(^^)
mizucchi
3LDK | 家族
![山崎実業｜Yamazaki プレート ストッパー付マグネットキッチンペーパーホルダー(Magnet Kitchen Paper Holder With Stopper Plate) 3420 ホワイト[3420]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/biccamera/cabinet/product/4827/00000007396879_a01.jpg)
![スコープ / ハウスタオル キッチン ディッシュクロス 04-06 3枚セット [scope house towel kitchen dish cloth]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/scope/cabinet/scope/sca29b11121_a_im01.jpg)
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キッチン 身体に良いこと
14枚の部屋写真から6枚をセレクトセカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
セカンドライフ…
具体的に何をしたい！と考えているものはありませんが、目指しているものは「健康である」と「自分を好きになる」こと✨
元気でなければやりたい事もやれないですし、気力も湧かない。
身体ももちろんですが、心もヘルシーでいたい♪
今は色々自分なりに節制している事、気をつけている事、取り組んでいることがあります。時にコストも時間もかかる事もありますし、我慢しなければいけない時もあります。
けど、その取り組みは10年後、20年後にきっと効果が出る(と思う)と信じて進むのみ！
迷う事も落ちる事も多々ありますが、そういう事も楽しんじゃえ！って感じです😝
私は自己肯定感がとても低く、基本自分が嫌いです(ネガティブ発言💦)
これって結構辛い😅
なので人生の目標は「自分を好きになる」としました。
今取り組んでいること、これからやろうとしていることは全てその目標を達成するためのものです。
とにかく色々挑戦してみたいみたいですw
色んな人と関わり合いたいみたいですww
歳を重ねて少しずつ自分を認められるようになったらいいなぁと思っています。
話がそれましたが、健康であるために食事や運動、心のサプリとして推し活も大事な活動ですよん❤️
この温泉水、美味しい✨✨
2枚目は以前のpicを使い回し💦
3枚目は実って来た我が家のトマトー🍅
adamo
4LDK | 家族
前々から気になっていた、ブロッコリースプラウトの種をネットで購入。瓶での栽培が簡単ということで、火曜日から、栽培をしています。
そろそろ収穫時期なので、太陽にあてて緑化しようと窓際へ移動しました。今日は、あまり太陽が出ないので大丈夫かな🤔効果が、
・抗酸化作用や解毒作用
・免疫力向上などの健康効果
・シミやそばかすの予防、美肌効果
・肝臓の機能を高める効果
・花粉症対策
・ピロリ菌除菌効果
・便通の乱れを整える効果
とにかく身体に良さそうなので始めました。明日には食べられるかな～
前々から気になっていた、ブロッコリースプラウトの種をネットで購入。瓶での栽培が簡単ということで、火曜日から、栽培をしています。
そろそろ収穫時期なので、太陽にあてて緑化しようと窓際へ移動しました。今日は、あまり太陽が出ないので大丈夫かな🤔効果が、
・抗酸化作用や解毒作用
・免疫力向上などの健康効果
・シミやそばかすの予防、美肌効果
・肝臓の機能を高める効果
・花粉症対策
・ピロリ菌除菌効果
・便通の乱れを整える効果
とにかく身体に良さそうなので始めました。明日には食べられるかな～
Rioka
1LDK | 一人暮らし
ウォータースタンド ピュアライフモニター投稿
水補充編💧
中の水が少なくなると、1枚目のように、水補充のランプが点きます💡
上から蓋を開けて確認したり、横から見たりも出来ますが、私は基本このランプだより♡
2枚目のようにタンクをシンクの隣に置いて、シャワーヘッドのホースを伸ばして直接ジャ〜っと。水を補充します。
3枚目のように、タンクを置くと分かるのですが、真ん中にある本体に水を送る連結部分が、周りより少し低くなっていて、下につかずに清潔✨
安心して机や流し台に置いて補充できます😊
わが家は大体平日１、２回。休日２回位補充しています✌️
たくさん使わせてもらっています✨✨
ウォータースタンド ピュアライフモニター投稿
水補充編💧
中の水が少なくなると、1枚目のように、水補充のランプが点きます💡
上から蓋を開けて確認したり、横から見たりも出来ますが、私は基本このランプだより♡
2枚目のようにタンクをシンクの隣に置いて、シャワーヘッドのホースを伸ばして直接ジャ〜っと。水を補充します。
3枚目のように、タンクを置くと分かるのですが、真ん中にある本体に水を送る連結部分が、周りより少し低くなっていて、下につかずに清潔✨
安心して机や流し台に置いて補充できます😊
わが家は大体平日１、２回。休日２回位補充しています✌️
たくさん使わせてもらっています✨✨
yunyum
4LDK | 家族
この1ヶ月続けてる
こうじ水✨（╹◡╹）♡
スーパーで乾燥の米糀を買い
100gをダシパックへ
これを500mlの水に8時間以上冷蔵庫で。
出来上がりを1日のうちに飲みます(*^ω^*)
お通じ良くなり、中性脂肪、花粉症、血圧、血管年齢、などなどその他にも身体によいことだらけらしい…
まだ1ヶ月。さほど効果はわかりづらいけど身体に良いことは確かです！
この1ヶ月続けてる
こうじ水✨（╹◡╹）♡
スーパーで乾燥の米糀を買い
100gをダシパックへ
これを500mlの水に8時間以上冷蔵庫で。
出来上がりを1日のうちに飲みます(*^ω^*)
お通じ良くなり、中性脂肪、花粉症、血圧、血管年齢、などなどその他にも身体によいことだらけらしい…
まだ1ヶ月。さほど効果はわかりづらいけど身体に良いことは確かです！
shibako
家族
患者さんに教えていただいた黒ニンニク。
調べてみたら、作るのも簡単❗
身体にいいらしい。
私的には味も美味✨
第二弾、本日完成ですー😋✨
家族にも食べさせたくて作ったのに、食べてくれません…😢
ビジュアルが真っ黒だからみたい…何か良いアイデアないかしら…
患者さんに教えていただいた黒ニンニク。
調べてみたら、作るのも簡単❗
身体にいいらしい。
私的には味も美味✨
第二弾、本日完成ですー😋✨
家族にも食べさせたくて作ったのに、食べてくれません…😢
ビジュアルが真っ黒だからみたい…何か良いアイデアないかしら…
MIUOO
4LDK | 家族
おはようございます！
「乃が美」さんのパンは2日食べてあとは冷凍ビニールチャック袋を二重にして冷凍庫保存です。
で、このスケーターさんのパンウォマー(^^)
中に入れて解凍すると焼きたてフワフワに戻ります。我が家のは四角ですが山形の夫の所のは丸型です。柄物もあるそうです。
カブとズッキーニとキュウリとニンジンは自家製浅漬け、ムラサキタマネギとパプリカも自家製マリネです。ドライフルーツのヨーグルト漬にずっとハマっていて今日はアプリコットです。簡単ですが身体に良さげでしょう？
射手座のマグカップさんも登場です(^^)
おはようございます！
「乃が美」さんのパンは2日食べてあとは冷凍ビニールチャック袋を二重にして冷凍庫保存です。
で、このスケーターさんのパンウォマー(^^)
中に入れて解凍すると焼きたてフワフワに戻ります。我が家のは四角ですが山形の夫の所のは丸型です。柄物もあるそうです。
カブとズッキーニとキュウリとニンジンは自家製浅漬け、ムラサキタマネギとパプリカも自家製マリネです。ドライフルーツのヨーグルト漬にずっとハマっていて今日はアプリコットです。簡単ですが身体に良さげでしょう？
射手座のマグカップさんも登場です(^^)
mizucchi
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