おはようございます。
最近の朝の習慣は、白湯を飲むこと。
朝起きてポットのスイッチを押すだけで飲めるので楽だし、体にも良いらしいから。
［ネットで調べた白湯の効果］
・美肌
・デトックス
・ダイエット
・肩こり腰痛の改善
・便秘解消
・むくみ解消
・冷え性の改善
正直、今のところは何も感じない🙂
でも、体に良いと思って飲むだけで気分が良いので、結果身体に良い気がする（自己暗示）
今日は久しぶりの雨ですね〜
雨とお香の相性が良くて気持ちが良いです。
———————————
ブログでDIYや暮らしについて発信しているので、良かったらプロフのURLからお越しください！🙌
https://kurashinokoto.com/
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