リビングながら健康のインテリア実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

我が家の健康器具、色々。ぶら下がり器に、バランスボール、柔軟時に使うマット等。

kitty

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モニター当選いたしました！選んでいただきありがとうございます。朝日が差し込む朝のリビングです。花粉症がひどい子供達。向きを変えられる清浄機で花粉を吸い込めるとは！！感激です！！おしゃれ家電と子供達、共に暮らしてまいります！！

no94

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ソファーとローテーブルを少し動かしてスペースをつくり、フィットネス空間に。つらい筋トレは苦手なので、ゆるーいストレッチやリラックスヨガ、筋膜ローラーを背中にあてて姿勢改善の体操をしています。最後に、仰向けで寝ながらドクターエアに足をのせてマッサージするのが好き♪ 体を動かすことで、心も体もリフレッシュできます🌼 転職を考えて休職中の為、頻繁に投稿してます😌

Haru

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グリーンの色味がかわいい Style健康chairをダイニングで使い始めました。座り心地もよく、腰のあたりからスッと背筋が伸びるような感じがします。色んな場所で使えそう☝︎

shakiko

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¥11,000

健康グッズ、色々ポチッてますが、インテリアにマッチしたのはこの子が一等賞です‼️ ちょっと大きめですが、しっかり活用させたいです😊

miyabi

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こたつ始めました😊 タペストリーと手ぬぐいも交換モニター中のリズムの空気清浄機は角度をかえるとキレイな空気を部屋の隅々へ届けてくれます✨

miyu

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「Style」さんの1人掛けソファーとオットマンのモニターをさせて頂く事になりました。選んで頂きありがとうございます。店舗で他の椅子に座った事があるのですが、この1人掛けソファーも包み込まれる感じの座り心地でリラックス出来ます✨ 贅沢な気分にもなります。しばらくモニターにお付き合い下さい。

ako

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Style健康Chair、お試しさせていただきました。【人間工学とカイロプラクティックの技術を融合させて生まれたフォルムが身体に負担の少ない“S字姿勢”をサポート】ちょっと変わった形の椅子ですが、正しい座り姿勢をサポートしてくれるんです。いつも気付くと骨盤が寝てしまい腰に負担のかかる姿勢になるのが気になっていましたが、これに座ると腰への負担も軽減するから長時間座っても疲れない😊

tomo

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健康のために心がけていること最近、chiiyanさんのフラフープの投稿を見て、わたしもやってみよう❣️と始めたフラフープ最初は12回ぐらいしか回せませんでしたが、今はようやく70回ぐらい回せるようになりました💗 先ずは準備運動片足ずつのステップジャンプをしてから回すと何故か、70回まわせます　それ以上は体力をつけてからチャレンジしてみます今のわたしは70回で息切れ💦😅 日頃の運動不足が‼️ 毎日続けてみます💗

seana3761

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健康のためにしていることイベント参加用投稿です。毎朝朝日をしっかり浴びるようにしています。東側と南側に窓があり明るいお部屋なので朝日のおかげで毎朝すっきり目覚められます。

wara

3LDK | 家族

面倒くさがり＆持病のためあまり腕に負荷をかけれないため、コタツ机を持ち上げたり移動したりが苦手なんですが、定位置から動かさず、窓側にひっくり返して立てかけるだけなら出来そうと気づいたのでやってみました。 (ラグが苦手なのもそれで管理のハードル上がっちゃうため。でも寒いし薄いラグは床から冷たいの貫通してくるし寒いし) 腰痛の旦那ちゃんと肩こりの私一緒に出来るくらい朝のストレッチ＆筋トレスペースリビングに確保できたので、一緒に健康になりたいです。続くといいなぁ。

daifuku3yade

旦那がリサイクルショップで健康ぶら下がり機を買ってきた⤵︎ 旦那が買ってきたものって無性に邪魔だと思ってしまうのは私だけだろうか？🙀 なぜだろう笑😅

zabonzabon

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テレビボードの位置など変えたら部屋が広くなりました。各緑たちも元気でなにより🌱

Kazuki___room

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イベント参加です。トランポリンクッションとバランスボール健康器具っぽくないので出しっぱなしでも○ どちらも自分用に購入したのですが、トランポリンクッションはもっぱら子供が使ってます、笑休日の運動不足解消に役立ってますよ^_^ バランスボールはソファーに座るとつい姿勢が悪くなり腰痛が悪化したので(T-T) これで身体も心も安らかに…

moh-ko.ushikawa

3LDK | 家族

¥19,400

50代後半、健康を意識して運動不足を少しでも解消しようと昨年末からいろいろ始めてます😅 続くかわからず…ヨガマットは準備してなかったのでアクセント畳で試してみました。これまでは小上がり畳にバスタオルを敷いてマッサージやらしてました。この２枚並べると寝転んでもちょうど良いサイズ‪👍🏻 ヨガマット同様クッション性も良いし滑りにくいので安心して使えます。激しい運動より、涼しいリビングでテレビを見ながら…無理なくのんびり続けたいと思います🤗 気が向いた時にテレビが見やすいこの位置に直ぐに並べる事が出来るのも良い感じ😆

michi

ウェルカムクーポンでバランスチェアを購入しました。オレンジ色でダイニングが明るくなりました。

Applelemon

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昨日は久しぶりにホットケーキ焼いてみました♩ ⁡ ⁡ しっとりしたやつが食べたくていろいろ調べて ⁡ ヨーグルトとマヨネーズを入れたりとかホットケーキミックスを投入したら混ぜすぎないとかさっくり混ぜたらすぐ焼くとかフライパンに蓋をするとか ⁡ あれこれ試してみた🤩 トッピングには黒ゴマときな粉とはちみつをかけて和風パンケーキ風にしたりココナッツオイルとマンゴーソースをかけてハワイアン風味にしたりなんか楽しかった〜笑

mikiteacup

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昇降式ダイニングテーブル。この大きさの物は中々無いです。我が家の大人はダイエットしないといけないので、バランスボールに座ります。大勢の時は座卓の高さにして食事します。なので、来客用の椅子はありません！

sayu

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ただ今のリビングダイニング。

sion_1125

1LDK | 一人暮らし

ミズノさんでモニターさせていただいた、ル、プリエスクワットバルン。スクワット習慣ちゃんと続いています。今朝もテレビ見ながら上下したり、ゆらゆらしたり、３セット。ストイックな感じではなく、その時の気分で運動してるのがちょうどよくて、続けやすいと思います。体重の変化とかはないけど、同じ回数のスクワットが楽に感じられるようになってきました。