和食器が好きです。
あと朝食をしっかり食べること。
本日の朝餉
・雑穀玄米ご飯
・鯵の干物
・落とし卵と葱の味噌汁
・ひじきと木綿豆腐の白和え
・甘藷のメープルシロップかけ
・蕪の梅酢漬け
今朝の血圧 112/74 正常値でした
今日も美味しく戴きました。ご馳走様でした。
今朝は食事中に、お庭で楽しい出来事がありました😊
私が朝餉中、お庭でもヒヨドリが南天の実の朝食を摂っていました♫
雀達もお水を飲んで羽根休め。
なんて長閑で平和な暮らしなんだろうと、感謝😊感謝✨️✨️✨️
和食器が好きです。
あと朝食をしっかり食べること。
本日の朝餉
・雑穀玄米ご飯
・鯵の干物
・落とし卵と葱の味噌汁
・ひじきと木綿豆腐の白和え
・甘藷のメープルシロップかけ
・蕪の梅酢漬け
今朝の血圧 112/74 正常値でした
今日も美味しく戴きました。ご馳走様でした。
今朝は食事中に、お庭で楽しい出来事がありました😊
私が朝餉中、お庭でもヒヨドリが南天の実の朝食を摂っていました♫
雀達もお水を飲んで羽根休め。
なんて長閑で平和な暮らしなんだろうと、感謝😊感謝✨️✨️✨️