眠+

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ykさんの実例写真
こんな時代なので食事・運動・睡眠の大切さを再認識しています。下から照らす照明は入眠前にぴったり。
こんな時代なので食事・運動・睡眠の大切さを再認識しています。下から照らす照明は入眠前にぴったり。
yk
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inuichiroさんの実例写真
人生約3分の1は睡眠。 ベッドはシモンズのストリーム2を2つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。 マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ2枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。 間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。 また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。
人生約3分の1は睡眠。 ベッドはシモンズのストリーム2を2つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。 マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ2枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。 間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。 また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。
inuichiro
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municoさんの実例写真
アンティークライトの電球をLEDの替えました。布団カバーの皺々が柔らかい陰影によって目立ちます!(◎_◎;)
アンティークライトの電球をLEDの替えました。布団カバーの皺々が柔らかい陰影によって目立ちます!(◎_◎;)
munico
munico
一人暮らし
Kikko.さんの実例写真
Newコアラマットレス🐨 最終投稿になります😌 このマットレスで 寝てから2週間程になります 毎日 『早く寝たい』 のです😊 ◎何度も言いますが 寝心地 最高✨ ◎入眠 秒 です💤 ◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない ◎寝返り してるかどうか… ◎寝起きの身体が 軽い 「ふつう」の硬さが とても快適✨ 人生3分の1は睡眠時間 その大事な時間のための 寝具🛏 このNewコアラマットレスで 毎日の睡眠習慣の質が上がり 身体の疲労が回復する 睡眠の絶大なる効果 もの凄いプレゼント頂きました🎁 末永く大切に使わせて頂きます😌 Koala Sleep Japan株式会社様 RC運営の皆様 心からの感謝を申し上げます そしてフォロワーの皆様 お付き合いありがとうございました😌
Newコアラマットレス🐨 最終投稿になります😌 このマットレスで 寝てから2週間程になります 毎日 『早く寝たい』 のです😊 ◎何度も言いますが 寝心地 最高✨ ◎入眠 秒 です💤 ◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない ◎寝返り してるかどうか… ◎寝起きの身体が 軽い 「ふつう」の硬さが とても快適✨ 人生3分の1は睡眠時間 その大事な時間のための 寝具🛏 このNewコアラマットレスで 毎日の睡眠習慣の質が上がり 身体の疲労が回復する 睡眠の絶大なる効果 もの凄いプレゼント頂きました🎁 末永く大切に使わせて頂きます😌 Koala Sleep Japan株式会社様 RC運営の皆様 心からの感謝を申し上げます そしてフォロワーの皆様 お付き合いありがとうございました😌
Kikko.
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家族
shizuponさんの実例写真
ブラインド¥4,980
寝室 眠活している私。 BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。 ●カーテンは白。 山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。 朝日で自然に起きれるように。 最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。 ●枕、マットレスは自分に合ったモノ ●寝具は常に清潔に マメな布団乾燥も大事。 変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ) ●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須 ●明かりは間接照明のみ ●写ってないけどアイマスク愛用 (目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い) ●ダルくてもお風呂でしっかり温まる ●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。 (成功率5割) ↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。 ってか、毛布ぐちゃぐちゃ… 睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
寝室 眠活している私。 BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。 ●カーテンは白。 山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。 朝日で自然に起きれるように。 最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。 ●枕、マットレスは自分に合ったモノ ●寝具は常に清潔に マメな布団乾燥も大事。 変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ) ●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須 ●明かりは間接照明のみ ●写ってないけどアイマスク愛用 (目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い) ●ダルくてもお風呂でしっかり温まる ●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。 (成功率5割) ↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。 ってか、毛布ぐちゃぐちゃ… 睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
shizupon
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bowbowcoさんの実例写真
コアラマットレス 感想の続き。(長め) まず普通にマットに横になってみた感じは低反発ぽい。 身体の出っ張って所がじんわりと沈み、ふんわりと包まれる感じの柔らかさ。 横になっても肩は全然痛くない。 仰向けでも腰に負担がない感じがする。 そして寝た次の日の朝は? なんか今までよりすごく暖かく感じた。(昨夜は結構寒かった) 肩は痺れてない(笑) 腰は痛くならなかった。 入眠までもすごく早かった(まぁそれはいつもだけど笑) 目が覚めた後もベッドの中でスマホとか見てたら多分1日ずっと居られる自信ある(笑) また2日間眠っただけなので、もうすごーい全然違うー素晴らしい〜って訳でもないですが毎日眠ると全然違ってくるのかもしれないですね。 今のところの率直な感想は 雲の上みたいに心地良い!です。(´∇`) 左側のベッドはコアラマットレスでは無いので、今夜は夫と交代して寝てみます。 やっぱり良いなっ!てなったらシングル購入したいと思います。 それまで交換しながらじっくり考えて寝てみたいと思います(笑)
コアラマットレス 感想の続き。(長め) まず普通にマットに横になってみた感じは低反発ぽい。 身体の出っ張って所がじんわりと沈み、ふんわりと包まれる感じの柔らかさ。 横になっても肩は全然痛くない。 仰向けでも腰に負担がない感じがする。 そして寝た次の日の朝は? なんか今までよりすごく暖かく感じた。(昨夜は結構寒かった) 肩は痺れてない(笑) 腰は痛くならなかった。 入眠までもすごく早かった(まぁそれはいつもだけど笑) 目が覚めた後もベッドの中でスマホとか見てたら多分1日ずっと居られる自信ある(笑) また2日間眠っただけなので、もうすごーい全然違うー素晴らしい〜って訳でもないですが毎日眠ると全然違ってくるのかもしれないですね。 今のところの率直な感想は 雲の上みたいに心地良い!です。(´∇`) 左側のベッドはコアラマットレスでは無いので、今夜は夫と交代して寝てみます。 やっぱり良いなっ!てなったらシングル購入したいと思います。 それまで交換しながらじっくり考えて寝てみたいと思います(笑)
bowbowco
bowbowco
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Lemonyanさんの実例写真
シングルとセミダブルを並べて3人で寝てます。息子の寝相が悪すぎて朝には頭が逆向きになってたり、顔面を蹴られてたり…とにかく朝までぐっすり寝れません(T^T) そろそろ一人で寝てくれないかな(ーー;
シングルとセミダブルを並べて3人で寝てます。息子の寝相が悪すぎて朝には頭が逆向きになってたり、顔面を蹴られてたり…とにかく朝までぐっすり寝れません(T^T) そろそろ一人で寝てくれないかな(ーー;
Lemonyan
Lemonyan
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yasuyo66さんの実例写真
☺︎ キャンドルウォーマーランプ ☺︎ ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ わが家の間接照明 ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ こんにちは ☼∗∘ 娘からのプレゼントの キャンドルウォーマーランプ🕯 カウンターキッチンに置いていましたが ベッドサイドに移しました 私は宵っ張り トコトン眠くなるまでリビングで過ごします 先に寝てる旦那くんの入眠の妨げにもならず、 溶けたキャンドルが透けて ほど良い灯りと香り ハロゲン電球の熱でキャンドルが溶けるようになっているので 安心して寝室で使えます 今日は、布団乾燥機の日 最近、いつにも増して ファンキーなイビキの旦那くん (( _ _ ))..zzzZZ フワッフワのお布団で よく眠れますように そして、私が静かな空間で眠れますように♱∘∗∘∘∘
☺︎ キャンドルウォーマーランプ ☺︎ ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ わが家の間接照明 ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ こんにちは ☼∗∘ 娘からのプレゼントの キャンドルウォーマーランプ🕯 カウンターキッチンに置いていましたが ベッドサイドに移しました 私は宵っ張り トコトン眠くなるまでリビングで過ごします 先に寝てる旦那くんの入眠の妨げにもならず、 溶けたキャンドルが透けて ほど良い灯りと香り ハロゲン電球の熱でキャンドルが溶けるようになっているので 安心して寝室で使えます 今日は、布団乾燥機の日 最近、いつにも増して ファンキーなイビキの旦那くん (( _ _ ))..zzzZZ フワッフワのお布団で よく眠れますように そして、私が静かな空間で眠れますように♱∘∗∘∘∘
yasuyo66
yasuyo66
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chiuchiuさんの実例写真
大人のベッドと右の子供用ベッドの高さがぴったり揃うよう、こだわってマットレスをネットで探しまくりました! まだまだ添い寝が必要な我が子です(*´ω`*)♪ 敷きパッドは、「アイス眠」という西川の商品 枕カバーと肌掛け布団は、この夏から無印のを使っています 全てサラサラした肌触りがいい感じ♪ 壁が寂しいので、いつかアクセントクロスを貼るか、ペンキで塗るかしたいなぁ…と妄想中(^.^) たちまちは、ウォールステッカー貼ろうかな
大人のベッドと右の子供用ベッドの高さがぴったり揃うよう、こだわってマットレスをネットで探しまくりました! まだまだ添い寝が必要な我が子です(*´ω`*)♪ 敷きパッドは、「アイス眠」という西川の商品 枕カバーと肌掛け布団は、この夏から無印のを使っています 全てサラサラした肌触りがいい感じ♪ 壁が寂しいので、いつかアクセントクロスを貼るか、ペンキで塗るかしたいなぁ…と妄想中(^.^) たちまちは、ウォールステッカー貼ろうかな
chiuchiu
chiuchiu
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itopirianさんの実例写真
夜は間接照明で過ごし、眠る前に温かい飲み物を飲むようにしています。 光があると入眠できないので、間接照明のフットスイッチをベッドにいても届く位置に配置しています。
夜は間接照明で過ごし、眠る前に温かい飲み物を飲むようにしています。 光があると入眠できないので、間接照明のフットスイッチをベッドにいても届く位置に配置しています。
itopirian
itopirian
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m1k1tar0さんの実例写真
間接照明つけるとこんなかんじ……。 入眠障害気味なので、寝る前は豆電球+間接照明で副交感神経優位にします。
間接照明つけるとこんなかんじ……。 入眠障害気味なので、寝る前は豆電球+間接照明で副交感神経優位にします。
m1k1tar0
m1k1tar0
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yukinyanさんの実例写真
2016/06/03(fri)1:45am★ ✎ 眠剤飲んだのになんだか眠れないー ◟̽◞̽
2016/06/03(fri)1:45am★ ✎ 眠剤飲んだのになんだか眠れないー ◟̽◞̽
yukinyan
yukinyan
3LDK | 家族
meduさんの実例写真
眠りにかえる部屋は、私にとって唯一の特別な場所です。 部屋に入った瞬間に 気持ち リラックスしたいので フェアリーライトのみで 過ごします タイマー式で 電気が消えると 嬉しいです😆
眠りにかえる部屋は、私にとって唯一の特別な場所です。 部屋に入った瞬間に 気持ち リラックスしたいので フェアリーライトのみで 過ごします タイマー式で 電気が消えると 嬉しいです😆
medu
medu
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chiiiii0808さんの実例写真
bed room 少しだけ変化しました💭 健眠枕をご提供して頂いたので、また枕がバージョンアップしちゃったよ。 ついでにベッドサイドのライトもリビングから持ってきた⌛️ 今年のA/W仕様てことでお気に入り👍🏻
bed room 少しだけ変化しました💭 健眠枕をご提供して頂いたので、また枕がバージョンアップしちゃったよ。 ついでにベッドサイドのライトもリビングから持ってきた⌛️ 今年のA/W仕様てことでお気に入り👍🏻
chiiiii0808
chiiiii0808
家族
mike_life222さんの実例写真
我が家では、夜は間接照明メインの灯りで過ごしています💡入眠するのに強い光はよくないことと、純粋にオシャレという理由からです😋
我が家では、夜は間接照明メインの灯りで過ごしています💡入眠するのに強い光はよくないことと、純粋にオシャレという理由からです😋
mike_life222
mike_life222
3LDK | 家族
yunyumさんの実例写真
タオルケット・ガーゼケット¥7,040
寝具をガーゼに変えました。 肌触りも良く、我が家に関して言えば、子どもは入眠が早く、私は起きる時間までぐっすり眠れるようになりました(^^) 洗濯後がまた気持ちいい〜💕
寝具をガーゼに変えました。 肌触りも良く、我が家に関して言えば、子どもは入眠が早く、私は起きる時間までぐっすり眠れるようになりました(^^) 洗濯後がまた気持ちいい〜💕
yunyum
yunyum
4LDK | 家族
potetloveさんの実例写真
お眠のポテさん
お眠のポテさん
potetlove
potetlove
1LDK | 一人暮らし
mo-nosukeさんの実例写真
コアラマットレスのモニター投稿⑩です! お付き合いよろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)🌷 広くてマットレスやカバーの素材も すごく気持ちいい触り心地のコアラマットレス✨ うさぎさんもテンションが上がってます😊 本当に快適らしくしょっちゅうベッドで ゴロゴロするようになりました💕💕 10日間使用してみて深く眠れて 入眠も毎日一瞬で( ˘ω˘ ) スヤァ…ᶻᶻᶻ 私は睡眠に色々障害があって 辛いことが多かったですが 自力で寝れるようにお手伝いしてくれる コアラマットレスさんに感謝です🍀 長くお付き合いくださった皆様 モニターのチャンスをくださった コアラマットレスさんとRoomClip運営さん 本当にありがとうございました!
コアラマットレスのモニター投稿⑩です! お付き合いよろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)🌷 広くてマットレスやカバーの素材も すごく気持ちいい触り心地のコアラマットレス✨ うさぎさんもテンションが上がってます😊 本当に快適らしくしょっちゅうベッドで ゴロゴロするようになりました💕💕 10日間使用してみて深く眠れて 入眠も毎日一瞬で( ˘ω˘ ) スヤァ…ᶻᶻᶻ 私は睡眠に色々障害があって 辛いことが多かったですが 自力で寝れるようにお手伝いしてくれる コアラマットレスさんに感謝です🍀 長くお付き合いくださった皆様 モニターのチャンスをくださった コアラマットレスさんとRoomClip運営さん 本当にありがとうございました!
mo-nosuke
mo-nosuke
4LDK | カップル
funnyfaceさんの実例写真
眠寒いみゃ~
眠寒いみゃ~
funnyface
funnyface
makkyさんの実例写真
眠活=間接照明
眠活=間接照明
makky
makky
1K | 一人暮らし
rinaonさんの実例写真
長男が受験用の勉強スペースを夏休みまでに作れというので、旦那と作り始めました☆なんか、完成しても勉強はしない気がする〜
長男が受験用の勉強スペースを夏休みまでに作れというので、旦那と作り始めました☆なんか、完成しても勉強はしない気がする〜
rinaon
rinaon
家族
betty2さんの実例写真
夫切望の電動ベッド。 介護ベッドではなく、シーリーのアジャスタブルベッドです。 他にシモンズ、フランスベッド、日本ベッドと悩みましたが、マットレスの快適性で、シーリーを選びました。 「無重力スタイル」というモードにすると、ものすごく快適です。 いびきの酷かった夫も「入眠角度」にして寝るようにしたら、いびきが減った気がします😉 夫の人生最後の贅沢だそうです😌 (そうであることを祈ります)
夫切望の電動ベッド。 介護ベッドではなく、シーリーのアジャスタブルベッドです。 他にシモンズ、フランスベッド、日本ベッドと悩みましたが、マットレスの快適性で、シーリーを選びました。 「無重力スタイル」というモードにすると、ものすごく快適です。 いびきの酷かった夫も「入眠角度」にして寝るようにしたら、いびきが減った気がします😉 夫の人生最後の贅沢だそうです😌 (そうであることを祈ります)
betty2
betty2
3LDK | 家族
utayukaさんの実例写真
寝室の一部だけクロスの色を変えて、入眠モードに。
寝室の一部だけクロスの色を変えて、入眠モードに。
utayuka
utayuka
家族
BUNさんの実例写真
まだ🐩お眠
まだ🐩お眠
BUN
BUN
3LDK | 家族
ayapiさんの実例写真
私の愛用アロマ♡ これで快眠!
私の愛用アロマ♡ これで快眠!
ayapi
ayapi
aureaさんの実例写真
入眠儀式。 眠れない時、軽度ならこのトワレを枕元に軽くスプレーします。 どちらもアユーラのトワレ。 頭痛持ちで香りに敏感な私にも優しい、穏やかな香調で気持ちがゆっくりと落ち着いていきます。 夫にはバスクリンの香りと言われました…。 従来のもの(左)と、リニューアルしたもの(右)。 どちらもほぼ変わらないかな。 強いて言えば左の方が少ししっかりめです。 そして寝室に据えているアレクサで、ベートーベンの「悲愴」と「月光」を低く流しています。
入眠儀式。 眠れない時、軽度ならこのトワレを枕元に軽くスプレーします。 どちらもアユーラのトワレ。 頭痛持ちで香りに敏感な私にも優しい、穏やかな香調で気持ちがゆっくりと落ち着いていきます。 夫にはバスクリンの香りと言われました…。 従来のもの(左)と、リニューアルしたもの(右)。 どちらもほぼ変わらないかな。 強いて言えば左の方が少ししっかりめです。 そして寝室に据えているアレクサで、ベートーベンの「悲愴」と「月光」を低く流しています。
aurea
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miniyoruさんの実例写真
ringstand 見習い天使 Apprentice Angel 「眠眠うさぎ」 "Sleepy Rabbit" Description of the work ・起こさないようにそっとお取り扱いください ・Please handle gently so as not to wake it up. ・薄手のカーテンが風にたなびく窓辺をイメージしました ・I imagined a window with thin curtains blowing in the wind.
ringstand 見習い天使 Apprentice Angel 「眠眠うさぎ」 "Sleepy Rabbit" Description of the work ・起こさないようにそっとお取り扱いください ・Please handle gently so as not to wake it up. ・薄手のカーテンが風にたなびく窓辺をイメージしました ・I imagined a window with thin curtains blowing in the wind.
miniyoru
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ykさんの実例写真
こんな時代なので食事・運動・睡眠の大切さを再認識しています。下から照らす照明は入眠前にぴったり。
こんな時代なので食事・運動・睡眠の大切さを再認識しています。下から照らす照明は入眠前にぴったり。
yk
yk
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inuichiroさんの実例写真
人生約3分の1は睡眠。 ベッドはシモンズのストリーム2を2つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。 マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ2枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。 間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。 また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。
人生約3分の1は睡眠。 ベッドはシモンズのストリーム2を2つ並べて使用しています。JALショッピング限定となっていていたのですが、いろいろ見てシモンズのベットが寝心地がよさそうだったので家の新築時に購入しました。新築時だったので、ベットフレームの天然木の風合いと寝室のアクセントクロスが好みに合うように選べて良かったです。 マットレス下に睡眠トラッキングができるスマート睡眠パッド(Withings Sleep)をそれぞれ2枚敷いています。腕のスマートトラッカー(Fitbit)でも睡眠分析ができるのですが、Fitbitはたまに付け忘れ、Withingsは旅行時に持ってけないので、両方使いです。また、ベッドから出入り・入眠に連携して、照明・エアコンのコントロールもできるので、風邪で寝込んだときに消し忘れなどなくて便利です。 間接照明はベット上にパナソニックの調光間接照明をつけてもらっていますが、ヘッドボード裏と棚に、それぞれPhlips Hueのスマートライトリボン、テープライトをつけています。調光調色ができるので、寝る前は、落ち着く色にしています。 また自分一人夜遅く帰ってきて、寝るのが遅いと、寝静まった部屋に電気をつけるのは家族に申し訳ないので、足元灯かわりに、人感付きセンサーテープライトをマットレス端の下の敷いています。Phlips Hueのスマートテープライトでもいいのですが、足元灯代わりで、マットレス一体の下に敷くには、センサーも合わせると少々お高いので、アマゾンでお手軽価格のものを購入して使っています。
inuichiro
inuichiro
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municoさんの実例写真
アンティークライトの電球をLEDの替えました。布団カバーの皺々が柔らかい陰影によって目立ちます!(◎_◎;)
アンティークライトの電球をLEDの替えました。布団カバーの皺々が柔らかい陰影によって目立ちます!(◎_◎;)
munico
munico
一人暮らし
Kikko.さんの実例写真
Newコアラマットレス🐨 最終投稿になります😌 このマットレスで 寝てから2週間程になります 毎日 『早く寝たい』 のです😊 ◎何度も言いますが 寝心地 最高✨ ◎入眠 秒 です💤 ◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない ◎寝返り してるかどうか… ◎寝起きの身体が 軽い 「ふつう」の硬さが とても快適✨ 人生3分の1は睡眠時間 その大事な時間のための 寝具🛏 このNewコアラマットレスで 毎日の睡眠習慣の質が上がり 身体の疲労が回復する 睡眠の絶大なる効果 もの凄いプレゼント頂きました🎁 末永く大切に使わせて頂きます😌 Koala Sleep Japan株式会社様 RC運営の皆様 心からの感謝を申し上げます そしてフォロワーの皆様 お付き合いありがとうございました😌
Newコアラマットレス🐨 最終投稿になります😌 このマットレスで 寝てから2週間程になります 毎日 『早く寝たい』 のです😊 ◎何度も言いますが 寝心地 最高✨ ◎入眠 秒 です💤 ◎ぐっすり熟睡で夢も覚えてない ◎寝返り してるかどうか… ◎寝起きの身体が 軽い 「ふつう」の硬さが とても快適✨ 人生3分の1は睡眠時間 その大事な時間のための 寝具🛏 このNewコアラマットレスで 毎日の睡眠習慣の質が上がり 身体の疲労が回復する 睡眠の絶大なる効果 もの凄いプレゼント頂きました🎁 末永く大切に使わせて頂きます😌 Koala Sleep Japan株式会社様 RC運営の皆様 心からの感謝を申し上げます そしてフォロワーの皆様 お付き合いありがとうございました😌
Kikko.
Kikko.
家族
shizuponさんの実例写真
ブラインド¥4,980
寝室 眠活している私。 BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。 ●カーテンは白。 山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。 朝日で自然に起きれるように。 最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。 ●枕、マットレスは自分に合ったモノ ●寝具は常に清潔に マメな布団乾燥も大事。 変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ) ●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須 ●明かりは間接照明のみ ●写ってないけどアイマスク愛用 (目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い) ●ダルくてもお風呂でしっかり温まる ●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。 (成功率5割) ↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。 ってか、毛布ぐちゃぐちゃ… 睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
寝室 眠活している私。 BBAは眠りが浅いしちょっとしたことですぐ起きるから。 ●カーテンは白。 山なので街灯や車のライト等の余分な光が入らないのもあります。 朝日で自然に起きれるように。 最近は日の出と共に起きる愛犬に起こされてますが。 ●枕、マットレスは自分に合ったモノ ●寝具は常に清潔に マメな布団乾燥も大事。 変わらないようで眠りの深さが違う(しずぽん調べ) ●上掛けは暑くもなく寒くもない季節に沿ったモノ、適度な重さも必須 ●明かりは間接照明のみ ●写ってないけどアイマスク愛用 (目が温まる上に暗さも相まって眠りが深い) ●ダルくてもお風呂でしっかり温まる ●頭の上の睡眠妨害犬は極力脇の下ないし足元で寝かしつける。 (成功率5割) ↑こんな感じで質の良い睡眠を取るよう心がけてます。 ってか、毛布ぐちゃぐちゃ… 睡眠妨害犬が掘ったと思われ。
shizupon
shizupon
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bowbowcoさんの実例写真
コアラマットレス 感想の続き。(長め) まず普通にマットに横になってみた感じは低反発ぽい。 身体の出っ張って所がじんわりと沈み、ふんわりと包まれる感じの柔らかさ。 横になっても肩は全然痛くない。 仰向けでも腰に負担がない感じがする。 そして寝た次の日の朝は? なんか今までよりすごく暖かく感じた。(昨夜は結構寒かった) 肩は痺れてない(笑) 腰は痛くならなかった。 入眠までもすごく早かった(まぁそれはいつもだけど笑) 目が覚めた後もベッドの中でスマホとか見てたら多分1日ずっと居られる自信ある(笑) また2日間眠っただけなので、もうすごーい全然違うー素晴らしい〜って訳でもないですが毎日眠ると全然違ってくるのかもしれないですね。 今のところの率直な感想は 雲の上みたいに心地良い!です。(´∇`) 左側のベッドはコアラマットレスでは無いので、今夜は夫と交代して寝てみます。 やっぱり良いなっ!てなったらシングル購入したいと思います。 それまで交換しながらじっくり考えて寝てみたいと思います(笑)
コアラマットレス 感想の続き。(長め) まず普通にマットに横になってみた感じは低反発ぽい。 身体の出っ張って所がじんわりと沈み、ふんわりと包まれる感じの柔らかさ。 横になっても肩は全然痛くない。 仰向けでも腰に負担がない感じがする。 そして寝た次の日の朝は? なんか今までよりすごく暖かく感じた。(昨夜は結構寒かった) 肩は痺れてない(笑) 腰は痛くならなかった。 入眠までもすごく早かった(まぁそれはいつもだけど笑) 目が覚めた後もベッドの中でスマホとか見てたら多分1日ずっと居られる自信ある(笑) また2日間眠っただけなので、もうすごーい全然違うー素晴らしい〜って訳でもないですが毎日眠ると全然違ってくるのかもしれないですね。 今のところの率直な感想は 雲の上みたいに心地良い!です。(´∇`) 左側のベッドはコアラマットレスでは無いので、今夜は夫と交代して寝てみます。 やっぱり良いなっ!てなったらシングル購入したいと思います。 それまで交換しながらじっくり考えて寝てみたいと思います(笑)
bowbowco
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Lemonyanさんの実例写真
シングルとセミダブルを並べて3人で寝てます。息子の寝相が悪すぎて朝には頭が逆向きになってたり、顔面を蹴られてたり…とにかく朝までぐっすり寝れません(T^T) そろそろ一人で寝てくれないかな(ーー;
シングルとセミダブルを並べて3人で寝てます。息子の寝相が悪すぎて朝には頭が逆向きになってたり、顔面を蹴られてたり…とにかく朝までぐっすり寝れません(T^T) そろそろ一人で寝てくれないかな(ーー;
Lemonyan
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yasuyo66さんの実例写真
☺︎ キャンドルウォーマーランプ ☺︎ ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ わが家の間接照明 ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ こんにちは ☼∗∘ 娘からのプレゼントの キャンドルウォーマーランプ🕯 カウンターキッチンに置いていましたが ベッドサイドに移しました 私は宵っ張り トコトン眠くなるまでリビングで過ごします 先に寝てる旦那くんの入眠の妨げにもならず、 溶けたキャンドルが透けて ほど良い灯りと香り ハロゲン電球の熱でキャンドルが溶けるようになっているので 安心して寝室で使えます 今日は、布団乾燥機の日 最近、いつにも増して ファンキーなイビキの旦那くん (( _ _ ))..zzzZZ フワッフワのお布団で よく眠れますように そして、私が静かな空間で眠れますように♱∘∗∘∘∘
☺︎ キャンドルウォーマーランプ ☺︎ ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ わが家の間接照明 ∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗∗ こんにちは ☼∗∘ 娘からのプレゼントの キャンドルウォーマーランプ🕯 カウンターキッチンに置いていましたが ベッドサイドに移しました 私は宵っ張り トコトン眠くなるまでリビングで過ごします 先に寝てる旦那くんの入眠の妨げにもならず、 溶けたキャンドルが透けて ほど良い灯りと香り ハロゲン電球の熱でキャンドルが溶けるようになっているので 安心して寝室で使えます 今日は、布団乾燥機の日 最近、いつにも増して ファンキーなイビキの旦那くん (( _ _ ))..zzzZZ フワッフワのお布団で よく眠れますように そして、私が静かな空間で眠れますように♱∘∗∘∘∘
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chiuchiuさんの実例写真
大人のベッドと右の子供用ベッドの高さがぴったり揃うよう、こだわってマットレスをネットで探しまくりました! まだまだ添い寝が必要な我が子です(*´ω`*)♪ 敷きパッドは、「アイス眠」という西川の商品 枕カバーと肌掛け布団は、この夏から無印のを使っています 全てサラサラした肌触りがいい感じ♪ 壁が寂しいので、いつかアクセントクロスを貼るか、ペンキで塗るかしたいなぁ…と妄想中(^.^) たちまちは、ウォールステッカー貼ろうかな
大人のベッドと右の子供用ベッドの高さがぴったり揃うよう、こだわってマットレスをネットで探しまくりました! まだまだ添い寝が必要な我が子です(*´ω`*)♪ 敷きパッドは、「アイス眠」という西川の商品 枕カバーと肌掛け布団は、この夏から無印のを使っています 全てサラサラした肌触りがいい感じ♪ 壁が寂しいので、いつかアクセントクロスを貼るか、ペンキで塗るかしたいなぁ…と妄想中(^.^) たちまちは、ウォールステッカー貼ろうかな
chiuchiu
chiuchiu
3LDK | 家族
itopirianさんの実例写真
夜は間接照明で過ごし、眠る前に温かい飲み物を飲むようにしています。 光があると入眠できないので、間接照明のフットスイッチをベッドにいても届く位置に配置しています。
夜は間接照明で過ごし、眠る前に温かい飲み物を飲むようにしています。 光があると入眠できないので、間接照明のフットスイッチをベッドにいても届く位置に配置しています。
itopirian
itopirian
1K | 一人暮らし
m1k1tar0さんの実例写真
間接照明つけるとこんなかんじ……。 入眠障害気味なので、寝る前は豆電球+間接照明で副交感神経優位にします。
間接照明つけるとこんなかんじ……。 入眠障害気味なので、寝る前は豆電球+間接照明で副交感神経優位にします。
m1k1tar0
m1k1tar0
2LDK | 家族
yukinyanさんの実例写真
2016/06/03(fri)1:45am★ ✎ 眠剤飲んだのになんだか眠れないー ◟̽◞̽
2016/06/03(fri)1:45am★ ✎ 眠剤飲んだのになんだか眠れないー ◟̽◞̽
yukinyan
yukinyan
3LDK | 家族
meduさんの実例写真
眠りにかえる部屋は、私にとって唯一の特別な場所です。 部屋に入った瞬間に 気持ち リラックスしたいので フェアリーライトのみで 過ごします タイマー式で 電気が消えると 嬉しいです😆
眠りにかえる部屋は、私にとって唯一の特別な場所です。 部屋に入った瞬間に 気持ち リラックスしたいので フェアリーライトのみで 過ごします タイマー式で 電気が消えると 嬉しいです😆
medu
medu
4LDK | 家族
chiiiii0808さんの実例写真
¥10,486
bed room 少しだけ変化しました💭 健眠枕をご提供して頂いたので、また枕がバージョンアップしちゃったよ。 ついでにベッドサイドのライトもリビングから持ってきた⌛️ 今年のA/W仕様てことでお気に入り👍🏻
bed room 少しだけ変化しました💭 健眠枕をご提供して頂いたので、また枕がバージョンアップしちゃったよ。 ついでにベッドサイドのライトもリビングから持ってきた⌛️ 今年のA/W仕様てことでお気に入り👍🏻
chiiiii0808
chiiiii0808
家族
mike_life222さんの実例写真
我が家では、夜は間接照明メインの灯りで過ごしています💡入眠するのに強い光はよくないことと、純粋にオシャレという理由からです😋
我が家では、夜は間接照明メインの灯りで過ごしています💡入眠するのに強い光はよくないことと、純粋にオシャレという理由からです😋
mike_life222
mike_life222
3LDK | 家族
yunyumさんの実例写真
寝具をガーゼに変えました。 肌触りも良く、我が家に関して言えば、子どもは入眠が早く、私は起きる時間までぐっすり眠れるようになりました(^^) 洗濯後がまた気持ちいい〜💕
寝具をガーゼに変えました。 肌触りも良く、我が家に関して言えば、子どもは入眠が早く、私は起きる時間までぐっすり眠れるようになりました(^^) 洗濯後がまた気持ちいい〜💕
yunyum
yunyum
4LDK | 家族
potetloveさんの実例写真
お眠のポテさん
お眠のポテさん
potetlove
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1LDK | 一人暮らし
mo-nosukeさんの実例写真
コアラマットレスのモニター投稿⑩です! お付き合いよろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)🌷 広くてマットレスやカバーの素材も すごく気持ちいい触り心地のコアラマットレス✨ うさぎさんもテンションが上がってます😊 本当に快適らしくしょっちゅうベッドで ゴロゴロするようになりました💕💕 10日間使用してみて深く眠れて 入眠も毎日一瞬で( ˘ω˘ ) スヤァ…ᶻᶻᶻ 私は睡眠に色々障害があって 辛いことが多かったですが 自力で寝れるようにお手伝いしてくれる コアラマットレスさんに感謝です🍀 長くお付き合いくださった皆様 モニターのチャンスをくださった コアラマットレスさんとRoomClip運営さん 本当にありがとうございました!
コアラマットレスのモニター投稿⑩です! お付き合いよろしくお願いします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)🌷 広くてマットレスやカバーの素材も すごく気持ちいい触り心地のコアラマットレス✨ うさぎさんもテンションが上がってます😊 本当に快適らしくしょっちゅうベッドで ゴロゴロするようになりました💕💕 10日間使用してみて深く眠れて 入眠も毎日一瞬で( ˘ω˘ ) スヤァ…ᶻᶻᶻ 私は睡眠に色々障害があって 辛いことが多かったですが 自力で寝れるようにお手伝いしてくれる コアラマットレスさんに感謝です🍀 長くお付き合いくださった皆様 モニターのチャンスをくださった コアラマットレスさんとRoomClip運営さん 本当にありがとうございました!
mo-nosuke
mo-nosuke
4LDK | カップル
funnyfaceさんの実例写真
眠寒いみゃ~
眠寒いみゃ~
funnyface
funnyface
makkyさんの実例写真
眠活=間接照明
眠活=間接照明
makky
makky
1K | 一人暮らし
rinaonさんの実例写真
長男が受験用の勉強スペースを夏休みまでに作れというので、旦那と作り始めました☆なんか、完成しても勉強はしない気がする〜
長男が受験用の勉強スペースを夏休みまでに作れというので、旦那と作り始めました☆なんか、完成しても勉強はしない気がする〜
rinaon
rinaon
家族
betty2さんの実例写真
夫切望の電動ベッド。 介護ベッドではなく、シーリーのアジャスタブルベッドです。 他にシモンズ、フランスベッド、日本ベッドと悩みましたが、マットレスの快適性で、シーリーを選びました。 「無重力スタイル」というモードにすると、ものすごく快適です。 いびきの酷かった夫も「入眠角度」にして寝るようにしたら、いびきが減った気がします😉 夫の人生最後の贅沢だそうです😌 (そうであることを祈ります)
夫切望の電動ベッド。 介護ベッドではなく、シーリーのアジャスタブルベッドです。 他にシモンズ、フランスベッド、日本ベッドと悩みましたが、マットレスの快適性で、シーリーを選びました。 「無重力スタイル」というモードにすると、ものすごく快適です。 いびきの酷かった夫も「入眠角度」にして寝るようにしたら、いびきが減った気がします😉 夫の人生最後の贅沢だそうです😌 (そうであることを祈ります)
betty2
betty2
3LDK | 家族
utayukaさんの実例写真
寝室の一部だけクロスの色を変えて、入眠モードに。
寝室の一部だけクロスの色を変えて、入眠モードに。
utayuka
utayuka
家族
BUNさんの実例写真
まだ🐩お眠
まだ🐩お眠
BUN
BUN
3LDK | 家族
ayapiさんの実例写真
私の愛用アロマ♡ これで快眠!
私の愛用アロマ♡ これで快眠!
ayapi
ayapi
aureaさんの実例写真
入眠儀式。 眠れない時、軽度ならこのトワレを枕元に軽くスプレーします。 どちらもアユーラのトワレ。 頭痛持ちで香りに敏感な私にも優しい、穏やかな香調で気持ちがゆっくりと落ち着いていきます。 夫にはバスクリンの香りと言われました…。 従来のもの(左)と、リニューアルしたもの(右)。 どちらもほぼ変わらないかな。 強いて言えば左の方が少ししっかりめです。 そして寝室に据えているアレクサで、ベートーベンの「悲愴」と「月光」を低く流しています。
入眠儀式。 眠れない時、軽度ならこのトワレを枕元に軽くスプレーします。 どちらもアユーラのトワレ。 頭痛持ちで香りに敏感な私にも優しい、穏やかな香調で気持ちがゆっくりと落ち着いていきます。 夫にはバスクリンの香りと言われました…。 従来のもの(左)と、リニューアルしたもの(右)。 どちらもほぼ変わらないかな。 強いて言えば左の方が少ししっかりめです。 そして寝室に据えているアレクサで、ベートーベンの「悲愴」と「月光」を低く流しています。
aurea
aurea
3LDK | 家族
miniyoruさんの実例写真
ringstand 見習い天使 Apprentice Angel 「眠眠うさぎ」 "Sleepy Rabbit" Description of the work ・起こさないようにそっとお取り扱いください ・Please handle gently so as not to wake it up. ・薄手のカーテンが風にたなびく窓辺をイメージしました ・I imagined a window with thin curtains blowing in the wind.
ringstand 見習い天使 Apprentice Angel 「眠眠うさぎ」 "Sleepy Rabbit" Description of the work ・起こさないようにそっとお取り扱いください ・Please handle gently so as not to wake it up. ・薄手のカーテンが風にたなびく窓辺をイメージしました ・I imagined a window with thin curtains blowing in the wind.
miniyoru
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