DIY 健康のインテリア・手作りの実例｜ RoomClip（ルームクリップ）

せいろで健康を保つ暮らしをしてます✦ฺ

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家族

本日の賢者の食卓 BASE BREADと共に、禁断のブラックコーヒーこれで味等が変わらなければもう間違いないでしょうコーヒーにうるさい元バリスタが判定致しますて事で、ぶっ込んで飲んでみました変わらないーーーー飲んだ感じに違和感もないーーーー感覚過敏もあるので、飲み物に混ぜる、自称味変わりませんコラーゲンの類はことごとく無理なのですが、賢者の食卓、本当に何も変わらない‼︎ 全体的ね栄養バランスはともかく、脂質がずっと気になっていたBASE BREADも、これで後ろ髪引かれる事なく食べられます‼︎ ちなみに昨日HIITができなかった訳ですが、本日の体重数百gだけマイナスでした(誤差の範囲なのは分かってる)

khai

2K | カップル

今さらですが健康のためコップ（うがい・歯みがき兼用）を家族全員別々にしました。ダイソーで見つけた水切りコップ？が宙に浮かせて収納できるため衛生面が良さげだつたので、コレを使うために以前に作った壁面収納（主に歯磨き粉収納）を作り直してコップを吊るせるようにしました。ついでにナゲシレールを追加して耐荷重についても強化。 …本当はこのコップ、3色あるらしいのですが店に残っていたのが2色だったので黒とオレンジという巨人カラーになってます。

carbonara

家族

〜とある日の出来事〜時系列前後します〜✨️ アンプルタイプの液体肥料を購入してましたが〜ようやく植物活力素のメネデールを購入しました〜😅 孫ちゃんのヘルプで自宅を留守にする機会が増えて観葉植物🪴たちのお世話を疎かにしてしまい弱くなったり駄目になったりして復活を願い対策するために購入しました〜😊

hanachan

イベント参加します🍀 この綺麗な色合いのコースター長女が中学生の頃に作ったものなんです。私の好みに作るから…って凄く楽しみにしてて。出来上がってみんなは持ち帰っているのに、娘はなんで持ち帰ってこないのかな？？ …と待ち侘びでいたら、入賞していたらしくて三者面談の時に学校の壁に飾られていました🏆✨ 実物見たら凄く綺麗で可愛くて喜んで📸してたら長女に叱られた思い出があります。汚したくなくて普段は大切にしまってあるのですが、今日みたいにこっそり使って心温まっています☕️ こういう時間が私のメンタルには1番の薬です🥰

Natsu

4LDK | 家族

毎日使うものたち

YASU

1R | 家族

モニターさせていただいている『賢者の食卓』早速、今朝の朝食時に試してみましたいつも飲んでいるハトムギ茶に入れてみました味、色はほとんど変わりませんこれで成果が出るなら続けやすくて良いですね💕

Kyon2

2LDK | 家族

モニター投稿です🎶 『賢者の食卓』実は今まで余りこう言う類の物に興味が無くて💦 しかしながら最近血圧などを気にかけないとならない出来事がちょうどありどうしようかと悩んでおりました🤔 今回ホントに良いタイミングで出会えたと思います🎶 しかも飲んでみたら少し緩和された気がしたので少し継続してみる事にしました🤗 ドラックストアに行って探したら結構同じような商品がある事に気づき、実際知らないで行ったら迷って買うのを諦めてたんだろうなぁって思いました。今日は息子も出掛けて私も帰りが19時くらいだったので、チートday🎶 函館市民のソールフード『ラッキーピエロ』💕 賢者の食卓は烏龍茶に入れていただきます🙏 先日はスープに入れて飲んでみましたが、違和感なく飲めました😍 なるべく飲み続けて血圧や血糖値の改善につながるように頑張りたいと思います。キッカケをいただきました大塚製薬様 RC様そしてフォロワーの皆様ありがとうございました‼️

hanahana1444

3LDK | 家族

薬剤を散布するのに数日雨が降らない曇りがよいってことで玄関周りの植物に予防を兼ねて散布しました。

harumaru

1LDK | 家族

mamu

大塚製薬株式会社様の『賢者の食卓』のモニターをさせていただく事になりましたー！！久しぶりのモニターです(*´˘`*)♡ 最近運動不足のせいか体重も気になっていたので、とっても楽しみです。糖質や脂肪の吸収を抑えてくれるのはありがたい⁂ いつもの食事に混ぜるだけなので簡単に試せるのも嬉しいポイントです♪ いつもの食事にプラスオン.｡❁*.:｡❁

so.yu

家族

賢者の食卓モニターしてるけど、これで無かったことになるかな𓃟

nacho

3LDK

食器棚をスッキリさせて置き場所が出来たのでずっと作りたかった野菜ストック棚が作れました～(//∇//)

flannel.

3LDK | 家族

和室洋室化計画！畳の上に、フロアシート敷きます。その前のお掃除。カビ防止に、コレで拭きました。

yu_s.n.h

家族

収納ボックス・収納ケース¥1,303

主人作、端材で作った踏み台。トイレトレーニング用ではなくて、便秘解消対策です✨ 少し前に長男の便秘の話をしたところ、踏ん張る時の膝の角度・姿勢の大事さを教えていただきました。今までも便座に座る為と向かいの手洗いの為に踏み台は置いていたのですが、小さいので足は前にちょこんと置くだけ。高さも高め。これではいけない！ということで、主人に作ってもらいました。本当はトイレ側にもう少し寄って沿う予定だったそうですが、トイレの上と下のカーブの角度を見誤っていたようで、はまらず手間に… 大人は少し邪魔ですが、息子は前側に座るので結果オーライ✨ 薬がと相乗効果で完成以降だんだん篭る時間が短くなってきました♪ 昨日は定期通院日だったのですが、まだまだ治療は続くものの、改善の兆しに嬉しくなりました(*´꒳`*) mutyukingさん、教えてくださりありがとうございます！

riko

家族

『Style健康Chair』モニターに選んで頂きましたありがとうございます('ω') 届いた時は座面と脚が別々で六角レンチ、ワッシャー、ボルトが付属で付いてきます組み立ては六角でワッシャーボルトを締めるだけの簡単作業です毎日立ち仕事なので、ひとまずキッチンに健康チェアを置いてみましたが… 背筋が伸び腰に負担がかからず全く疲れません！おまけにデザイン◎です

k.i.brothers

早速、モニターで頂いた【賢者の食卓】をコーヒーに入れてみたんー🩷全然味もしなくてコーヒーを邪魔しないこれならいい感じ . 無くなる前に買いに行こう❣️

YUMIwancafe84

家族

「花いとし」さん、出番よ！ pic1 昨年5月に植えた気がするするエリゲロン。夏には雑草と一緒に抜いてしまって消えた。と思ったら、いた！ pic2 モニター用素材を探して発見！ヤバいヤバいヤバいヤバいっ！昨年庭師さんに植えて貰ったソヨゴの根元に穴が！白いのはオガクズじゃないか！や〜ら〜れ〜た〜っ💦 ソヨゴ、元気がなくない？とは思ってた。やっぱり喰われてたかーっ pic3 すぐさま「花いとし」をJET噴射。穴めがけてたっぷりと。ついでに全ての根元にSPREY 噴射。以前これでドウダンツツジが救われたので今回もお願いしますっ！ pic4 あれ？まさかっ！噴射後すぐの様子だけどこの光り輝く緑色は！恐怖のコーガーネームーシー😱 コガネムシ🪲の卵から成虫まで効くと効能書きにあったよ！看板に偽りなし！以上、リアルな未編集Liveでお届けしました。引き続き、庭作業に戻ります。

kabu10

家族

庭活の日々に嬉しいお届けがありました♪ アース製薬様の植物のお手入れを扱われているブランド「アースガーデン」から病害虫を予防できる「やさお酢」と殺虫殺菌作用の「ロハピ」をいただきました。モニターに選んでいただき、ありがとうございます☺️ 暖かくなってからのお庭の悩みは植物につく虫と病気ですね💦 このふたつの商品を使いながら数日モニター投稿させていただきます。よろしくお願いします🙇‍♀️

SAYO

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ako

2LDK | 家族

¥899

洗面所&脱衣所、置くだけフロアタイルを敷いて壁は漆喰を塗ってます

Megumi

4LDK | カップル

書斎にデスクをDIY⚒ IKEAの引き出し（Alex）とカラーボックス（板を挟んで高さを調整）の上に、タモの集成材を載せただけですが。タモ集成材はt30、オイル仕上げ。子どもが舐めても安心の、リボスのアルドボスで3回塗りました。まぁ舐めないと思うけど😅 アルドボスは木材の保護効果も高そうなので期待…✨✨ #800のペーパーでサンダー掛けたので、ツルスベです✨✨もう1塗りして#1000で掛けようかと思ったけど、あまり色が濃すぎてもなーだったので、ここまでにしました。