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我が家のホームジム✨

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旦那さんの夢のホームジム✨ コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱 床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪ 照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)

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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！

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マイジム完成！

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掛け時計¥9,350

主人念願のトレーニング部屋⑅◡̈*. このお部屋は全て主人に任せてます！主人の趣味部屋(*´艸｀)

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mitsuo_natural_life

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こんなイベントしてたんですね。とりあえずあげときます(^_^;)

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旦那のトレーニングルーム💪 鍵付き扉にしたので息子にとってはたまに入れるこの部屋は特別な部屋😂

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宅トレ　イベント参加❣️ 運動不足、ストレス解消‼︎ 換気もきちんと忘れずに‼︎

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部屋全体トレーニングルーム

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筋トレトレーニングルーム

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筋トレ部屋トレーニングルーム

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YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスク！家族みんなで使用させていただいています。今日の使い方は娘がコロナ禍でスポーツクラブを退会したのでお誕生日プレゼントにフィットネスバイクとランニングマシンをプレゼントしました。（主人も私も運動不足だから一緒に使いたくて！笑）そしてちょっとしたお家ジムを作りました🏃‍♀️ そこで考えたのが YAMAZENさんのレバー式昇降パーソナルデスクをプロジェクターの台にして大画面で色んな国を散歩できるようにして楽しく運動ができるようになりました〜毎日続くといいなぁ〜😅

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夫婦念願のトレーニングルーム🏋🏻‍♂️ 夫は喜んでトレーニングしてますが、私は妊婦の為運動できず😭 安定期入ったらヨガやる🧘‍♀️ あとはテレビとサンドバッグを追加する予定✌️

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自宅でジム！

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我が家の1番の見せ所〜！笑みんなこの部屋見てびっくりする。。(°_°) 私もこの部屋で産後ダイエットがんばるぞ〜⚐⚑

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職場として借りてるので家とはまた別ですが、4畳あれば自宅でも作れます。

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着々と子供部屋作り進行中です(ღˇ◡ˇ)♡ そんな子供部屋の隣は元々ゲストルームにしていましたが現在は完全にトレーニングルームと化しています(^^; 産後の体型戻しに私もたまに使わせてもらってます:;(∩´﹏`∩);:

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タイルカーペット・ジョイントマット¥2,499

after ！！緊急事態宣言で１ヶ月自宅待機だった夫の部屋を充実させるため、白いマットを敷きました！ジョイントマットも品薄で、届くまでだいぶかかりましたけど購入できてよかったです♪ 以前は家にあまってたマットで枚数が足りてなかったけど、まあトレーニングするだけだしってずっとそのままで。。。今回やっと整えられました部屋がきれいに明るくなり夫も喜んでくれてよかったです

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エアロバイクをAmazonタイムセールで購入し、さらに強化されたホームジム …！有酸素運動も家でできるようになりました。

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筋トレルームトレーニングルーム

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バーベルトレーニングルーム

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トレーニングマシントレーニングルーム

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トレーニングルーム

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ホームジム

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チンニングマシン追加しました！

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ホームジムを2階に🏠 建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。結果特に床の補強なく標準で建設していますが問題はありません。床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズにカットしてもらいました。・ジムセット楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。・板と樹脂合成板　9000円程 4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで購入しカットしてもらった　・楽天にてジムマット　2つ 2cmの厚みがあるものを購入部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂

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マイホーム編(*´꒳`*) 初公開のインナーバルコニーです( ´ ▽ ` ) 天体ドームを屋根に乗っけるのに、外と同じ状態の部屋が必要で、天体ドーム下はインナーバルコニーになっています。物置兼トレーニングルームになってます(●´ω｀●) 出前に見えるのが天体ドームに上がる階段です☆ インナーバルコニーと天体観測室は外と同じなので、冬は冷蔵庫代わりにもなりますww

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トレーニングルームにスピンバイクとロードバイク。いつでも漕げます！

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