リビングフラフープのインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

トレーニングという程のものではありませんが、最近フラフープを始めました(^^) トランポリンは長い時間跳べませんがフラフープならテレビを見ながらでも回せるので楽しく出来ます！

miz

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chiiyanさん♡ の影響を受けてフラフープ始めます❣️😊 むかーしむかーしはそれこそ300回ぐらい回せましたが今やってみたら😆12回💦 chiiyanさん今でも300回は素晴らしい❣️ わたしも毎日チャレンジしてみます

seana3761

4LDK | 家族

フラフープテントを飾り付けてみました♪ 自分が子どもの頃、秘密基地とか自分の家を作って遊んでいたので、子どもにも作ってあげたかったのです。制作の記録として投稿しました。

komopa

家族

ayako

2LDK | 家族

ダイニングテーブル¥16,374

今日 👨🏻 が飲み会のためわたしは一人飲み ( ˘-˘ ) ◦⚬ ダイエット中のためビールを我慢してストロングゼロ（ 🍻よりはまし？）奥にフラフープも見えている通り今回は本気です 👍🏻👍🏻✹✹

haru.

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イベント用参加picです♡ 《今年新しく始めたいこと》健康診断の結果がきまして… コレステロールやや高め(　；∀；) ちょっと体脂肪もね〜(艸□`*◆) やはり｡｡｡運動不足です( ⑉¯ ꇴ ¯⑉ ) てな事で♡ 今年は家でもできる運動をね♡ はいっ！！(｡･ω･｡)ノフラフープ、始めます(ง ˙˘˙ )ว 家事の合間に、グルグルと♪ テレビ見ながら、グルグルと♪ お腹を意識し、グルグルと♪ 頑張ります(੭ˊ꒳ˋ)੭✧ もしかして｡｡｡モカちゃんもやる気〜？？？ (●´艸｀)笑

e.and.m.mama

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10周年🥳 ストレッチポールとフラフープにて。

coco

1LDK | 一人暮らし

あれから1週間以上経ちますが未だに回せない悦子です…💧… なのにぃ‼️２本目買ってもらいました〜 🤣←もう笑うしかない😎🤣🤣🤣 実は1本目はよく調べずテレビでやってたサイズだけを頼りに勢いで買ってしまったのでチョット失敗しました…😅 フラフープのサイズは体に合ったものじゃないと回せないのはテレビ📺で分かったので (だから100均とかの小さいのは回せなくて当たり前😁) 悦子サイズの大きいのを買ったのですが… 全然回せない‼️‼️ 回せないにも程がある‼️‼️🤣🤣🤣 ということで色々調べてみると… 軽すぎても遠心力が足りず回しにくいのですが重すぎても🙅 皮膚に対する負担が大きく黒ずみやあざなどができやすいので重さは1kg以内がいいとか… そして絶対NGなのはフープの内側が凸凹してたり磁石が付いていたりするもの‼️これを使うと腰骨や肋骨にアザができやすくとても痛い…とありました…💧💧💧 両方ビンゴ〜‼️😫😫😫‼️ (1.2kgと凸凹有り) でも買ったばっかりで勿体無いし… と続けていたのですが腕は疲れるし… (回せないから何度も持ち上げている為😢) 自分で回せなくても最初はフープだけで回るのでそれだけでも何度もやってれば凸凹が当たって段々腰も痛くなってきました…😢 これでは健康の為に続けたくても体に悪い💦💦 子供達もやりたがるから余計にこのフープでは危険なので少し小さくて重すぎず凸凹無しのを買ったのです😁 軽くて痛くないし快適になりましたが小さくなったぶん全く回せません‼️🤣🤣🤣💦 もはやフラフープをやってんだかスクワットをやってんだか (拾ってばかりだから🤣) よく分かんない状態ですがこれからも滅気ずに頑張りたいと思います💪😁

ToReTaRi

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サーキュレーター🌬✨ わが家のサーキュレーターはアイリスオーヤマのです💓 どんよりしたお部屋が一気にすっきり、あると便利です☺️💓 今日は久しぶりの長い雨☔️ 節水ってなってたから降ってくれてよかった😊‼️ 朝は娘と、めいろやシール貼りとかワーク時間をして、、午後はエクササイズ💃✨ ryouちゃんが産後太り解消におうちエクササイズでダイエットしてると聞いて私もやらないと😱😱😱⚡️ときっかけになりました。娘の七五三までには今よりかは痩せたい🥹🥹‼️ 三日坊主タイプなので娘を巻き込んで遊び半分でやってこうと思います🤣笑また梨花ちゃんがおすすめしているドクターエアのブルブルマシーンはテレビをみながらの位置に🤭、、フラフープはお腹の脂肪を刺激してくれるものでたまに引っ張り出してやります。

kaoriko

4LDK | 家族

娘ちゃんのリクエストでフラフープ使って天蓋作ってみました❤︎

y

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自宅ケア　運動用にフラフープ。重さもあり、凸凹があるので回すと、お腹が痛い痛い💦けど、自分の為に回し続けるぞ~ 　

sakura

4LDK | 家族

お家で運動頑張ってますか？動画を観ながらの運動はやっぱりテレビ前がいい〜我が家もソファの位置を変えてテレビの前を開けています。加湿器も稼働中！去年から続けている自宅トランポリンはここがベスト！ゲーム機を使ってのトレーニングもバッチリ🤗 広いスペースは2階のホビールームと外のルーフバルコニーもあるので家族好きな場所で運動してます今までに集めた運動グッズが大活躍ですよね〜笑縄跳び　ダンベル　フラフープワンダーコア　バランスチェア　ん〜っと他にも名前忘れたアイテム色々😆

fuafua

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休校、登園自粛でリビング横の和室がおもちゃだらけです。 LEGOの片付けがまだ上手にできない末っ子。なるべく散らかさないでと言ってもなかなか難しく… フラフープを置いて、『ここからLEGOが出ちゃったら負けだよー』と伝えたら、ちゃんと輪の中で遊んでいてくれました。

USAGI

家族

100均フラフープはご愛嬌

ki

家族

ダイニングチェア¥106,700

年齢に負けない体づくりに、リビングでフラフープ♪♪ 効果が期待できるほど、まだ回せません………。

RX3

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おはようございます☀ 最近ソファーを購入しました😊 スッキリシンプルなものに🌼

KJMRR

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年末から始めたジム通いをきっかけに今年は運動習慣を日常に取り入れていきたいと思っています。そして導入したのがフラフープ！フラフープを一回まわすと腹筋一回と同じ効果なのだとか！これは良いこと聞いたと早速、フラフープを買ってみたものの廻らない🌀🙅‍♂️😭 お正月に遊びに来ていた小学生は全員回せるのに、昔まわしていた大人は誰1人まわせないんです！調べてみたら重さと大きさが大きいほど回しやすいとのこと。直ぐにAmazonでポチり、大きく重たいタイプを使ってみたらまわる、まわる🌀🙆‍♀️😆 大人もみんなまわせるようになりましたよ！腹筋効果に加えて有酸素運動にもなるそうなので、しばらく続けてみたいと思います。

botan

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流木が手に入らなくて考えた苦作笑笑使わずに仕舞い込んでたフラフープをダイソーのカッティングシートでリメイク。

umechann

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雨の日の救世主✨ 先週から3COINSのPOPUPボールプールサークルを導入しました🤗🎶 使わない時は小さく畳めるし、何より、今までみたいにボールがあっちこっち飛んでいかなくなったので助かってます🥰❤

cochon

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二階の子ども部屋ではほぼ遊びません。片づけても片づけても、この部屋に持ってくるモンスターズ。だけど、部屋に籠もらず、同じ部屋で過ごしてくれるって幸せ。

2933

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フラフープで自作ベビージム

mini

家族

おはようございます＊フラフープの存在感が強い玄関まわり。笑最近はまた家に居ることが多いので，動かない代わりにリビングでこれを回して運動してます𓀠 回しなれ過ぎて，もはや運動になってるのかは怪しいレベルですが…笑💧 週末金曜日🙌今日も一日頑張りましょう◎

puu.tuuli

家族

室内遊び。運動バージョン。パート２です。バランスボールはテレビ見ながら乗っています。とりあいになったので、結局もう一つ買いましたが😅 フラフープも右に回したり、左に回したり。意外と回しにくい方もあるのですね。子供たちと競争したり。外じゃなくても体動かしながらみんな笑顔になりますよ(*^-^*)

akiwaka-room

家族

家族で遊びながら運動パパが帰宅して夕食前後にワイワイ賑やか🎶 毎日活躍中のトランポリン。誰が一番高く跳べるかな？グーチョキパーで足じゃんけん。幼稚園からフラフープを貰いました^^ 先日の遠足でバス予定が、コロナで近場となり、余った費用でプレゼントだそうです♪ 既に息子の怪力で変形しておりますが...一段と盛り上がっています🎶運動音痴の私は娘と良い勝負です、、。