朝庭を巡回したら、三葉の小さい葉っぱが顔を出していまた。
おぉ嬉しい♡ 温泉卵のトッピングにしよう。
他にも芹や藪萱草、ニオイスミレの花も咲き始めて良い香り♫
春の準備を始めているんだなと思って、思い切り深呼吸をしてみました。気持ち良い♡
友達から芽キャベツを頂きました。ポトフにしようか、豆乳シチューにしようかとあれこれ考え、1個だけオイル蒸しにしました。 ザクっと包丁を入れると、中心が色鮮やかな黄色で美しいなと思いました。
本日の朝餉
・とうきび入り雑穀米
・茄子と薄揚げと葱の味噌汁
・菜花の生姜かけ
・鰯の梅干し煮
・芽キャベツのオイル蒸し
・温泉卵
※茄子の味噌汁に合わせて箸置きも茄子の形のものを選んでみました。
今朝の血圧 109/69 正常値でした。
今朝も美味しく戴きました。
ご馳走様でした。 感謝✨️感謝😊
朝庭を巡回したら、三葉の小さい葉っぱが顔を出していまた。
おぉ嬉しい♡ 温泉卵のトッピングにしよう。
他にも芹や藪萱草、ニオイスミレの花も咲き始めて良い香り♫
春の準備を始めているんだなと思って、思い切り深呼吸をしてみました。気持ち良い♡
友達から芽キャベツを頂きました。ポトフにしようか、豆乳シチューにしようかとあれこれ考え、1個だけオイル蒸しにしました。 ザクっと包丁を入れると、中心が色鮮やかな黄色で美しいなと思いました。
本日の朝餉
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・茄子と薄揚げと葱の味噌汁
・菜花の生姜かけ
・鰯の梅干し煮
・芽キャベツのオイル蒸し
・温泉卵
※茄子の味噌汁に合わせて箸置きも茄子の形のものを選んでみました。
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