ホームジム
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我が家のホームジム✨
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mii_home_39
4LDK | 家族
ちょっとずつ充実してきてます
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KNi
1K | 一人暮らし
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
旦那さんの夢のホームジム✨
コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱
床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪
照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)
旦那さんの夢のホームジム✨
コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱
床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪
照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)
chehome.m
4LDK | 家族
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
daichaso
［新築完成］トレーニングルーム
マンションの時にはトレーニングマシンがあったのですが、前回の注文住宅に引っ越した時に手放して以来、パパはフリーウェイトをメインにトレーニングをしていました。
当時私もジムを契約して通っていましたが、コロナをきっかけに辞めてから再開せず…笑
せっかく新築にトレーニングルームを作り、マシンを導入したので、私もスイッチを入れたいところです！！
ちなみにこの窓を開けると、外のテラスに繋がっているので、春や秋には光と風を取り入れながら、気持ちよく運動できると良いなぁと思っています！
［新築完成］トレーニングルーム
マンションの時にはトレーニングマシンがあったのですが、前回の注文住宅に引っ越した時に手放して以来、パパはフリーウェイトをメインにトレーニングをしていました。
当時私もジムを契約して通っていましたが、コロナをきっかけに辞めてから再開せず…笑
せっかく新築にトレーニングルームを作り、マシンを導入したので、私もスイッチを入れたいところです！！
ちなみにこの窓を開けると、外のテラスに繋がっているので、春や秋には光と風を取り入れながら、気持ちよく運動できると良いなぁと思っています！
Aki
4LDK | 家族
DEMINICO
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
家族
Dr.K
3LDK | 一人暮らし
主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！
主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！
junjun
3LDK | 家族
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
aokuma
4LDK | 家族
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
4LDK | 家族
good_sun
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂
私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂
私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
yt
家族
MaHiro
4LDK | 家族
ma
3LDK | 家族
ホームジム
ホームジム
NAOTO2529
3LDK | 一人暮らし
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
yoshimana
家族
筋トレ部屋です。
筋トレ部屋です。
basketjunjun
1LDK | 一人暮らし
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
4LDK | 家族
shizuku
3LDK
スペースが余ってたので買っちゃいました。
続けられるように頑張ります。
スペースが余ってたので買っちゃいました。
続けられるように頑張ります。
imhack
1LDK | 一人暮らし
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
kudooon
monkichi
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147枚の部屋写真から47枚をセレクト我が家のホームジム✨
我が家のホームジム✨
mii_home_39
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ちょっとずつ充実してきてます
ちょっとずつ充実してきてます
KNi
1K | 一人暮らし
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
ジムを退会してホームジムを作ることに。
主人は筋トレ、私はストレッチやヨガをやりたい！という事で、4.5畳のホームジムを作りました。
かかった費用は、2人分のジムの会費の半年分くらいで済みました！
窓にマジックミラーフィルム貼って、夜は大きな鏡になるようにしたいと思ってます。
有酸素運動とサウナは、お散歩とスーパー銭湯でしようと思います！サウナイキタイ！
atsumori_rice
旦那さんの夢のホームジム✨
コンクリート打ちっ放しの壁紙は、よりリアルに見えるものを探しました🌱
床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪
照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)
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床はクッション性のあるコルクの上に、クッション性のある黒のシートを敷き詰めました♪
照明は黒のスポットライトで間接的に照らします(^^)
chehome.m
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ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
ホームジムを作りました^ ^器具はまだまだですが、ジムっぽさは出せたと思います♪
daichaso
［新築完成］トレーニングルーム
マンションの時にはトレーニングマシンがあったのですが、前回の注文住宅に引っ越した時に手放して以来、パパはフリーウェイトをメインにトレーニングをしていました。
当時私もジムを契約して通っていましたが、コロナをきっかけに辞めてから再開せず…笑
せっかく新築にトレーニングルームを作り、マシンを導入したので、私もスイッチを入れたいところです！！
ちなみにこの窓を開けると、外のテラスに繋がっているので、春や秋には光と風を取り入れながら、気持ちよく運動できると良いなぁと思っています！
［新築完成］トレーニングルーム
マンションの時にはトレーニングマシンがあったのですが、前回の注文住宅に引っ越した時に手放して以来、パパはフリーウェイトをメインにトレーニングをしていました。
当時私もジムを契約して通っていましたが、コロナをきっかけに辞めてから再開せず…笑
せっかく新築にトレーニングルームを作り、マシンを導入したので、私もスイッチを入れたいところです！！
ちなみにこの窓を開けると、外のテラスに繋がっているので、春や秋には光と風を取り入れながら、気持ちよく運動できると良いなぁと思っています！
Aki
4LDK | 家族
DEMINICO
ホームジムを2階に🏠
建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
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建設時に重さに耐えられるかしっかり調べました。
結果特に床の補強なく標準で建設していますが
問題はありません。
床を傷つけないように、床→板→樹脂合成板→ジムマットを敷いています。
板と樹脂合成板はホームセンターで部屋のサイズに
カットしてもらいました。
・ジムセット
楽天【アイロテックマルチビルダーステーションR140】125280円
今は売り切れですが、9/11〜13に入荷を予定しているそうです。毎回人気で数日で売り切れます。
・板と樹脂合成板 9000円程
4.5畳の部屋に敷き詰めるようにホームセンターで
購入しカットしてもらった
・楽天にてジムマット 2つ
2cmの厚みがあるものを購入
部屋ギリギリですが、体を動かすのには問題ないです♪誰かに需要あればいいなぁ😂
xxdaahrxx
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Dr.K
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主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！
主寝室の一角に主人専用のホームジムを作りました！
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5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
費用や作成過程、器具の選定など詳しくはブログで紹介しています
＊https://lemon-mint.com/home-gym-making
5.25畳のホームジム
床：土間コンクリートの上にジョイントマットや合板、カーペットで補強
壁：コンクリート打ちっ放し風壁紙
器具：BULLコンボラック、BULLパワーリフティングプレート、ROGUEステンレスオハイオパワーバー
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aokuma
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アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
アラフィフ女子に筋トレは必須！
空き部屋をトレーニングルームにしました。
NANA
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
ホームジム/ベンチプレス/ランニングマシン/サンドバック/懸垂/トランポリン, etc.
気が向いたらすぐトレーニングできる環境。
スポーツジム契約してましたが解約してホームジムが断然安く済みました。
nobody
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good_sun
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂
私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
自粛中ジムに行かないように、自宅ジムを作ることになり、旦那が全て計り、器材を注文。小さい部屋ながら、トレーニングに必要なものが大体入ったと言う😮旦那のプランニング能力に改めて感心😂
私携わってないから、ザ・男部屋になりました。。。😂
yt
家族
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余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
余ってる部屋はホームジム化してます。筋トレ頑張るぞー！
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筋トレ部屋です。
筋トレ部屋です。
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こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
こんばんは♪
物置だったガレージの二階をトレーニングルームに改装し、壁掛けテレビを設置しました。
朝晩は、このスタジオでヨガやピラティスベースのストレッチをしています。
鏡に映る画面を通してストレッチすると、自分の姿も見ながらできるので便利です。
夜はライトを薄暗くして、リラックスモードにしています。気分が落ち着いて心が安らぎます^_^
archway
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shizuku
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スペースが余ってたので買っちゃいました。
続けられるように頑張ります。
スペースが余ってたので買っちゃいました。
続けられるように頑張ります。
imhack
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3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
3DK
リビング 8畳
ジムルーム 6畳
キッチン 6畳
寝室 6.5畳
新居に引っ越して1ヶ月が経ちましたのでルームツアーやってみました。
ライトなどはアレクサ対応で
音声認識になっており、非常に便利です。
【ジムルーム】
チンニングスタンド
ベンチプレス
スピンバイク
と一通りの運動は出来ます。
以上ルームツアーでした✌🏾
「これ、どうなってんの？」
「どこで売ってんの？」
など、質問あればどんどんコメントしてください🙇♂️
皆さんのレイアウトの参考になれば幸いです✌🏾
#room #roomtour #roomclip #roomclipmag #diy #bar #lifestyle #interior #instahome #賃貸 #アパート暮らし #インテリア #インマイルーム #シンプルホーム #メイクマイルーム #ルームクリップ #ルームツアー
kudooon
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