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インテリア 和食器

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soraniwaさんの実例写真
我が家では北欧食器も作家さんの和食器もよく使うので引っ越しの際に食器棚も収納力のあるものに変えました☺︎
我が家では北欧食器も作家さんの和食器もよく使うので引っ越しの際に食器棚も収納力のあるものに変えました☺︎
soraniwa
soraniwa
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slow-lifeさんの実例写真
あけましておめでとうございます(*^^*)今年もよろしくお願いいたします。 朝はお雑煮とおせち、昼はカニ鍋食べました☺IHコンロ、便利です(*^^*)
あけましておめでとうございます(*^^*)今年もよろしくお願いいたします。 朝はお雑煮とおせち、昼はカニ鍋食べました☺IHコンロ、便利です(*^^*)
slow-life
slow-life
3DK | 家族
mochi2usagiさんの実例写真
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
mochi2usagi
mochi2usagi
1LDK | 家族
ritsukoさんの実例写真
おはようございます お正月も過ぎ 普段の生活に戻り 息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿ ① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して のんびりと過ごしてました のんびり過ぎて 買い物行ってなく 冷蔵庫の中 殆どなにもなく 次男が ウォーキングに行くから 何か買って来ようかと言ってくれたので いつもの レトルトのハンバーグを買って来てもらいました またまた 手抜き➿ 小松菜はあったので 湯掻いて 紫蘇わかめと和えました もずく酢 一個だけ残してました レトルトのハンバーグに 目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀 粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを 3種類入れ 出汁で誤魔化し 少しの味噌で 美味しくなりました➿ 味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿ こんな感じで 何とか作りました ②③角度変えて ④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に 写しました➿ 今日は買い出しに行かなくちゃ➿ そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿ 何もかんも ない我が家でした😅➿ お米も いつも農家さんから 買っていたのですが 昨年年末で終わりと 次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀 高いお米買わなくては➿💦 農家さんがあまりにも お安い値段だったので 感謝しかない➿✨ スーパーには10キロは置いてないし 5キロづつ買うしかないか➿ 何もかも 値段高くなってますね➿💦 昨日 主人が大分のスーパーで キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉300円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿ 買わずにはいかないし 困ったものです➿
おはようございます お正月も過ぎ 普段の生活に戻り 息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿ ① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して のんびりと過ごしてました のんびり過ぎて 買い物行ってなく 冷蔵庫の中 殆どなにもなく 次男が ウォーキングに行くから 何か買って来ようかと言ってくれたので いつもの レトルトのハンバーグを買って来てもらいました またまた 手抜き➿ 小松菜はあったので 湯掻いて 紫蘇わかめと和えました もずく酢 一個だけ残してました レトルトのハンバーグに 目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀 粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを 3種類入れ 出汁で誤魔化し 少しの味噌で 美味しくなりました➿ 味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿ こんな感じで 何とか作りました ②③角度変えて ④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に 写しました➿ 今日は買い出しに行かなくちゃ➿ そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿ 何もかんも ない我が家でした😅➿ お米も いつも農家さんから 買っていたのですが 昨年年末で終わりと 次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀 高いお米買わなくては➿💦 農家さんがあまりにも お安い値段だったので 感謝しかない➿✨ スーパーには10キロは置いてないし 5キロづつ買うしかないか➿ 何もかも 値段高くなってますね➿💦 昨日 主人が大分のスーパーで キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉300円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿ 買わずにはいかないし 困ったものです➿
ritsuko
ritsuko
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hanachanさんの実例写真
ランチョンマット¥2,200
お正月のテーブルコーディネートの写真です。 チルウィッチ のランチョンマットとイッタラのワイングラスは和のコーディネートにも合うので重宝しています(^^) ちょこっと写っているのは新政のNo.6 X type。 主人の日本酒秘蔵コレクションの一つですがお正月なので思い切って空けちゃいました (^-^;
お正月のテーブルコーディネートの写真です。 チルウィッチ のランチョンマットとイッタラのワイングラスは和のコーディネートにも合うので重宝しています(^^) ちょこっと写っているのは新政のNo.6 X type。 主人の日本酒秘蔵コレクションの一つですがお正月なので思い切って空けちゃいました (^-^;
hanachan
hanachan
家族
maki_papercraftさんの実例写真
おはようございます。 体は食べ物でできている! 本当にそうだなーと思う昨今です。 ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました! 綺麗なグリーンです♪ 私は白米に3割ほど混ぜて、 プチプチしておいしいです! 若玄米の栄養素 食物繊維の量は、白米の約7.6倍! 食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です! コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。 消化器系の健康をサポートになります♪ そしてなんと、 疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、 抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、 ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。 骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、 そして、 特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は 白米の30倍! GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。 楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
おはようございます。 体は食べ物でできている! 本当にそうだなーと思う昨今です。 ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました! 綺麗なグリーンです♪ 私は白米に3割ほど混ぜて、 プチプチしておいしいです! 若玄米の栄養素 食物繊維の量は、白米の約7.6倍! 食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です! コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。 消化器系の健康をサポートになります♪ そしてなんと、 疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、 抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、 ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。 骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、 そして、 特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は 白米の30倍! GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。 楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
maki_papercraft
maki_papercraft
rieさんの実例写真
秋のデザートプレート✨ 可愛い豆皿を並べていろいろな味をちょっとずつ楽しみました😌 和菓子に洋菓子など2🎵
秋のデザートプレート✨ 可愛い豆皿を並べていろいろな味をちょっとずつ楽しみました😌 和菓子に洋菓子など2🎵
rie
rie
marniさんの実例写真
お気に入りの手作り和食器たち。
お気に入りの手作り和食器たち。
marni
marni
CoCo0617さんの実例写真
夏は、和食器もブルー使う事が多いかも? てか、なんかのインテリア雑誌でブルーの食器がなんでも合うとか?良いとか書いてあったの読んで、直ぐに感化されるワダスは、ブルーの食器を買う様になった😅 ポーセラーツの転写紙もブルーの柄が多いし😆 白磁食器がお料理が映えると言われてたと思うけど? ① 冷凍パスタとかもカップ麺もないから昼食何にしようと、ちょっと遅めの昼食 新盆返礼品の素麺と手延べ麺が沢山あるではないか!でも素麺だけって…でも手を掛けたくないし、ひとり飯だし…SNSで見たやみつきツナそうめんにしたよ😆 5分位で作れるし✌️ 器は、ダイソーのカレー皿🍛 チャーハンとかにも使ってます♪ ② 反対上から 白✖️青の食器も集めてあるんです🤍💙 ③ 実家の花壇の切り戻した千日紅もらって来ました❤︎ これから葉っぱ取ってドライフラワーに ぶら下げます! ④ 本日の朝食 髪の毛カット💇しに行くので、🥗作る暇なく、急いでたので、カプセルカッターボンヌで残ってたマンゴー🥭缶詰と冷凍いちご🍓でスムージー それと、高校野球決勝⚾️も観たかったので 沖縄尚学は初優勝おめでとう🎊 今日は、食べ物ばかり投稿になっちゃいました😆 明日も熱中症警戒アラート⚠️🥵 お気を付けて!
夏は、和食器もブルー使う事が多いかも? てか、なんかのインテリア雑誌でブルーの食器がなんでも合うとか?良いとか書いてあったの読んで、直ぐに感化されるワダスは、ブルーの食器を買う様になった😅 ポーセラーツの転写紙もブルーの柄が多いし😆 白磁食器がお料理が映えると言われてたと思うけど? ① 冷凍パスタとかもカップ麺もないから昼食何にしようと、ちょっと遅めの昼食 新盆返礼品の素麺と手延べ麺が沢山あるではないか!でも素麺だけって…でも手を掛けたくないし、ひとり飯だし…SNSで見たやみつきツナそうめんにしたよ😆 5分位で作れるし✌️ 器は、ダイソーのカレー皿🍛 チャーハンとかにも使ってます♪ ② 反対上から 白✖️青の食器も集めてあるんです🤍💙 ③ 実家の花壇の切り戻した千日紅もらって来ました❤︎ これから葉っぱ取ってドライフラワーに ぶら下げます! ④ 本日の朝食 髪の毛カット💇しに行くので、🥗作る暇なく、急いでたので、カプセルカッターボンヌで残ってたマンゴー🥭缶詰と冷凍いちご🍓でスムージー それと、高校野球決勝⚾️も観たかったので 沖縄尚学は初優勝おめでとう🎊 今日は、食べ物ばかり投稿になっちゃいました😆 明日も熱中症警戒アラート⚠️🥵 お気を付けて!
CoCo0617
CoCo0617
家族
makoroさんの実例写真
プチ模様替え
プチ模様替え
makoro
makoro
2LDK | 家族
tocotoco.10さんの実例写真
ニトリ2017秋冬食器モニター ワンプレートごはん。 ・おにぎり(あさりの佃煮・うめ) ・大学芋 ・きゅうり大根のお新香 ・お味噌汁(大根・人参) ・果物(りんご) 秋冬ほっとするご飯が美味しい。 お味噌汁のお椀もニトリさんです。
ニトリ2017秋冬食器モニター ワンプレートごはん。 ・おにぎり(あさりの佃煮・うめ) ・大学芋 ・きゅうり大根のお新香 ・お味噌汁(大根・人参) ・果物(りんご) 秋冬ほっとするご飯が美味しい。 お味噌汁のお椀もニトリさんです。
tocotoco.10
tocotoco.10
4LDK | 家族
makkyfoneさんの実例写真
おはようございます♪ 昨日の朝ごはんですが、、 おにぎりは一瞬で、なくなります笑
おはようございます♪ 昨日の朝ごはんですが、、 おにぎりは一瞬で、なくなります笑
makkyfone
makkyfone
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c__a__oさんの実例写真
c__a__o
c__a__o
1DK
UPさんの実例写真
アタと作家さんの和食器のテーブルコーデ
アタと作家さんの和食器のテーブルコーデ
UP
UP
yukkyさんの実例写真
渋い色あいの器で和ごはん。 楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
渋い色あいの器で和ごはん。 楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
yukky
yukky
3LDK
coco0.84.さんの実例写真
おはようございます♬ 夏の和食器をお迎えした投稿にコメントありがとうございました♡ 早速使ってみました😊 やっぱり少し冒険して柄物の絵付けの物を選んで良かったです♡ ポップな和柄のプレートに華があるので地味色なおかずでも何となく華やかに見えた?😊 昨日はスーパーで生の切り昆布がパックに山盛りでお安く売っていたので、いつもの鶏ごぼうの炊き込みご飯に混ぜ込んで炊いてみました。 出汁も出て柔らかくなり美味しかったです。 それでもまだ残っていたので厚揚げ等と一緒に煮物にも入れちゃいました😊 母からのお裾分けの手作りきゅうりのキューちゃん♡ ささみのチーズ味噌焼き トウモロコシのソテー サラダ何かと…
おはようございます♬ 夏の和食器をお迎えした投稿にコメントありがとうございました♡ 早速使ってみました😊 やっぱり少し冒険して柄物の絵付けの物を選んで良かったです♡ ポップな和柄のプレートに華があるので地味色なおかずでも何となく華やかに見えた?😊 昨日はスーパーで生の切り昆布がパックに山盛りでお安く売っていたので、いつもの鶏ごぼうの炊き込みご飯に混ぜ込んで炊いてみました。 出汁も出て柔らかくなり美味しかったです。 それでもまだ残っていたので厚揚げ等と一緒に煮物にも入れちゃいました😊 母からのお裾分けの手作りきゅうりのキューちゃん♡ ささみのチーズ味噌焼き トウモロコシのソテー サラダ何かと…
coco0.84.
coco0.84.
miki_kuma_koさんの実例写真
miki_kuma_ko
miki_kuma_ko
2DK | 一人暮らし
akko1205さんの実例写真
おはよーございます◡̈*✧ 今朝はゆっくり起きてお雑煮で朝ごはん 白味噌のお雑煮美味しいなぁ(*ˊᵕˋ*)
おはよーございます◡̈*✧ 今朝はゆっくり起きてお雑煮で朝ごはん 白味噌のお雑煮美味しいなぁ(*ˊᵕˋ*)
akko1205
akko1205
2LDK | 家族
mamaikoさんの実例写真
体に優しい晩ご飯です♡
体に優しい晩ご飯です♡
mamaiko
mamaiko
3LDK | 家族
sea_green_skyさんの実例写真
とある日のお昼ごはん。 前日の残りですけどね(⑅˃̶͈̀艸˂̶͈́)w
とある日のお昼ごはん。 前日の残りですけどね(⑅˃̶͈̀艸˂̶͈́)w
sea_green_sky
sea_green_sky
家族
guestさんの実例写真
ある日の夕食
ある日の夕食
guest
guest
家族
Mikaさんの実例写真
昨日はお友達と久しぶりに夜、女子会♡たのしかった( *´艸`)今日はお仕事おやすみ⭐製作して早めに夕飯。週末が忙しい両親のご飯も実家にセッティングしてきました(笑) そしてこのお皿、こないだビビッときたやつ♡やっぱ可愛い
昨日はお友達と久しぶりに夜、女子会♡たのしかった( *´艸`)今日はお仕事おやすみ⭐製作して早めに夕飯。週末が忙しい両親のご飯も実家にセッティングしてきました(笑) そしてこのお皿、こないだビビッときたやつ♡やっぱ可愛い
Mika
Mika
2LDK | 家族
yukey.mさんの実例写真
そろそろお箸を変えたいなと思ってた時に、 stylestoreで見つけたナラ材のお箸。 グレイッシュな色味に惹かれて購入。 それに合わせてネットでナラ材の汁物お椀も新調。 家にあったもので即席コーディネート。 和食の食卓もぐっとナチュラルに。 どの木材を選ぶかでほんと印象が全然違ってくるな𓃟
そろそろお箸を変えたいなと思ってた時に、 stylestoreで見つけたナラ材のお箸。 グレイッシュな色味に惹かれて購入。 それに合わせてネットでナラ材の汁物お椀も新調。 家にあったもので即席コーディネート。 和食の食卓もぐっとナチュラルに。 どの木材を選ぶかでほんと印象が全然違ってくるな𓃟
yukey.m
yukey.m
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kinakomotiさんの実例写真
以前骨董屋さんで買った印判のお皿と湯呑みとでかめの糸巻き。
以前骨董屋さんで買った印判のお皿と湯呑みとでかめの糸巻き。
kinakomoti
kinakomoti
家族
kjktさんの実例写真
今年は去年よりもイギリス人のお客様をお呼びできました。実家お下がりの安物和食器ばかりですが活躍してくれました。 年明けからまたコロナ規制厳しくなるのかな。日本で報道されてるより危機感無い人達です😅 我が家は年末年始は引きこもります😴
今年は去年よりもイギリス人のお客様をお呼びできました。実家お下がりの安物和食器ばかりですが活躍してくれました。 年明けからまたコロナ規制厳しくなるのかな。日本で報道されてるより危機感無い人達です😅 我が家は年末年始は引きこもります😴
kjkt
kjkt
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nicoさんの実例写真
キッチン??? 冷凍しておいた山椒の実で ちりめん山椒を作る
キッチン??? 冷凍しておいた山椒の実で ちりめん山椒を作る
nico
nico
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インテリア 和食器

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soraniwaさんの実例写真
我が家では北欧食器も作家さんの和食器もよく使うので引っ越しの際に食器棚も収納力のあるものに変えました☺︎
我が家では北欧食器も作家さんの和食器もよく使うので引っ越しの際に食器棚も収納力のあるものに変えました☺︎
soraniwa
soraniwa
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slow-lifeさんの実例写真
あけましておめでとうございます(*^^*)今年もよろしくお願いいたします。 朝はお雑煮とおせち、昼はカニ鍋食べました☺IHコンロ、便利です(*^^*)
あけましておめでとうございます(*^^*)今年もよろしくお願いいたします。 朝はお雑煮とおせち、昼はカニ鍋食べました☺IHコンロ、便利です(*^^*)
slow-life
slow-life
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mochi2usagiさんの実例写真
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
寒い日は鍋に限る この日は博多とり田の水炊きでした 茶色の土鍋は小國加奈さんの作品で、15年以上愛用してます あと、長谷園の黒いビストロ蒸し鍋も持っていて、気分や鍋種類で使い分けてます✨
mochi2usagi
mochi2usagi
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ritsukoさんの実例写真
おはようございます お正月も過ぎ 普段の生活に戻り 息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿ ① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して のんびりと過ごしてました のんびり過ぎて 買い物行ってなく 冷蔵庫の中 殆どなにもなく 次男が ウォーキングに行くから 何か買って来ようかと言ってくれたので いつもの レトルトのハンバーグを買って来てもらいました またまた 手抜き➿ 小松菜はあったので 湯掻いて 紫蘇わかめと和えました もずく酢 一個だけ残してました レトルトのハンバーグに 目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀 粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを 3種類入れ 出汁で誤魔化し 少しの味噌で 美味しくなりました➿ 味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿ こんな感じで 何とか作りました ②③角度変えて ④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に 写しました➿ 今日は買い出しに行かなくちゃ➿ そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿ 何もかんも ない我が家でした😅➿ お米も いつも農家さんから 買っていたのですが 昨年年末で終わりと 次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀 高いお米買わなくては➿💦 農家さんがあまりにも お安い値段だったので 感謝しかない➿✨ スーパーには10キロは置いてないし 5キロづつ買うしかないか➿ 何もかも 値段高くなってますね➿💦 昨日 主人が大分のスーパーで キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉300円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿ 買わずにはいかないし 困ったものです➿
おはようございます お正月も過ぎ 普段の生活に戻り 息子の夕食も 相変わらずの手抜きですが➿ ① 昨日は 朝は雨も降り 久しぶりに針仕事して のんびりと過ごしてました のんびり過ぎて 買い物行ってなく 冷蔵庫の中 殆どなにもなく 次男が ウォーキングに行くから 何か買って来ようかと言ってくれたので いつもの レトルトのハンバーグを買って来てもらいました またまた 手抜き➿ 小松菜はあったので 湯掻いて 紫蘇わかめと和えました もずく酢 一個だけ残してました レトルトのハンバーグに 目玉焼きのせて ちょっと見栄えも良い感じ お味噌汁 味噌が少ししかない➿🙀 粉末の いりこだし 昆布だし カツオだしを 3種類入れ 出汁で誤魔化し 少しの味噌で 美味しくなりました➿ 味噌買い置きし忘れなんてこった➿➿ こんな感じで 何とか作りました ②③角度変えて ④ ちょっと 離れて 飾り棚も一緒に 写しました➿ 今日は買い出しに行かなくちゃ➿ そう言えば お米も 後少ししか無かったなぁ➿ 何もかんも ない我が家でした😅➿ お米も いつも農家さんから 買っていたのですが 昨年年末で終わりと 次回の新米まで待って欲しいと➿💦🙀 高いお米買わなくては➿💦 農家さんがあまりにも お安い値段だったので 感謝しかない➿✨ スーパーには10キロは置いてないし 5キロづつ買うしかないか➿ 何もかも 値段高くなってますね➿💦 昨日 主人が大分のスーパーで キャベツ 一玉 600円だったと言ってました🙀➿ こっちはまだマシか➿ 一玉300円ちょっと➿ 他の野菜も高いですよね➿ 買わずにはいかないし 困ったものです➿
ritsuko
ritsuko
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hanachanさんの実例写真
ランチョンマット¥2,200
お正月のテーブルコーディネートの写真です。 チルウィッチ のランチョンマットとイッタラのワイングラスは和のコーディネートにも合うので重宝しています(^^) ちょこっと写っているのは新政のNo.6 X type。 主人の日本酒秘蔵コレクションの一つですがお正月なので思い切って空けちゃいました (^-^;
お正月のテーブルコーディネートの写真です。 チルウィッチ のランチョンマットとイッタラのワイングラスは和のコーディネートにも合うので重宝しています(^^) ちょこっと写っているのは新政のNo.6 X type。 主人の日本酒秘蔵コレクションの一つですがお正月なので思い切って空けちゃいました (^-^;
hanachan
hanachan
家族
maki_papercraftさんの実例写真
おはようございます。 体は食べ物でできている! 本当にそうだなーと思う昨今です。 ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました! 綺麗なグリーンです♪ 私は白米に3割ほど混ぜて、 プチプチしておいしいです! 若玄米の栄養素 食物繊維の量は、白米の約7.6倍! 食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です! コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。 消化器系の健康をサポートになります♪ そしてなんと、 疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、 抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、 ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。 骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、 そして、 特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は 白米の30倍! GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。 楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
おはようございます。 体は食べ物でできている! 本当にそうだなーと思う昨今です。 ここ数日前から気になっていた若玄米、青玄米と言われる玄米をゲットしました! 綺麗なグリーンです♪ 私は白米に3割ほど混ぜて、 プチプチしておいしいです! 若玄米の栄養素 食物繊維の量は、白米の約7.6倍! 食物繊維は、水溶性と不溶性の2種類があり、若玄米にはこの両方が含まれているという、嬉しい玄米です! コレステロール値や血糖値を下げる効果や、腸の働きを活性化。 消化器系の健康をサポートになります♪ そしてなんと、 疲労回復や脳神経の正常化、夏バテ予防にも効果的と言われているビタミンB1の量は白米の約8倍、 抗酸化作用があり、動脈硬化などの生活習慣病予防や細胞の老化防止に寄与する、 ビタミンEの含有量も白米の7倍以上とか。 骨や歯を丈夫にする効果と、ナトリウムの排出作用による血圧低下やむくみ対策に役立つカルシウムとカリウムの含有量も白米の2倍以上、 そして、 特に注目すべきは、若玄米に含まれるGABAの量は 白米の30倍! GABAはストレス緩和や睡眠の質向上に寄与するとかで、メンタルヘルスにもダイエットにも有効な食材と言われています。 楽しみながら毎日の食事を考えていきたいです♪
maki_papercraft
maki_papercraft
rieさんの実例写真
秋のデザートプレート✨ 可愛い豆皿を並べていろいろな味をちょっとずつ楽しみました😌 和菓子に洋菓子など2🎵
秋のデザートプレート✨ 可愛い豆皿を並べていろいろな味をちょっとずつ楽しみました😌 和菓子に洋菓子など2🎵
rie
rie
marniさんの実例写真
お気に入りの手作り和食器たち。
お気に入りの手作り和食器たち。
marni
marni
CoCo0617さんの実例写真
夏は、和食器もブルー使う事が多いかも? てか、なんかのインテリア雑誌でブルーの食器がなんでも合うとか?良いとか書いてあったの読んで、直ぐに感化されるワダスは、ブルーの食器を買う様になった😅 ポーセラーツの転写紙もブルーの柄が多いし😆 白磁食器がお料理が映えると言われてたと思うけど? ① 冷凍パスタとかもカップ麺もないから昼食何にしようと、ちょっと遅めの昼食 新盆返礼品の素麺と手延べ麺が沢山あるではないか!でも素麺だけって…でも手を掛けたくないし、ひとり飯だし…SNSで見たやみつきツナそうめんにしたよ😆 5分位で作れるし✌️ 器は、ダイソーのカレー皿🍛 チャーハンとかにも使ってます♪ ② 反対上から 白✖️青の食器も集めてあるんです🤍💙 ③ 実家の花壇の切り戻した千日紅もらって来ました❤︎ これから葉っぱ取ってドライフラワーに ぶら下げます! ④ 本日の朝食 髪の毛カット💇しに行くので、🥗作る暇なく、急いでたので、カプセルカッターボンヌで残ってたマンゴー🥭缶詰と冷凍いちご🍓でスムージー それと、高校野球決勝⚾️も観たかったので 沖縄尚学は初優勝おめでとう🎊 今日は、食べ物ばかり投稿になっちゃいました😆 明日も熱中症警戒アラート⚠️🥵 お気を付けて!
夏は、和食器もブルー使う事が多いかも? てか、なんかのインテリア雑誌でブルーの食器がなんでも合うとか?良いとか書いてあったの読んで、直ぐに感化されるワダスは、ブルーの食器を買う様になった😅 ポーセラーツの転写紙もブルーの柄が多いし😆 白磁食器がお料理が映えると言われてたと思うけど? ① 冷凍パスタとかもカップ麺もないから昼食何にしようと、ちょっと遅めの昼食 新盆返礼品の素麺と手延べ麺が沢山あるではないか!でも素麺だけって…でも手を掛けたくないし、ひとり飯だし…SNSで見たやみつきツナそうめんにしたよ😆 5分位で作れるし✌️ 器は、ダイソーのカレー皿🍛 チャーハンとかにも使ってます♪ ② 反対上から 白✖️青の食器も集めてあるんです🤍💙 ③ 実家の花壇の切り戻した千日紅もらって来ました❤︎ これから葉っぱ取ってドライフラワーに ぶら下げます! ④ 本日の朝食 髪の毛カット💇しに行くので、🥗作る暇なく、急いでたので、カプセルカッターボンヌで残ってたマンゴー🥭缶詰と冷凍いちご🍓でスムージー それと、高校野球決勝⚾️も観たかったので 沖縄尚学は初優勝おめでとう🎊 今日は、食べ物ばかり投稿になっちゃいました😆 明日も熱中症警戒アラート⚠️🥵 お気を付けて!
CoCo0617
CoCo0617
家族
makoroさんの実例写真
プチ模様替え
プチ模様替え
makoro
makoro
2LDK | 家族
tocotoco.10さんの実例写真
ニトリ2017秋冬食器モニター ワンプレートごはん。 ・おにぎり(あさりの佃煮・うめ) ・大学芋 ・きゅうり大根のお新香 ・お味噌汁(大根・人参) ・果物(りんご) 秋冬ほっとするご飯が美味しい。 お味噌汁のお椀もニトリさんです。
ニトリ2017秋冬食器モニター ワンプレートごはん。 ・おにぎり(あさりの佃煮・うめ) ・大学芋 ・きゅうり大根のお新香 ・お味噌汁(大根・人参) ・果物(りんご) 秋冬ほっとするご飯が美味しい。 お味噌汁のお椀もニトリさんです。
tocotoco.10
tocotoco.10
4LDK | 家族
makkyfoneさんの実例写真
おはようございます♪ 昨日の朝ごはんですが、、 おにぎりは一瞬で、なくなります笑
おはようございます♪ 昨日の朝ごはんですが、、 おにぎりは一瞬で、なくなります笑
makkyfone
makkyfone
3LDK | 家族
c__a__oさんの実例写真
c__a__o
c__a__o
1DK
UPさんの実例写真
アタと作家さんの和食器のテーブルコーデ
アタと作家さんの和食器のテーブルコーデ
UP
UP
yukkyさんの実例写真
渋い色あいの器で和ごはん。 楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
渋い色あいの器で和ごはん。 楽天スーパーセールで購入した土瓶。お茶漬け用にも使えそう♪
yukky
yukky
3LDK
coco0.84.さんの実例写真
おはようございます♬ 夏の和食器をお迎えした投稿にコメントありがとうございました♡ 早速使ってみました😊 やっぱり少し冒険して柄物の絵付けの物を選んで良かったです♡ ポップな和柄のプレートに華があるので地味色なおかずでも何となく華やかに見えた?😊 昨日はスーパーで生の切り昆布がパックに山盛りでお安く売っていたので、いつもの鶏ごぼうの炊き込みご飯に混ぜ込んで炊いてみました。 出汁も出て柔らかくなり美味しかったです。 それでもまだ残っていたので厚揚げ等と一緒に煮物にも入れちゃいました😊 母からのお裾分けの手作りきゅうりのキューちゃん♡ ささみのチーズ味噌焼き トウモロコシのソテー サラダ何かと…
おはようございます♬ 夏の和食器をお迎えした投稿にコメントありがとうございました♡ 早速使ってみました😊 やっぱり少し冒険して柄物の絵付けの物を選んで良かったです♡ ポップな和柄のプレートに華があるので地味色なおかずでも何となく華やかに見えた?😊 昨日はスーパーで生の切り昆布がパックに山盛りでお安く売っていたので、いつもの鶏ごぼうの炊き込みご飯に混ぜ込んで炊いてみました。 出汁も出て柔らかくなり美味しかったです。 それでもまだ残っていたので厚揚げ等と一緒に煮物にも入れちゃいました😊 母からのお裾分けの手作りきゅうりのキューちゃん♡ ささみのチーズ味噌焼き トウモロコシのソテー サラダ何かと…
coco0.84.
coco0.84.
miki_kuma_koさんの実例写真
miki_kuma_ko
miki_kuma_ko
2DK | 一人暮らし
akko1205さんの実例写真
おはよーございます◡̈*✧ 今朝はゆっくり起きてお雑煮で朝ごはん 白味噌のお雑煮美味しいなぁ(*ˊᵕˋ*)
おはよーございます◡̈*✧ 今朝はゆっくり起きてお雑煮で朝ごはん 白味噌のお雑煮美味しいなぁ(*ˊᵕˋ*)
akko1205
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体に優しい晩ご飯です♡
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mamaiko
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sea_green_skyさんの実例写真
とある日のお昼ごはん。 前日の残りですけどね(⑅˃̶͈̀艸˂̶͈́)w
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sea_green_sky
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ある日の夕食
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guest
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Mikaさんの実例写真
昨日はお友達と久しぶりに夜、女子会♡たのしかった( *´艸`)今日はお仕事おやすみ⭐製作して早めに夕飯。週末が忙しい両親のご飯も実家にセッティングしてきました(笑) そしてこのお皿、こないだビビッときたやつ♡やっぱ可愛い
昨日はお友達と久しぶりに夜、女子会♡たのしかった( *´艸`)今日はお仕事おやすみ⭐製作して早めに夕飯。週末が忙しい両親のご飯も実家にセッティングしてきました(笑) そしてこのお皿、こないだビビッときたやつ♡やっぱ可愛い
Mika
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yukey.mさんの実例写真
そろそろお箸を変えたいなと思ってた時に、 stylestoreで見つけたナラ材のお箸。 グレイッシュな色味に惹かれて購入。 それに合わせてネットでナラ材の汁物お椀も新調。 家にあったもので即席コーディネート。 和食の食卓もぐっとナチュラルに。 どの木材を選ぶかでほんと印象が全然違ってくるな𓃟
そろそろお箸を変えたいなと思ってた時に、 stylestoreで見つけたナラ材のお箸。 グレイッシュな色味に惹かれて購入。 それに合わせてネットでナラ材の汁物お椀も新調。 家にあったもので即席コーディネート。 和食の食卓もぐっとナチュラルに。 どの木材を選ぶかでほんと印象が全然違ってくるな𓃟
yukey.m
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kinakomotiさんの実例写真
以前骨董屋さんで買った印判のお皿と湯呑みとでかめの糸巻き。
以前骨董屋さんで買った印判のお皿と湯呑みとでかめの糸巻き。
kinakomoti
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kjktさんの実例写真
今年は去年よりもイギリス人のお客様をお呼びできました。実家お下がりの安物和食器ばかりですが活躍してくれました。 年明けからまたコロナ規制厳しくなるのかな。日本で報道されてるより危機感無い人達です😅 我が家は年末年始は引きこもります😴
今年は去年よりもイギリス人のお客様をお呼びできました。実家お下がりの安物和食器ばかりですが活躍してくれました。 年明けからまたコロナ規制厳しくなるのかな。日本で報道されてるより危機感無い人達です😅 我が家は年末年始は引きこもります😴
kjkt
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nicoさんの実例写真
キッチン??? 冷凍しておいた山椒の実で ちりめん山椒を作る
キッチン??? 冷凍しておいた山椒の実で ちりめん山椒を作る
nico
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